Упражнения при близорукости для глаз, зарядка для зрения и гимнастика для глаз при миопии (от близорукости)

    cb8a409de177a02dff9b4a0bb1a8b195

    Содержание

    Миопия в детском возрасте: статистика

    Упражнения при близорукости для глаз, зарядка для зрения и гимнастика для глаз при миопии (от близорукости)

    Миопия у детей дошкольного возраста и более старших подростков — распространенная патология в век современных технологий. Чаще всего такое заболевание, как близорукость диагностируют в возрасте 9-12 лет. Первые симптомы болезни ярко проявляются лишь в 25-30%

    случаев, что существенно затрудняет диагностику на ранней стадии. Согласно медицинской статистике, от подобного нарушения рефракции страдает фактически треть старшеклассников. Из-за этого врачи-окулисты часто называют такую патологию «школьной близорукостью». Миопия может возникать по разным причинам, но зачастую, когда речь не идет о наследственном факторе, болезнь поражает органы зрения в молодом возрасте преимущественно из-за повышенных нагрузок на зрительную систему. Переутомление возникает не только на уроках, но и вне классных комнат, во время подготовки домашнего задания и использования гаджетов (ноутбука, ПК, смартфона, планшета, игровой приставки и пр.). Вполне естественно, что, когда у ребенка диагностируют близорукость, его родители начинают беспокоиться, задаваясь вопросом, можно ли стабилизировать зрение или вылечить болезнь полностью.

    Описание патологии, механизм развития

    Миопия или близорукость представляет собой заболевание зрительного аппарата, при котором на одном или двух глазах наблюдается нарушение рефракции. При этом изображение, получаемое глазом, формируется не на сетчатке, а между ней и хрусталиком, из-за чего четкости изображения не достигается. Свое второе название (близорукость) болезнь получила из-за особенности восприятия пациентами окружающего мира. Так, человек способен хорошо видеть предметы и явления, которые приближены к нему, и плохо – те, которые расположены на некотором отдалении от него. При дальнейшем прогрессировании заболевания картинка может оказаться нечеткой и при близком расположении к зрительному аппарату

    Поэтому важно своевременно диагностировать и купировать миопию

    Болезнь глаз миопия, согласно статистике, является одной из наиболее распространенных патологий зрительного аппарата. В настоящее время зафиксировано около 30% случаев заболевания по всему земному шару. В то же время развитие нарушения возможно предотвратить, даже если оно имеет наследственный фактор. Для этого необходимо своевременно принимать профилактические меры.

    Как близорукость у детей развивается?

    Наука уже давно изучает факторы, провоцирующие появление миопии у детей и взрослых. Механизм развития этой глазной патологии достаточно изучен. Физиологическая причина возникновения болезни кроется в деформациях глазного яблока, которое в большинстве случаев имеет удлиненную форму. Еще одна причина — сбой в работе оптической системы глаза, когда роговица чрезмерно преломляет световые лучи. По этой причине изображение фокусируется не на самой сетчатой оболочке, как положено в норме, а перед ней. Подобные нарушения приводят к тому, что пациенты с миопией не могут достаточно четко разглядеть то, что происходит на удаленном расстоянии.

    Упражнения при близорукости для глаз, зарядка для зрения и гимнастика для глаз при миопии (от близорукости)

    Чаще всего, если близорукость не наследственная, ее диагностируют в возрасте 9-12-ти лет, когда дети проходят интенсивное обучение в школе, часто используют современную технику. Факт хронического переутомления глаз способствует снижению четкости зрения. Для родителей в этот период важно вовремя показать ребенка окулисту. Своевременное лечение близорукости у детей дошкольного возраста поможет в будущем сохранить зрение.

    Упражнения при близорукости для глаз, зарядка для зрения и гимнастика для глаз при миопии (от близорукости)

    Упражнения при близорукости для глаз, зарядка для зрения и гимнастика для глаз при миопии (от близорукости)

    Упражнения при близорукости для глаз, зарядка для зрения и гимнастика для глаз при миопии (от близорукости)

    Упражнения при близорукости для глаз, зарядка для зрения и гимнастика для глаз при миопии (от близорукости)

    Упражнения при близорукости для глаз, зарядка для зрения и гимнастика для глаз при миопии (от близорукости)

    Упражнения при близорукости для глаз, зарядка для зрения и гимнастика для глаз при миопии (от близорукости)

    Упражнения при близорукости для глаз, зарядка для зрения и гимнастика для глаз при миопии (от близорукости)

    Упражнения при близорукости для глаз, зарядка для зрения и гимнастика для глаз при миопии (от близорукости)

    Упражнения при близорукости для глаз, зарядка для зрения и гимнастика для глаз при миопии (от близорукости)

    Упражнения при близорукости для глаз, зарядка для зрения и гимнастика для глаз при миопии (от близорукости)

    Упражнения при близорукости для глаз, зарядка для зрения и гимнастика для глаз при миопии (от близорукости)

    Домашние рецепты

    Помимо лекарственных препаратов могут быть использованы и домашние способы лечения близорукости. Главным преимуществом таких рецептов является их натуральность и доступность.

    Самым популярным домашним способом лечения миопии является применение сока черники. Для его приготовления потребуется 5 свежих ягод, из которых нужно выжать сок. Его разбавляют водой в соотношении 1:2 и закапывают в глаза. В течение дня можно закапывать не более 2 капель в каждый глаз.

    Еще одним не менее популярным рецептом для коррекции близорукости является мед с добавлением сока алоэ. Для этого потребуется около 200 граммов листьев растения. Их измельчают и смешивают с 1 ст.л. цветков синего василька и очанки.

    Полученную массу разбавляют красным вином (500 мл) и таким же количеством меда. Смесь убирают в темное место и держат там на протяжении 3 дней, изредка ее следует помешивать. После этого массу проваривают на водяной бане в течение часа и остужают.

    Если вам не хочется тратить много времени на приготовление домашнего лекарства, то можно сделать морковный сок с медом. Для этого нужно просто каждый день пить стакан свежего морковного сока с добавлением 1 ч.л. меда.

    Также простым рецептом при лечении миопии является петрушка с медом. Небольшой пучок зелени следует пропустить через мясорубку и добавить к ней 1 ст.л. меда. Массу размешать и влить туда такое же количество лимонного сока. Полученную смесь следует кушать каждый день по 1 ст.л. перед основным приемом пищи.

    Стадии развития миопии

    Близорукость у ребенка может развиваться стремительно, особенно в условиях отсутствия коррекции зрения и должного лечения. Нагрузки на несформированный детский зрительный центр могут привести к обострению патологии. В зависимости от характера протекания заболевания, офтальмологи выделяют несколько стадий развития близорукости. По силе проявления рефракционных нарушений миопия бывает: слабой (до -3 диоптрий), средней (от -3 и до -6 диоптрий), высокой (более -6 диоптрий). А по скорости развития близорукость делят на:

    • Стационарную, когда изменения зрительных функций стабилизируются на определенном уровне, зрение при этом стремительно не ухудшается или его снижение незначительно.
    • Прогрессирующую, при которой зрение постоянно падает (может снижаться на несколько диоптрий в год).

    Медицинские группы для занятий физкультурой

    В этом же ответе Минздрав пояснил, что врачи должны распределять детей по группам здоровья на основании

    • инструкции по комплексной оценке состояния здоровья детей
      , утверждённой
      Приказом Минздрава РФ от 30 декабря 2003 года № 621 «О комплексной оценке состояния здоровья детей»
      (Кодекс, Консультант, Гарант) и
    • правил комплексной оценки состояния здоровья несовершеннолетних
      , утвержденных Приказом Минздрава РФ от 21 декабря 2012 года № 1346н «О Порядке прохождения несовершеннолетними медицинских осмотров, в том числе при поступлении в образовательные учреждения и в период обучения в них» (утратил силу в связи с вступлением в действие
      Приказа Минздрава РФ от 10 августа 2020 года N 514н «О Порядке проведения профилактических медицинских осмотров несовершеннолетних»
      (Кодекс, Консультант, Гарант)).

    Приказ № 514н

    вводит следующий Порядок присвоения групп здоровья и физкультурных групп:

    п. 22. На основании результатов профилактического осмотра врач, ответственный за проведение профилактического осмотра (прим. автора: участковый врач-педиатр)
    :

    1. определяет группу здоровья
      несовершеннолетнего в соответствии с Правилами комплексной оценки состояния здоровья несовершеннолетних, предусмотренными приложением N 2 к настоящему Порядку;
    2. определяет медицинскую группу для занятий физической культурой
      в соответствии с Правилами определения медицинских групп для занятий несовершеннолетними физической культурой, предусмотренными приложением N 3 к настоящему Порядку, и оформляет медицинское заключение о принадлежности несовершеннолетнего к медицинской группе для занятий физической культурой по форме, предусмотренной приложением N 4 к настоящему Порядку (в отношении несовершеннолетних, занимающихся физической культурой);
    3. направляет информацию о результатах профилактического осмотра медицинским работникам медицинского блока образовательной организации, в которой обучается несовершеннолетний.

    Группы здоровья

    позволяют комплексно оценить состояние здоровья ребёнка и запланировать диспансерное наблюдение, но не дают прямых указаний на допуск к урокам физкультуры. Вы можете прочитать о них, развернув эту секцию. Чтобы перейти к физкультурным группам, листайте дальше. Приложение № 2 к Приказу № 621 содержит Алгоритм определения групп здоровья у детей в возрасте от 3 до 17 лет включительно (по результатам профилактических медицинских осмотров). В перечень вошли наиболее часто диагностируемые нарушения:

    Глаз и его придаточный аппаратКод МКБГруппа здоровьяПримечания
    аккомодационное косоглазиеH50IIбез амблиопии при остроте зрения с коррекцией на оба глаза не менее 1,0 без нарушений бинокулярного зрения
    паралитическое и неаккомодационное косоглазиеH49III, IVс учетом степени аномалии рефракции
    гиперметропия слабой степениH52.0II
    гиперметропия средней и высокой степенейH52.0III
    спазм аккомодации, предмиопияII
    миопия слабой степениH52.1
    миопия средней и высокой степенейH52.1III
    амблиопияH53.0III
    анизометропияH52.3II, IIIдо 5 диоптрий — II, свыше 5 диоптрий — III
    хронические аллергические и воспалительные заболевания защитного аппарата и переднего отрезка глазH01, H13.2III
    аллергический конъюнктивитH10II, IIIв зависимости от течения и осложнений

    Врач-специалист на основании анализа данных, содержащихся в истории развития ребенка, медицинской карте ребенка для образовательных учреждений, результатов собственного осмотра, а также инструментальных и лабораторных исследований, выносит (по своей специальности) полный клинический диагноз с указанием основного заболевания (функционального нарушения), его стадии, варианта течения, степени сохранности функций, наличия осложнений, сопутствующих заболеваний или заключение «здоров».

    Комплексную оценку состояния здоровья ребенка на основании заключений специалистов и результатов собственного обследования дает врач-педиатр, возглавляющий работу медицинской бригады, проводящей профилактический осмотр.

    Приложении № 3 к Приказу № 514н

    устанавливает следующие
    Правила для присвоения физкультурных групп
    :

    1. В зависимости от состояния здоровья несовершеннолетние относятся к следующим медицинским группам для занятий физической культурой: основная, подготовительная и специальная.
    2. К основной медицинской группе для занятий физической культурой (I группа) относятся несовершеннолетние:
      • без нарушений состояния здоровья и физического развития;
      • с функциональными нарушениями, не повлекшими отставание от сверстников в физическом развитии и физической подготовленности.

    3. Отнесенным к основной медицинской группе несовершеннолетним разрешаются занятия в полном объеме по учебной программе физического воспитания с использованием профилактических технологий, подготовка и сдача тестов индивидуальной физической подготовленности.

    4. К подготовительной медицинской группе для занятий физической культурой (II группа) относятся несовершеннолетние:
      • имеющие морфофункциональные нарушения или физически слабо подготовленные;
      • входящие в группы риска по возникновению заболеваний (патологических состояний);

    5. с хроническими заболеваниями (состояниями) в стадии стойкой клинико-лабораторной ремиссии, длящейся не менее 3-5 лет.
    6. Отнесенным к этой группе несовершеннолетним разрешаются занятия по учебным программам физического воспитания при условии более постепенного освоения комплекса двигательных навыков и умений, особенно связанных с предъявлением к организму повышенных требований, более осторожного дозирования физической нагрузки и исключения противопоказанных движений.

      Тестовые испытания, сдача индивидуальных нормативов и участие в массовых физкультурных мероприятиях не разрешается без дополнительного медицинского осмотра. К участию в спортивных соревнованиях эти обучающиеся не допускаются. Рекомендуются дополнительные занятия для повышения общей физической подготовки в образовательной организации или в домашних условиях.

    7. Специальная медицинская группа для занятий физической культурой делится на две подгруппы: специальную «А» и специальную «Б».
      5.1. К специальной подгруппе «А» (III группа) относятся несовершеннолетние:
      • с нарушениями состояния здоровья постоянного (хронические заболевания (состояния), врожденные пороки развития, деформации без прогрессирования, в стадии компенсации) или временного характера;
      • с нарушениями физического развития, требующими ограничения физических нагрузок.

    8. Отнесенным к этой группе несовершеннолетним разрешаются занятия оздоровительной физической культурой по специальным программам (профилактические и оздоровительные технологии).

      При занятиях оздоровительной физической культурой должны учитываться характер и степень выраженности нарушений состояния здоровья, физического развития и уровень функциональных возможностей несовершеннолетнего, при этом резко ограничивают скоростно-силовые, акробатические упражнения и подвижные игры умеренной интенсивности, рекомендуются прогулки на открытом воздухе. Возможны занятия адаптивной физической культурой.

      5.2. К специальной подгруппе «Б» (IV группа) относятся несовершеннолетние, имеющие нарушения состояния здоровья постоянного (хронические заболевания (состояния) в стадии субкомпенсации) и временного характера, без выраженных нарушений самочувствия.

      Отнесенным к этой группе несовершеннолетним рекомендуются в обязательном порядке занятия лечебной физкультурой в медицинской организации, а также проведение регулярных самостоятельных занятий в домашних условиях по комплексам, предложенным врачом по лечебной физкультуре медицинской организации.

    Правила несколько размыты, поэтому конкретные показания или противопоказания нужно искать в других источниках.

    Читайте так же  О чем говорит цвет глаз: характер и здоровье человека

    Приказ Министерства здравоохранения РФ от 1 марта 2020 г. N 134н «О Порядке организации оказания медицинской помощи лицам, занимающимся физической культурой и спортом (в том числе при подготовке и проведении физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий), включая порядок медицинского осмотра лиц, желающих пройти спортивную подготовку, заниматься физической культурой и спортом в организациях и (или) выполнить нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»»

    (Кодекс, Консультант, Гарант):

    1. Медицинские противопоказания к прохождению спортивной подготовки, занятиям физической культурой и спортом в организациях, к выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО определяются в соответствии с клиническими рекомендациями (протоколами лечения)
      , разрабатываемыми и утверждаемыми медицинскими профессиональными некоммерческими организациями***, с учетом состояния здоровья лица, стадии, степени выраженности и индивидуальных особенностей течения заболевания (состояния), а также вида физической активности, предполагаемой нагрузки, вида спорта и спортивной дисциплины с учетом возрастных особенностей и пола лица.

    В клинических рекомендациях по офтальмологии эта тема не освещена. Далее следует рассматривать методические рекомендации, хоть и не имеющие юридической силы, но имеющие больший авторитет, чем частные мнения.

    Существует неопубликованное

    официально
    <�Письмо> Минздрава России от 01.09.2014 N 15-2/10/2-6621 <�О направлении рекомендаций по оказанию медицинской помощи обучающимся «Контроль за соблюдением санитарно-гигиенических требований к условиям организации физического воспитания в образовательных организациях»>
    (Консультант, PPT.ru).

    Таблица в Приложении № 1 “Рекомендации по определению медицинской группы при некоторых отклонениях в состоянии здоровья обучающихся” <�Письма> содержит показания к присвоению физкультурных групп:

    ОсновнаяПодготовительнаяСпециальная «А»Специальная «Б»
    Миопия, гиперметропия, астигматизмПри миопии или гиперметропии слабой степени, простом астигматизме: при остроте зрения не менее 0,9 (с коррекцией) и степени аномалии рефракции менее 3,0D при благоприятной реакции на пробу с дозированной физической нагрузкойПри миопии или гиперметропии средней степени, сложном астигматизме: при остроте зрения 0,5 и выше (с коррекцией) и степени аномалии рефракции менее 3,0D и независимо от остроты зрения при степени аномалии рефракции от 4,0 до 6,0 D при благоприятной реакции на пробу с дозированной физической нагрузкойПри миопии или гиперметропии высокой степени, смешанном астигматизме, при степени аномалии рефракции 7,0D и более и независимо от остроты зрения при удовлетворительной реакции на пробу с дозированной физической нагрузкой. При наличии изменений глазного дна независимо от степени снижения остроты зрения и аномалии рефракции вопрос о допуске к занятиям физической культурой решает офтальмолог. Из-за опасности отслойки сетчатки занятия ограничиваются дыхательными и общеразвивающими упражнениями
    КосоглазиеПри аккомодационном косоглазии без амблиопии при остроте зрения с коррекцией на оба глаза не менее 1,0 без нарушения бинокулярного зрения и при благоприятной реакции на пробу с дозированной физической нагрузкойПри неаккомодационном косоглазии с амблиопией при остроте зрения с коррекцией не менее 0,7 с нарушения бинокулярного зрения и при благоприятной реакции на пробу с дозированной физической нагрузкой

    Основа для этой таблицы, похоже взята из методического пособия для врачей Хрущев С. В. и др. «Специальные медицинские группы для занятий детей физической культурой (принципы отбора и критерии перевода)» (Москва, 2006):

    Наименование отклоненияОсновнаяПодготовительнаяСпециальная «А»Специальная «Б»
    Болезни глаза и его придаточного аппарата (Н00-Н59): амблиопия (Н53.0), миопия (Н52.1), гиперметропия (Н52.0), астигматизм (Н52.2)При миопии или гиперметропии слабой степени, простом астигматизме: при остроте зрения не менее 0,9 Д (с коррекцией) и степени аномалии рефракции менее ± 3 ОД, при хорошей реакции на пробу с дозированной физической нагрузкойПри миопии или гиперметропии средней степени, сложном астигматизме; при остроте зрения 0,5 и выше (с коррекцией) и степени аномалии рефракции менее ± 3,0 Д и независимо от остроты зрения при степени аномалии рефракции от 4,0 до 6,0 Д, при хорошей реакции на пробу с дозированной физической нагрузкойПри миопии или гиперметропии высокой степени, смешанном астигматизме; при степени аномалии рефракции ± 7,0 Д и более независимо от остроты зрения, при удовлетворительной реакции на пробу с дозированной физической нагрузкой. При наличии изменении глазного дна не зависимо от степени снижения остроты зрения и аномалии рефракции вопрос о допуске к занятиям физической культурой решает офтальмолог. Из-за опасности отслойки сетчатки занятия ограничиваются дыхательными и общеразвивающими упражнениямиПри прогрессирующей миопии любой степени без осложнений, удовлетворительной реакции на пробу с дозированной физической нагрузкой, при регулярном офтальмологическом контроле и на фоне энергичного лечения
    Болезни век, слезных путей и глазницы (Н00-Н06)При отсутствии слизисто-гнойных выделений и отсутствии грибка или после успешного хирургического лечения, при хорошей реакции на пробу с дозированной физической нагрузкой. Противопоказаны (или ограничены) занятия на открытом воздухеПри отсутствии слизисто-гнойных выделений и отсутствии грибка или после успешного хирургического лечения, при удовлетворительной реакции на пробу с дозированной физической нагрузкой. Противопоказаны (или ограничены) занятия на открытом воздухе
    Паралитическое косоглазие (Н49: Н49.0; Н49.1; Н49.2; Н49.3; Н49.4; Н9.8; Н49.9) Другие формы косоглазия (Н50: Н50.0; Н50.1; Н50.2; Н50.3; Н50.6; Н50.8; Н50.9)При аккомодационном косоглазии без амблиопии при остроте зрения с коррекцией на оба глаза не менее 1,0 без нарушения бинокулярного зрения и при хорошей реакции на пробу с дозированной физической нагрузкойПри неаккомодационном косоглазии с амблиопией при остроте зрения с коррекцией на оба глаза не менее 0,7 с нарушением бинокулярного зрения при хорошей реакции на пробу с дозированной физической нагрузкой. Противопоказаны упражнения, связанные с точным определением расстояния до спортивного предмета (игры с мячом) или снаряда (прыжок с разбега через «козла», «коня»)

    Таблицы серьёзно отличаются, а какой из этих источников следует считать более авторитетным я не знаю. На мой взгляд таблица из методических рекомендаций Хрущева выглядит более логично и не противоречит Приложению № 3 Приказа № 514н при отношении пациентов с прогрессирующей миопией к спецгруппе «Б».

    На первый взгляд кажется, что <�Письмо> даёт больше свободы для занятий физкультурой, однако оно не вполне соответствует Правилам определения медицинских групп из Приложения № 3 Приказа № 514н, а Приложение № 3 “Противопоказания и ограничения к выполнению физических упражнений с учетом заболевания” содержит рекомендации, которые в реальности могут превратить подготовительную группу в специальную:

    Болезни органов и систем организмаПротивопоказания <1>Ограничения <2>
    Органы зрения (миопия средней и высокой степени, гиперметропия средней и высокой степени, астигматизм и др.)1 — 3; 5; 7 — 101 — 6

    <1> Противопоказания

    1. физические нагрузки высокой интенсивности (бег в быстром темпе, прыжки в быстром темпе, эстафеты и др.);
    2. акробатические упражнения (кувырки вперед и назад, «мостик», «березка», стойка на руках и на голове и др.);
    3. упражнения на гимнастических снарядах, в т.ч. висы без опоры, подтягивание на перекладине, прыжки через коня (козла), упражнения на брусьях и кольцах и др.;
    4. упражнения, выполнение которых связано с длительной задержкой дыхания;
    5. упражнения, выполнение которых связано с натуживанием;
    6. упражнения, выполнение которых связано с интенсивным напряжением мышц брюшного пресса;
    7. упражнения, выполнение которых связано со значительным наклоном головы;
    8. упражнения, выполнение которых связано с запрокидыванием головы;
    9. упражнения, выполнение которых связано с резким изменением положения тела;
    10. упражнения, требующие напряжения органов зрения (упражнения в равновесии на повышенной опоре и др.);
    11. переохлаждение тела.

    <2> Ограничения

    1. продолжительные физические нагрузки средней интенсивности (бег трусцой, бег в умеренном темпе, подвижные игры и др.);
    2. физические упражнения, направленные на развитие общей и локальной выносливости, скоростно-силовых качеств;
    3. физические упражнения с длительным статическим напряжением мышц;
    4. физические упражнения на тренажерах (необходим индивидуальный подбор тренажера со строгим дозированием физических нагрузок);
    5. физические упражнения, вызывающие нервное перенапряжение;
    6. упражнения, сопровождающиеся значительным сотрясением тела (прыжки в высоту, с разбега, спрыгивания и др.);
    7. занятия плаванием;
    8. круговые движения туловища и наклоны, особенно вперед. Круговые движения головой, наклоны головы.

    Ситуация осложняется <�Письмом> Минобрнауки России от 30.05.2012 N МД-583/19 «О методических рекомендациях «Медико-педагогический контроль за организацией занятий физической культурой обучающихся с отклонениями в состоянии здоровья»

    (Кодекс, Консультант), которое не только содержит показания для назначения специальной группы “Б” в Приложении № 1 “Рекомендации по определению медицинской группы при некоторых отклонениях в состоянии здоровья обучающихся”:

    “При прогрессирующей миопии любой степени без осложнений, удовлетворительной реакции на пробу с дозированной физической нагрузкой, при регулярном офтальмологическом контроле и на фоне энергичного лечения”

    но и дублирует своим Приложением № 3 «Противопоказания и ограничения к выполнению физических упражнений с учетом заболевания» аналогичное Приложение № 3 <�Письма> Минздрава России от 01.09.2014 N 15-2/10/2-6621, приведённого выше.

    Наследственный фактор

    По статистике, близорукость передается по наследству лишь в 10-30% случаев. С рождением у малыша появляется предрасположенность к данной патологии, если она наблюдается у одного из родителей, но риск прогрессирования миопии вследствие наследственного фактора все же незначителен. Однако, когда близорукостью разной степени страдают оба родителя, шансы возникновения проблемы несколько возрастают. Поэтому в таких случаях офтальмологи советуют проявлять повышенное внимание к зрению ребенка. Преимущественно миопия у детей является приобретенной. Зачастую заболевание вызвано систематическим зрительным переутомлением, несоблюдением режима дня, несбалансированным питанием, длительным времяпровождением у экранов гаджетов и прочими факторами.

    Упражнения при близорукости для глаз, зарядка для зрения и гимнастика для глаз при миопии (от близорукости)

    Проблемно обнаружить нарушение рефракции при близорукости у детей дошкольного возраста, поскольку ребенок и сам может не подозревать о том, что с его зрением что-то не так. Помочь с диагностикой и способствовать стабилизации процессов в глазном яблоке малыша может только врач-окулист.

    Упражнения для глаз и пальминг

    Пальминг поможет восстановить зрение при близорукости в домашних условиях, поскольку он способствует расслаблению глазных мышц. Этот метод разработал известный американский офтальмолог Уильям Бейтс. К выполнению пальминга при близорукости прибегают в тех случаях, когда глаза перенапряжены. Расскажем подробнее о выполнении данного метода расслабления:

    1. Необходимо сесть на стул, выпрямить спину и поставить локти на стол. При желании можно взять небольшую подушку, чтобы на нее облокотиться.
    2. Затем необходимо сконцентрироваться на расслаблении ладоней и несколько раз встряхнуть их.
    3. Разогреваем ладони: трем их друг о друга.
    4. Слегка сгибаем руки и подносим их к глазам. Мизинцы должны соприкасаться друг с другом на переносице. Ладони располагаются прямо напротив глаз, но при этом не касаются век.
    5. Руки складывают таким образом, чтобы через них не проникал свет, при этом ладони остаются расслабленными.
    6. В таком положении человек сидит несколько минут и старается расслабить глаза.
    Читайте так же  Тауфон — можно ли капать детям

    Если постоянно делать данное упражнение при миопии, то зрение перестанет ухудшаться.

    Упражнения при близорукости для глаз, зарядка для зрения и гимнастика для глаз при миопии (от близорукости)

    Упражнения при близорукости для глаз, зарядка для зрения и гимнастика для глаз при миопии (от близорукости)

    Упражнения при близорукости для глаз, зарядка для зрения и гимнастика для глаз при миопии (от близорукости)

    Упражнения при близорукости для глаз, зарядка для зрения и гимнастика для глаз при миопии (от близорукости)

    Упражнения при близорукости для глаз, зарядка для зрения и гимнастика для глаз при миопии (от близорукости)

    Упражнения при близорукости для глаз, зарядка для зрения и гимнастика для глаз при миопии (от близорукости)

    Упражнения при близорукости для глаз, зарядка для зрения и гимнастика для глаз при миопии (от близорукости)

    Другие причины появления близорукости

    Помимо генетики, на процесс появления нарушений зрительных функций, характерных для близорукости, влияют и другие причины:

    • Недоношенность. Согласно медицинской статистике, примерно у трети младенцев, которые появились на свет раньше положенного срока, в будущем диагностируют зрительные несовершенства.
    • Врожденные дефекты зрительной системы. Дети нередко рождаются с уже имеющимися предрасположенностями к близорукости, вызванными всевозможными патологиями органов зрения, такими как дистрофия аккомодационной глазной мышцы и пр.
    • Сопутствующие патологии. Опухоли, травмы головы, заболевания полости рта и носоглотки, инфекционные заболевания и гормональные сбои могут спровоцировать развитие этой глазной патологии.
    • Зрительное переутомление. Из-за повышенных нагрузок часто возникает спазм зрительного нерва и напряжение глазодвигательных мышц, что создает благоприятные условия для развития близорукости.
    • Очки или линзы с неподходящими диоптриями), это в перспективе приведет к еще более сложным отклонениям.

    Кроме того, болезнь развивается и на фоне других патологий, связанных с общим состоянием организма, таких как, например, сахарный диабет или аденоиды. Немаловажную роль играет состояние опорно-двигательного аппарата ребенка (в частности, близорукостью страдают дети со сколиозом и те, у кого наблюдается плоскостопие). На процесс прогрессирования патологии влияет все, начиная от правильного питания, соблюдения трудового дня, заканчивая работой за компьютером или просмотром телевизора.

    Упражнения при близорукости для глаз, зарядка для зрения и гимнастика для глаз при миопии (от близорукости)

    Упражнения при близорукости для глаз, зарядка для зрения и гимнастика для глаз при миопии (от близорукости)

    Упражнения при близорукости для глаз, зарядка для зрения и гимнастика для глаз при миопии (от близорукости)

    Упражнения при близорукости для глаз, зарядка для зрения и гимнастика для глаз при миопии (от близорукости)

    Упражнения при близорукости для глаз, зарядка для зрения и гимнастика для глаз при миопии (от близорукости)

    Упражнения при близорукости для глаз, зарядка для зрения и гимнастика для глаз при миопии (от близорукости)

    Упражнения при близорукости для глаз, зарядка для зрения и гимнастика для глаз при миопии (от близорукости)

    Причины возникновения миопии

    В большинстве случаев близорукость возникает из-за того, что человек вынужден на протяжении длительного времени фокусировать зрение на предметах, находящихся в непосредственной близости. Мышца, отвечающая за поддержку хрусталика, понемногу ослабевает, а сам хрусталик утрачивает естественную форму и эластичность. Кроме того, ухудшение зрения нередко провоцируют следующие факторы:

    • косоглазие и другие заболевания глаз;
    • черепно-мозговые травмы;
    • инфекционные болезни,
    • повышенное внутричерепное давление;
    • регулярное перенапряжение глаз;
    • недостаток витаминов, минералов и других питательных веществ в организме;
    • предрасположенность на генетическом уровне.

    Значительно реже встречаются такие причины близорукости, как недостаток света, регулярное употребление алкоголя, никотина и некоторых фармацевтических препаратов.

    Упражнения при близорукости для глаз, зарядка для зрения и гимнастика для глаз при миопии (от близорукости)

    Какие симптомы укажут на детскую близорукость?

    Важным критерием успешного лечения близорукости у детей школьного возраста считается факт ранней диагностики. Ребенок может сам рассказать о том, что стал хуже видеть. Однако в ряде случаев подростки умышленно могут скрывать нарушения в работе органов зрения, поскольку опасаются, что родители обяжут их носить очки для коррекции.

    О миопии расскажут такие симптомы:

    • повышенная утомляемость глаз, даже при незначительных нагрузках;
    • регулярные проявления головной боли;

    Упражнения при близорукости для глаз, зарядка для зрения и гимнастика для глаз при миопии (от близорукости)

    • маленькие дети часто трут глаза руками, не могут продолжительное время сосредоточиться на конкретном задании, отвлекаются, щурятся;
    • при письме, чтении или работе с приближенными предметами в случае близорукости маленький ребенок старается максимально приблизиться к ним.

    При появлении хотя бы одного из перечисленных признаков требуется помощь окулиста. Врач проведет диагностику и назначит корректное лечение детской близорукости.

    Симптомы ухудшения зрения

    Чтобы установить диагноз миопия, необходимо записаться на обследование к офтальмологу. Однако существует ряд симптомов, по которым можно самостоятельно распознать начинающуюся близорукость:

    • «вспышки» и «искры» перед глазами;
    • потребность часто тереть веки;
    • чтение на бумажных либо электронных носителях на очень близком расстоянии;
    • прищуривание при попытке рассмотреть предметы, находящиеся на расстоянии нескольких метров;
    • частые головные боли.

    Чем раньше выявлена близорукость, тем проще от неё избавиться. Поэтому при первых признаках миопии стоит безотлагательно приступить к лечению.

    Как диагностируют близорукость у детей?

    Своевременно обнаружить близорукость поможет ответственный подход к здоровью глаз и визит к офтальмологу (посещать клинику детям необходимо один раз в год). Как правило, в большинстве российских школ организуется ежегодное плановое обследование, в рамках которого врач дает определенные рекомендации пациентам. Родители и сами могут инициировать поход к врачу, если заметят соответствующие изменения в поведении их ребенка. Перед тем как определять близорукость у детей, специалист проводит общий опрос на предмет имеющихся жалоб на зрение, хронических или текущих заболеваний, устанавливает конкретные сроки их появления. Чем больше первичной информации будет предоставлено, тем проще и точнее будет исследование.

    Упражнения при близорукости для глаз, зарядка для зрения и гимнастика для глаз при миопии (от близорукости)

    Как проводится диагностика:

    • Визуальный осмотр, позволяющий верно определить положение и форму глазного яблока.
    • Диагностика с помощью офтальмоскопа, в ходе которой определяются ключевые параметры роговицы, передней камеры, глазного дна и стекловидного тела.
    • В рамках скиаскопии врач определит остроту зрения и степень близорукости ребенка, если таковая присутствует.

    В качестве дополнительного метода исследования может быть проведено УЗИ, по результатам которого офтальмолог сможет оценить размеры передне-задних осей обоих глаз маленького пациента.

    Диагностические мероприятия

    Если вы испытываете проблемы со зрением, необходимо обратиться в клинику для проведения обследования. Доктор легко определит патологию с помощью косвенных симптомов. Например, как пациент держит голову, куда направлен его взор. Конечно, этого недостаточно для постановки точного диагноза, поэтому окулист проводит ряд дополнительных обследований:

    • С помощью специальных инструментов. Осмотр проводится в затемненном помещении и в хорошо освещенной комнате;
    • С использованием офтальмологического оборудования (В-сканер, компьютерный томограф и т.д.).

    Современные технологии позволяют выявить минимальные отклонения от нормы в работе зрительного аппарата. Для проверки остроты глаз окулисты используют разнообразные таблицы, на которых нанесены буквы или символы, отличающиеся по размеру. Чтобы поставить точный диагноз необходимо комплексное обследование.

    В обязательном порядке проводят УЗИ, это поможет определить, насколько сильно вытянута форма глаза. С помощью процедуры выясняется нужно или нет использовать корректирующие оптические приборы. Они потребуются в том случае, если зрение минус один останется даже после проведенной терапии. Данный недуг называют истинной миопией.

    Частота планового осмотра для выявления близорукости у детей малого возраста

    Впервые врачи исследуют глаза ребенка сразу после рождения, а затем в 3-х месячном возрасте. Офтальмолог смотрит, какова величина, форма, а также положение глазных яблок грудничка. Врач определяет, насколько ребенок фокусирует взгляд на ярких игрушках, что, в частности, позволяет выявить, начало ли у младенца формироваться цветовое зрение. В три месяца от рождения может быть проведена скиаскопия, т.е. взята теневая проба для определения показателей рефракции. Следующий плановый осмотр должен быть проведен не позднее 6-месячного возраста. Именно в этот период дети подвержены развитию косоглазия, при первых признаках которого необходимо обратиться к лечащему врачу. Несинхронная работа глазных яблок может стать верным признаком развития близорукости у детей дошкольного возраста.

    Зарядка для улучшения кровообращения в глазах

    Для того чтобы ускорить кровоток и насытить ткани кислородом рекомендуется следующая зарядка для глаз при близорукости.

    1. Упражнение 1. Двигайте глазами влево и вправо по прямой линии.
    2. Упражнение 2. Повторите предыдущее упражнение, сменив направление на вверх-вниз.
    3. Упражнение 3. Вращайте глазами по и против часовой стрелки.
    4. Упражнение 4. Интенсивно зажмурьтесь, а затем широко распахните глаза.
    5. Упражнение 5. Двигайте глазами по диагонали из нижнего левого угла в правый верхний и наоборот.
    6. Упражнение 6. Сведите глаза к переносице.
    7. Упражнение 7. Быстро и часто поморгайте.
    8. Упражнение 8. Наклейте на стекло окна небольшую метку, а затем отойдите от нее на метр-полтора. Смотрите поочередно то на метку, то на находящийся прямо за ней объект, расположенный вдалеке. Зарядка завершена!

    Предлагаем ознакомиться Болит левый висок и глаз что делать

    Как лечится близорукость у детей школьного возраста?

    При определении подходящих методов, которыми будет производиться лечение детской близорукости, важным аспектом является определение степени отклонения показателей рефракции. Перед тем как назначить лечение, врач постарается максимально точно установить, насколько близорукость прогрессирует, есть ли текущие осложнения. В раннем возрасте полностью вылечить детскую близорукость не представляется возможным, поэтому основной упор медики делают на то, чтобы стабилизировать соответствующие показатели, не дать патологии прогрессировать. Коррекция близорукости у детей очковой оптикой или контактными линзами поможет предупредить развитие осложнений.

    Чем раньше начать корректировать заболевание, тем выше шансы, что во взрослом возрасте у человека стабилизируется зрение. В лечении детской миопии применяется, как правило, комплексный подход, помогающий добиться хороших результатов.

    Лечение миопии всех степеней и видов

    Лечение миопии глаза трудней протекает при стремительно прогрессирующем снижении остроты зрения. Однако коррекция и купирование близорукости возможно во всех случаях.

    Медикаментозное воздействие

    При помощи лекарственных средств устранить миопию и восстановить зрение полностью практически невозможно. Однако медикаменты способны замедлить течение и развитие близорукости, улучшить общее состояние пациента.

    В курс медикаментозного воздействия чаще всего включают:

    1. Раствор глюконата кальция (необходим для укрепления стенок капилляров и восстановления их функциональности, улучшения кровоснабжения тканей);
    2. Поливитаминные комплексы (должны быть одобрены лечащим врачом);
    3. Аскорбиновая кислота (улучшает эластичность и структуру тканей, повышает выносливость и упругость капилляров);
    4. Кавинтон, Галидор, Нигексин (необходимы для восстановления качественного кровоснабжения тканей).

    Если миопия развивается на фоне поражения сетчатки глаза, дополнительно требуется применение Гистохрома или его аналогов.

    Физиотерапия

    Физиотерапевтические методы лечения миопии назначаются пациентам не всегда, однако во многих случаях они помогают улучшить воздействие на зрительный аппарат медикаментов. Отличные результаты в общем курсе лечения оказывают:

    • Терапия лазером;
    • Воздействие магнитным полем;
    • Массаж;
    • Электрофорез.

    Физиотерапия не используется как основной метод терапевтического воздействия и всегда комбинируется с корректирующими средствами, хирургическим вмешательством и медикаментами.

    Корректирующие средства

    Чаще всего пациентам назначают обычные очки в качестве корректирующего средства. Линзы для них подбирают на основе полученных сведений во время диагностики миопии. Правильно подобранные очки замедляют процессы прогрессирования болезни, неправильно выбранные – усугубляют положение.

    Контактные линзы обладают практически теми же корректирующими свойствами, что и очки. Отличие составляет способ ношения – они крепятся непосредственно на глазное яблоко. Перед очками линзы обладают явным преимуществом – они практически незаметны, поэтому не вызывают психологического дискомфорта. В то же время для детей в раннем возрасте они не рекомендованы. Кроме того, за линзами требуется особый уход, важна также и их своевременная замена.

    Лазерная коррекция

    Коррекция зрения при помощи медицинского лазера – один из лучших методов против миопии. Лазерное лечение используется в случаях, когда отклонение остроты от нормы составляет более 10-12 диоптрий. Оно актуально при профессиях, не допускающих ношение контактных линз или очков, а также при помутнении роговицы и астигматизме.

    Недостатком лазерной коррекции является наличие противопоказаний:

    1. Глаукома и постоянное повышенное внутриглазное давление;
    2. Детский возраст (до 18 лет);
    3. Наличие воспалительных процессов в зрительном аппарате, вызванных бактериальными, вирусными или грибковыми инфекциями;
    4. Прогрессирующая миопия (в некоторых случаях);
    5. Отсутствие одного глаза;
    6. Развитие катаракты.

    https://youtube.com/watch?v=zhIzaVOcTYw

    Упражнения при близорукости для глаз, зарядка для зрения и гимнастика для глаз при миопии (от близорукости)

    Упражнения при близорукости для глаз, зарядка для зрения и гимнастика для глаз при миопии (от близорукости)

    Упражнения при близорукости для глаз, зарядка для зрения и гимнастика для глаз при миопии (от близорукости)

    Лазерная коррекция не требует специального восстановительного периода, поскольку проводится бескровно и безболезненно. После операции пациенту назначается особый режим сна и отдыха, нагрузки на органы зрения.

    Хирургическое вмешательство

    Как правило, хирургическая операция назначается в случаях, когда лечение классическими методами и коррекцией не приносит результатов. Она позволяет восстановить зрение даже при существенных отклонениях от нормы (от 20 диоптрий и более). В ходе операции пациенту удаляют пораженный хрусталик и заменяют его на искусственный. Такая операция требует обязательного восстановительного периода с применением антибактериальных капель, введением режима сна, питания, нагрузки и отдыха.

    Читайте так же  Ожоги глаза химические — описание, причины, симптомы (признаки), диагностика, лечение.

    Терапия народными средствами

    Рецепты народной медицины редко дают положительные результаты отдельно от общей терапии против миопии. Однако одобренные врачом средства могут оказаться полезными для состояния больного и всего лечения и коррекции.

    В таких случаях эффективны настои:

    • Залить стаканом горячей воды ложку ягод облепихи и оставить на два часа. Принимать по одному стакану напитка три-четыре раза в сутки перед трапезой;
    • Приготовить три части крапивы и одну – ягод рябины. Две ложки состава залить стаканом кипятка и прокипятить в течение четверти часа. Остудить и добавить в напиток ложку меда. Принимать перед едой.

    Исправление близорукости оптическими средствами

    контактными линзами, в зависимости от предпочтений. Коррекция зрения у детей дошкольного и младшего школьного возраста преимущественно осуществляется с помощью очков. Это связано с тем, что малыши еще не понимают важность соблюдения правил гигиены при ношении линз, как и необходимости ухода за такой оптикой. Считается, что носить средства контактной коррекции можно с 14 лет. Но офтальмологи утверждают, что дети могут использовать линзы и в более раннем возрасте в том случае, если ребенок может делать это осознанно. Для первого знакомства с такими оптическими изделиями лучше выбрать одноразовые модели, которые не требуют ухода.

    Ношение контактных линз

    В последние годы научные исследования в области офтальмологии сделали огромный шаг вперед. Одной из новейших разработок является изобретение мягких контактных линз (МКЛ). Их подбор не представляет особых сложностей для офтальмолога, особенно при наличии авторефрактометра.
    Хотя очковая коррекция еще играет большую роль в жизни близоруких людей, ее все активнее вытесняют контактные линзы.

    Преимущества контактных линз:

    • они незаметны;
    • позволяют вести более активный образ жизни;
    • оказывают лечебное влияние, останавливая прогрессирование близорукости;
    • их можно применять и при анизометропии (близорукость только на один глаз), и при миопии обоих глаз;
    • МКЛ не запотевают.

    Недостатки контактных линз:

    • они дорогостоящие, что весьма заметно для семейного бюджета при ношении однодневных линз;
    • при нарушении правил использования могут привести к развитию конъюнктивита и кератита.

    Медикаментозное лечение

    Для улучшения и поддержания зрения при близорукости офтальмолог может порекомендовать ребенку медикаментозное лечение с помощью, таких средств как:

    • капли: «Ирифрин», «Эмоксипин», «Уджала» и пр.;
    • группа препаратов (капель) с атропином (0,01%);
    • витаминные комплексы.

    Если у ребенка диагностировали близорукость, должен использоваться комплексный подход к лечению. То есть применение препаратов назначается параллельно с ношением оптики и проведением аппаратных процедур.

    Комплексы упражнений для глаз при близорукости

    Описанные ниже упражнения для зрения при близорукости (миопии) рекомендуется выполнять систематически. Изучите описание каждого из них и представьте весь процесс выполнения. Обращайте особое внимание на нюансы.

    К примеру, указание «плавно» к какому-либо действию из упражнения следует воспринимать буквально. Старайтесь также четко следовать всем рекомендациям по части правильного дыхания – во время выполнения гимнастики при близорукости мышцам требуется большее количество кислорода.

    Современные аппаратные методы лечения близорукости у детей

    В некоторых современных клиниках имеется целый комплекс современного оборудования, направленного на исправление детской миопии. В последнее время особую популярностью приобрел метод лечения с помощью инфракрасного излучения. Офтальмологи утверждают, что такой прием способствует снятию спазма аккомодации, улучшению питания тканей глаза и в целом положительно влияет на зрительную систему. Воздействие инфракрасным излучением на глаз осуществляется с близкого расстояния. Не менее востребованным является вакуумный массаж. Эта процедура позволяет увеличить кровообращение, улучшить гидродинамику глаза и, как следствие, работу цилиарной мышцы. Лазерная терапия (не путать с лазерной коррекцией) позволяет улучшить функции аккомодации и пространственное зрение. При проведении такой процедуры на экран, расположенный на расстоянии 8-10 см от глаза, подается лазерное излучение. Затем ребенок наблюдает за появляющимися на экране картинками, а точнее изменениями их объемов и структуры, что оказывает лечебное воздействие.

    Упражнения при близорукости для глаз, зарядка для зрения и гимнастика для глаз при миопии (от близорукости)

    Еще один популярный метод — электростимуляция дозированным током небольшой интенсивности. Такое воздействие способствует улучшению проводимости импульсов зрительного нерва. Эта процедура достаточно безболезненная для ребенка. Наиболее современным аппаратным методом лечения детской близорукости является комплекс «Реамед». Это прибор, который оптимизирует работу нейронов зрительной коры за счет специальных датчиков. Устройство фиксирует энцефалограмму мозга и заставляет его сокращать периоды неконтрастного зрения (картинка появляется только во время «правильного» зрения и пропадает, как только оно становится нечетким).

    Что вызывает близорукость?

    Это происходит из-за деформированной формы наших глазных яблок. Здоровое глазное яблоко круглое, но близорукое глазное яблоко имеет овальную форму. Как это произошло? В основном это связано с частым стрессом.

    Усиливающееся напряжение стресса заставляет мышцы глаза находиться в состоянии постоянного сжатия, не позволяя им достаточно расслабиться, чтобы сосредоточиться на отдаленных объектах. Со временем глаз адаптируется к этому стрессу, удлиняя глазное яблоко и еще более усугубляя состояние.

    Американский профессор Фрэнсис Янг (Francis Young, 1971) обнаружил, что, когда обезьяны были вынуждены рассматривать объекты на расстоянии менее 20 дюймов (50 сантиметров), 75% из них приобрели близорукость в течение трех месяцев. Напротив, другая группа обезьян, которая пребывала в «открытой» визуальной среде, ни у одной из них не появились какие-либо нарушения зрения.

    Воздействие стресса, связанное с определенными условиями, заставляет мышцы глаз сокращаться. Чтобы расслабить мышцы глаз, нам нужно чаще смотреть на объекты, расположенные на приличном расстоянии от органов зрения. Однако проблема заключалась в том, что многие из нас потратили больше времени на повседневные неотложные мероприятия, такие как работа на компьютере.

    Это заставляет мышцы глаз находиться в постоянном состоянии сокращения и в течение длительного периода времени наши глазные яблоки начинают приспосабливаться к этому состоянию, становясь удлиненными. Чтобы хорошо видеть, свет должен отражаться от объекта и фокусироваться на нашей сетчатке.

    Но когда глазное яблоко слишком длинное по горизонтали, свет попадает в глаза, фокусируется перед сетчаткой, а не прямо на ней. В результате изображение будет размытым.

    Ночная коррекция детской близорукости

    Современные методы лечения близорукости предполагают, в том числе, ночную коррекцию. Уже с 6-летнего возраста маленьким пациентам могут назначаться специальные ортокератологические жесткие линзы, которые надевают перед сном на 6-8 часов. За этот период воздействия на глаз происходит частичное изменение формы роговицы из-за жесткой фиксации оптики. Как результат, изменяются показатели преломляющей силы и на протяжении всего светового дня ребенок гораздо лучше видит окружающий мир. При этом оптические изделия способствуют снятию спазма аккомодации. Эффект от ночных линз может продолжаться до 48 часов. Затем требуется повторное применение.

    Операция

    При небольших отклонениях зрения от -1 до -13 диоптрий обычно для лечения миопии используют лазерную коррекцию зрения. В более тяжелых случаях при -15 диоптриях и более показана хирургическая коррекция зрения.

    Наиболее распространенной хирургической операцией является замена хрусталика искусственной интраокулярной линзой (ИОЛ). Это проверенный и эффективный способ полного излечения не только тяжелейших форм миопии, но и астигматизма. После такой операции человек сможет полноценно видеть на любое расстояние без очков или линз.

    Предлагаем ознакомиться Больно ли операция катаракты

    Сегодня восстановить зрение при близорукости можно с помощью хирургического вмешательства, для проведения которого используются различные методики лечения:

    • Склеропластика чаще всего проводится в тех случаях, когда у пациента выявляется миопия с быстрыми темпами своего прогрессирования. Проведение такого вида хирургического вмешательства способствует укреплению склеров, что поможет предотвратить развитие различного рода осложнений.
    • Оперативное вмешательство на сосудах глаз проводится при нарушениях кровоснабжения.
    • Коррекция с помощью лазера является одной из самых распространенных операций, которые используют в офтальмологии.

    Лазерная коррекция

    Для восстановления зрения все чаще используют лазерную коррекцию, которую обычно проводят при близорукости средней степени. В основе ее проведения лежит исправление преломляющей силы глаза под воздействием лазера.

    Это не является нормализацией функций, а скорее восстановление особенностей роговицы путем хирургического вмешательства, что позволяет фокусировать изображение на желтом пятне сетчатки. С помощью лазера проводятся небольшие надрезы, которые способствуют видоизменению поверхности роговицы.

    Во время проведения оперативного вмешательства используются специальные приборы, которые помогают регулировать глубину воздействия. Лазерная коррекция является малоинвазивным способом лечения, длительность которой составляет всего несколько минут, но несмотря на это больной в течение нескольких дней после ее проведения находится в лечебном учреждении.

    Эта методика лечения применяется для восстановления зрения тогда, когда у больного диагностируется близорукость сильной степени. Хирургическое воздействие на органы зрения можно проводить следующими способами:

    • встраивание фактичных линз;
    • удаление либо замена хрусталика;
    • изменение роговицы;
    • проведение радиальной кератотомии.

    Неприятной особенностью близорукости высокой степени является тот факт, что после восстановления зрение может ухудшиться снова. В этом случае требуется повторное проведение оперативного вмешательства.

    Хирургическое вмешательство

    Упражнения при близорукости для глаз, зарядка для зрения и гимнастика для глаз при миопии (от близорукости)

    Оперативное лечение детской близорукости, как правило, не производится. Существуют различные методики рефракционной хирургии, способствующие исправлению глазных аномалий у взрослых, например склеропластика, лазерная коррекция и прочие, однако к детям они неприменимы. В подавляющем большинстве случаев это связано с отсутствием предсказуемого результата и риском возникновения различных осложнений. Несмотря на доказанную эффективность и безопасность хирургических методов лечения, при которых зрение восстанавливается, детям не назначают их до момента, пока они не достигнут совершеннолетнего возраста.

    Общеукрепляющие методы профилактики близорукости у детей

    Чтобы получить максимальный эффект по мере того, как проводится лечение детской близорукости, следует поддерживать организм ребенка в хорошей форме и здоровом состоянии. В этом поможет соблюдение режима дня, сбалансированное питание, умеренная активность, прогулки на свежем воздухе, которые, по возможности, должны заменить времяпровождение за компьютером или телевизором. Признаки близорукости у детей разного возраста могут появляться на фоне несоблюдения правил гигиены. Важно научить малыша правильно организовывать рабочее пространство, помочь в настройках освещения, а также уберечь ребенка от потенциальных рисков развития и прогрессирования близорукости (на зрение негативно влияет привычка читать во время движения транспорта, неправильная осанка, злоупотребление вредными продуктами, например, такими как чипсы и газировка).

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *