Лунатизм. Лунатики. 20 секретов сомнамбул

    a1ab27d00e853f72e72196fd09475196

    Почему люди лунатят? Лунатизм – проявление, причины, описание и видео

    В древние времена многие народы верили, что причина совершения каких-либо действий спящего человека кроется в том, что Луна оказывает особое мистическое явление на человека. Именно поэтому это состояние долгое время называли и называют лунатизмом. Сейчас же наука дала другое название этому явлению – сомнамбулизм.
    Если сомнамбулизм выражается в легкой форме, то человек лунатит не покидая своей собственной постели. Он может сидеть, двигать руками и ногами и жестикулировать. Более того, не удивляйтесь и не пугайтесь, если будете слышать от него несвязные фразы.

    Как проявляется лунатизм?

    Однако большинство лунатиков более активны. Они передвигаются по квартире, двигают предметы, выполняют различные задачи и даже могут отвечать на элементарные вопросы. Как правило, лунатики не выходят за пределы комнаты или квартиры, но истории известны случаи, когда они уходили за несколько миль от дома. Приступ лунатизма длится как правило не более 40 минут и завершается когда человек возвращается в кровать.

    Лицо у человека, страдающего сомнамбулизмом, не выражает ровным счетом никаких эмоций, глаза при этом открыты. Все поступки, совершаемые человеком в приступе сомнамбулизма, совершенно бессознательны и при пробуждении человек не помнит ничего о своем приступе.

    Что такое лунатизм и причины его возникновения

    Лунатизм. Лунатики. 20 секретов сомнамбул

    Лунатизм или сомнамбулизм в языке медиков означает «прогуливание во сне». Многие врачи утверждают, что такое хождение возникает в результате нарушения процессов сна.

    Лунатизм довольно-таки распространенное в мире явление. Статистика показывает, что от него страдает не более 3% всего населения планеты, большую часть которых составляют дети возрастом от 3 до 8 лет.

    Сомнамбулизм возникает вследствие того, что нервная система во время сна не справляется с частью мозга, отвечающего за движения. Лунатики могут спокойно вставать с постели и выполнять разные действия. Как правило, после полного пробуждения человек не помнит, что происходило ночью.

    Причины возникновения лунатизма изучены не столь досконально. Многие люди уверены в том, что это просто редкая болезнь. Однако медики говорят – сомнамбулизм является видом психического расстройства.

    Лунатизм. Лунатики. 20 секретов сомнамбул

    У взрослых причины возникновения расстройства могут быть из-за:

    • хронических болезней;
    • недосыпа;
    • бессонницы;
    • повышенной эмоциональности.

    Стоит отметить, что сомнамбулизм может передаваться генетически. Также к причинам возникновения расстройства относятся и патологии, такие как злоупотребление алкоголя, эпилепсия, повреждения головы и т. п. Детский лунатизм в основном провоцируют фобии, переживания, стрессовые ситуации.

    Причина лунатизма

    Ученые, заинтересованные в изучении этого явления, выявили причину: это склонность к образованию в участках мозга человека очагов возбуждения во время глубокой фазы медленного сна. Как правило, этим страдают впечатлительные люди.

    Сомнамбулизмом страдают около 15% детей и 2% среди взрослого населения планеты. Дети более склонны к проявлениям лунатизма по той простой причине, что их организмы активно развиваются и, соответственно, имеет место перестройка головного мозга. Также большое влияние имеет то, что они усваивают огромное количество информации каждый день. Причиной лунатизма у ребенка может быть психоэмоциональный фон: усталость, стресс, бессонница. Повышение температуры также может спровоцировать приступ лунатизма.

    Те же самые причины провоцируют проявление сомнамбулизма и у взрослого человека. Однако самой распространенной причиной являются психоневрологические расстройства и интоксикация организма. Приступ лунатизма также может быть одним из симптомов эпилепсии.

    Читайте так же  Униклофен: описание препарата, инструкция, аналоги

    Если вы столкнулись с проблемой лунатизма единожды, то достаточно просто обеспечить человеку безопасность и уложить его в постель. Если же заболевание носит не случайный характер, а повторяется регулярно, то стоит обратиться к специалисту.

    Лунатизм у взрослых

    Тем не менее, довольно часто сомнамбулизм связывают с влиянием Луны на человека, однако научно доказанных подтверждений этому нет. Эксперты полагают, что мы, сами того не ведая, сильно зависим от Луны, в особенности в моменты полнолуния и перигея (это точка максимальной близости Луны к Земле).

    На самом деле лунатизм – это не редкое психическое заболевание, как склонны полагать очень многие люди. Лунатизм – это одна из разновидностей нервного расстройства, которому в большинстве своем подвержены подростки и маленькие дети. Среди взрослого населения лунатики встречаются довольно редко – 1 на 1000. Примерно 2 процента взрослого населения Земли время от времени ходят во сне.

    Лунатизм: что это такое, как проявляется, что с этим делать

    Приветствую Вас, друзья!

    Несмотря на то, что лунатизм – достаточно хорошо изученное расстройство сна, многие люди всё ещё воспринимают его как мистическое и крайне редкое явление. В действительности же сомнамбулизм (именно так называют это расстройство медики) присутствует примерно у 2% населения нашей планеты. А единичные случаи встречаются даже чаще, и можно предположить, что практически у каждого человека бывали в жизни подобные эпизоды. Сегодня мы поговорим о том, почему возникает лунатизм, как он проявляется, чем опасен и как от него избавиться.

    Есть

    Лунатизм. Лунатики. 20 секретов сомнамбул

    Люди с расстройством пищевого поведения, связанным со сном, зачастую нормально питаются в повседневной жизни. Страдающие этим видом нарушения ночью берутся за продукты с высоким содержанием сахара: арахисовое масло, например, или сироп, и пихают в себя еду очень быстро. Иногда они начинают готовить, что может привести к ожогам или порезам.

    Несмотря на то, что поедатели кажутся бодрствующими, они вряд ли будут осознавать, какую пищу употребляют. Поэтому незапланированные ночные приемы пищи могут пагубно сказаться на здоровье. Одно из самых очевидных последствий – набор лишнего веса. Некоторые в попытках спастись от ночного переедания, не покупают высококалорийную еду, но вместо этого съесть можно другие, более опасные продукты: кожуру бекона, бумагу или даже отбеливатель.

    Кажется, что наполнить холодильник шоколадом не такая уж плохая идея.

    Что такое лунатизм?

    Лунатизм – это расстройство сна, заключающееся в том, что человек может совершать довольно сложные действия (вставать с постели, ходить, одеваться), не просыпаясь. Это происходит в глубокой фазе сна, поэтому разбудить человека довольно сложно, и сам он не просыпается, даже наталкиваясь на препятствия и роняя на пол различные предметы.

    Слова «лунатик» и «лунатизм» происходят одновременно от двух похожих латинских слов: «lunaticus» (безумный) и luna (луна). Таким образом, термин «лунатизм» можно условно перевести как «лунное безумие». Это было логичное и правильное название, когда люди верили во влияние фаз луны (или лунного света) на человека.

    Сегодня слово «лунатизм» считается устаревшим, вместо него применяется медицинский термин «сомнамбулизм». Изредка можно услышать такой вариант как «сомнамбулия», но в научной литературе он не используется. Термин «сомнамбулизм» образован от латинских слов somnus (сон) и ambulo (ходить). В разговорном русском языке часто используется его прямой перевод – «снохождение». Иногда также используется термин «ноктамбулизм», образованный от слова noctis (ночь).

    Это явление распространено гораздо шире, чем принято считать. Эмоциональные травмы, сильные переживания, алкоголь и некоторые лекарства вполне могут спровоцировать единичные эпизоды сомнамбулизма у совершенно здорового человека. Это не считается патологией, если происходит не чаще 1-2 раз в месяц. Довольно часто снохождение наблюдается у детей. В возрасте между 8 и 16 годами могут случаться регулярные эпизоды, но после полового созревания проблема обычно полностью исчезает.

    Читайте так же  Мерцание в глазах: причины, лечение, профилактика

    В медицинской литературе сомнамбулизм имеет условное обозначение F51.3 и относится к парасомниям – двигательным, поведенческим или вегетативным феноменам сна. В норме мозг во время сна должен полностью подавлять всю двигательную активность мышечной системы, включая речевой аппарат. Если этого по каким-то причинам не происходит, человек начинает наяву выполнять все действия, которые ему снятся в данный момент. Поскольку большинство людей очень редко запоминает сны, то и эпизоды снохождения обычно полностью забываются.

    Почему человек лунатит

    Болезнь, которую называют лунатизмом, породила много мифов. Этот термин нельзя назвать удачным, потому что ночные прогулки человека с лунными фазами практически никак не связаны. Научное название заболевания – сомнамбулизм. Оно произошло от латинских слов somnus – сон и ambulo – хожу.

    [ВЫБРАН ДЛЯ ВАС] Интересные факты, которых вы не знали

    Лунатизм. Лунатики. 20 секретов сомнамбул

    Причины лунатизма

    Некоторые люди считают, что лунатизм – это редкое психическое заболевание. Это не так. Сомнамбулизм является формой нервного расстройства, которому в большей степени подвержены дети и подростки. Взрослые болеют им намного реже.

    Данная болезнь встречается чаще всего у впечатлительных людей, потому что их головной мозг имеет определенные особенности. Они склонны к образованию очагов возбуждения.

    Человеку, который страдает лунатизмом, лучше всего обратиться к врачу. Он направит больного пройти обследование, которое, скорее всего, будет включать энцефалограмму. Если обнаружат наличие очага эпилептической готовности в височной доле, значит, сомнамбулизм является признаком эпилепсии. Внешне люди, страдающие таким заболеванием, сдержаны и спокойны, но на самом деле они довольно эмоциональны.

    Причиной лунатизма может стать высокая температура, а также хронический недосып. Стресс тоже может привести к снохождению.

    У детей приступы лунатизма могут возникать тогда, когда они переживают из-за чего-нибудь. Мозгу ребенка сложно выдержать большое количество впечатлений и всевозможной информации. Он продолжает обрабатывать ее в ночное время, когда ему нужно отдыхать, а сознание при этом отключено.

    Если верить результатам исследований, лунатизм может передаваться по наследству. Когда оба родителя подвержены данному заболеванию, то существует большая вероятность, что оно будет наблюдаться у ребенка. При этом совершенно необязательно, что он будет ходить во сне. Проявляться сомнамбулизм может в движениях рук и ног или разговорах.

    [ВЫБРАН ДЛЯ ВАС] Популярные мифы связанные с электроникой, в которые не стоит верить

    https://youtu.be/OXKHM5XDSh8

    Лечение лунатизма

    Если приступы сомнамбулизма появляются редко, и они достаточно безобидны, то помощь врача, скорее всего, не понадобится. Но она будет просто необходима, когда человек просыпается регулярно и часто.

    Лечение данного заболевания заключается, прежде всего, в соблюдении некоторых правил. Например, больному нужно соблюдать режим дня, полноценно отдыхать и питаться, избегать различных перегрузок. Также следует научиться расслабляться перед отходом ко сну и засыпать в полной тишине.

    Если форма лунатизма тяжелая, врач назначает снотворные и седативные препараты. Например, довольно популярны Klonopin, ProSom, Trazodone.

    В случае, когда причиной лунатизма является заболевание, избавиться от приступов можно только с помощью лечения первопричины. Детей можно избавить от сомнамбулизма с помощью преждевременного прерывания сна: для избегания приступа ребенка просто будят в определенные его фазы.

    Если вы знаете, что человек склонен к снохождению, примите меры для того, чтобы обезопасить его и окружающих. Убирайте на ночь режущие и колющие предметы, запирайте двери, окна и балконную дверь. Перед кроватью можно поставить таз с водой либо мокрую тряпку. Это может разбудить лунатика.

    Поделись

    Спасибо!

    Как проявляется лунатизм?

    Диапазон проявлений сомнамбулизма достаточно широк. Иногда человек просто ненадолго поднимается с постели, после чего снова ложится и спит дальше. Но бывает и так, что он встаёт, одевается и пытается выйти из квартиры. Если у него это получается, он может уйти довольно далеко от дома. Обычно сомнамбулы возвращаются благополучно, но довольно часто такая «прогулка» может закончиться травмой или увечьем.

    Читайте так же  Кератопатия роговицы: лечение, диагностика, причины

    Чаще всего наблюдаются следующие проявления лунатизма:

    Эпизоды сомнамбулизма могут происходить с разной периодичностью. У одних людей – примерно раз в месяц, у других – 3-5 раз за месяц. Более частые проявления встречаются редко, хотя медицине известны случаи ежедневных эпизодов снохождения.

    Причины лунатизма

    Раньше, когда исследователи только пытались понять, что такое лунатизм, они считали его самостоятельным заболеванием. В современной же медицине он считается следствием различных состояний, при которых мозг не совсем корректно управляет системами организма во время сна. Чаще всего причинами оказываются такие факторы как:

    Единичный эпизод снохождения может стать следствием сильного алкогольного опьянения, приема психотропных веществ или некоторых медицинских препаратов. Иногда его провоцирует алкоголь в сочетании с сильными эмоциональными переживаниями или необычными впечатлениями.

    Залезть на кран

    Лунатизм. Лунатики. 20 секретов сомнамбул

    Однажды ночью в 2005 году в Лондоне случайный прохожий заметил молодую девушку на вершине 40-метрового крана. Думая, что перед ним попытка самоубийства, он позвонил в экстренные службы. Только когда пожарный пополз к ней, выяснилось, что она спит. Спасатели были обеспокоены тем, что они ее разбудят, пытаясь спасти. Им удалось связаться с ее родителями, чтобы они позвонили ей и спокойно ее разбудили, в то время как внизу отряд готовился поймать ее в случае падения. Несмотря на то, что девочке во сне удалось легко забраться на кран, отряду пожарных потребовался гидравлический подъемник и два с половиной часа, чтобы спустить ее на землю.

    Как избавиться от лунатизма?

    Важно учитывать, что сомнамбулизм может возникать по разным причинам, поэтому и подход к лечению должен быть индивидуальным. Не существует достаточно эффективного способа, позволяющего избавиться от лунатизма самостоятельно. Более того, это расстройство может быть результатом серьезного заболевания центральной нервной системы, поэтому в любом случае необходимо обращаться к врачу.

    Для начала можно обратиться к психотерапевту, который определит, не связано ли снохождение с эмоциональными нарушениями, депрессией или неврозом. При необходимости он назначит обследование на МРТ, анализ крови, гормонального фона и прочие процедуры. Если никаких серьезных заболеваний нет, дальнейшее лечение будет осуществляться психотерапевтическими методами. В качестве дополнительной терапии могут назначаться антидепрессанты, противоэпилептические и некоторые другие препараты.

    Мифы о лунатизме

    Большинство людей получает представление о сомнамбулии преимущественно из книг и фильмов. В итоге это явление наделяется мистическими свойствами и обрастает множеством мифов. Давайте разберём несколько самых распространенных.

    Миф №1. Лунатики могут совершаться сложные действия и даже общаться

    Многие люди верят (и массовая культура пропагандирует это заблуждение), что человек, страдающий сомнамбулизмом, может совершать во время снохождения сложные действия, например, не просто выйти из дома, а вызвать такси и поехать в аэропорт. На самом деле, действия, совершаемые во время приступов лунатизма обычно достаточно примитивны.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *