Очки для чтения: как подобрать правильно самостоятельно

    91078046c0806bdb5dc5a0e8326a9560

    Вы напрягаете глаза, когда читаете? Отодвигаете книгу или газету подальше, потому что не можете разобрать, что же написано на их страницах?

    В такой ситуации оказываются многие люди, достигшие возраста 40-45 лет. Нарушение остроты зрения, с которым они столкнулись, называется пресбиопия или возрастная дальнозоркость. Это распространенная аномалия рефракции глаза. При ней вам сложно разглядеть мелкий текст или небольшие предметы, находящиеся на сравнительно близком (35-50 см) расстоянии от глаз.

    У людей, которые много читают или работают с документами, проблема может возникнуть и раньше.

    Людям, которые много читают или работают с документами, специальные очки могут понадобиться раньше

    Традиционный способ решения этого нарушения – ношение корригирующих очков. Очки для чтения позволяют комфортно воспринимать текст, причем не только с бумажных страниц. С ними вы можете читать также и с экрана смартфона, планшета или электронной книги.

    Многих людей интересует, как подобрать очки для чтения самостоятельно. Можно ли обойтись без визита к офтальмологу? Ведь в салонах оптики обычно есть готовые очки, а широкий ассортимент моделей дает возможность найти вариант, который подойдет именно вам. Отвечаем на этот вопрос в нашей статье.

    Стоит ли покупать готовые очки

    На первый взгляд, кажется, что все очень просто. Вы приходите в салон оптики и примеряете несколько очков для чтения. Обычно оптическая сила таких изделий изменяется с шагом 0,25 диоптрии, и пробуя одну модель за другой, вы находите вариант, который вам подходит. После чего носите выбранные очки и читаете с комфортом.

    Но это – в теории. Как обстоит дело на практике?

    В реальности у готовых очков для чтения есть множество недостатков. Во-первых, как правило, у таких очков обе линзы имеют одинаковую оптическую силу. Однако у большинства людей левый и правый глаз по свойствам зрения различаются. Скорее всего, если вы будете пользоваться готовыми очками, то один глаз будет работать больше другого, а это ведет к перенапряжению и повышенной утомляемости.

    Во-вторых, у готовых изделий – стандартное фиксированное межзрачковое расстояние. Оно подходит не всем. В-третьих, изготовители не всегда выдерживают указанное межцентровое расстояние. В результате линзы могут быть установлены криво.

    Ношение готовых очков для чтения, не учитывающих особенности вашего зрения, может увеличить уровень дискомфорта. Из-за таких изделий могут возникать дискомфорт в глазах, головная боль и утомляемость.

    Единственный плюс готовых очков заключается в том, что их можно купить и сразу же надеть. Но многие салоны оптики предлагают услугу экспресс-изготовления. Благодаря ей вы получите очки, сделанные по индивидуальному рецепту, всего через час после обращения к мастеру. И эти очки будут корректировать ваше зрение гораздо лучше.

    Почему нужны очки для чтения

    С возрастом у большинства людей появляются нарушения остроты зрения — пресбиопия — хорошо различимы остаются надписи и предметы, находящиеся вдали, а вот чтение становится затруднительным.
    Хрусталик глаза у молодых людей эластичен и с легкостью меняет свою форму, чтобы взгляд фокусировался на различных предметах. При взгляде на объект вблизи, хрусталик становится выпуклым, преломляет световые лучи и фиксирует картинку на сетчатке.

    Очки для чтения: как подобрать правильно самостоятельно

    У человека в возрасте хрусталик теряет упругость и ему становится сложно сфокусировать взгляд на объектах, расположенных на дистанции. Он уплотняется и фиксируется в одном положении, теряя преломляющие способности. В итоге, пациентупроблематичночитатьдаженарасстояниивытянутойруки, он не может вставить нитку в иголку или беспроблемноиспользоватьмобильныйтелефон.

    Тем, кто не готов устранять дефекты зрения с помощью лазерной коррекции, стоит обратить внимание на очки, которые позволят фокусироваться на предметах вблизи.

    Очки для чтения: как подобрать правильно самостоятельно

    Очки для чтения: как подобрать правильно самостоятельно

    Очки для чтения: как подобрать правильно самостоятельно

    Очки для чтения: как подобрать правильно самостоятельно

    Очки для чтения: как подобрать правильно самостоятельно

    Очки для чтения: как подобрать правильно самостоятельно

    Очки для чтения: как подобрать правильно самостоятельно

    Обратитесь к офтальмологу

    Если у вас возникли трудности с чтением, обязательно обратитесь к врачу-офтальмологу. Он проведет необходимое обследование. Чтобы выяснить, есть ли у вас пресбиопия, а также определить степень нарушения остроты зрения, врач использует не только традиционную таблицу для проверки, но и специальное оборудование, например, авторефрактометр.

    Универсальные очки для чтения могут не подойти вам по целому ряду параметров, лучше обратитесь к специалисту

    По результатам обследования офтальмолог ставит диагноз и выписывает индивидуальный рецепт на очки для чтения.

    Как правильно выбрать размер очков или оправы

    Если вы не знаете, как выбрать размер очков Ray-Ban Aviator, Wayfarer Original, Wayfarer New или Clubmaster, эта статья поможет вам разобраться.

    В этой статье вы также найдете несколько видео о размерах этой конкретной модели и общее видео о том, что такое размер очков и как его определять.

    Очки Ray-Ban Aviator 3025 бывают трех размеров: 55, 58, 62 (это ширина линзы, на картинке ниже параметр b). Очки различаются не только шириной линзы, но и длиной заушника (параметр d).

    Очки для чтения: как подобрать правильно самостоятельно

    Самый маленький размер — 55-й, он подходит подросткам, миниатюрным девушкам, покупателям с узкими лицами. Размер 58 считается стандартом, подходит большинству людей, именно в этом размере выпускаются все модели Ray-Ban Aviator. Размер 62 — для людей с широкими лицами, в основном, для мужчин, или для девушек, которым нравятся очень крупные очки oversize. Чтобы определить нужный вам размер, измерьте линейкой или сантиметром свои параметры: общую ширину очков (на картинке параметр E), а также длину заушника (параметр D).

    Обратите внимание, что если 58-й размер является стандартом и в нем выпускаются все модели Ray-Ban Aviator, то в размерах 55 и 62 выпускаются только самые популярные модели. Поэтому перед заказом уточняйте, бывает ли нужная вам модель в «нестандартном» размере. Модель Ray-Ban Aviator 3026 выпускается только в 62 размере, но количество цветов ограничено. Если вы ищете детские очки Ray-Ban Aviator, то вам нужна модель Ray-Ban Junior RJ.

    Как выбрать размер очков Ray-Ban Aviator: видео

    Как выбрать размер очков Ray-Ban Wayfarer

    Что касается модели Ray-Ban Wayfarer 2140, она также выпускается в трех размерах с шириной линзы 47, 50, 54 мм. Самый ходовой размер — 50. Самый маленький размер 47 уже практически не выпускается — на апрель 2020 года он существует только в одной модели 2140 902/51. В крупном 54-м размере также выпускаются не все модели, поэтому перед заказом уточняйте, бывает ли выбранная модель в нужном размере.

    Очки для чтения: как подобрать правильно самостоятельно

    Модель Ray-Ban Wayfarer New 2132 выпускается в двух размерах: 52 и 55 (ширина линзы). Стандартный размер — 55 мм, он подходит большинству покупателей. Ширина линзы 52 мм подходит подросткам и людям с узкими лицами.

    Очки для чтения: как подобрать правильно самостоятельно

    Как выбрать размер очков Ray-Ban Wayfarer: видео

    Как выбрать размер очков Ray-Ban Clubmaster

    Напоследок — как определить размер очков Ray-Ban Clubmaster 3016. Как и у моделей Aviator и Wayfarer, не все модели выпускаются в обоих размерах, поэтому уточняйте наличие нужного размера у консультантов.

    Очки для чтения: как подобрать правильно самостоятельно

    Как выбрать размер очков Ray-Ban Clubmaster: видео

    Как выбрать размер очков: видео

    Что еще нужно знать о размере очков

    Если вы возьмете любые солнцезащитные очки, то в большинстве случаев обнаружите на внутренней стороне левого заушника размер, который обычно указывают после бренда и номера модели. Иногда его печатают на переносице. Он состоит из трех цифр, разделенных тире или точками, иногда после первой нарисован квадратик, суть от этого не меняется.

    Очки для чтения: как подобрать правильно самостоятельно

    Размер всегда указывается в миллиметрах имеет вид : 52 – 18 – 135.

    • 52 – ширина линзы (lens width)
    • 18 – ширина мостика на переносице (nose bridge distance)
    • 135 – общая длина заушника (temple length)

    Очки для чтения: как подобрать правильно самостоятельно

    В виртуальном подборе подходящей формы очков вам может сильно помочь официальный сайт Ray-Ban.com. Именно здесь с помощью инструмента «Virtual Mirror» можно одеть на свое лицо (именно свое, используется вебкамера) любые формы очков, подобрать цвет линз и оправы.

    Круглые очки Ray-Ban: как выбрать размер

    Желаем вам приятных покупок!

    Бифокальные и прогрессивные линзы

    Если вам нужны очки не только для чтения, но и для того, чтобы комфортно смотреть на объекты, находящиеся от вас на сравнительно большом расстоянии, нет необходимости заказывать два изделия с разными оптическими свойствами. Современные технологии позволяют создавать:

    • бифокальные линзы – у них две зоны с разными оптическими свойствами: нижняя – для чтения и разглядывания расположенных поблизости предметов, верхняя – чтобы смотреть вдаль;
    • прогрессивные линзы – их оптическая сила плавно изменяется сверху вниз, обеспечивая и комфортное чтение, и возможность четко видеть то, что находится как на большом расстоянии от вас, так и на дистанции от 60 см до 1,5 м, то есть вы легко разглядите и картинку на экране компьютера, и номер подъезжающего транспорта.

    Определить оптимальные характеристики очков с бифокальными или прогрессивными линзами может только офтальмолог.

    Виды очков для чтения

    Из большого разнообразия аксессуаров различного назначения при чтении используются очки:

    • С использованием однофокальных линз. Ими обеспечивается наибольшая острота зрения на расстоянии 0,3-0,4 м от глаз и они нужны только для чтения. Если уже есть очки для исправления каких-либо дефектов зрения — эти должны стать вторыми. То есть придётся выбирать складные очки для чтения с футляром, чтобы вынимать их при чтении необходимых текстов и убирать после окончания;
    • Половинки с узкими бифокальными линзами, разделёнными на 2 оптические части. Верхняя используется для рассматривания дальних объектов, нижняя — при рассматривании ближних мелких объектов, при направлении взгляда к земле. Именно при таком положении глаз происходит чтение. Поскольку такие аксессуары могут использоваться в 2 режимах коррекции зрения — от второй пары можно отказаться.
    • Для чтения с прогрессивными линзами считаются лучшими. Они способны изменять оптические свойства в зависимости от изменения расстояния до рассматриваемого предмета. Эти очки изготовляются в индивидуальном порядке под конкретного человека и стоимость их не каждому по карману.
    • Для чтения лёжа. Несмотря на предупреждения врачей о вреде чтения лёжа, люди продолжают заниматься этим приятным делом. При этом лучше пользоваться специальными очками, которые разгружают глаза и шею. Они подходят всем людям без исключения, независимо от возраста и особенностей зрения.

    Многими ошибочно считается, что очками для чтения можно пользоваться и при работе за компьютером.

    Модели для работы с компьютером путём вакуумного напыления наносится комплекс фильтров, которые не пропускают вредные излучения. Они бывают просто защитными используемые людьми с нормальным зрением и корректирующими — с нарушенным зрением.

    Ваш выбор

    Характеристики линз в ваших очках для чтения должен определить специалист. Однако в выборе оправы вы свободны.

    Оправа выбирается в соответствии с вашими предпочтениями. Но все же нужно при этом учитывать:

    • особенности внешности и в первую очередь форму лица;
    • специфику линз, которые будут установлены в очках.

    С помощью оправы можно и визуально скрыть какие-либо черты лица, и, наоборот, подчеркнуть их. Люди, для которых очки – не только средство коррекции зрения, но и модный аксессуар, стараются выбрать оправу, которая особенно хорошо подойдет им с эстетической точки зрения. Но стоит учитывать и то, что очки для зрения – это, в первую очередь, рабочий инструмент. И пользоваться вы им будете в основном дома или в офисе.

    Линзы для очков изготавливаются как из стекла, так и из пластика. И это тоже необходимо учитывать. Если вам нужны линзы простого оптического дизайна, вы можете сами определить, будут ли они сделаны из пластика или из стекла. Учтите, что:

    • стекло более тяжелое, сравнительно легко разбивается, но при этом поверхность стеклянных линз довольно легко поцарапать;
    • пластик легче, прочнее, но его довольно просто поцарапать, поэтому у линз должно быть специальное покрытие, защищающее от абразивного воздействия.

    Если же вам нужны линзы со сложным оптическим дизайном, они будут пластиковыми. Также для безободковых оправ подходят только пластиковые линзы.

    Очки со стеклянными или пластиковыми линзами могут иметь специальное покрытие, например, для защиты от яркого света, или поляризационное – для защиты от бликов. Вы можете заказать себе изделие с таким покрытием, но стоит обсудить свой выбор с офтальмологом.

    Средняя стоимость

    Подбирая очки для чтения, цена которых имеет широкий диапазон, следует помнить, что зависит она не только от производителя, но и от вида линз и от материала и типа оправы.

    Оправа часто является приоритетным фактором ценообразования: ее стоимость может достигать нескольких десятков тысяч рублей, но это зависит скорее от престижа бренда, чем от практических преимуществ такого элемента.

    Например, дизайнерские оправы от компаний Hugo Boss и Givenchy стоят от 6500 до 9000 рублей, а при заказе уникальных оправ эти цифры могут увеличиваться в два и более раз.

    Наибольшим спросом пользуются оправы из пластика или металла серийного производства: их можно купить за 1500-3000 рублей.

    При желании можно поискать варианты со скидкой и по специальным предложениям, в результате чего за 1000-1500 рублей можно приобрести уже не оправу, а готовые очки.

    Но это стандартные модели, которые не всегда отвечают требованиям конкретного пациента.

    Важно! Сегодня также можно приобрести универсальные очки, оптическую силу которых можно настроить самостоятельно вручную при помощи регуляторов на оправе.

    Оптический диапазон линз этих изделий составляет от -6 до +3 диоптрий, а стоит такая оптика от 3000 рублей.

    Рекомендуется изучить информацию, которая касается дополнительных характеристик линз. Это касается как готовых, так и заказных вариантов.

    В салонах оптики цена формируется в основном не на основании «брендовости», а исходя из качества линз. Например, они могут не покрываться защитным слоем или не иметь защиты от ультрафиолета.

    Такие изделия будут стоить дешевле, но при этом не будут защищать глаза от вредного воздействия ультрафиолета, к тому же при неаккуратном обращении они будут быстрее царапаться.

    Пресбиопия прогрессирует

    Пресбиопия с возрастом прогрессирует. Велика вероятность того, что раз в 3-5 лет вам понадобится менять очки на более сильные. Прогрессирование возрастной дальнозоркости обычно останавливается примерно в 65 лет, но все индивидуально, у одних людей это случается чуть раньше, у других – немного позже.

    Нет необходимости дожидаться, пока вы не почувствуете, что очки, которыми привыкли пользоваться, уже не помогают. Рекомендуем хотя бы раз в год посещать офтальмолога, чтобы он определил состояние вашего зрения и сказал, стоит ли менять очки.

    Что такое пресбиопия (возрастная дальнозоркость)?

    Чтобы понять, что такое пресбиопия, следует вспомнить школьный курс анатомии, откуда мы знаем, что чётко видеть на различных расстояниях нам помогает аккомодационная функция хрусталика. Иными словами, это способность хрусталика изменять свою форму, что позволяет ему преломлять лучи и фокусировать предметы на сетчатку глаза, на каком бы расстоянии они ни располагались. Так, например, если предмет находится вблизи, то под действием прикреплённых к хрусталику мышц он становится более выпуклым, но чем дальше располагается визуальный объект, тем более плоским становится хрусталик.

    С возрастом эластичность хрусталика снижается — он становится более плотным, теряя свою способность к адаптации. Именно поэтому ближайшая точка ясного виденья всё дальше удаляется от глаз, что вызывает зрительное напряжение, и тогда, например, становится трудно вдеть нитку в иголку или рассматривать мелкие предметы на столе, а читать мелкий шрифт приходится на вытянутой руке (а иногда и длинные руки не помогают).

    Именно такое состояние называют пресбиопией или возрастной дальнозоркостью. К сожалению, это развивающийся процесс, и поэтому каждые 5 лет необходима будет замена очков на более мощные. Существуют даже определённые «нормативы» этого состояния. Так, например, при пресбиопии для чтения в разном возрасте понадобятся разные по степени увеличения линзы:

    • в 40 лет — +1.00 диоптрия;
    • в 45 лет — +1.5 диоптрии;
    • в 50 лет — +2.00 диоптрии;
    • в 55 лет — +2.5 диоптрии;
    • в 60 лет — +3.00 диоптрии;
    • в 65 лет — +3.5 диоптрии.

    Обычно к этому возрасту хрусталик окончательно теряет свою эластичность, и прогресс возрастания возрастной дальнозоркости на этом закончится. Однако следует отметить, что полагаться на усреднённые данные «норматива» не стоит. Все мы индивидуальны, и к тому же, если человек страдал дальнозоркостью ещё до наступления возрастных изменений зрения, то диоптрии для него исчисляются иначе – диоптрии в очках для дали прибавляются. Для людей же, страдавших ещё в молодые годы близорукостью, диоптрии при подборе очков, наоборот, вычитаются из возрастной нормы (именно поэтому близорукие люди довольно длительное время могут читать без очков).

    ЛЕЧЕБНОЕ НАЗНАЧЕНИЕ

    Набор предназначен для контроля зрения вблизи и вдаль. Рекомендуется как компактное и универсальное средство. Таблицы для дали оцифрованы по остроте зрения для двух расстояний наблюдения — 3 и 4 м. Таким образом, рядом с каждой строкой оптотипов в таблице имеется два значения остроты зрения: одно значение соответствуют дистанции наблюдения 3 м, другое — 4 м. Тексты для контроля остроты зрения с дистанции наблюдения 30 см используются как традиционное средство контроля зрения вблизи и подбора очков для чтения. Может использоваться в офтальмологических кабинетах при исследовании пресбиопии (дальнозоркости) у пациентов старше 40 лет или в магазинах «Оптика» для подбора очков для близи. Второй набор текстов предназначен с дистанции наблюдения 60 см и может использоваться для контроля и подбора очков при работе с монитором компьютера. Набор № 6 (может использоваться для профилактической проверки остроты зрения в домашних условиях.

    Как подобрать очки для чтения и работы за компьютером

    К несчастью, большинство людей, преодолевших 40-летний рубеж, начинают замечать, что могут читать различные тексты только вытягивая руки на всю длину. Со временем, длины рук перестаёт хватать для нормального восприятия текста. Это означает, что у них наступила пора возрастной дальнозоркости (пресбиопии) и настало время отправляться к офтальмологу подбирать необходимый аксессуар.
    В очках для чтения нуждаются и молодые, если они страдают дальнозоркостью — гиперметропией. В таком случае, при гиперметропии средней и высокой степени потребуются две пары — дальнего и ближнего действия, а при слабой достаточно ближнего.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *