Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

    c385e19bd2d5e202eb49e852c80e6787

    Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

    Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

    Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

    Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

    Причины стресса, Механизмы стресса, Для специалистов Ирина Васильева Как часто ты наблюдал яркие эмоциональные вспышки других людей? Закрадывалась ли тебе мысль о том, что это может быть признаком психического нездоровья? Ведь психоэмоциональная нестабильность встречается достаточно часто. В одних случаях она может быть свойственна людям абсолютно здоровым, в других — являться симптомом некоторых психических заболеваний. Как отличить одно от другого? На эти и другие вопросы я отвечу тебе сегодня, дорогой читатель.

    Содержание

    Симптомы эмоциональной лабильности

    Расстройства эмоционально лабильной личности характеризуются бурной реакцией на происходящее, импульсивностью и спонтанностью поступков, отсутствием самоконтроля и учета возможных последствий. Причем вспышки аффекта возникают по любому поводу, даже самому незначимому. Симптомы эмоциональной лабильности зависят от ее вида, а она может быть импульсивной или пограничной.

    При импульсивном расстройстве

    у человека наблюдается состояние дисфории, которое характеризуется злобно-тоскливым, напряженным аффектом с выраженной раздражительностью, перемежающейся с взрывами гнева и агрессивностью. Такие люди часто меняют место работы, потому что не уживаются в коллективах, так как постоянно претендуют на звание лидера, не учитывая свои способности.

    В семейной жизни эти личности выражают недовольство бытовыми хлопотами, поскольку считают их не заслуживающими внимания, что влечет за собой частые конфликты, вплоть до применения физической силы по отношению к членам семьи. Эмоционально нестабильные люди неуступчивы, злопамятны и мстительны.

    Если заболевание не прогрессирует, то примерно к 30-40 годам эмоциональная лабильность сглаживается, про таких мужчин говорят, что они «набрались жизненного опыта, поумнели». У женщин бурные эмоциональные всплески обычно проходят после рождения детей, что обусловлено изменением гормонального фона во время беременности.

    Если же человек с импульсивной эмоциональной лабильностью попадает в неблагоприятные условия, то начинает вести беспорядочную жизнь, часто злоупотребляют алкоголем, что в итоге приводит к совершению асоциальных агрессивных поступков.

    Расстройство пограничного типа

    характеризуется повышенной увлеченностью, живостью воображения, особой впечатлительностью, крайней чувствительностью к препятствиям на пути к самореализации, функционированием на максимуме своих возможностей. Даже на тривиальные события реакция таких лиц может приобретать гиперболизированный характер.

    Уже в подростковом возрасте эти люди отличаются глубокой внушаемостью и склонностью к фантазированию, не могут наладить стабильные отношения со сверстниками. У них очень быстро меняются сферы увлечения, но на правила и порядки, в том числе установленные родителями, они не обращают внимания. Поэтому даже при неплохих интеллектуальных возможностях дети с эмоциональной лабильностью демонстрируют плохую успеваемость.

    Такие люди в большинстве случаев ведут неровную жизнь – в ней наблюдаются периодические перемены, причем довольно часто они, как говорится, впадают из крайности в крайность. Например, всепоглощающее увлечение резко сменяется потерей интереса, а бурные чувства – внезапным расставанием. Тем не менее, эти эмоционально нестабильные лица способны приспосабливаться к новым обстоятельствам и находить выход из сложной ситуации.

    Эмоциональная лабильность у детей

    Капризные дети – это результат плохого воспитания, такая точка зрения принята в обществе. Но верно это только отчасти, поскольку отмечена взаимосвязь между развитием у ребенка синдрома неврастении и недостатком внимания. Эмоциональная лабильность у детей приводит к их нервному истощению, что еще больше усиливает психическую реакцию. Требуя повышенного внимания, ребенок закатывает «сцены». Причем не только строгое воспитание вызывает протест, что усиливает эмоциональную нестабильность, но и потакание капризам приводит к аналогичному результату.

    Особенности проявления

    Симптоматика проявляется по-разному. У кого-то часто меняется настроение, а кто-то демонстрирует неадекватное поведение. Основные проявления лабильности:

    • вспышки настроения;
    • острая реакция на замечания, малейшую критику в свой адрес;
    • внезапное возникновение состояния эйфории, умиления, сентиментальности;
    • плаксивость;
    • гнев, агрессия, капризность, придирчивость;
    • ругань;
    • неусидчивость;
    • вспыльчивость;
    • обидчивость;
    • конфликтность;
    • несобранность;
    • чрезмерная увлеченность чем-либо и быстрое надоедание одного и того же;
    • смена интересов;
    • подверженность влиянию со стороны;
    • неадекватная самооценка (завышенная либо заниженная);
    • скандалы, истерия с бросанием вещей, битьем посуды.

    Кроме этого, у человека наблюдается ухудшение физического самочувствия:

    • скачки артериального давления;
    • учащенное сердцебиение;
    • повышенное потоотделение;
    • нарушение регуляции температурных показателей (холодный пот, приливы жара);
    • головная боль;
    • обморочное состояние;
    • слабость.

    ЧИТАТЬ Как побороть лень быстро, эффективно и безболезненно

    На самом деле симптоматика здесь размытая и неточная. Подобные состояния наблюдаются при гормональном сбое, беременности, истощении ЦНС, депрессии, вегето-сосудистой дистонии, проблемах с социализацией.

    Проявление лабильности у ребенка

    У детей психика неуравновешенная по определению. Они эмоциональные и вспыльчивые. Смех сквозь слезы для малышей бывает обычным явлением. В подростковом возрасте проявления лабильности присутствуют у всех девочек и мальчиков. При этом бить тревогу нужно, когда приступы гнева, агрессивности, капризности либо апатии проявляются слишком ярко и часто. Основные симптомы:

    • капризность;
    • истерия;
    • агрессивность;
    • неуравновешенность;
    • возбудимость;
    • чрезмерная уязвимость;
    • замкнутость и изоляция либо страх одиночества.

    Родителям надо быть предельно внимательными. Отличить психопатию от гормональных перепадов довольно сложно. Если ребенок ведет себя неадекватно, стоит разобраться с причинами. В одних случаях помогает откровенный разговор, в других — наблюдение за реакцией на разные факторы, в третьих — консультация со специалистом.

    Проявления лабильности у взрослых

    Когда ребенок ведет себя неадекватно, можно сослаться на капризность, отсутствие элементарных понятий о правилах поведения. Если взрослый демонстрирует эмоции слишком ярко, следует задуматься о возможных заболеваниях и методах лечения.

    У психически здоровых людей признаки лабильности появляются при нервном и физическом истощении. Провокаторами являются внешние факторы. Выводят из колеи проблемы личного характера, трудности на работе, тяжелые утраты. Кроме этого, взрослые становятся лабильными при гормональной перестройке. Основные проявления:

    • замкнутость;
    • скрытность;
    • уязвимость;
    • вспыльчивость;
    • агрессивность;
    • плаксивость;
    • чрезмерная сентиментальность;
    • отстраненность;
    • снижение самооценки;
    • перепады настроения;
    • плохое физическое самочувствие;
    • бессонница.

    Для нормализации состояния нужно устранить провоцирующие факторы, успокоить нервную систему.

    Виды

    В зависимости от скорости процессов возбуждения:

    • низкая лабильность — характерна для ригидной нервной системы, когда реакция на внешний вызов минимальна;
    • высокая лабильность — моментальный ответ на него, причём сдерживающие факторы (импульс торможения, уровень воспитания, тип характера) не срабатывают.

    В зависимости от проявлений:

    • импульсивная — ярко выраженная и на психологическом, и на физиологическом уровне;
    • умеренная (пограничная) — в зависимости от ситуации может проявляться достаточно сдержанно.

    По степени запущенности:

    • лёгкая — наблюдаются незначительные, но заметные отклонения в поведении;
    • средней тяжести — диагностируются психические, и вегетативные проявления;
    • тяжёлая — развитие различных осложнений.

    В зависимости от сферы проявления:

    • эмоциональная — это психическая лабильность, которая характеризуется прежде всего неустойчивостью настроения и слишком яркими реакциями на происходящее;
    • вегетативная — это физиологическая лабильность, при которой на первый план выходит сбой в работе различных систем организма.

    Эти два типа отклонения редко существуют в чистом виде: чаще всего их симптоматика переплетается между собой и приводит к диагнозу, который зарегистрирован в МКБ-10. Органическое эмоционально лабильное астеническое расстройство (сокращённо — просто лабильное расстройство) лечится психиатрами, психотерапевтами и неврологами.

    Отдельные типы лабильности

    Тип 1. Интеллектуальная

    Выделяют также интеллектуальную лабильность, которая отличается тем, что является положительной характеристикой нервной системы. Здесь высокая скорость процессов возбуждения играет человеку на руку: он моментально реагирует на поставленную перед ним задачу, быстро и безошибочно решает её и тут же переключается на другое задание. Такая многофункциональность, по мнению специалистов, в современном мире с его бешеным ритмом намного востребованнее и полезнее, чем уровень IQ.

    Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

    Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

    Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

    Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

    Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

    Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

    Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

    Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

    Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

    Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

    Пример. Человек с высокой интеллектуальной лабильностью едет утром в метро. Со стороны может показаться, что он ничем особенным не занят. На самом деле он:

    • следит за движением электропоезда, чтобы не пропустить свою остановку, и оценивает окружение (когда нужно встать и уступить место);
    • слушает музыку;
    • в мыслях планирует свой день: что он будет делать на работе в первую очередь, а какие дела могут подождать;
    • пролистывает ленты в соцсетях, чтобы быть в курсе последних событий;
    • общается сразу с несколькими людьми в разных мессенджерах.

    И всё это одновременно!

    По теме: Тесты для определения интеллектуальной лабильности

    Тип 2. Социальная

    Недостаточно описанный тип, по поводу которого в психологии нет устоявшегося и однозначного мнения. Некоторые считают, что это следствие эмоциональной неустойчивости, а значит, несёт на себе его отпечатки. То есть социально лабильный человек не может выстраивать крепкие и длительные отношения (ни семейные, ни дружеские), так как вытерпеть его перепады настроения могут не все.

    Однако другая группа психологов считает, что социальную лабильность нужно рассматривать совершенно в ином ключе — положительном. Человек, обладающий ею, может с лёгкостью заводить знакомства. И если в личном плане это не является достоинством, то в нетворкинге это просто бесценное качество.

    Корректировка поведения

    Лечение в каждом случае подбирается индивидуально. Методы и способы терапии зависят от тяжести клинической картины и причины патологического процесса. Условно лечение делят на медикаментозное и специфическое. Без таблеток обойтись в некоторых случаях можно, без немедикаментозной терапии — нет.

    Медикаментозное лечение

    Предусматривает прием успокоительных препаратов, антидепрессантов. Седативные лекарства снижают активность мозга, нормализуют деятельность ЦНС. Антидепрессанты нормализуют эмоциональный фон, повышают работоспособность. При физиологических нарушениях назначают ноотропные препараты. К ним относятся Фезам, Пирацетам, Аминолог, Гидазепам.

    В качестве успокоительного средства прописывают валериану, пустырник, глод, Глицин или Глицисед. Медикаментозное лечение транквилизаторами и антидепрессантами осуществляется под контролем специалистов. Лекарства подбираются индивидуально.

    Немедикаментозная терапия

    В первую очередь устраняют провоцирующие факторы. Иногда достаточно нормализовать режим сна и отдыха, больше проводить времени на свежем воздухе. Рекомендуется делать дыхательные упражнения, медитировать, заниматься спортом, правильно питаться. Обязательно нужно отправляться спать не позднее 22 часов. ЦНС отдыхает и восстанавливается во время сна. Особенно полезен сон в промежутке с 22:00 до 3:00. Для получения положительных эмоций общаются с приятными людьми, смотрят фильмы комедийного жанра, слушают музыку, занимаются плаванием.

    ЧИТАТЬ Доступные способы, позволяющие научиться радоваться жизни

    Индивидуальная консультация психолога

    В нашей стране не принято обращаться со своими проблемами к психологу и платить деньги за то, что тебя кто-то выслушает. Психологом может быть близкий человек, который видит ситуацию и знает, почему происходят негативные изменения. Если такого человека нет, тогда все же нужно идти к психологу. Специалист определяет причину нервного состояния, подсказывает, как от него избавиться. К методам специфического лечения относят индивидуальную психотерапию, групповую, консультирование.

    Читайте так же  МЕНТАЛИТЕТ – что это такое. Менталитет в психологии и философии

    БОС терапия

    Метод реабилитационного лечения обозначает биологически обратную связь. Основывается на развитии у пациентов навыков самоконтроля для улучшения состояния. Лечение заключается в проведении специальных тренировок и использовании оборудования.

    Во время сеанса приборы и компьютер фиксируют изменения в работе систем организма, передают картинку на монитор. Информация отображается в форме зрительных и звуковых сигналов. Пациент слышит, как функционирует организм и реагирует на разные раздражители. Человек учится контролировать его работу, тем самым получает навыки самоконтроля в повседневной жизни.

    За 15 сеансов пациенты овладевают навыками нервного и мышечного расслабления, учатся оптимизировать работу дыхательной и сердечно-сосудистой системы, подавлять самостоятельно болезненные проявления. Метод имеет ряд противопоказаний и подходит далеко не всем. Среди противопоказаний:

    • эпилепсия;
    • ожирение;
    • нарушение интеллекта, памяти;
    • соматические и эндокринные заболевания;
    • психопатия;
    • детский возраст до 5 лет.

    Длительность терапии определяется врачом.

    Опасность лабильной нервной системы

    Нарушения скорости возникновения и угасания нервных импульсов могут спровоцировать сбои в работе мышления и обработки информации. Некоторые индивиды не всегда могут дать отчёт своим действиям. Их настроение движет желанием, даже если поступок незаконный, они могут свершить задуманное.

    В современной науке большое внимание уделяется изучению нервной лабильности. Основываясь на данных, полученных в ходе исследований, ученые сделали вывод, что это расстройство может возникнуть на фоне маниакального психоза, развившегося вследствие затяжной депрессии

    Для этих нарушений характерны симптомы:

    • Внезапный смех
    • Активная жестикуляция
    • Низкий уровень концентрации внимания
    • Спутанная речь
    • Специфичный юмор.

    При развитии патологии могут диагностироваться параллельно развивающиеся болезни:

    • Гипертония
    • Сосудистые заболевания
    • Органические поражения головного мозга
    • Астенические состояния.

    Формы патологии

    Чаще всего люди с синдромом чувствительно реагируют на трогательные фильмы и книги, душевные разговоры, маленьких детей и животных. Они часто плачут, при этом сами не могут объяснить, по какой причине. Да, котята и щенки – это мило, но не до слез.

    Агрессия и аутоагрессия также имеют место быть. В большинстве случаев они вспыхивают резко и так же резко утихают. Данный симптом считается защитной реакцией, когда люди пытаются скрыть свои проблемы. Ненавязчивый вопрос о самочувствии или настроении может привести к неадекватному крику и попыткам уйти от ответа.

    Частая смена настроения – яркий симптом. Человек может увлеченно играть в игру в течение 20 минут, а через минуту решить, что все это – ерунда и бесполезная трата времени. Может заинтересованно изучать репертуар кинотеатра и планировать посещение сеанса, а позже бросить это дело и расплакаться.

    Следующий симптом выражается в увлечении делом. Например, постоянный поиск нового хобби и быстрая потеря интереса свидетельствуют об эмоциональной лабильности. Погружение в изучение истории Древнего Китая, быстрая смена этого хобби на вышивание крестиком, а после на футбол – все это симптомы патологии.Выделим основную симптоматику синдрома эмоциональной лабильности:

    Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

    Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

    Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

    Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

    Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

    Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

    Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

    Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

    Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

    • частая смена настроения;
    • неумеренное увлечение;
    • агрессия;
    • аутоагрессия;
    • повышенная плаксивость.

    Все эти симптомы характерны для каждой личности в разные периоды жизни. Если вы их заметили, не нужно сразу бить тревогу. Задуматься о помощи стоит тогда, когда они выражены достаточно ярко и повторяются регулярно.

    Патология в виде эмоциональной лабильности бывает двух типов:

    • пограничный;
    • импульсивный.

    Импульсивный тип – антипод пограничному. Для людей, страдающих этой разновидностью патологии, характерно негативное настроение, озлобленность, пристрастие к вредным привычкам

    Аутоагрессия может выливаться в суицидальные наклонности, поэтому таким людям важно своевременно обращаться к специалистам за помощью в решении проблем

    Любой тип эмоциональной лабильности разрушителен для нервной системы и психического здоровья, что сказывается на всех сферах жизни личности.

    Что такое эмоциональная лабильность простыми словами?

    Эмоциональная лабильность – это постоянные эмоциональные качели, 24/7. Если совсем кратко и просто.

    Эмоциональная лабильность – это расстройство нервной системы и патология, неустойчивое настроение и стремительная смена одних переживаний другими.

    Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

    Emotional lability in adults with ADHD. Presentation from the International Congress of the Royal College of Psychiatrists 24-27 June 2014, London

    Человек, страдающий эмоциональной лабильностью, слишком ярко реагирует на все события, но особенно на неприятности или трудности. Хотя эти события совершенно не подразумевают такой эмоциональной реакции.

    Больной может довести себя до состояния аффекта в ответ на умеренные или даже слабые раздражители. Причем он может остро реагировать и на положительные, и на отрицательные воздействия с одинаковой силой.

    Вот, например, в эту единицу времени человек растроган, сентиментален, у него слезы на глазах от умиления, а через несколько минут он враждебен и агрессивен.

    При этом его неадекватность может срабатывать с точностью наоборот. Например, известие о каком-то несчастье вызывает приступ смеха, а приятные новости заставляют его рыдать.

    Само слово «лабильность» переводится с латинского, как «скользящий, неустойчивый», а также «нестабильность, подвижность». Этот термин в физиологии означает скорость, с которой реагируют клетки на раздражитель, а слово «эмоция» означает «побуждение к действию».

    Провоцирующие факторы

    Причины рассматриваемого расстройства достаточно обширны и среди наиболее активных провоцирующих факторов стоит выделить следующие:

    • периодический стресс или постоянное нервное напряжение;
    • избыток или недостаток внимания окружающих;
    • детские или текущие психологические травмы;
    • гормональный дисбаланс, эндокринные патологии и другие соматические недуги;
    • авитаминоз.

    Как уже упоминалось, эмоциональная лабильность может играть роль симптома при наличии атеросклероза сосудов мозга, опухолевых заболеваний, черепно-мозговых травм, астении, органических патологий мозга или гипертонической болезни.

    Симптомы эмоциональной нестабильности

    Неустойчивость эмоций бывает двух вариаций: импульсивной и пограничной. Пограничному типу присуще довольно развитое воображение, чрезмерная впечатлительность, подвижность восприятия, неумение адекватно воспринимать обыденные трудности, аффективная лабильность. Любое препятствие на стези таких людей воспринимается ими мучительно и нездорово.

    Подобное состояние также именуют неустойчивой психопатией. Оно граничит с шизофренией. Психическая лабильность рассматриваемого типа зарождается в пубертате. Поскольку именно данный период характеризуется превалированием собственных желаний над общепринятыми поведенческими нормами.

    Эмоциональная нестабильность подростков здесь обнаруживается в неусидчивости, сменах настроения, фрустрации и невнимательности. Человек, имеющий эмоционально-лабильное расстройство данного типа, часто адекватно воспринимать жизненные испытания не может. Поэтому нередко данные особенности отношения к бытию приводят индивидов к алкоголизму либо наркомании, также могут толкать на преступление. У лиц с рассматриваемым типом отклонения сильно развито ощущение привязанности, что порождает отсутствие самостоятельности. Такие люди склонны шантажировать близких собственным самоубийством. Они довольно конфликты и любят закатывать скандалы из-за ревности.

    Людям с эмоционально-неустойчивым отклонением импульсивного типа свойственная чрезмерная возбудимость. Эмоциональная нестабильность у ребенка здесь характеризуется детской капризностью, обидчивостью. Такие малыши склонные к истерикам, агрессии. Взрослым лицам, помимо приведённых симптомов, присуща распущенность и высокая половая активность.

    Такие индивиды часто совершают публичные эмоциональные действия, которые нередко сопровождаются вспышками ярости.

    Окружающих людей страшит подобное поведение, у них отсутствует понимание поступков индивидов, страдающих лабильностью эмоций. Поэтому они стремятся минимизировать взаимодействие с подобными лицами. Индивиды, страдающие описываемым типом отклонения, выделяются бескомпромиссностью и жестокостью.

    Люди с лабильностью эмоций характеризуются нарушением самооценки, невозможностью построения адекватных взаимоотношений с социумом. Они ощущают одиночество, вследствие чего совершают яростные попытки, дабы избежать его. Им свойственны резкие смены настроения. Такие люди ощущают всеобъемлющий страх из-за необходимости внесения корректив в планы.

    Какие виды патологии известны медицине

    Лабильность нервной системы современной медициной классифицируется следующим образом:

    Нервная. Такая патология способна оказывать негативное воздействие на физиологические параметры человеческого организма. На фоне ее развития у пациентов начинаются проблемы с артериальным давлением, увеличивается частота пульса, наблюдается повышенное потоотделение, снижается способность организма к терморегуляции и т. д. Если человек столкнулся с этой проблемой, он не в состоянии адекватно реагировать на стрессовые ситуации. Пациент очень чувствительно относится даже к самому незначительному душевному потрясению. У него могут случаться неожиданные обмороки, развивается морская или воздушная болезнь. Интеллектуальная. Эта форма крайне важна для каждого человека

    Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

    Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

    Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

    Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

    Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

    Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

    Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

    Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

    Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

    Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

    От нее напрямую зависит его успешность, так как для достижения поставленных целей крайне важно иметь не только профессиональные знания и навыки, но и способность конструктивно и продуктивно мыслить. Человек должен иметь возможность быстро переключаться с решения одной задачи на другую, при этом выделять из них главное в нужный момент

    Именно уровень интеллектуальной лабильности и помогает людям адаптироваться к любым жизненным обстоятельствам. Их нервная система должна быстро переключаться из режима возбуждения в режим торможения. Люди, которые обладают этой формой патологии, очень востребованы в обществе, так как они обладают нестандартным уровнем мышления, способны принимать конструктивные решения в нестандартных ситуациях. Эмоциональная. Этот вид характеризуется стремительностью изменения эмоционального фона пациента. У людей, которым была диагностирована эта патология, постоянно меняется настроение. По малейшему поводу они могут начать плакать или смеяться. Стремительная перемена настроения может оказывать влияние на сон пациента, на его метаболизм, на отношение к окружающему миру. В зависимости от текущего состояния, у людей может возникать сильное желание находиться в обществе, либо напротив, они пытаются уединиться и оградить себя от контактов с внешним миром. Очень часто у людей с эмоциональной лабильностью наблюдается высокая степень тревожности, которую они могут подавлять только при помощи медицинских препаратов.

    Характеристика видов

    Психологи делят лабильность на два типа:

    1. Пограничный. Характеризуется апатией, безразличностью, отрешенностью, фрустрацией. Человек слабо и неактивно выражает эмоции, замыкается в себе. Нередко наблюдается тревожность, рассеянность, плаксивость.
    2. Импульсивный. Проявляется агрессивностью, озлобленностью, пристрастием к вредным привычкам, плохим настроением, придирчивостью. Таким людям свойственны суицидальные наклонности. Без помощи специалистов человек способен реализовать задуманное. Более того, импульсивный больной может причинить вред другим, не отдавая отчета своим поступкам. Вспыльчивость, невозможность контроля, непредсказуемость — основные черты характера больного. Человек опасен для окружающих и самого себя.

    ЧИТАТЬ Кризис среднего возраста: причины, симптомы и продолжительность
    Для ЦНС любой тип лабильности действует разрушительно. Неустойчивая психика оказывает негативное влияние на все сферы человеческой жизни. Виды лабильности:

    1. Нервная. Отрицательно сказывается на физиологии, здоровье, общем самочувствии. Наблюдаются изменения артериального давления, нарушение терморегуляции, учащенное сердцебиение, головная боль, слабость, обморочное состояние. Больной не способен адекватно реагировать на раздражающие факторы, справляться с депрессией. Малейшее душевное переживание приводит к значительному ухудшению самочувствия, проблемам со здоровьем. Трудности преодолеваются тяжело, конфликты воспринимаются остро.
    2. Интеллектуальная лабильность. Этот вид не является патологией. Термин означает способность человека быстро переключаться с одной задачи на другую, не допуская ошибок. Таких людей называют находчивыми, предприимчивыми. У них хорошо развито творческое мышление. Они быстро приспосабливаются и адаптируются к новым ситуациям. От интеллектуальной лабильности зависит успешность личности.

    Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

    1. Эмоциональная. Характеризуется нестабильностью эмоционального фона. Стремительные перемены в настроении невозможно либо очень трудно контролировать. Незначительный повод вызывает сильный смех либо слезы. Человек находится в зависимости от собственного настроения и расположения духа. В один миг может бросить что-то делать, пустить все на самотек. Лабильность влияет на сон, восприятие действительности, обменные процессы и гормональный фон. Повышенная тревожность и мгновенная смена настроения делают человека невыносимым. То остро появляется потребность в социуме, то хочется уединиться, скрыться ото всех. Периоды эйфории сменяются глубокой депрессией и эмоциональной опустошенностью.

    Эмоциональная и нервная лабильность не дает человеку адекватно воспринимать ситуацию и правильно на нее реагировать. Состояние бывает временным, когда под воздействием внешних факторов истощается нервная система, и постоянным (при патологиях ЦНС, головного мозга). Предрасположенность к лабильности характерна для подростков и беременных женщин.

    Интеллектуальная лабильность

    Интеллектуальная лабильность является интересной темой для тех, кто желает быть успешным и достаточно умным человеком. Эрудированность и ум – это разные понятия. Можно обладать большим количеством знаний (и никогда ими не пользоваться), что будет называться эрудированностью. Если же говорить о мудрости и умности человека, то это становится волевой способностью, которая затрагивает тему интеллектуальной лабильности.

    Читайте так же  Врожденная катаракта: лечение и причины патологии, диагностика заболевания

    Что значит быть умным человеком? Это значит уметь быстро переключаться с одной темы на другую, использовать различные механизмы своего мышления (например, от обычного размышления переходить к анализу ситуации), применять свой творческий потенциал, то есть думать неординарно и неструктурированно, получать доступ к различным блокам информации, которая окажется полезной при решении ситуации, делать выводы.

    Чем легче человек переключается из различных областей своей интеллектуальной сферы на другие мыслительные операции, тем более он лабилен. Чем быстрее человек способен решить проблему, тем более он лабилен. Здесь подразумевается не только использование уже имеющихся знаний, но и способность человека замечать обстоятельства окружающего мира, адекватно на них реагировать, получать новую информацию, обучаться и на основании всех процессов делать умозаключения.

    Если раньше жизнь многих людей была размеренной и постоянной, то в настоящее время ритм жизни многих людей очень сильно ускорился. Все постоянно куда-то бегут, что-то решают, чего-то достигают. Это заставляет человека быстро реагировать, принимать решения, отпускать проблемы и идти дальше.

    Причины возникновения

    Рассматривая эмоциональную лабильность в контексте психологии, отметим, что это свойство нервной системы присутствует у людей с холерическим типом темперамента

    , так как для холериков является нормальной быстрая реакция и резкая смена настроения. Конечно, эмоциональная нестабильность не является патологической, но между тем может стать причиной развития
    соматических и психологических проблем
    . Таким образом, эмоциональная лабильность подразумевает сочетание таких проблем. При присутствии вегетативной лабильности, кроме резкой смены настроения, может отмечаться физиологическая реакция на переживания, или стресс.

    Причины эмоциональной лабильности принято делить на две группы:

    Ещё одной причиной может стать астенический синдром. В сочетании с эмоциональной лабильностью они могут привести к тяжелым последствиям, включаю депрессию. Эмоциональная лабильность может быть вызвана некоторыми болезнями, например:

    Причины резкой смены настроения

    Эмоциональная лабильность личности человека возникает из-за множества причин, которые носят индивидуальный характер и могут сочетаться друг с другом. Физиологические причины — резкая смена настроения при соматических, неврологических и психических болезнях. В ряде случаев лабильность эмоциональных реакций выступает в виде симптома других заболеваний:

    • новообразований в головном мозге;
    • черепно-мозговых травм;
    • энцефалопатии — органическом поражении мозга;
    • артериальной гипертонии или гипотонии;
    • астении;
    • эндокринной патологии.

    Классическая депрессивная триада включает эмоциональную лабильность, которая выступает ярким симптомом клинического депрессивного расстройства.

    Психотравмирующая ситуация, частые стрессы — распространенные внешние причины лабильности. Длительное эмоциональное напряжение, тревога, страхи способствуют развитию недуга. В группе риска находятся лица с циклотимическим и демонстративным темпераментом. Резкая смена настроения у женщин и подростков часто наблюдается по причине гормональных перепадов. У здоровых представительниц прекрасного пола аффективная лабильность (резкие перепады настроения) наблюдается в предменструальном периоде, что является по большей части нормой.

    Виды эмоциональной лабильности

    Импульсивная эмоциональная лабильность включает в себя симптом дисфории — понижение настроения с чувством неприязни к окружающим. Пациенты с таким типом расстройства в приступе ярости способны прибегнуть к насилию, нанесению вреда себе и окружающим. Вспыльчивость — центральная характеристика импульсивного типа.

    Пограничная лабильность отличается завышенной впечатлительностью, обостренной восторженностью. Пациенты с таким типом расстройства обладают отличным воображением. Они способны страстно увлекаться каким-либо занятием или человеком. Иногда такая чрезмерная увлеченность не идет на пользу. Больные легко внушаемы, резко меняют интересы, неусидчивы.

    Коррекция и терапия эмоциональной лабильности

    Курс лечения эмоциональной лабильности назначается специалистами с учетом причин и индивидуальных проявлений болезни. Необходимо полное обследование, чтобы узнать причины патологии. Обычно лечение включает в себя психотерапию, психотропные препараты и общее укрепление организма. Детей лечат легкими успокаивающими препаратами на натуральной основе. Для врача важно подтвердить или опровергнуть физиологическую основу психического расстройства — наличие новообразований, органических поражений мозга. Среди психотерапевтических методик используется когнитивно-поведенческий способ. Врач помогает пациенту взять под контроль свои эмоции, перенаправить их в правильное русло, научиться релаксации. Среди медикаментозных препаратов при резкой смене настроения применяются антидепрессанты или бензодиазепиновые транквилизаторы: Феназепам, Плевилокс, Нозепам, Бифрен, Фенибут и пр. Таблетки должны применяться под строгим контролем психотерапевта и только после выявления причин заболевания. Самостоятельный прием лекарственных препаратов способен навредить организму и ухудшить ситуацию. Если лабильность сочетается с астенией, назначается общая укрепляющая терапия. Необходимо:

    • выделять больше времени на отдых;
    • наладить режим сна;
    • соблюдать правильный рацион питания;
    • принимать легкие седативные препараты.

    Перечисленные пункты — то, что можно сделать самостоятельно в домашних условиях, чтобы помочь себе или близкому человеку с эмоциональной лабильностью. В ежедневный рацион можно включить успокаивающие травы: чаи из мелиссы, валериану, сбор седативных трав. Употреблять горячий настой рекомендуется перед сном. Для лечения лабильности следует обратиться к психотерапевту.

    Что такое лабильность

    В научном применении лабильность употребляется синонимично подвижности (в норме), неустойчивости (при патологии) и изменчивости (как характеристики динамики состояния и процессов). Чтобы понимать широту употребления данного термина, можно рассмотреть примеры того, что есть лабильность настроения температуры тела, психики и физиологии, а соответственно применима ко всем процессам, имеющим в своих показателях скорость, постоянство, ритм, амплитуду и прочие динамические характеристики.

    Протекание любых процессов организма регулируется нервной системой, поэтому, даже говоря о показателях лабильности пульса или настроения, мы все равно говорим о степени лабильности нервной системы (центральной или вегетативной, в зависимости от локализации неустойчивости). Вегетативная нервная система регулирует внутренние органы и системы, соответственно от ее работы, умения поддерживать ритм и устойчивость процессов зависит общее состояние организма.

    Вегетативная лабильность приносит нарушения в работе сердца (проявления находят себя в виде аритмии, проблем с давлением и в качестве вегето-сосудистой дистонии), работе желез (могут начаться проблемы с потоотделением или выработкой необходимых для качественного функционирования организма веществ). Многие, казалось бы, психологические проблемы или связанные с ЦНС на самом деле решаются на уровне снижения лабильности вегетативной, что обеспечивает продуктивный сон и усваивание полезных микроэлементов. При этом стоить помнить, что сигнализировать об уровне стресса или критической эмоциональной ситуации в первую очередь не центральная, а именно вегетативная система, повышением своей лабильности. Механизмы, активизирующие работу всех систем органов для преодоления тяжелых или экстремальных ситуаций, задействуют внутренние резервы организма, заставляя сердце ускорять ритм, легкие поглощать больше воздуха, железа выводить излишек адреналина с потом, а только потом подключаются реакции ЦНС.

    Лабильность нервной системы или психическая лабильность характеризуется патологическим состоянием нарушения настроения, выражающегося в его перепадах и непостоянстве. Состояние может являться нормой для подросткового возраста, но причисляться к спектру патосостояний для взрослых и требует медицинской помощи, также работы психолога, даже без назначения препаратов.

    Народные методы

    Народная медицина активно применяется для лечения и профилактики вегетативной лабильности.

    Общеукрепляющими свойствами обладает чай, приготовленный из травяного сбора. В составе – 30 г зверобоя, 20 г перечной мяты, 15 г мелисы. Ингредиенты необходимо соединить. Для заваривания следует 2 ложки сырья залить стаканом кипятка. Настаивать нужно в течение получаса. Утром и вечером нужно кушать напиток по 1 стакану.

    Благоприятно на нервную деятельность влияет настойка, в состав которой входит лимон, яичная скорлупа, водка. 10 лимонов, скорлупу из 5 яиц необходимо мелко измельчить, залить 500 мл водки. Наставить средство необходимо около 2 суток. Пить лекарство требуется трижды в день по 2 ложки.

    Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

    Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

    Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

    Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

    Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

    Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

    Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

    Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

    Нормализовать психологическое состояние поможет препарат из тимьяна, пустырника, душицы. 2 ложки травяной смеси нужно залить 500 мл кипящей воды, настаивать более 3 часов. Употреблять настойку нужно трижды в сутки по одной ложке.

    Успокаивающим, укрепляющим и восстанавливающим эффектом, обладают травяные ванны.

    Для их приготовления используют такие виды лекарственных растений:

    • Пустырник;
    • Шишки, иглы сосны;
    • Валериана;
    • Лаванда;
    • Черная смородина.

    Перед принятием целебных водных процедур необходимо принять душ и очистить кожу. После купания запрещается ополаскивать тело простой водой.

    Снять напряжение помогут ванны с морской солью. Компоненты, которые содержатся в соли, помогают активизации обменных процессов, восстанавливают баланс микроэлементов, витаминов, укрепляют вегетативную систему.

    Лабильность в психологии

    Рассматривая лабильность как фактор нормы или патологии, не следует думать однозначно. Лабильность рассматривается в психологии как подвижность эмоционального настроения индивида в единицу времени. С одной стороны, плохо, если человек не может совладать со своим настроением, не управляет эмоциями, быстро переключается от одних чувств к другим. С другой стороны, патологией становится ригидность, когда человек находится постоянно в одном из эмоциональных состояний. Человек должен реагировать на окружающий мир, который постоянно меняется. А значит, и его эмоциональное реагирование тоже должно меняться.

    Нормой является лабильность, когда человек меняет свой эмоциональный настрой в зависимости от изменчивости окружающего мира. Нормально реагировать на окружающие обстоятельства. Нормально затем начинать контролировать свои эмоциональные проявления силой воли.

    Патологией становится переменчивость настроения без видимых причин, а также неспособность индивида управлять своими эмоциями.

    К психологу люди обращаются именно при развитии патологии, когда они часто впадают в крайности эмоциональных состояний и не способны управлять своими чувствами. Причем они испытывают эмоции не поверхностно, а очень глубоко, по-настоящему. Им то хочется плакать, то они готовы танцевать и всех любить. Обычно речь идет о крайностях, когда человек то депрессирует, то становится очень активным.

    Если человек не способен управлять своими переживаниями, он начинает страдать, поскольку за эмоциями всегда идут поступки. Совершив множество поступков под влиянием своих эмоций, человек часто сожалеет о сделанном. Вот почему психолог начинает изучать устройство нервной системы человека, его образ жизни и паттерны реагирования. Очень важными становятся темперамент, психотравмы, неврозы и общее состояние здоровья человека. По необходимости прописываются медикаменты с целью регулирования деятельности нервной системы, которая заставляет человека страдать.

    Опасно быть в подчинении у человека, который не умеет контролировать свои эмоции. Он замучает всех и обвинит в своих бедах других, кроме самого себя.

    Читайте так же  Глаукома: причины, симптомы, лечение и профилактика 31329 2

    Представьте себе ситуацию, когда человеку что-то не нравится и он не сдерживает свои эмоции. Что в таком случае может произойти? Если хочется ударить, то человек ударит; если хочется оскорбить, то человек выскажет все унизительные слова, которые только пришли ему в голову; если хочется причинить боль, то человек на все пойдет. А теперь вспомните все те истории, когда человек извиняется за свои поступки, совершенные в гневе, при этом говоря: «Даже не знаю, почему я так поступил. Я так больше не буду». Но мало того, что этот человек не умеет сдерживать свои отрицательные эмоции, так он еще не раз повторит свои обидные и причиняющие боль действия, когда ему снова что-то не понравится.

    Опасно быть в подчинении у человека, который не умеет сдерживать свои эмоции, ведь в любой беде, которая с ним случается, будете виноваты все подопечные, но только не он сам. Опасно находиться в отношениях с таким человеком, поскольку он будет делать все неприятности и гадости, которые только ему придумаются, и лишь потом осознает, что натворил.

    Самое смешное заключается в том, что пока вы прощаете человека, который не умеет контролировать свои эмоции, он продолжает совершать свои ошибки снова и снова. Ведь вы его простили, а значит, все хорошо, ни о чем не нужно задумываться и менять в себе. Но как только этот человек потеряет самое дорогое, что только у него было, в результате своих действий, тогда он задумается над своими ошибками. И если этой ценностью являетесь вы, то только ваш окончательный уход из жизни такого человека может заставить его над чем-то задуматься. А до тех пор ссоры и неприятные поступки, которые подчиняются отрицательным эмоциям человека, будут повторяться.

    Лабильность в физиологии

    В физиологии лабильность рассматривают как свойство ткани, характеризующее ее изменение при длительном возбуждении. Реакции на длительное возбуждение могут выражаться в трех типах реагирования: ответе на каждый импульс, трансформация исходного ритма в более редкий (например, ответ на каждый третий импульс) или же прекращение реагирования. Для каждой клеточки организма этот ритм различен, при этом он может отличаться от ритма органа, состоящего из этих клеток, а также от ритма всей системы органов. Чем быстрее ткань реагирует на раздражение, тем выше считается ее лабильность, но при этом мало показателей лишь этого времени, необходимо еще учитывать время, необходимое для восстановления. Так, реакция может быть довольно быстрой, но за счет большого времени восстановления общая лабильность будет довольно низкой.

    Повышается или снижается лабильность в зависимости от потребностей организма (рассматривается вариант нормы, без заболеваний), так может повыситься от скорости обмена веществ, который заставляет все системы ускорять ритм работы. Замечено повышение лабильности, что когда организм находится в рабочем активном состоянии, т.е. лабильность ваших тканей значительно выше, если бежите, чем, если читаете лежа, причем показатели сохраняются в повышенном значении некоторое время после прекращения активной деятельности. Подобные реакции связаны с усвоением ритма, отвечающего актуальным условиям среды и деятельностным потребностям.

    К регулировке физиологической лабильности можно обращаться также при нарушениях психологического спектра, поскольку множество состояний имеет своей первопричиной не психические нарушения или эмоциональные переживания, а физиологические нарушения. Например, физиологическое воздействие может убрать проблемы со сном, чем автоматически повысит уровень внимания и снизит раздражительность, терапия которых без учета физиологических показателей была бы неэффективной.

    Коррекция

    Эмоциональная лабильность поддается коррекции, но стоит учесть, что терапевтический курс всегда подбирается в зависимости от первопричины патологического состояния.

    Чтобы выяснить причину, пациент должен обязательно пройти комплексное обследование, после которого врач подберет адекватную терапию. В первую очередь, назначается лечение основного заболевания, вызвавшего эмоциональную лабильность. Как правило, пациентам прописывается курс общеукрепляющей терапии, а при необходимости антидепрессанты или другие препараты, стабилизирующие психическую активность. Коррекция может проводиться и при помощи психотерапии, особенно она важна, если в основу патологии легло некое психическое нарушение.

    Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

    Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

    Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

    Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

    Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

    Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

    Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

    Особого подхода требует лечение детей, так как для маленьких пациентов стандартные схемы не применимы. Если возникает потребность в лекарственной терапии, детям обычно назначаются безопасные успокаивающие препараты на растительной основе. По мере взросления ребенка с ним должна проводиться постоянная работа, направленная на то, чтобы научить его эффективно справляться с приступами лабильности и, главное, не пугаться своего состояния. В противном случае эмоциональная лабильность может привести к возникновению панических атак.

    Люди неоднократно сталкивались с таким термином, как лабильная нервная система, но далеко не каждый знает, что он означает. Это патология нервной системы, при которой наблюдается непостоянство в поведении, частые перепады настроения, резкий всплеск эмоций, который могут спровоцировать самые обычные вещи. При постановке данного диагноза специалисты в первую очередь должны учесть возрастную группу пациента, его темперамент и особенности характера.

    Чаще всего расстройства нервной системы наблюдаются в подростковом возрасте, так как в этот период в организме происходит глобальная перестройка. Многие родители, замечающие у своих детей неустойчивое психологическое состояние, сразу бьют тревогу и обращаются за помощью к специалистам. Если есть подозрения на то, что у ребенка лабильная нервная система, что это такое и как с этим бороться может сказать только врач.

    Чаще всего такой патологический процесс протекает у подростков в легкой форме. Но, несмотря на то, что он не несет никакой опасности для его жизни, ребенок может испытывать неприятные ощущения и дискомфорт. Ему будет крайне сложно самостоятельно справляться со сложными ситуациями, а также переживать события, сопровождающиеся эмоциональным потрясением.

    Иногда они не могут совладать с нахлынувшими эмоциями и показывают в коллективе свой страх, а также могут совершать странные поступки.

    Диагностика, тесты на эмоциональную лабильность.

    ⚠️ Ниже обобщали информацию о тестировании на эмоциональную лабильность: вначале очерк подхода тестирования; затем привели конкретные общепринятые тесты на диагностику.

    Постановкой диагноза занимается врач-психиатр. Для этого используются беседы, наблюдения и психологические тестирования.

    Основательно изучаются причины симптома этого расстройства и определяется базовое заболевание.

    Дифференциальную диагностику проводят врачи соматического направления: терапевты, неврологи, эндокринологи, кардиологи. Но эмоциональную лабильность диагностирует психиатр, используя специфические методы исследования.

    1. Клиническая беседа. Больные жалуются на плаксивость, приступы гнева, раздражительность, неконтролируемые эмоциональные реакции, хотя осознают их преувеличение. Так же они понимают связь своего поведения с ссорами дома и на работе, подавленным настроением, депрессией;
    2. Наблюдение. Врач в беседе отмечает напряженность пациента. Больной нервничает, не может нужное слово, плачет, при провокациях легко идет на конфликт. В поведении присутствуют навязчивые движения для снятия волнения (поправляют волосы, покашливают, качают ногой, крутят карандаш и т.д.). Это происходит из-за того, что контакт с врачом для них является стрессом;
    3. Психодиагностика. Психиатр исследует эмоционально-личностную сферу, используя
      • Комплексные тесты

        Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

        стандартизированный многофакторный метод исследования личности (СМИЛ)

        Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

        16-факторный тест Кеттелла

      • тест Айзенка;

    4. проективные методики: рисунок, цветовой выбор;
    5. оценка работоспособности: корректурная проба (тест Бурдона), таблицы Шульте.

    По результатам прохождения тестов специалист выявляет эмоциональную неустойчивость, депрессию, определяет вероятность расстройств личности, невроза и даже может выявить астенический синдром.

    Психотерапия и медикаменты

    Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

    1. Основу терапии будет составлять возможность выявить причины развития внутренних конфликтов. Коррекция будет направлена на проработку проблем, избавление от тревожности, совершенствование самовосприятия. Большое значение будет уделяться контролю агрессивности.
    2. Если имеет место социальная дезадаптация, понадобятся групповые тренинги.
    3. Семейная терапия. Необходимо, чтоб личность не только самостоятельно научилась контролировать свое поведение, но также и родственники смогли подобрать правильный подход к такому человеку.

    Медицинские препараты, которые могут назначаться пациенту, будут подобраны с учетом его проявлений.

    1. Седативные препараты, в частности, настойка пустырника, экстракт валерианы, Новопассит или Персен.
    2. Если у пациента диагностированы патологии в сердечно-сосудистой системе, то ему могут выписать капли Зеленина, которые обладают спазмолитическим, седативным и кардиогенным действием.
    3. Если имеет место депрессия, то будут назначены адаптогены, в частности препараты элеутерококка, женьшеня, которые улучшают адаптивные свойства организма и повышают иммунитет.
    4. Часто назначаются ноотропные препараты, в частности Глицин, Пирацетам. Они воздействуют непосредственно на головной мозг. Например, Глицин, кроме седативного воздействия, способствует улучшению метаболизма в тканях головного мозга.
    5. Если имеют место аффективные реакции, в частности повышенная агрессия, то назначаются транквилизаторы, например, Адаптол или Феназепам. Чтоб снизить агрессию могут выписывать нейролептики, например, Лепонекс.

    Как лечить эмоциональную лабильность

    Когда основное заболевание определено, то проводится лечение в комплексе. Терапию, устраняющую причины возникновения этого заболевания, может назначать психиатр, невролог, эндокринолог, терапевт, кардиолог.

    Нужно подходить к проблеме системно, связка причина-следствие не всегда очевидна. Именно поэтому самолечение пагубно.

    1. Индивидуальная психотерапия

      Помогут человеку разрешить внутренние конфликты, избавиться от страхов, изменить восприятие самого себя и восстановить контроль над своими эмоциями. В результате он научится расслабляться и радоваться жизни.

      5 составляющих индивидуальной терапии при признаках эмоциональной лабильности: беседа, гипноз, аутотренинг, релаксация, арт-терапия.

    2. Групповая психотерапия

      Форма психотерапии, при которой специально созданная группа людей регулярно встречается под руководством психотерапевта, для достижения следующих целей: разрешения внутренних конфликтов, снятия напряжения, коррекции отклонений в поведении, и иной психотерапевтической работы. Википедия.

      Лабильность нервной системы и её влияние на поведение и здоровье человека

      Посещая групповые тренинги, пациент:

      • улучшает социальную адаптацию;
      • повышает свою уверенность;

    3. у него появляется мотивация;
    4. погружается в эффективную коммуникацию;
    5. учится разрешать конфликты;
    6. наблюдает и анализирует поведение членов группы.
    7. Семейное консультирование

      Психотерапевт проводит беседу с родственниками о причинах расстройства, их проявлениях, дает оценку прогнозу. Объясняет, как реагировать на перепады настроения больного, и как создать условия больному для успешного выздоровления.

    8. Медикаментозная коррекция

      Рекомендуется прием препаратов, снижающих тревожное состояние, депрессию, восстанавливающие спокойствие. Назначаются антидепрессанты, ноотропные вещества, укрепляющие средства, витамины, транквилизаторы, седативные средства, а в случае психозов – нейролептики в небольшой дозировке.

      При депрессивном состоянии, необходимо отдавать предпочтение лекарственным стимуляторам, (например, это могут быть женьшень и элеутерококк в настойках), а также соблюдать дневной режим и побороть вредные привычки.

    Не занимайтесь самолечением! Медикаментозное лечение эмоциональной лабильности может назначаться только врачом.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *