На грани развода: как наладить отношения с мужем после постоянных ссор

    2a36bfd0155f3b1cdf2dfbce4b53aa77

    Не каждая семья может похвастаться полным взаимопониманием и доверием друг к другу. Часто случаются недопонимания и конфликты, которые приводят к разводу. Но необходимы ли такие кардинальные меры на самом деле? Может быть, есть надежа восстановить былые отношения и сохранить семью? Давайте попробуем разобраться, как сохранить семью на грани развода.

    Пара, которая понимает друг друга с полуслова – не чудо, это результат плодотворной работы супругов. Они умеют находить решения, избегают конфликтов и открыты для диалога.

    Что служит причиной развода?

    Хотя люди индивидуальны, если «округлить» варианты, то причины развода следующие:

    1. Бытовые проблемы. Нищета, долги, кредиты, безработица.
    2. Проблемы поведения. Скандала, ссоры, наркомания, алкоголизм.
    3. Конфликты с родственниками.
    4. Причины психологического характера. Депрессия, утрата любви, недопонимание.

    На грани развода: как наладить отношения с мужем после постоянных ссор

    Согласно данным статистки первостепенной причиной развода является неумение выстраивать диалог и слушать своего партнёра. В России после трех лет совместной жизни распадается 81% пар.

    Задумайтесь: нужно ли вам сохранять семью?

    Если вы чествуете, что вот-вот назреет скандал: остановитесь и выдохните. Не нужно кидаться в крайности. Решения, принятые на горячую голову, редко бывают верными. Алгоритм действий:

    1. Заварите себе чашечку кофе или чая.
    2. Устройтесь в удобном кресле и вспомните вашу первую встречу с партнёром.
    3. Вспомните минуты счастья, которые вы провели вдвоем. Чтобы создать семью вы наверняка приложили немало усилий, подумайте о том, куда это всё исчезло. В какой момент ситуация стала развиваться по негативному сценарию.
    4. Вспомните, сколько вещей связывает вас обоих.

    Психологи на семейной терапии часто советуют воспользоваться следующим приёмом:

    1. На листике формата А4 проведите вертикальную линию, чтобы получилось две колонки.
    2. Правая колонка — для положительных черт характера партнёра, левая – для отрицательных.
    3. Можно заменить черты характера партнёра, на положительные или отрицательные моменты брака.
    4. Важно: не идите на поводу у негативных эмоций. Успокоитесь и вдохните больше воздуха.

    Выводом упражнения станет тот факт, что положительных сторон у брака больше, чем отрицательных.

    В случае, когда причинами сохранения семьи является не положительные аспекты, а страх перемен и боязнь новой жизни – медлить не нужно. Затянувшиеся дрязги приведут к моральному истощению, поэтом развод – верное решение.

    Возможные предпосылки

    На грани развода: как наладить отношения с мужем после постоянных ссор

    Частые упреки и недопонимание могут приводить к мыслям о разводе
    Чтоб понять, как наладить семейные отношения, необходимо разобраться в причинах, которые повлекли за собой кризис в вашем браке.

    1. Предательство, в частности измена.
    2. Идеализация избранника накануне свадьбы за годы совместной жизни превратилась в крушение всех ожиданий.
    3. Вмешательство кого-то со стороны со своими советами.
    4. Невнимательность к партнеру по браку, неуважение к нему, нежелание соглашаться с его стремлениями и мечтами.
    5. Частые срывы, истерические припадки.
    6. Желание всегда быть правым, отстаивать свое мнение.
    7. Противоположные взгляды на окружающий мир.
    8. Нежелание идти на компромиссы.

    Измена

    На грани развода: как наладить отношения с мужем после постоянных ссор

    Это, наверное, самое страшная причина, по которой супружеские отношения заканчиваются разводом. Психологи говорят о том, что зачастую такое явление может происходить по вине обоих супругов. Так нередко после рождения ребенка женщина перестает уделять достаточно внимания своему мужчине, а он ищет недостающее тепло на стороне. Или, когда супруга постоянно пилит, оскорбляет, не уважает своего мужа, он оказывается рядом с женщиной, которая его понимает и ценит. Так и жена может предать любовь своего благоверного, если он слишком мало времени ей уделяет, постоянно пропадает на работе, перестает ее интересоваться, отсутствует интимная жизнь. Поэтому нужно понимать, что частичная вина ложится на плечи пострадавшей стороны.

    Узнав об измене супруга, женщина сама должна определиться прощать его или пришло время разводиться. Если мужчина осознает свой проступок, просит прощения, раскаивается в нем, на первый раз можно простить. Если же женщина замечает, что супруг — полигамная натура, будет так поступать и в дальнейшем, то самое время задуматься о прекращении союза.

    Читайте так же  Вирусная инфекция глаз: способы лечения и симптомы патологии, причины болезни

    Советы психолога: как сохранить семью

    Оба партнёра должны понимать, что просто так «с неба» ничего не падает. Вы должны научиться слушать и принимать друг друга. Редко бывают случаи, когда люди без усилий находят взаимопонимание. Не получится вступить в брак и плыть по течению, не прилагая усилий. Хорошая семья – это работа. Вы вместе решаете вопросы, преодолеваете трудности, путешествуете, развиваетесь, растите детей. Поймите, что мнения людей на ситуацию отличаются. Взгляните на семью под другим углом. Обсудите детали и вопросы.

    Если семья на грани развода – возобновите отношения с мужем. Как это сделать? Проанализируйте все моменты. Вникните в причину конфликтов и споров. Ответьте на вопрос: кто разжигает скандал. Если дело в вас, начните себя контролировать. На практике это сложно — менять взгляды, привычки формируются годами, и устранить их непросто.

    На грани развода: как наладить отношения с мужем после постоянных ссор

    Делайте комплименты партнёру. Это важный пункт. Похвала помогает поверить в себя, и дает стимул к развитию. Не обязательно ждать великих дел. Делайте комплименты за покупку продуктов, уборку, занятия спортом. Не упрекайте половинку по любой причине. Каждый человек ошибается. Будьте тактичной, и результат не заставит себя ждать.

    На грани развода: как наладить отношения с мужем после постоянных ссор

    На грани развода: как наладить отношения с мужем после постоянных ссор

    На грани развода: как наладить отношения с мужем после постоянных ссор

    На грани развода: как наладить отношения с мужем после постоянных ссор

    На грани развода: как наладить отношения с мужем после постоянных ссор

    На грани развода: как наладить отношения с мужем после постоянных ссор

    На грани развода: как наладить отношения с мужем после постоянных ссор

    Детали, которые помогут сохранить семью на грани развода

    Привлекательный внешний вид. Женщина должна оставаться женственной, а мужчина — мужественным. Не забывайте о себе. Запишитесь на фитнесс или в тренажерный зал. Раз в неделю устраивайте себе спа-процедуры. запишитесь на маникюр и педикюр. Пусть окружающие смотрят на вас и восхищаются.

    Проявляйте заботу о партнёре. Поддерживайте и мотивируйте его. Старайтесь, чтобы в доме было уютно и комфортно. Продумайте меню на неделю и следуйте ему. Ваш дом — ваша крепость. Оберегайте её.

    Ничто так не сближает, как общие интересы. Если их у вас нет – подумайте, чем вам нравится заниматься. Поинтересуйтесь у партнёра, о хобби. Начните с совместного похода в тренажерный зал. Придумайте что-нибудь интересное. Обсудите детали и выберите чем заняться. Это могут быть курсы готовки, походы в театр, просмотр футбола, прогулки по городу (скверы, парки). Посидите в кафе, выпейте кофе – обсудите планы на будущее, продумайте совместный отпуск. Это отличный способ сохранить семью и укрепить отношения.

    Действия должны быть искренними – не потому что «так правильно». Ложь, обман, жалость, депрессия, беременность и другие манипуляции не приведут к хорошим результатам. Вы сломаете судьбу себе и своим близки – одумайтесь.

    Что делать мужчине, если семья на грани развода

    1. Не забывайте о романтике. Вспомните о цветах, которые любит ваша половинка, и подарите их, не нужно ждать 8-ое марта или день рождения. Романтический ужин, свечи, хорошая музыка – эти детали порадуют и удивят половинку. Пригласите её в ресторан, просто так – без повода. Выберите романтичный фильм и купите билеты в кинотеатр – эти мелочи вернут искру в отношения и помогут им разгореться с новой силой.
    2. Не молчите. Все устают на работе, и ваша жена не исключение. Диалог – важен для женщины, так вы покажете, что вам не безразличны её мысли и переживания. Не нужно сводиться все к обсуждению соседки из второго подъезда – выберите интересную для вас двоих тему, расскажите о своей работе, достижениях в спорте, любимой команде или книге, которую вы недавно прочли. Это поможет сблизиться.
    3. Сохраняйте терпение и спокойствие. Не нервничайте, не кидайте резкие фразы, перестаньте махать руками и повышать голос. Если ваша жена холерик – оставайтесь спокойным. Для сохранения семьи – это важный пункт. Не повышайте голос в ответ. Заварите чаю, обнимите, нежно поцелуйте и напомните о том, что любите её. Конфликт сразу начнёт угасать – будьте уверены в этом.
    4. Познакомьтесь с её подругами. Их мнение играет немаленькую роль в жизни вашей жены. Понравившись им – вы получите поддержку сильных союзников. В непростой ситуации, они встанут на вашу защиту. Узнайте подробности их жизни. В непростых ситуациях, вы сможете напомнить жене, о том, что в идеальных парах случаются конфликты. Этот приём поможет загасить ссору.
    Читайте так же  Ячмень — последствия нелечения, осложнения

    На грани развода: как наладить отношения с мужем после постоянных ссор

    На грани развода: как наладить отношения с мужем после постоянных ссор

    На грани развода: как наладить отношения с мужем после постоянных ссор

    На грани развода: как наладить отношения с мужем после постоянных ссор

    На грани развода: как наладить отношения с мужем после постоянных ссор

    На грани развода: как наладить отношения с мужем после постоянных ссор

    На грани развода: как наладить отношения с мужем после постоянных ссор

    На грани развода: как наладить отношения с мужем после постоянных ссор

    На грани развода: как наладить отношения с мужем после постоянных ссор

    На грани развода: как наладить отношения с мужем после постоянных ссор

    На грани развода: как наладить отношения с мужем после постоянных ссор

    Этапы восстановления отношений

    Важно! Попытайтесь вначале не требовать от супруга остаться, а просто отговорить его подавать документы до того, как вы лично ни решите конфликт.

    • Разберитесь с конфликтами. Разберите ситуацию по полочкам, поймите, почему супруг ушёл и объяснитесь. Нужно дать возможность супругу выговориться и объясниться самому.
    • Поймите, для чего вам нужен брак. Обсудите это, представьте семью в будущем, поймите в первую очередь для себя, зачем нужны эти отношения. Если требуется — нужно дать время обдумать будущее себе и супругу.
    • Каждый начинает с себя. Если известно, почему ушёл супруг, то постарайтесь не допустить повторения ситуации в будущем. Если проблема серьёзная, то может помочь решить её хороший психолог.
    • Внесите позитив в жизнь. Говорите приятные вещи, ходите гулять, старайтесь делать что-то вместе. Осуществите желание партнёра — отправьтесь на отдых туда, куда хочет супруг, отпразднуйте с размахом его день рождения, приготовьте особые блюда, купите любимые духи.

    Ничего не помогает – как сохранить семью?

    Спросите у жены, чего она хочет, и дайте ей это. Причина может быть в отсутствии внимания, постоянных посиделках с алкоголем и друзьями, недоверии и ревности. Подумайте, что для вас важнее и если хотите сохранить брак – откажитесь от моментов, которые портят жизнь.

    1. Помните о компромиссах. Научитесь признавать ошибки и работать над ними.
    2. Услышьте друг друга.
    3. Не нужно всем рассказывать о проблемах. Думайте своей головой. Никто кроме вас, не сможет исправить ситуацию.
    4. Не опускайте руки, и боритесь за свое счастье.

    Помните, истинная любовь дается не всем. Давайте вспомним об основных стадиях отношений. Выберите подходящий для себя этап.

    Укрепление отношений с супругой: методика

    После того, как основные проблемы с женой решены, отношения необходимо укреплять. Для того, чтобы это сделать, нужно понять психический тип, к которому относится ваша жена.

    Психолог Гарри Чепмен выделяет пять таких типов. Для каждого из них нужно использовать свой «язык любви», близкий и понятный именно этому типу людей. Он выделяет следующие «языки любви»:

    На грани развода: как наладить отношения с мужем после постоянных ссор

    На грани развода: как наладить отношения с мужем после постоянных ссор

    На грани развода: как наладить отношения с мужем после постоянных ссор

    На грани развода: как наладить отношения с мужем после постоянных ссор

    На грани развода: как наладить отношения с мужем после постоянных ссор

    На грани развода: как наладить отношения с мужем после постоянных ссор

    На грани развода: как наладить отношения с мужем после постоянных ссор

    На грани развода: как наладить отношения с мужем после постоянных ссор

    1. Слова поощрения;
    2. Время;
    3. Подарки;
    4. Помощь;
    5. Прикосновения.

    Причем сам автор считает свои советы универсальными, подходящими под любые межличностные отношения.

    Чтобы понять, на каком именно языке любви говорит Ваша жена, Гарри Чепмен рекомендует понаблюдать за ней, что ей нравится и чего она хочет от Вас. Если у Вас не получается четко определить её психотип, ответьте на следующие вопросы:

    1. Что приводило вашу жену в восторг в самом начале отношений?
    2. Когда она хочет сделать приятное вам, что она делает?
    3. Какое ваше поведение её обижает?
    4. Как она описывает идеального мужа?
    5. Какие воспоминания из детства приносят жене самую большую радость?
    6. Какие цитаты она приводит в пример, говоря о любви, о семейных отношениях?
    7. Какой подарок для себя она бы выбрала?
    8. Какое ваше поведение её больше всего радует?
    9. Что она делает, если хочет подружиться с человеком?

    Ответив на эти вопросы, выберите сферу деятельности, к которой относятся большинство ответов, и вы выясните «язык любви» вашей жены.

    Советы как пройти испытания отношениями

    1. Влюбленность – гармония руководят вами. Продолжительность – полтора года. Брак заключённой на этой стадии, может разрушиться от разочарования, разбитых надежд.
    2. Насыщение – гормоны утихли, вы трезво оцениваете партнёра. Притирки в быту, решение вопросов, обсуждения, раскованность. Видны все стороны партнёра: сильные и слабые. Отношения начинают становиться привычкой. Человек вам близок.
    3. Неприязнь. Сильные чувства угасают. Фантазии и фиолетовые очки остались позади. Романтизм пропал, вы боитесь связать жизнь с этим человеком. Этап – испытаний. Каждый тянет одеяло на себя, конфликты, ссоры, выяснения отношений. Чтобы сохранить семью и не развестись – сохраняйте спокойствие.
    4. Гармония, терпение. Появляется понимание, что все разные. Вы становитесь терпимее. Никто не идеален – поиск компромиссов. Вы учитесь, читаете книги, занимаетесь с терапевтом, двигаетесь в оном направлении. Это первый важный этап, для сохранения семьи.
    5. Уважение, забота о партнёре. Теперь вы вместе, развиваетесь, движетесь в одном направлении, строите планы, достигаете цели. Зарождение настоящей любви.
    6. Партнёрство, дружба. Вас много связываете, вы хорошо узнали друг друга. Взаимное уважение и понимание начало зарождения настоящей любви.
    7. Последний этап — настоящая любовь. Понимание друг друга с полуслова, доверие, духовная близость. Вы научились сглаживать углы, смотрите позитивно и верите в партнёра.
    Читайте так же  Скотома в поле зрения глаза — причины и лечение

    Научитесь слушать и понимать, тогда сохранить семью от развода будет проще.

    Если оба хотят сохранить отношения

    Бывают периоды, когда люди просто не могут быть вместе и решают подавать на развод. Один любит другого, но ситуация во взаимоотношениях оставляет желать лучшего. Они не знают, как избежать развода и наладить отношения, но понимают, для чего это нужно.
    Может решить проблему помощь семейного психолога. На западе принято обращаться к таким специалистам регулярно, у нас же поговорить с врачом «о личном», спешат немногие. Психолог сможет быстрее супругов найти все скрытые проблемы отношений, дать нужные советы, отговорить от развода. Помириться будет намного проще, если паре будет помогать знаток своего дела.

    Если не разговаривать друг с другом, то помириться и восстановить отношения не выйдет. Если муж хочет с вами развестись, не молчите, но и не кидайтесь на него с упрёками, а постарайтесь узнать причину такого решения, слушайте всё, что он сказал, говорите сами.

    В периоды кризиса в голову не лезет ничего хорошего. Поэтому нужно буквально заставлять себя вспоминать лучшие моменты в этом браке: первое свидание, свадьба, рождение ребёнка, совместный отдых. Во время конфликтов забывается, кто кого любит, на передний план выступает злость и агрессия.

    Важно! Часто, когда решено подавать на развод, супруги обсуждают этот процесс с друзьями и родственниками, которые могут иметь субъективное мнение о ситуации и давать неправильные советы. Решать семейные конфликты и ставить точки необходимо, обсуждая проблемы друг с другом, спрашивать только мужа (жену) и себя. Как избежать развода лучше всего знают сами супруги.

    Многие утверждают, что сохранить брак может молитва. Действительно, если кто-то из пары ушёл, то можно попросить о его возвращении у Бога. Если вы не знаете, как избежать развода и помириться, то обращение к Всевышнему поможет позитивно повлиять на развитие отношений. Делать это можно в любой день недели как дома, так и в церкви.

    Не стоит идти к гадалкам — не факт, что они знают, как спасти брак. Приворотить, отговорить и заговорить — не то же самое, что молитва. К тому же достаточно большой шанс наткнуться на шарлатана и потерять большую сумму денег — лучше потратить её на приём у семейного психолога.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *