Как восстановить печень после длительного употребления алкоголя — доказанные методы

    f544bd40665c10707121fb2cafae319b

    Постоянное употребление алкоголя приводит к ряду нарушений в работе внутренних органов. Одной из главных мишеней становится печень.

    Статистика неутешительная: примерно у 30% людей, злоупотребляющих алкоголем, развивается цирроз, а еще в 15% случаев развивается гепатоцеллюлярная карцинома (в просторечии рак печени). Кроме того, злоупотребление спиртным увеличивает риск возникновения жирового гепатоза, гепатита и множества других патологий.

    По мере развития алкогольного поражения печени неблагоприятные последствия приобретают всё более выраженный характер. Существует ряд симптомов, которые помогают определить возникновение проблем в работе этого органа.

    К счастью, большинство заболеваний печени, вызванных злоупотреблением спиртным, имеют обратимый характер и поддаются лечению. Печёночные клетки обладают высокой способностью к регенерации. Сроки же их восстановления зависят от тяжести поражения и индивидуальных особенностей.

    В этой статье мы рассмотрим основные правила и методы, которые позволят ускорить процесс восстановления печени после длительного и регулярного приема алкоголя.

    Симптомы и признаки поражения печени алкоголем

    Столь значимые изменения в строении печени и ее внутренних процессах не могут проходить без внешних проявлений. При невысокой степени поражения организм ещё может, задействовав резервы, компенсировать частичную потерю работоспособности печёночной ткани. При дальнейшем развитии патологического процесса первые симптомы и признаки цирроза и других тяжелых поражений проявляются всё ярче.

    1. Нарушение пищеварения. К этой группе симптомов относятся те неприятные проявления, которые связаны с ферментной деятельностью. Прежде всего отмечают возникновение тошноты и даже рвоты после употребления продуктов, для переработки которых требуется значительное количество желчи. Её продукция снижается по мере сокращения процента здоровых тканей, что приводит также к расстройствам кишечника.
    2. Кожные проявления. Больная печень и проблемы обмена веществ часто манифестируются высыпаниями на коже, изменением её окраски, появлением шелушения. При нарастании интоксикации они будут становиться всё более очевидными. На первых этапах изменения касаются появления нездорового, тусклого цвета кожных покровов, по мере развития гепатита появляется характерный желтоватый оттенок. Высыпания носят характер пятен или мелкой сыпи. Следует учитывать, что при интоксикации усиливается склонность к аллергическим реакциям, поэтому часто зуд и расчёсы на коже – результат повысившейся чувствительности к аллергенам.
    3. Неприятные ощущения в брюшной полости. После приёма тяжёлой, богатой жирами пищи возникает чувство тяжести и боль в правой части живота. При этом некоторые говорят, что печень будто «ноет» или «тянет». Отдельно этот признак не свидетельствует о начавшихся патологических изменениях, но учитывается в совокупности с другими симптомами. При прогрессировании алкогольного поражения болезненность усиливается.
    4. Снижение работоспособности. Нарушение функций этого органа проявляется и в заметно более быстром утомлении, сонном и апатичном состоянии. Эти признаки тесно связаны не только с угнетением нервной деятельности, но и снижением артериального давления.
    5. Ухудшение аппетита и снижение массы тела. Расстройство пищеварения и обмена веществ ведут к существенному снижению аппетита. Пациент интуитивно избегает жирной и острой пищи, после которой ему становиться хуже. Усвоение белков и углеводов страдает из-за нарушения обменных механизмов. Следствием этого становится потеря веса больными.
    6. Изменение цвета продуктов жизнедеятельности. Из-за нарушения механизма трансформации билирубина изменяется цвет мочи и кала: каловые массы обесцвечиваются, а моча, наоборот, темнеет. Этот признак наблюдается при развитии гепатита.

    Отсутствие видимых внешних проявлений не может служить доказательством отсутствия вредного воздействия алкоголя.

    Как распознать болезнь

    Чаще всего при употреблении спиртного развивается алкогольный гепатит, который проявляется следующими признаками:

    • слабость и лихорадка;
    • боль в правой верхней части живота;
    • болезненность и увеличение печени.

    Остальные проявления поражений внутренние и их может заметить только врач при диагностике. Тяжесть болезни может быть как обратимой, так и опасной для жизни. При первых тревожных симптомах лучше отказаться от алкоголя и начать восстановление, чтобы избежать осложнений.

    Восстанавливается ли орган после отказа?

    Гепатоциты отличаются высокой способностью к регенерации. В нормальном состоянии этот процесс идёт непрерывно, а видимые признаки болезни появляются только при исчерпании компенсаторных возможностей.

    На ранних этапах восстановление происходит в подавляющем большинстве случаев при прекращении неблагоприятного воздействия этанола. То есть после полного отказа от спиртного печень у человека может восстановиться сама.

    Читайте так же  Сквозная кератопластика (пересадка роговицы глаза) — лучшие цены на операцию в Москве! Опытные врачи, положительные отзывы.

    При гепатозах для пациентов, стремящихся изменить образ жизни, прогноз развития ситуации весьма благоприятный.

    Гепатиты требуют более глубокого и систематического лечения, но гепатоциты активно делятся и увеличиваются в размерах для замещения погибших. Замещение печёночных клеток фибриновыми волокнами – процесс необратимый, работоспособность органа восстанавливается за счёт уцелевших участков нормальной ткани.

    Для успешной регенерации необходимо создать благоприятные условия – полностью отказаться от употребления спиртных напитков, соблюдать диету и выполнять наставления врача.

    Сроки регенерации

    Через сколько времени после отказа от алкоголя орган возвращает свои прежние функции? Время, необходимое для восстановления, зависит от степени поражения печени и длительности приёма.

    В случае первичного, пусть и длительностью в несколько дней, поступления в организм больших доз этилового спирта на обезвреживание продуктов его распада и возвращение к нормальным показателям работы требует около двух недель.

    Если же подобные эпизоды носят повторяющийся характер, то каждый раз восстановительный срок будет длиннее.

    При развитии воспалительных процессов следует ожидать нормального функционирования не ранее полугода после последнего приёма. Такие заболевания, как цирроз, могут стать причиной дисфункции на несколько лет, а выздоровление будет зависеть во многом от проведённого лечения.

    Используемые препараты

    Средства для восстановления печени после алкоголя должны обладать антиоксидантным и противовоспалительным действием, предупреждать развитие или прогрессирование фиброза. При выборе препаратов учитывают стадию заболевания и индивидуальные особенности пациента.

    Гепатопротекторы.

    Восстановление печени после алкогольного поражения обязательно предполагает прием средств, которые предупреждают повреждение структуры функциональных клеток органа и активизируют процесс их регенерации.

    Детоксицирующие средства.

    Терапия такими препаратами направлена на уменьшение отравляющего воздействия этанола и веществ, которые являются его производными.

    Витамины и микроэлементы.

    Данные средства необходимы для восполнения дефицита полезных веществ в организме, который нередко развивается на фоне алкогольной интоксикации.

    Диетическое питание

    Классической диетой для людей, страдающих заболеваниями печени и желчного пузыря, считается стол №5. Он предполагает полное устранение из меню острой и жирной пищи.

    Налагает строгие ограничения и в выборе методов приготовления блюд – запрещена жарка, нежелательно тушение. Предпочтение отдаётся приготовлению на пару, варке.

    В современных условиях удобно будет использовать для приготовления диетических блюд мультиварку, так как этот агрегат позволяет обеспечить максимально щадящую обработку продуктов.

    Поскольку усвоение белков нарушено, то особое внимание уделяется поступлению достаточного количества животных продуктов из числа разрешённых. К ним относятся телятина, курятина, крольчатина, нежирная рыба. Свинина и баранина не рекомендованы, как и яйца. Желательно присутствие в рационе большого количества овощей и фруктов.

    Овощи предпочтительнее есть после термической обработки, фрукты и ягоды – в свежими или в виде напитков и десертов. Исключением становятся кислые плоды, так как они могут вызвать обострение проблем с желчным пузырём.

    Осложнения алкогольной болезни печени

    К осложнениям алкогольной болезни печени относится:

    • портальная гипертензия (повышенное давление крови в печени);
    • варикоз пищевода (кровоточивость внутри пищевода);
    • асцит (скопление жидкости в брюшной полости);
    • притупленность реакций;
    • спутанность сознания;
    • увеличение размера селезенки;
    • почечная недостаточность;
    • злокачественные новообразования в печени.

    Нельзя не отметить и то, что заболевания печени могут привести к сбоям в работе и других органов, особенно, желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).

    Народные средства

    Некоторые народные методы действительно обладают доказанной эффективностью и могут помочь восстановить нормальную работу органа. К наиболее проверенным относят:

    1. Мёд. Признанное средство для ускорения регенерации. Для оздоровления печени предлагается использовать смесь мёда с корицей. На 300 г мёда нужно взять 1 ст. л. молотой корицы. Тщательно перемешать и дать настояться в течение суток. Принимать до еды, 2-3 раза в день, однократная доза – 2 ст.л. Это средство поможет также поддержать силы за счёт поступления углеводов. Пропить это средство следует 10-12 дней, затем нужно сделать перерыв. Подробнее о влиянии меда на печень тут →
    2. Древесный гриб. Его традиционно принимают в виде напитка. Для этого в течение суток настаивают тёртый гриб, залитый тёплой водой. Получившееся питьё нужно принимать по полстакана до еды, 3 раза в сутки, но не более 10 дней подряд.
    3. Соки. Фруктовые и ягодные соки богаты витаминами и могут ускорять все обменные процессы. Наиболее эффективными при печёночных проблемах будут морковный, томатный, гранатовый, тыквенный соки. Употреблять их следует осмотрительно, не более литра в сутки, желательно в разбавленном виде.

    Лекарственные травы

    Некоторые растения обладают гепатопротекторными и регенерирующими свойствами, а также помогут почистить печень от вредных веществ. Следует воспользоваться одним из следующих рецептов:

    1. Расторопша. Плоды этого растения зарекомендовали себя как отличное средство против воспалений в печени и желчном пузыре. Для приготовления лечебного чая нужна 1 ч.л. плодов и 250 мл кипятка. В керамической или стеклянной посуде с крышкой оставить на 20-25 мин. Процедить. Пить до еды, по 100-120 мл, можно смешивать с обычным чаем или мятным отваром для улучшения вкуса.
    2. Зверобой. Его листья обладают противовоспалительным действием, он используется как эффективное лекарство при гепатитах и для очистки при токсических поражениях печени. Наиболее удобным способом приёма считается отвар или чай. Отвар из зверобоя со смородиной готовят из равных частей того и другого – по 1 ч.л. на 300 мл. Заливают горячей водой и настаивают на водяной бане в течение 15 мин. Пить нужно перед едой, по 150 мл.
    3. Овёс. Известен своей способностью выводить токсины и связывать жиры. При алкогольном поражении печёночной ткани можно использовать овсяной кисель для эффективной чистки. Для приготовления этого средства нужно дополнительно измельчить 500 г овсяных хлопьев. Залить 1,5 л горячей воды и дать постоять 5-6 часов. Полученную смесь процедить, довести до кипения и подержать на огне ещё 5 мин. Остудить. Пить до еды по 0,5 стакана.
    Читайте так же  Люксфен — глазные капли: инструкция по применению, аналоги и форма выпуска препарата

    Аптечные препараты

    В качестве лекарств для восстановления и защиты гепатоцитов, профилактики и лечения алкогольного поражения печени, используются несколько групп препаратов.

    Растительные

    Многие растительные таблетки созданы на основе различных лекарственных растений и их комбинациях.

    1. Карсил. Производится из плодов расторопши. Связывает токсины, не позволяя им разрушать гепатоциты. Выпускается в виде таблеток в оболочке. Подходит для лечения взрослых и детей старше 12 лет.
    2. Аллохол. В его основе – крапива и чеснок. Поддерживает продукцию желчи и облегчает её выведение. Можно использовать для пациентов старше 3 лет.
    3. Лив 52. Недорогой комбинированный препарат, включает в себя большое количество экстрактов лекарственных растений, в том числе цикория, паслёна, тысячелистника. Применяется для взрослых и детей старше 2 лет.

    Животного происхождения

    1. Гепатосан. В качестве сырья использованы печёночные клетки свиньи. Основное действие – устранение токсинов и содействие регенерации. Может вызывать аллергические реакции.
    2. Сирепар. Сырьём послужила печёночная ткань крупного рогатого скота. Наиболее эффективен при гепатозах. Вводят парентерально – в/м или в/в.

    Синтетические

    1. Препараты урсодезоксихолиевой кислоты: Урсофальк, Урсосан. Регуляция липидного обмена, понижение уровня холестерина, восстановление выработки желчи.
    2. Гептрал. Содержит регулятор липидного обмена – адеметионин. Оказывает комплексное воздействие: защищает и очищает тканей печени, противодействует замещению их фибрином.

    Фосфолипидные препараты

    1. Эссенциале форте. Основной эффект – защитный, поддерживает структуру клеточной мембраны, препятствует процессу замещения фибрином гепатоцитов.
    2. Эссливер форте. Сочетание фосфолипидов с витаминами. Препятствует развитию фиброза, поддерживает функцию выведения токсинов. Комплекс витаминов помогает регенерации тканей.

    Лечение печени

    Лечение печени начинается с ее очистки от вредных веществ, которые и стали причиной поражения тканей. В этом деле на помощь приходят рецепты из народной медицины, которые способны в значительной мере поспособствовать выздоровлению.

    Отвары на основе таких растений как зверобой, шиповник, расторопша, боярышник и артишок поспособствуют выведению токсинов из организма.

    Отдельно стоит отметить древесный гриб, который принято употреблять в виде напитка. Приготовить его очень просто. Достаточно залить тертый гриб теплой водой и дать настояться трое суток. После чего выпивать по пол стакана перед приемом пищи не более десяти дней подряд.

    Еще одним средством является мед. Он способен ускорить естественную регенерацию тканей печени и рекомендуется к приему в период восстановления.

    Более того, мед богат углеводами, острый недостаток которых будет ощущаться при соблюдении предписанной диеты. Рекомендуется смешивать мед с корицей и настаивать в течение суток. После чего принимать перед приемом пищи.

    Но основой лечения должны стать препараты, назначаемые специалистами. Их можно разделить на следующие группы: растительного/животного происхождения, синтетические и фосфолипидные.

    Растительного происхождения

    Большое количество аптечных препаратов создано на основе целебных растений, часто применяемых в народной медицине, чтобы восстановить печень.

    Как восстановить печень после длительного употребления алкоголя — доказанные методы

    Лив 52. Хорошо зарекомендовавшее себя лекарство, оказывающее комплексное целебное воздействие. Применяется как при восстановлении, так и при полноценном медикаментозном лечении.

    Карсил. Основным компонентом препарата является расторопша – средство из народной медицины. Карсил связывает токсины, благодаря чему предотвращает процесс разрушения тканей.

    Аллохол. Препарат на основе крапивы и чеснока, способствующий выделению желчи и облегчающий ее последующее выведение из организма.

    Максар. Способствует восстановлению клеток печени, помогает вывести токсины. Также оказывает стимулирующее влияние на секрецию желчи. Помимо прочего помогает предотвратить рубцевание уже поврежденных тканей.

    Животного происхождения

    Гепатосан. В качестве основного компонента используются клетки свиной печени. Препарат способствует более качественному выведению токсинов из организма и ускоряет регенерацию тканей.

    Читайте так же  Зрение о 75. Что означает зрение «минус. Детская близорукость. что нужно знать родителям

    Сирепар. Если предыдущий препарат содержит в себе клетки свиной печени, то при производстве Сирепара используются ткани, взятые у крупного рогатого скота. Как правило выписывается при возникновении гепатозов. Также способствует выведению токсинов и ускорению регенерации печени.

    Синтетические

    Препараты на основе урсодезоксихолиевой кислоты (Урсофальк и Урсосан). Препараты данной группы способствуют регулированию липидного обмена, нарушения которого напрямую связаны со злоупотреблением алкоголем, снижают уровень холестерина и помогают восстановить нормальную выработку желчи организмом.

    Гептрал. Регулирует липидный обмен, связывает токсины, способствует очищению печени. Также препятствует замещению тканей фибрином.

    Эссенсиальные фосфолипиды

    К медикаментам этой группы можно отнести Эссенциале, Эссенциале Форте, Фосфоглиф и другие.

    Высокоочищенные фосфолипиды, которые и являются основой медикаментов данной группы, встраиваются в структуру печени и способствуют скорому восстановлению мембраны,. Также предотвращают развитие соединительной ткани, которая в свою очередь замещает собой гепатоциты.

    Эссенсиальные фосфолипиды широко используются при лечении большого количества болезней печени. Например, их часто выписывают на начальных стадиях цирроза или при жировой дистрофии органа.

    Что делать при тяжелой степени поражения?

    При тяжелой стадии развиваются сопутствующие патологии, ослабляющие организм. Возникает артериальная гипертензия, ухудшается выведение жидкости, в результате чего развивается асцит, страдают сердце и лёгкие.

    На этом этапе излечение в домашних условиях представляется маловероятным. Цирроз, раковые заболевания требуют не только приёма лекарственных препаратов, но и хирургического вмешательства.

    Прогноз зависит от возраста, готовности пациента изменить образ жизни, своевременно оказанной медицинской помощи. Срок восстановления также очень длительный.

    Применение препарата Фосфоглив® для защиты печени от токсических поражений

    В число показаний к применению препарата Фосфоглив® входят алкогольные, токсические и лекарственные поражения печени1. Данное средство способствует предупреждению прогрессирования фиброза и развития цирроза. Восстановление печени после лекарств обеспечивается благодаря взаимно дополняемому действию двух активных компонентов препарата – глицирризиновой кислоты и эссенциальных фосфолипидов. Благодаря этому средство не только точечно восстанавливает поврежденные гепатоциты, но и одновременно способствует устранению основной причины их поражения – воспаления. Препарат Фосфоглив для восстановления печени после употребления алкоголя может применяться на любой стадии АБП.

    1 В соответствии с инструкцией по медицинскому применению препарата Фосфоглив®.

    Правила приема для минимизации вреда

    1. Количество и качество. Считается, что употребление более, чем 70-80г чистого этилового спирта ежедневно приводит к возникновению устойчивых нарушений в организме. Соответственно, относительно безопасной дозой будет 1 стакан вина или 100 г коньяка или 1 л пива, но не каждый день. Смешение напитков или употребление сомнительных по качеству увеличивает вероятность наступления неблагоприятных последствий.
    2. Правильное сочетание. Нельзя пить спиртное на пустой желудок: повреждение слизистой кишечника вызовет увеличение числа токсинов, с которыми встретятся гептоциты. Не следует запивать и заедать алкоголь острым и жирным. Более удачным решением будет нежирное мясо, свежие или тушеные овощи, запеченная рыба.
    3. Движение. Для более быстрого выведения продуктов расщепления алкоголя из организма на следующий день после приёма нужно обеспечить умеренную физическую нагрузку. Нельзя отлёживаться в постели или заниматься сидячей работой: застой только ухудшит ситуацию.

    Восстановление печени после алкоголя

    Здесь опять уместно предостеречь насчет негативного влияния самолечения, если проблема имеет глубокие корни. Только врач может назначить адекватный протокол лечения вашей печени!

    Если же вы единоразово пострадали от переизбытка спиртного, можно посоветовать прибегнуть к следующим действиям:

    • насытите печень жидкостью – водой, соками, морсом. Вы устраните проблему обезвоживания печени после значительной дозы алкоголя;
    • ешьте только диетическую пищу, богатую витаминами – каши, салаты, супы.
    • пейте травяные сборы, которые усиливают отход желчи. Это важно для слаженной работы печеночных клеток;
    • не стрессуйте, больше отдыхайте и медитируйте, а посильное занятие физическими упражнениями нормализует кровообращение, а значит печени будет легче выводить шлаки из организма.

    Напомним: советы простые, но именно они окажут поддержку вашей печени после «удара» по ней алкоголя.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *