Темные круги под глазами причины у мужчин причины и лечение

    c2a3bbdf7ab8c51d08f8ffb05d5d3627

    Темные круги под глазами у мужчин – это изменения оттенка кожи в области глазного яблока, в результате чего он становится синим или коричневатым. Они портят красоту и привлекательность человека, нарушают здоровый вид, отчего создается впечатление недосыпания. У мужчин это состояние может говорить о том, что имеются серьезные заболевания внутренних органов, чаще всего печени и почек. Такую проблему нужно решать при помощи медицинских средств или косметических процедур, которые помогут устранить косметический дефект.

    Почему появляются синяки под глазами

    Почему темные круги появляются именно под глазами? Дело в том, что кожа вокруг них более сухая и тонкая, чем на других участках тела. Повышенную чувствительность и подверженность влиянию негативных факторов (как внешних, так и внутренних) можно объяснить значительными нагрузками, которые связаны с работой мускулатуры лица и структурными особенностями кожи:

    • отсутствует зернистый слой;
    • кожа содержит меньше рядов клеток;
    • подкожно-жировая клетчатка слабая;
    • небольшое количество сальных и потовых желез;
    • очень тонкий слой эпидермиса;
    • кровеносные сосуды расположены близко к поверхности;
    • низкое содержание коллагена и эластина, которые выполняют опорную функцию.

    Темные круги под глазами причины у мужчин причины и лечение

    Сочетание этих особенностей с воздействием негативных факторов предрасполагает к быстрому старению кожи, иссушению, ухудшению кровообращения, снижению эластичности. Еще больше затрудняет кровоток и способствует сгущению крови застой в мелких сосудах. Это приводит к пигментации кожи. Нездоровый вид придают просвечивающие сосуды с более темной венозной кровью.

    Темные круги под глазами причины у мужчин причины и лечение

    Темные круги под глазами причины у мужчин причины и лечение

    Темные круги под глазами причины у мужчин причины и лечение

    Как избавиться от черных кругов под глазами с помощью гимнастики

    Теперь давайте разберемся как бороться с синяками с помощью гимнастики. Расскажу о самых простых, но эффективных упражнениях.

    Темные круги под глазами причины у мужчин причины и лечение

    Итак, сядьте перед зеркалом и прикройте веки. Вы должны смотреть как бы через щелочку. Положите пальцы на внешние уголки глаз. Зафиксируйте верхние веки, но кожу не растягивайте. А теперь попытайтесь напрячь нижние веки. Держите их в напряжении 5 сек. Затем расслабьтесь. Через пару секунд повторите и так 5 раз. Каждый день увеличивайте повторение на один раз. Вы должны выйти на 20 повторений.

    Еще одно действенное упражнение. Кончики указательных пальцев положите на наружные уголки и начните разглаживать морщинки. Двигайтесь к переносице, после нескольких движений крепко зажмурьтесь. Через несколько секунд расслабьте веки. Повторите десять раз. Гимнастику можно делать несколько раз в день. Это поможет убрать не только синяки, но и улучшить зрение.

    Причины появления темных кругов

    Отчего темные круги под глазами у мужчин могут появляться? Синяки нередко являются следствием воздействия на организм одного или нескольких негативных факторов:

    • стресс и депрессия;
    • хронические и острые заболевания;
    • неблагоприятная наследственность;
    • обезвоживание организма;
    • авитаминоз;
    • ограничения в питании, вегетарианство;
    • воздействие ультрафиолета;
    • курение, употребление алкоголя;
    • отсутствие полноценного сна;
    • хроническое переутомление;
    • неправильное питание;
    • недостаток свежего воздуха;
    • застойные процессы в организме;
    • отсутствие физических нагрузок;
    • прием некоторых лекарственных средств;
    • аллергическая реакция;
    • тяжелые физические нагрузки;
    • возрастные изменения;
    • особенности строения кожи;
    • травмы, механическое воздействие;
    • нарушение кровообращения;
    • воспалительные болезни глаз;
    • неправильный образ жизни;
    • дерматологические заболевания;
    • профессиональный вред (длительное воздействие повышенных температур).

    Нехватка полезных микроэлементов

    Почему появляются темные круги под глазами? Это может быть следствием нехватки в организме витаминов и других полезных веществ. Например, к ухудшению обменных процессов и работы иммунной системы ведет недостаток цинка в организме. Вследствие этого могут появиться мешки под глазами, которые не проходят даже после полноценного отдыха. Витамин К принимает активное участие в процессах свертываемости крови, поэтому очень важен для обеспечения здорового цвета лица и нормального кровообращения. Обычно темные круги под глазами у мужчин исчезают, как только достигается нужная концентрация витаминов и микроэлементов.

    По теме: Витамины для планирующих беременность: обзор, показания и инструкция к применению, отзывы

    Темные круги под глазами причины у мужчин причины и лечение

    Ускоренное старение кожи провоцирует недостаток в организме витамина А. Негативно сказывается на состоянии сосудов нехватка витамина С, который предотвращает повреждения сосудистой стенки. Он также помогает вырабатывать коллаген, который обеспечивает упругость и эластичность кожи. Со свободными радикалами активно борется витамин Е, а это способствует сохранению здоровой структуры кожи. При недостатке любого из витаминов или микроэлементов могут появляться круги под глазами, от которых непросто избавиться.

    Домашние маски и компрессы

    В косметологии разработано множество средств, позволяющих избавиться от дефектов на коже. Однако не стоит забывать о народных средствах, которые являются бюджетной альтернативой профессиональным кремам, тоникам и лосьонам.

    Чтобы получить результат от домашних процедур, делать их нужно регулярно.

    В домашних условиях можно приготовить эффективные маски и компрессы, рецепты которых приведены ниже:

    • Картофельная маска с оливковым маслом осветляет кожу в области вокруг глаз и способствует сглаживанию мимических морщин. Для ее приготовления необходимо 1 ст. л. натертого на мелкой терке картофеля смешать с 1 ч. л. оливкового масла. Полученную смесь нанести на проблемную зону на 20 минут, затем смыть при помощи ватного диска.
    • Для приготовления освежающей маски необходимо 2 ч. л. голубой косметической глины растворить в 1 стакане минеральной газированной воды. Полученной жидкостью смочить ватные диски и положить их под глаза на 10 минут.
    • Зеленый огурец натереть на терке и смешать в равных пропорциях с жирной сметаной или сливками. Маску наложить на область под глазами. Через 20 минут смыть прохладной водой.
    • Дома с помощью зеленого чая можно сделать компресс. Для этого 2 ч. л. зеленого чая завариваются в 1 стакане кипятка. Когда напиток остынет, обмакнуть в него ватные диски и положить их на глаза на 10–15 минут. Компресс не только борется с синими кругами, но также устраняет следы усталости на лице.
    • Из свежей петрушки готовят легкий осветляющий и освежающий компресс. На стакан воды понадобится 1 ч. л. мелко порубленной зелени. Петрушку залить горячей водой и настаивать 15 минут. Марлевые салфетки или ватные диски окунуть в теплом настое и положить на веки на 10 минут. Процедуру повторять ежедневно в течение месяца.

    Анемия как причина синяков под глазами

    Другая причина темных кругов под глазами у мужчин — анемия. Недостаток железа является вторичным состоянием и сопровождает множество различных заболеваний, поэтому при низком уровне гемоглобина и снижении количества эритроцитов нужно пройти комплексное медицинское обследование. Анемия сопровождается хронической усталостью, сонливостью, раздражительностью. У мужчин при недостатке железа могут диагностироваться скрытые кровотечения при язвенной болезни, эрозии кишечника, геморрое, паразитарных заболеваниях, новообразованиях злокачественного или доброкачественного характера.

    Следствие соматических заболеваний

    Почему у мужчин под глазами темные круги? Чаще всего такой косметический дефект появляется у тех, кто страдает различными заболеваниями сердечно-сосудистой, пищеварительной, мочевыводящей, желчевыводящей и других систем организма. Одной из основных причин изменения оттенка кожи под глазами является гипоксия. Такое состояние может быть последствием курения, длительного нахождения в душном помещении или под палящим солнцем, наблюдается при повышении давления, интоксикации организма, сердечной недостаточности.

    Темные круги под глазами причины у мужчин причины и лечение

    Почему бывают темные круги под глазами? Эндокринные заболевания могут сопровождаться гиперпигментацией кожи и появлением мешков под глазами. Причиной может стать недостаточность надпочечников или усиленная выработка гормонов щитовидки. Эти состояния сопровождаются нарастающей усталостью, раздражительностью, апатией, снижением концентрации внимания, нарушениями со стороны ЖКТ (рвота, тошнота, боль в животе, диарея), снижением массы тела и потерей аппетита, снижением показателей АД, обмороками и головокружениями.

    Причинами посинения кожи под глазами могут стать дерматологические болезни: экзема, атопический дерматит, псориаз. Такой косметический дефект часто появляется у людей, имеющих склонность к аллергии. Пигментация кожи под глазами в таком случае является побочным эффектом приема антигистаминных препаратов. В случае с дерматологическими болезнями — это следствие использования гормональных мазей, которые негативно влияют на работу печени.

    Часто появляются круги под глазами у пациентов, страдающих сахарным диабетом. При повышенном уровне глюкозы в крови нарушается кровообращение, что может приводить к внезапному появлению синяков. На ранних стадиях заподозрить болезнь можно по следующим симптомам: частое мочеиспускание, постоянная жажда, ощущение голода, резкое изменение веса, сухость во рту, нарушение зрения, постоянная усталость, плохая заживляемость ран, порезов, появление кровоподтеков.

    По теме: Что попробовать во Вьетнаме? Напитки и десерты вьетнамской кухни

    Темные круги под глазами причины у мужчин причины и лечение

    Почему у мужчин под глазами темные круги? При сильной простуде с высокой температурой под глазами могут появиться глубокие сине-серые синяки. Пигментацию кожи вызывают воспалительные процессы глаз (например, конъюнктивит), слезоточивость, насморк или гайморит. В таком случае кожа обычно приобретает здоровый оттенок сразу после выздоровления.

    Неправильный образ жизни

    Часто синяки под глазами бывают вызваны усталостью. При недостатке сна и отдыха в организме увеличивается уровень кортизола, который разрушает коллаген, чтобы восполнить энергию. Это приводит к тому, что сосуды отекают, а круги становятся выраженными, потому что кожа под глазами тоньше, чем на других участках. При таких обстоятельствах можно заметить и другие проявления синдрома хронической усталости: снижение памяти и работоспособности, рассеянность внимания.

    Темные круги под глазами причины у мужчин причины и лечение

    Хроническое кислородное голодание, которое может быть причиной возникновения потемневших кругов под глазами, испытывают курильщики. Кожа меняет цвет из-за накопления в организме никотина и частого вдыхания табачного дыма. Стать причиной возникновения проблемы может недостаточная подвижность, резкое похудение, вегетарианство или голодание. Недостаток полезных веществ сразу же отобразится на состоянии кожи и внутренних органов. При этом также могут обостриться хронические заболевания.

    К истончению кожи ведет обезвоживание. При недостаточном употреблении воды синяки под глазами могут стать более выраженными. Приток крови к венам, вследствие чего сосуды просвечивают через тонкую кожу, может вызвать постоянное перенапряжение глаз, например, при работе за компьютером. Негативно сказываются на состоянии организма в целом стрессы и депрессия. Темные круги могут быть реакцией на стресс или воздействие ультрафиолетовых лучей.

    Темные круги под глазами причины у мужчин причины и лечение

    От чего у мужчин появляются темные круги вокруг глаз

    Это явление бывает под влиянием таких факторов:

    1. Нарушение режима сна. Взрослому человеку требуется семь или восемь часов для сна. От недосыпания и у женщин, и у мужчин появляется синюшность и отеки под глазами.
    2. Наличие вредных привычек. Особенно вредно курение. Никотин является катализатором процессов старения, так же от него обвисает и темнеет кожа вокруг глаз. Таким же вредом отличается и алкоголь.
    3. Неправильное питание. Рацион обязательно должен быть сбалансирован. Жирную, острую пищу необходимо свести к минимуму. А вместо этого нужно употреблять больше овощей и фрукты.
    4. Работа за ПК длительное время. Если приходиться много сидеть за компьютером, то следует часто делать перерывы, во время которых полезно выходить на свежий воздух.
    5. Малоподвижный образ жизни. Занятия спортом всегда благотворно сказывались на состоянии кожи и организма в целом.
    6. Хронические стрессы и усталость. Часто после перенапряжения и стресса под глазами появляется синюшность. Это серьезный повод посетить доктора.
    7. Возрастные изменения кожного покрова. С годами кожа истощается, и через нее начинают просматриваться кровеносные сосуды. Из них и формируются потемнения.
    8. Заболевания органов дыхания. Часто синяки бывают, как признак болезни легких. Причем появляются они, как правило, при хронических формах недуга.
    9. Сбои в работе сердца. В этом случае добавляется и отечность, имеющая красно-коричневый оттенок.
    10. Заболевания почек и печени. И в том и в другом случае размер кругов зависит от степени заболевания самого органа.
    11. Инфекционные недуги. Все болезни, которые вызывают повышенную температуру, становятся виновником потемнения под глазами. К ним относят бронхит, ОРВИ, кишечные инфекции и т. д. После выздоровления синюшность под глазами исчезает сама по себе.
    12. Ринит. Затрудненное носовое дыхание является причиной небольшой нехватки кислорода. В следствии этого вены на лице расширяются. Таким путем формируется потемнение. Кстати, следует дополнить, что частыми ринитами болеют именно курящие мужчины.
    13. Аллергия. Аллергическая реакция может проявляться неожиданно. Определить аллерген сложно. Такое может быть реакцией на косметику для мужчин, сигареты, спиртные напитки, на бытовую пыль, цветение некоторых видов растений и на домашних животных. Если круги появляются из-за аллергической реакции, то достаточно убрать возбудителя. Для сезонной аллергии потребуется лечение.
    14. Нехватка витамина В6 и В 12. У мужчин с нехваткой витамина В6 и В12 часто появляется потемнение под глазами. В этом случае назначают поливитаминный комплекс.

    Причин еще есть много. Поэтому, прежде всего нужно посетить доктора, который должен исключить наличие недугов. Затем уже можно идти к косметологу, и он подскажет, как убрать круги путем того или иного лечения.

    Как убрать темные круги под глазами

    Чтобы избавиться от синяков под глазами, нужно точно определить причину их возникновения. Почему под глазами темные круги у мужчин? Такой косметических дефект может быть вызван как неправильным образом жизни, так и серьезными заболеваниями, которые требуют пожизненной терапии. У некоторых людей это следствие неблагоприятной наследственности или индивидуальная особенность. В таком случае убрать темные круги под глазами не получится никакими кремами или мазями.

    По теме: Гепатит С: клиника заболевания, причины, диагностика, лечение

    Мешки под глазами — не самостоятельный дефект, а симптом какого-то нарушения. Поэтому лечить нужно основное заболевание. Также следует нормализовать режим сна, больше отдыхать, избавиться от стрессов, пить достаточное количество воды, отказаться от курения и придерживаться сбалансированного рациона. Это значительно улучшит общее состояние здоровья. Если нужен быстрый эффект, можно делать массаж кубиками льда. Охлаждение благотворно влияет на сосуды.

    Темные круги под глазами причины у мужчин причины и лечение

    Темные круги под глазами причины у мужчин причины и лечение

    Темные круги под глазами причины у мужчин причины и лечение

    Народные методы

    Народные способы лечения в домашних условиях можно применять как вспомогательные к аптечным средствам или клиническим процедурам.

    Можно использовать следующие способы лечения:

    • Перед сном прикладывать на 10–15 минут ткань, смоченную в отваре шалфея, который снимает отечность.
    • Смазывать область темных кругов настоем ромашки, который снимает отеки.
    • Прикладывать компресс из отвара петрушки, которая улучшает кровообращение.
    • Натереть картошку и приложить кашицу под глаза.

    Существует большое количество способов, которые помогут избавиться от темных кругов под глазами мужчинам. Зачастую эта патология вызвана стрессом, недосыпом и неправильным образом жизни. Избавиться от проблемы коричневых кругов можно, если вовремя обратиться к терапевту и использовать мази и крема для лечения. Если косметические и народные средства не помогают, рекомендуется пройти полное обследование организма: возможно, причина кроется в серьезной болезни.

    Крема от кругов и мешков под глазами

    Почему под глазами темные круги у мужчин? Если исключены другие факторы, то синяки под глазами могут быть обусловлены генетически или связаны с особенностями строения кожи. В таком случае полностью избавиться от потемневших кругов не получится, но можно их немного осветлить и сделать менее заметными. Для этого используются специальные кремы. Активно ухаживать за кожей нужно начинать и по мере ее старения, поскольку все проблемы с возрастом только усугубляются.

    Темные круги под глазами причины у мужчин причины и лечение

    Качественный крем, который увлажнит кожу, снимет отечность и придаст тонус — Gel Contour des Yeux от Clarins. В состав входят экстракт шиповника, иглицы, зубчатой пальмы, абрикосовое масло. Улучшает кровообращение и рассасывает мелкие гематомы крем Anti-Dark Circles Eye-Cream Shiseido. Это средство защищает от вредного воздействия окружающей среды и способствует активной регенерации кожи. Крем нужно наносить на кожу регулярно. Применять лучше курсами.

    Причины возникновения тёмных кругов и синяков под глазами у мужчин и женщин, лечение

    Некоторых людей беспокоят тёмные круги и мешки вокруг глаз. Эту малопривлекательную особенность маскируют разными способами: от тональных кремов до тёмных очков. На самом деле косметический дефект может являться симптомом различных заболеваний.

    Тёмные пятна под глазами у женщин

    Почему синяки под глазами у женщин встречаются так часто? Это объясняется тем, что кожа в этой области имеет более тонкую структуру и реагирует на малейшие изменения.

    Причины синяков под глазами у женщин:

    • образ жизни;
    • проблемы со здоровьем;
    • наследственность;
    • возрастные изменения.

    1. Образ жизни.

    Недосып, работа за компьютером и хроническая усталость губительно сказывается на глазах. От недосыпа кожа бледнеет, делая сосуды заметнее. Сильный стресс не проходит бесследно. Из-за переживаний, слёз и бессонницы образовываются некрасивые пятна на лице.

    Курение и алкоголь приводит к потемнению кожи вследствие сужения сосудов. Нерациональное и нерегулярное питание — ещё одна причина возникновения синевы на лице. Нарушится водяной баланс, и на коже появится непривлекательное пятно. Из-за некачественной косметики могут образоваться темные круги.

    Также это может говорить и об аллергии на косметику.

    2. Проблемы со здоровьем.

    Появление тёмных пятен в области вокруг глаз свидетельствует о проблемах в организме. Часто человек не обращает внимания на этот симптом. А ведь суть проблемы лежит гораздо глубже.

    Болезни, провоцирующие появление синяков:

    • проблемы с почками (помимо тёмных пятен, нередко отекает лицо);
    • анемия;
    • ухудшения в работе вен;
    • заболевания печени и желчного пузыря, поджелудочной железы, сердца;
    • проблемы с обменом веществ;
    • стоматологические заболевания;
    • недостаток витамина С (необходим для нормального функционирования капилляров);
    • инфекционные заболевания.

    3. Наследственность.

    Одной из причин постоянных чёрных пятен могут быть особенности строения кожи, которые передаются генетически. Люди, имеющие светлую и тонкую кожу и сосуды, расположенные близко к ее поверхности, часто становятся обладателями заметных кругов под глазами. В таком случае помогут массаж и различные косметические процедуры.

    4. Возрастные изменения.

    С возрастом кожа истончается. Для профилактики появления тёмных кругов рекомендуется молодым девушкам пользоваться питательными и увлажняющими кремами, практиковать контрастные умывания и компрессы из трав.

    Причины возникновения чёрных кругов у мужчин

    В отличие от женщин, мужчины в меньшей степени страдают от потемнения под глазами.

    Причины тёмных кругов под глазами у мужчин такие же, как у женщин:

    • недосып;
    • употребление алкоголя и курение;
    • стресс;
    • долгое нахождение за компьютером;
    • плохое питание;
    • наследственность;
    • проблемы со здоровьем.

    Цвет и проблемы со здоровьем

    Оттенок пятна способен многое рассказать о его владельце.

    1. Тёмно-синий цвет пятна указывает на проблемы с сердцем и обменом веществ.
    2. Жёлтый и коричневый оттенки говорят о неполадках в печени и желчном пузыре, а также на накопление в организме токсинов.
    3. Красный цвет указывает на аллергию или болезни выделительной системы.
    4. Чёрный цвет синяков у женщин означает хроническую усталость.
    5. Круги фиолетового цвета указывают на анемию или плохую работу лёгких.

    При обнаружении любого симптома, связанного с изменением цвета кожи, следует обратиться к врачу. Внимательное и ответственное отношение к здоровью позволит избежать более серьёзных заболеваний.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *