Миопия – что это такое, как выявить и лечить близорукость слабой, средней и высокой степени?

    05d52af7e816532a5c6f1578aa998e2b

    Близорукость – это плохое зрение на близком расстоянии. В медицине это заболевание называется миопия. Первые симптомы чаще всего проявляются в детском и юношеском возрасте. Опасность представляет ее высокая степень – снижение зрения на 6 диоптрий и больше. Кроме того, это сопровождается понижением контрастной чувствительности и замедлением скорости адаптации глаза при резкой смене яркости освещения. В отдельных случаях может возникнуть астигматизм.

    Причиной развития миопии высокой степени является ее прогрессирующая разновидность или врожденные заболевания глаз. Без вовремя назначенного правильного лечения такие патологии могут привести к потере зрения на 30 и более диоптрий и, в итоге, к инвалидности.

    Миопия – что это такое, как выявить и лечить близорукость слабой, средней и высокой степени?

    Что такое миопия высокой степени?

    Световые потоки попадают в глазное яблоко, пересекая роговую оболочку и хрусталик. Эти элементы зрительного аппарата преломляют лучи таким образом, чтобы изображение проецировалось непосредственно на сетчатку. Благодаря этому человек может рассмотреть предметы, расположенные на удалении.

    Сетчатая оболочка – это материя, которая полностью покрывает задний отдел глазного яблока, состоящая из множества сверхчувствительных клеток, реагирующих на свет. Они отвечают за преобразование лучей в электрические импульсы, проходящие в головной мозг по зрительному нерву. Чтобы человек мог четко и ясно видеть все окружающие объекты, важно, чтобы потоки света попадали именно на сетчатку.

    Выделяют три глазные патологии, при которых процесс фокусировки нарушен. Их именуют отклонениями рефракции. Это миопия, гиперметропия и астигматизм. При близорукости концентрация световых потоков происходит перед сетчатой оболочкой, из-за этого страдает дальнее зрение. Чем больше расстояние, на котором расположен предмет, тем хуже видит человек.

    Миопия 3 степени сопровождается отклонением в рефракции больше шести диоптрий. История патологии чаще всего начинается в юном возрасте. По мере взросления ребенка болезнь прогрессирует, поскольку растет не только малыш, но и его глаза. Положение стабилизируется примерно к двадцати годам, но у некоторых пациентов недуг продолжает развиваться.

    Миопия – что это такое, как выявить и лечить близорукость слабой, средней и высокой степени?

    Миопия – что это такое, как выявить и лечить близорукость слабой, средней и высокой степени?

    Миопия – что это такое, как выявить и лечить близорукость слабой, средней и высокой степени?

    Миопия – что это такое, как выявить и лечить близорукость слабой, средней и высокой степени?

    Причины

    Миопия 3 степени может диагностироваться при неправильных или интенсивных физических нагрузках. Патология часто развивается у людей, которые длительное время проводят за компьютером или читают при недостаточном освещении. Патология проявляется и при неправильном подборе корректирующих приспособлений – очков и линз. Слабость аккомодационной мышцы – это еще один провоцирующий близорукость фактор.

    Миопия часто обнаруживается у пациентов с нерациональным питанием. Недостаточно поступление в организм витаминов и минералов негативно сказывается на работе зрительного аппарата. Высока вероятность появления миопии обоих глаз у ребенка, родители которого имеют эту патологию.

    Появление офтальмологического нарушения способны вызвать и другие причины:

    • плохая экология;
    • несоблюдение гигиены глаз;
    • недоношенность;
    • гиповитаминоз;
    • стрессовые ситуации;
    • отсутствие лечения миопии слабой степени.

    Причины и классификация миопии высокой степени

    Болезнь обычно проявляется под воздействием негативных внешних и внутренних факторов. В исключительных случаях можно столкнуться с врожденной миопией третьей степени. Активировать патологию может неправильная форма глазного яблока, в результате чего фокусировка светового потока происходит перед сетчаткой.

    У многих пациентов миопия передается по генетической линии. Выявить заболевание можно даже у грудничка, но чаще всего недуг проявляется ближе к шести годам. К факторам риска относят:

    • Преждевременные роды;
    • Регулярные нагрузки на орган зрения;
    • Недостаток витаминов и полезных веществ;
    • Плохая экология;
    • Врожденные отклонения в структуре глазного яблока.
    В большинстве случае близорукость является приобретенной и становится следствием игнорирования первичных признаков аномалии или неправильно подобранной терапии. Если миопию не вылечить на начальном этапе, она будет прогрессировать, пока не достигнет своего пика.

    Близорукость делят на:

    • Прогрессирующая. Характеризуется стремительным падением остроты зрения (на одну единицу ежегодно). Чаще всего подобный тип аномалии поражает малышей и подростков. Ее сложно корректировать, практически всегда вызывает осложнения и может привести к слепоте;
    • Доброкачественная (не прогрессирующая). Зрение падает до определенной отметки и более не ухудшается.

    При врожденной миопии проблемы с глазами проявляются с первых дней жизни грудничка, приобретенная может возникнуть в любом возрасте. Вернуться к оглавлению

    Миопия – что это такое, как выявить и лечить близорукость слабой, средней и высокой степени?

    Миопия – что это такое, как выявить и лечить близорукость слабой, средней и высокой степени?

    Миопия – что это такое, как выявить и лечить близорукость слабой, средней и высокой степени?

    Миопия – что это такое, как выявить и лечить близорукость слабой, средней и высокой степени?

    Миопия – что это такое, как выявить и лечить близорукость слабой, средней и высокой степени?

    Миопия – что это такое, как выявить и лечить близорукость слабой, средней и высокой степени?

    Миопия – что это такое, как выявить и лечить близорукость слабой, средней и высокой степени?

    Миопия – что это такое, как выявить и лечить близорукость слабой, средней и высокой степени?

    Миопия – что это такое, как выявить и лечить близорукость слабой, средней и высокой степени?

    Врожденная форма болезни

    У детей, рожденных от близоруких родителей, достаточно часто диагностируют миопию. Данное заболевание имеет высокую степень и сопровождается выраженными аномалиями глаза. При врождённой миопии наблюдается образование пороков развития органа зрения. В период формирования патологического процесса анатомические и оптические элементы глаза могут изменяться. Если у ребенка наблюдается слабость склеры, а также ее повышенная растяжимость, то данная форма болезни имеет возможность прогрессировать.

    Если у больного третья степень близорукости развивается не стремительно, то терапия может проводиться с применением консервативных методов. С их помощью осуществляется увеличение продолжительности сна, а также сокращение нагрузки на глаза. Благодаря универсальному эффекту воздействия медикаментов при их использовании осуществляется восстановление зрения. Наследование миопии может наблюдаться по двум типам – аутосомнодоминантный и аутосомнорецессивный.

    В первом случае наступление близорукости диагностируется у детей в более позднем возрасте. Наиболее часто эта форма заболевания не развивается стремительно и поддается коррекции. Именно поэтому в данном случае инвалидность ребенку не дают. Миопия второго типа характеризуется развитием фенотипического полиморфизма. Заболевание возникает практически сразу же после рождения малыша. В данном случае у пациентов достаточно часто возникают осложнения. У некоторых больных диагностируются разнообразные болезни глаз врожденного характера. Сколько лечить заболевание и какие медикаменты для этого применять, может определить только доктор.

    Симптомы высокой близорукости

    Человек с диагнозом миопия не может разглядеть предметы, находящиеся на удалении. При этом он прекрасно видит объекты, расположенные рядом, поэтому заболевание имеет второе наименование «близорукость». Миопия сложной степени, поразившая оба глаза, позволяет пациенту рассмотреть только те предметы, что расположены вплотную к его лицу. Поэтому он вынужден использовать очки даже для чтения.

    Также к признакам недуга относится сильная утомляемость зрительного аппарата, постоянные мигрени. Миоп постоянно прищуривается, чтобы разглядеть удаленные объекты. Дети не могут рассмотреть, что написал на доске педагог, поэтому часто падает их успеваемость. Близорукие люди подносят книгу очень близко к лицу, стараются сесть поближе к телевизору, наклоняются к монитору ПК.

    При обнаружении симптоматики заболевания незамедлительно обратитесь в клинику. Аномалию, выявленную на ранней стадии, намного проще устранить без последствий для здоровья.

    Миопия – что это такое, как выявить и лечить близорукость слабой, средней и высокой степени?

    Миопия – что это такое, как выявить и лечить близорукость слабой, средней и высокой степени?

    Миопия – что это такое, как выявить и лечить близорукость слабой, средней и высокой степени?

    Миопия – что это такое, как выявить и лечить близорукость слабой, средней и высокой степени?

    Основные симптомы заболевания

    Развитие миопии на ранних этапах сопровождается постепенным ухудшением зрения и утерей способности пациента четко различать предметы, расположенные на расстоянии от него. В условиях медленного течения заболевания этот симптом может быть недостаточно выраженным, а пациенты связывают ухудшение качества зрения с переутомлением. По мере прогрессирования близорукости качество изображения удаленных предметов становится значительно хуже. Одновременно с этим работа с предметами, находящимися вблизи, не сопровождается дискомфортом и сложностями.

    На развитие миопии может указывать склонность пациента к прищуриванию в попытках рассмотреть предметы, находящиеся на расстоянии. Этот симптом обуславливается тем, что частичное сужение глазной щели провоцирует перекрытие определенной части зрачка и изменение характера лучей света, проходящих через глазной хрусталик. По этой причине происходит улучшение качества зрения. Кроме того, частичное смыкание век вызывает уплощение роговичной части глаза, что улучшает четкость предметов в случае сочетания миопии с роговичным астигматизмом.

    Также по мере прогрессирования заболевания у пациента выявляются дополнительные симптомы, которые обуславливаются повреждением системы преломления световых лучей и ухудшением остроты зрения. К списку таких симптомов относят:

    • Головные боли. Приступы головных болей обуславливаются постоянным напряжением аппарата аккомодации и сопутствующим нарушением кровообращения и питания на уровне ресничной мышцы, прочих структур. Кроме того, на появление головных болей влияет затрудненное видение предметов на расстоянии, вследствие чего нервная система перенапрягается.
    • Болезненность глаз. Ощущение жжения и боль могут возникать после того, как пациент начинает работать с предметами, расположенными на ближнем расстоянии (например, читать или работать за компьютером). Эти симптомы также обуславливаются переутомлением оптической системы и дефектами аккомодации. Непосредственно жжение обуславливается спазмом аккомодации.
    • Слезотечение. Этот признак чаще проявляется при продолжительном рассмотрении предметов с ближнего расстояния при миопии и встречается даже у полностью здоровых людей. В случае отсутствия заболевания симптом проходит после краткосрочного отдыха. Аналогичным образом при близорукости повышенное слезоотделение является реакцией на яркий солнечный свет или интенсивное искусственное освещение. Причина его возникновения заключается в выраженном расширении зрачка на фоне поражения ресничной мышцы. В глаз проникает чрезмерное количество света, а выделение слезной жидкости направлено на защиту глаза.

    Также при миопии возможно изменение глазной щели в размерах в сторону расширения. Этот симптом становится более выраженным по мере прогрессирования заболевания, а причина заключается в увеличении размеров глазного яблока.

    Миопия высокой степени во время беременности и при родах

    Ожидание ребенка – самый чудесный период в жизни любой женщины. В процессе беременности она может столкнуться с разнообразными проблемами, которые раньше обходили её стороной. Одним из последствий гормональной перестройки в организме становятся отклонения в рефракции. В этот период может проявиться миопия и начать стремительно прогрессировать. По этой причине все беременные девушки в обязательном порядке проходят осмотр у окулиста.

    У женщины, находящейся в положении, в роговой оболочке скапливается жидкость, в результате корректируется её кривизна и толщина. Как итог, миопия развивается стремительными темпами. Как правило, спустя несколько месяцев после родов, зрение стабилизируется. Однако, в процессе беременности рекомендовано использовать контактные линзы.

    Роженицы со слабой или сильной миопией переживают за свое здоровье, большинство гинекологов в таких случаях советуют проводить кесарево сечение. Это исключает риск потугов, которые могут ухудшить зрение и привести к разрыву сетчатки. Но по утверждению окулистов, если в процессе появления на свет новой жизни правильно дышать и тужиться, то никакой опасности для здоровья нет.

    Из видеосюжета вы узнаете, возможны ли естественные роды при высокой близорукости.

    Диагностика и корректировка

    Диагноз миопия слабой степени может поставить только специалист после прохождения комплексного обследования глаз. Первоначально врач проводит осмотр и проверяет остроту зрения с помощью специальных таблиц.

    Лечение дальнозоркости и профилактики

    Мы не можем предотвратить дальнозоркость, но мы можем ее лечить. Существует три возможных решения: очки, контактные линзы и лазерная хирургия. Очки могут почти исправить все проблемы со зрением. Они очень полезны для людей с слабым взглядом на большие расстояния и очень короткое расстояние, потому что они могут использовать бифокальные линзы. Верхняя линза дает вам дальнее поле зрения, а нижняя линза дает вам ближнее поле зрения. Контактные линзы также могут исправить эти проблемы. Высокие коррекционные линзы, как правило, толще и тяжелее, чем слабые коррекционные линзы, и некоторые люди находят их неудобными.
    Пациент закрывает один глаз и определяет указанную букву на табличной доске. В зависимости от размера знака врач ставит предполагаемый диагноз. Далее офтальмолог может назначить исследования:

    • биомикроскопию — диагностика при помощи щелевой лампы;
    • скиаскопию — проверка зрачка на преломление света;
    • исследование глазного дна;

    На основании проведенных анализов назначается корректировка и лечение легкой степени близорукости. Они заключаются в применении очков и контактных линз.

    Существуют также бифокальные персональные контактные линзы, но некоторые люди находят их трудными в использовании. Гибкие линзы обычно лучше, чем твердые и газопроницаемые линзы, потому что они удобнее и легче надеть. Тем не менее, они более сложны, чтобы очистить и более подвержены инфекции глаз. Вы можете уменьшить этот риск, стирая их в соответствии с инструкциями и помещая их в специальный консервант, когда вы их не используете. Лазерная хирургия, первоначально разработанная для близорукости, также может лечить дальнозоркость.

    Затем лазер удаляет ткань из внутренней части роговицы, и фрагмент помещается на свое место, где он прилипает без хвоста или стежков. В наши дни мы не прекращаем работу по улучшению этих вмешательств. Эти методы эффективны для улучшения зрения. Инфекция может появиться через один или два дня после операции, назначая антибиотики, чтобы предотвратить ее. Если инфекция возникает, ее легко лечить антибиотиками. Операции быстрые и безболезненные, хотя глаз будет беспокоить в течение нескольких дней. Лазерная хирургия не может применяться на здоровых и неинфицированных глазах.

    Очки следует надевать только по мере необходимости, при чтении или просмотре телевизора. При использовании данных приспособлений взгляд направлен вперед, такое положение глаз не затрагивает работу периферийных мышц и может привести к снижению зрения.

    Оптимальным вариантом становится применение контактных линз. Они надеваются непосредственно на глазное яблоко и двигаются одновременно со зрачком, не препятствуя работе всех необходимых мышц.

    Он не подходит для детей или подростков, потому что их зрение все еще развивается. Операции глаз не всегда дают ожидаемые результаты. Результаты исследований различны, но большинство людей, которые подверглись лазерной хирургии для устранения дальнозоркости, имеют улучшение зрения. Важно, однако, знать, что некоторые люди не получают лучшего видения и что небольшое количество людей замечает, что их зрение ухудшилось. Лазерная хирургия может снизить качество зрения, которое можно получить с помощью идеально адаптированных линз.

    Это может также нанести вред ночному видению. Кроме того, операция не означает, что видение является «окончательным». Иногда улучшение является лишь временным, и после исцеления результат не лучше, чем до операции. С другой стороны, офтальмологи, порой, чрезмерно разумны для правильного зрения. Необходимы контрольные вмешательства. Вы должны поговорить о возможных осложнениях с вашим офтальмологом, прежде чем выбрать лазерную операцию. Хотя лазерная хирургия применялась уже более пятнадцати лет, мы все еще не знаем долгосрочных последствий.

    Детям корректировку зрения проводят только после введения в глаза атропина, что позволяет отличить истинную близорукость от ложного заболевания. В результате действия лекарства наступает улучшение зрения и коррекция назначается более точно. После диагностики офтальмолог подскажет, как лечить миопию слабой степени.

    Подавляющее большинство людей хорошо видят через десять лет после операции, но мы не знаем, как они будут выглядеть через тридцать лет. Мы не можем быть абсолютно уверены, что у них не будет проблем. Миопия — очень распространенная ошибка рефракции, исправленная использованием очков и контактных линз.

    Деноминация миопии обусловлена ​​привычкой близоруких людей косоглазие, когда они смотрят на отдаленные объекты. Таким образом, миопия представляет собой форму рефракционной ошибки, при которой параллельные лучи света достигают фокуса перед сетчаткой, то есть фокус изображения расположен перед сетчаткой, а не непосредственно на ней, когда глаз в состоянии покоя; глаз, тогда, относительно слишком длинный.

    Чем опасна миопия высокой степени?

    Чаще всего недуг стабилизируется между двадцатью и тридцатью годами. По истечении этого периода восстановить зрение поможет только лазерная коррекция или иное хирургическое вмешательство.

    Прогрессирующая миопия часто становится причиной появления серьезных проблем со здоровьем глаз. Хотя опасность в себе таит и стабильная близорукость, ведь даже при отсутствии прогресса глазное яблоко остается удлиненным.

    Часто миопия сопровождается астигматизмом. Поскольку при отклонениях в рефракции от минус пятнадцати диоптрий коррекция лазером противопоказана, подбирается альтернативный вариант, направленный на устранение обеих патологий.

    Вернуться к оглавлению

    Дается ли инвалидность при этой болезни?

    Близорукость не является веской причиной для присвоения инвалидности. Но она может спровоцировать патологии, которые приводят к нетрудоспособности. Группа выдается только в том случае, если доктор подтвердит, что проблемы со зрением не поддаются коррекции с помощью очков или линз.

    Выделяют несколько групп инвалидности:

    • Третья. Присваивается в том случае, если пациент неспособен сам себя обслужить. Ему приходится использовать вспомогательные приспособления;
    • Вторая. Человек с трудом сам себя обслуживает. Слабовидящему требуется поддержка других людей;
    • Первая. Выдается пациентам, которые без посторонней помощи не могут выполнить элементарные процессы жизнедеятельности. При этом зрение полностью или частично пропадает.

    Для получения инвалидности человека отправляют на специализированную комиссию (ВТЭК). На вердикт врачей влияют возраст пациента, род его деятельности и т.д. Процесс получения инвалидности затяжной, при третьей и второй группе раз в год проводится повторная комиссия.

    Как не допустить прогрессирования миопии?

    Стабилизировать близорукость, не допустить ее дальнейшего прогрессирования и ухудшения зрения можно с помощью регулярных упражнений. Главное правило для достижения успеха — утреннюю гимнастику следует проводить регулярно, обязательно включив комплекс упражнений для укрепления цилиарной мышцы глаза.
    Не последнюю роль в достижении стабильной ремиссии играет закаливание. С его помощью можно добиться укрепления иммунитета, повышения сопротивляемости вирусным и бактериальным заболеваниям.

    Разработать комплекс упражнений и определить необходимую нагрузку поможет специалист — врач спортивной медицины или офтальмолог. Спорт не только позволит укрепить организм, но принесет массу удовольствия.

    Кроме того, следует регулярно проходить обследование у офтальмолога и при необходимости проходить профилактическое лечение. При ухудшении зрения нельзя игнорировать факт прогрессирования заболевания или заниматься самолечением, следует немедленно обратиться за консультацией к специалисту.

    Это даст возможность не допустить дальнейшего развития заболевания, ухудшения зрения и развития необратимых процессов на глазном дне.

    Лечение близорукости

    В современной офтальмологии использует несколько разнообразных методик для устранения проявлений миопии.

    • Корректирующая оптика. К ним относят контактные линзы и очки. Это один из наиболее безопасных и доступных способов борьбы с близорукостью. При высокой степени миопии пациентам приходится носить оптику постоянно. Некоторые предпочитают использовать контактные линзы, которые обеспечивают более широкое и четкое зрение. К тому же подобные изделия способны скорректировать отклонение в рефракции до минус шестнадцати диоптрий;
    • Рефрактивная хирургия. Лечение миопии высокой степени можно проводить с помощью оперативных методик. Наибольшее распространение получили такие процедуры, как LASIK и фоторефрактивная кератэктомия (ФРК). Во втором варианте с роговой оболочки удаляют тончайший слой, что помогает скорректировать её форму и «наладить» правильную фокусировку. Во время проведения процедуры LASIK с помощью лазерной установки удаляют внутренний слой роговицы. Для этого сначала отделяют поверхностное покрытие элемента, которое возвращают на место после проведения чистки внутренних тканей;
    • Кератопластика. Роговая оболочка изымается и заменяется имплантатом. Он может быть искусственным или донорским. Нужная форма придается с помощью специальной компьютерной программы. Процедура выполняется под местным наркозом;
    • Имплантация факичных интраокулярных линз. Новая методика в лечении миопии. Главное условие для осуществления процедуры – собственный хрусталик пациента должен быть рабочим, поскольку искусственный элемент функционирует вместе с ним. Трансплантат помогает скорректировать преломление световых потоков и нормализовать зрение.

    Хирургическое вмешательство проводят только у взрослых пациентов. Избавиться подобным способом от близорукости у детей нельзя. Терапия у малышей направлена, прежде всего, на блокировку аномалии, важно предотвратить её дальнейшее развитие. Также проводятся профилактические мероприятия, чтобы исключить риск появления осложнений и подбирается корректирующая оптика.

    При прогрессирующей миопии у детей важно начать лечение как можно раньше, при этой нормой считается снижение остроты зрения на 0,5 диоптрий в год.

    Также для борьбы с недугом используются следующие методы:

    • Упражнения для глаз;
    • Медикаментозная терапия;
    • Физиопроцедуры;
    • Коррекция осанки.

    Гимнастику требуется выполнять на регулярной основе два раза в день. Необходимый комплекс приёмов подбирает окулист. Главная задача родителей, убедить чадо использовать очки. Да, они не оказывают лечебного воздействия, но если их не носить, то болезнь будет стремительного прогрессировать.

    Подросткам можно использовать контактные линзы, но подбирать их должен офтальмолог. Терапия медикаментами проводится под строгим контролем лечащего врача. Не стоит экспериментировать с лекарствами и рисковать здоровьем ребенка. Вернуться к оглавлению

    Какими видами спорта нельзя заниматься при близорукости ?

    Во время учебы в школе дети часто посещают разнообразные кружки и спортивные секции. Диагноз близорукость не должен стать препятствием на пути ребенка быть наравне со сверстниками. Однако, перед тем как окончательно остановиться на выборе того или иного вида спорта, следует учесть интенсивность нагрузки и существующие противопоказания.

    При выборе вида спорта нужно обязательно учитывать степень миопии и наличие изменений на глазном дне. Самым главным является 2-й фактор, поскольку он свидетельствует о прогрессировании заболевания и появлении дегенеративно-дистрофических изменений.

    При любой миопии категорически запрещено заниматься силовыми видами спорта, горнолыжными, тяжелой и легкой атлетикой и др. Это:

    • бокс;
    • борьба;
    • большой теннис;
    • спортивная и художественная гимнастика;
    • прыжки на лыжах с трамплина;
    • горнолыжное двоеборье.

    При средней степени миопии противопоказания не столь расширены, особенно при отсутствии каких-либо изменений на глазном дне. Однако все равно не рекомендуется заниматься видами спорта, при которых требуются большие и длительные физические нагрузки. Кроме того, нужно исключить упражнения, при которых нужно совершать прыжки с высоты более 1,5 м.

    Близорукость легкой степени не предполагает особых ограничений, кроме тех, которые накладываются при любой степени заболевания. Рекомендуется выбирать цикличные виды спорта без больших и длительных нагрузок. Не допускается повышение ЧСС более 180 ударов в минуту при выполнении упражнений. Поэтому лучше отдать предпочтение более спокойным видам спорта:

    • бегу;
    • спортивной ходьбе;
    • плаванию;
    • гребле;
    • фехтованию;
    • стрельбе и т.п.

    Однако, даже несмотря на то что циклические виды спорта полезны для укрепления мышц глаза, нужно быть осмотрительным. Следует избегать акробатики, гимнастических упражнений на снарядах, прыжков на любую высоту, поскольку это может привести к развитию ишемии.

    Если человек носит линзы, это не является противопоказанием к занятиям спортом. Занимаясь некоторыми видами спорта, их можно даже не снимать.

    Осложнения

    Главная опасность миопии третьей стадии заключается в том, что она способна спровоцировать появление негативных последствий:

    • Отслоение сетчатой оболочки. Нарушается функциональность элемента из-за истончения её стенок и дегенерации;
    • Дистрофия сетчатки. Патологические процессы, протекают по периферийной области;
    • Лаковые трещины. Микроразрывы между сетчатой и сосудистой оболочками;
    • Формирование новых кровеносных сосудов. Они имеют очень тонкие стенки и легко рвутся, провоцируя гемартроз, который становится причиной отёчности и травмы сетчатки;
    • Развитие глаукомы и катаракты.

    Помимо этих осложнений миопы могут столкнуться с потерей зрения и инвалидностью.

    Профилактические мероприятия

    Единой методики, предотвращающей развитие заболевания, не существует. Но можно выделить несколько распространенных рекомендаций:

    • Позаботьтесь об освещении рабочего места;
    • Не читайте в движущемся транспорте и в положении лёжа;
    • Больше гуляйте на свежем воздухе;
    • Регулярно посещайте окулиста для профилактических осмотров;
    • Не нагружайте орган зрения, делайте перерывы в работе каждые сорок минут;
    • Ограничьте время нахождения за ПК.
    К сожалению, профилактика не поможет предотвратить миопию, если она передается по наследству.

    Профилактика миопии

    Профилактика заключается в применении нескольких простых правил и использовании специальных упражнений. Если миопия слабой степени обоих глаз уже имеется, данные мероприятия помогут предотвратить дальнейшее ее развитие и улучшить состояние зрения.

    Раньше считалось, что ключ к проблеме лежит в склере. Сегодня считается, что это связано с сетчаткой, поскольку сетчатка значительно развивается в постнатальной жизни, почти удваивая ее площадь, и вполне понятно, что длина осевой оси глаза вписывается в эту ткань. Поэтому, когда сетчатка растет быстрее и экстенсивно, чем нормальная, склера становится растянутой и появляется близорукость.

    Однако есть также факторы, которые оказывают определенное влияние на их прогрессирование. Таков был бы случай важности тесной работы в этиологии. В целом казалось бы, что влияние ближней визуальной работы является вторичным по отношению к этиологии процесса, который является по существу предопределенным и конституционным, а не экологическим. Последний сможет влиять только тогда, когда он связан с плохой гигиеной глаз и отсутствием адекватных средств для нормального и здорового визуального развития.

    Профилактика диагноза миопия слабой степени заключается:

    • в соблюдении зрительной гигиены: необходимо хорошо освещать рабочее место, не читать на близком расстоянии, умеренно проводить время за телевизором и монитором;
    • в сбалансированном питании: рекомендуют употреблять продукты, содержащие витамины для глаз;
    • в использовании грамотно подобранной оптики;
    • в регулярном выполнении гимнастики для глаз;
    • в чередовании режима труда и отдыха.

    Кроме этого, с ранних лет необходимо научить ребенка держать на расстоянии 30 см все рассматриваемые предметы: рисунки, книжки, картинки и т. д. Это не только способствует профилактике патологии глаз, но и предупредит развитие заболеваний позвоночника. Близорукость возникает в первую очередь от переутомления глаз.

    Очень редко встречаются случаи миопических новорожденных, хотя в некоторых случаях близорукость врожденная, а в некоторых из этих случаев процесс остается статичным. Обычный процесс в детстве — это изменение рефракции в виде дальнозоркости, которая будет уменьшаться с течением времени, а в некоторых случаях она закончится простой близорукостью. Это изменение не вызовет симптомов ошибки зрения до подросткового возраста, хотя некоторые люди могут быть ранними. С этого момента эти случаи, как правило, будут развиваться в последующие годы до 5 или 6 диоптрий, и, наконец, стабилизируются около 21 года или что-то раньше у женщин.

    Для снятия усталости существует несколько легких упражнений. Гимнастика способствует нормализации обмена веществ в глазной мышце, улучшению ее тонуса, повышает циркуляцию крови в сетчатке органов зрения.

    ОИ миопию можно предотвратить, используя следующие упражнения:

    1. Сидя на стуле, наклонить голову назад и максимально сомкнуть веки на 5 секунд, затем расширить их, задержавшись на 10 секунд. Повторить 3-4 раза.
    2. Не поднимая головы, совершать вращательные движения зрачками по часовой и против часовой стрелки, повторить 2-3 раза;
    3. Стоя на прямых ногах, вытянуть руки вперед, сосредоточить взгляд на указательном пальце и медленно сгибать и разгибать локоть, подводя палец к кончику носа. Повтор 3-5 раз.
    4. Подойдя к окну, необходимо выбрать объект на горизонте и в течении 3-5 секунд вглядываться в него, затем перевести глаза на окно. Повтор 3-5 раз.

    Современная жизнь невозможна без телевизора и компьютера. Одновременно сильно выросла нагрузка на глаза. Это объясняет частые случаи диагностики миопии у детей и взрослых. Главной причиной развития болезни является слабость склеры и мышцы, отвечающей за аккомодацию – способность глаза точно различать объекты, расположенные на разном расстоянии.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *