Как развить в себе женственность: эффективные упражнения, секреты привлекательности

    c5a40966402b5fffe37b0d8e0493b752

    Как развить в себе женственность: эффективные упражнения, секреты привлекательности

    Как развить в себе женственность: эффективные упражнения, секреты привлекательности

    Как развить в себе женственность: эффективные упражнения, секреты привлекательности

    Как развить в себе женственность: эффективные упражнения, секреты привлекательности

    Наверное, ты слышала такой пример или даже наблюдала в своей жизни двух разных женщин. Одна из них выглядит с иголочки, вся такая воспитанная, культурная. Но почему-то мужчины ее обходят стороной. А другая женщина не так часто ходит на маникюр или вообще просто ногти дома подпиливает, не особенно следит за модой. Но почему-то ее мужчины любят. Все дело в том, что женственность — это особая женская энергия.

    И это не только внешний вид, а, в первую очередь, внутреннее состояние. Именно поэтому жизни этих двух женщин так различаются.

    О том, как наполнить себя изнутри женственностью, чтобы она из тебя буквально лилась будет эта статья.

  • Сила женской энергии
  • Как женственно одеваться
  • Как быть женственной: заключение
  • Эмоциональная составляющая женственности

    Так как здесь все про отношения, то работы здесь очень много:
    Понимаем ли мы сами себя? Знаем ли свои потребности и желания? Умеем ли сообщать об этом близким? Понимаем ли мы других или полностью зациклены на себе? Понимаем ли, что у других вообще есть эти самые желания и устремления? Умеем ли мы видеть потребности близкого человека? Умеем ли различать желания и потребности? И даем ли близким то, что им необходимо? Умеем ли мы получать удовольствие в отношениях? И умеем ли мы дарить удовольствие в отношениях другим? Умеем ли мы служить близким людям или считаем это ниже своего достоинства? Требуем ли мы от других служения? Умеем ли мы прощать или носим в себе обиды годами и десятилетиями? Разъедаем ли свое сердце такими воспоминаниями или можем отпускать их и идти дальше? Умеем ли мы просить прощения или слишком горды для этого? Считаем ли мы себя правыми до последнего, даже если это причиняет кому-то боль и разрушает наши отношения? Вкладываем ли мы силы в отношения или только пытаемся из отношений получить что-то для себя? Умеем ли мы принимать своих близких со всеми их особенностями и недостатками? Занимаемся ли творчеством и умеем ли творчески решать проблемы и ситуации? Умеем ли мы поддерживать, вдохновлять близких, особенно мужчину? Или только давим, требуем и шантажируем? Умеем ли мы прощать ошибки? Себе? Близким? Окружающим? Как мы строим отношения с миром? Пытаемся ли заслужить любовь? Или считаем, что нам все что-то должны? Осуждаем ли других, жалуемся ли, критикуем? Размножаем ли в мире негатив или увеличиваем количество добра и света? Крепкие ли у нас, теплые ли внутренние отношения с родителями? Или мы на них обижены, ненавидим и мстим? Благодарны ли за то, что они подарили нам жизнь, и за все, что они нам дали? Видим ли мы личностей в своих детях или пытаемся за их счет самоутвердиться, сбыть свои мечты Есть ли у нас хорошая связь с родом, с предками, с родовой энергией? Или мы обижены на всех и вся и стараемся свести контакты к минимуму? Знаем ли мы своих прародителей и умеем ли быть им благодарными? Умеем ли благодарить, говорить добрые и теплые слова? Умеем ли принимать от других подарки, комплименты, благодарности? Ведь получать не менее важно, чем давать. Умеем ли мы открывать сердца своим близким? Умеем ли говорить о своих чувствах так, чтобы не ранить чувства другого человека? Умеем ли мы обращаться со своими чувствами? Умеем ли их проживать? Или блокируем? Или выливаем на кого придется? Умеем ли мы вообще понимать, что чувствуем? Сердцем ли мы живем или головой? Умеем ли мы чувствовать или только думаем без остановки? Умеем ли мы любить? Так, чтобы это чувствовал тот, кого мы любим? И умеем ли мы принимать любовь от тех, кто нам ее дарит? Как себя чувствуют люди после общения с нами? Высасываем ли мы все соки? Топчем ли других в грязи? Или вдохновляем и вселяем уверенность? Для чего мы вообще развиваем женственность? Для себя? Чтобы цвести и пахнуть для никого? Или чтобы осветить чью-то жизнь своей любовью?

    Как научиться быть женственной

    «Я это сделаю сама» — самое страшное слово, которое убивает женственность.

    Еще несколько десятков лет назад настоящей женщиной считалась хорошая хозяйка в доме, понимающая и мудрая жена, готовая идти на компромисс с мужем, семьи были более крепкими благодаря терпению и правильному поведению женщин. Опорой и главой семьи считался мужчина. По любому поводу женщина просила у него помощи. В таких ситуациях мужчины чувствовали себя незаменимыми и нужными. Сейчас женщины лишили их этого, предпочитая обходиться своими силами.

    Как стать более женственной? В первую очередь необходимо избавиться от мужской привычки выглядеть мужественно. Для начала хорошо бы сменить гардероб. Все брюки и рубашки, напоминающие о мужском стержне, следует изъять из своего гардероба. На смену им должны прийти более женственные блузки, элегантные юбки, а также легкие платья, свойственные настоящим модницам. Оставаться стильной можно даже в женском амплуа.

    Еще одно важное качество, которое поможет развитию женского характера, это нежность. Во все времена мужчин покоряли хрупкие и нежные женщины, способные проявлять настоящее эмоции

    Женщина, которая безразлично относится к проблемам и успехам своего избранника, замечая лишь свои достижения и указывая на ошибки мужчины, никогда не будет занимать важное место в его сердце. Ведь мужчины терпеть не могут женщин, которые намного успешнее их. Таких женщин воспринимают скорее как соперников или конкурентов, но не более.

    Как развить женственность, если природой она не заложена? Некоторые девушки чувствуют себя «пацанками» еще с детства. Как правило, они больше времени проводят, играя с мальчишками, предпочитают игру в футбол куклам и пр. Конечно, многое зависит от родителей. Поэтому любовь к женскому нужно прививать девочкам еще с детства, уделяя им достаточно внимания и объясняя, насколько важна роль женщины в жизни. Женственность можно воспитать, как и любое другое качество

    Важно хотеть и стремиться к воплощению этого в жизнь

    Кроме всего прочего, нужно помнить, что женственность заключается в поведении. Очень часто девушки отталкивают желание помочь со стороны мужчины, расценивая такой жест как намек на свою несостоятельность. На самом же деле мужчина действительность хочет помочь. Принимая помощь от мужского пола, женщина дает понять, что доверяет ему, что он главный в их отношениях. Можно быть в тысячу раз умнее и успешнее своего избранника, но, находясь рядом с ним, особенно в компаниях, никто не должен этого замечать. Проявляя нежность и мудрость, каждая девушка выглядит женственной, а мужчина, находящийся рядом с ней, это результат ее стараний

    Важно понимать, что, будучи женственной, женщина не перестает оставаться успешной

    Как стать женственной

    Каждую девушку интересует вопрос, как стать женственной. Что касается внешности, то важны округлые формы при тонкой талии. В лице не должны присутствовать грубые черты, это делает притягательным только сильную половину человечества.

    Губки «бантиком», выразительный взгляд, небольшой носик – если такие черты есть у девушки, она вызывает желание оберегать и опекать. В этой ситуации требуется уметь правильно накладывать макияж, чтобы как следует подчеркивать глаза, губы, щеки. Слишком длинные распущенные локоны нравятся всем мужчинам.

    Женственная женщина полностью понимает себя, собственное тело и душу. У нее заметна близость к природе, она любит и любима. Это солнце в пасмурный день для мужчин, а лучиками она привлекает к себе людей. Женственная девушка мягкая, идет на уступки, везде умеет создать уют. Очень важно следить за собой, телом, красотой. Идеальная девушка доверяет мужчине, умеет ловить его настроение, поднять его, с ней во всем комфортно.

    Истинные женщины умеют ценить и уважать своих мужчин, отличаются чувством юмора, положительным взглядом на жизнь. Женственность глазами сильного пола заключается в том, станет ли девушка для любимого вдохновением.

    Проблема из детства

    Скажу честно – мне как психологу легкомысленный идеал не очень близок. Так что я предложу свое понимание женственности – позитивное отношение к своему полу и своему телу. И потому это понятие не коррелирует с любовью к розовым платьицам или манипуляциям мужчинами. Быть женственной – значит принимать свою сексуальность в самом широком смысле этого слова и находить в ней множество плюсов

    А уж на шпильках ты или в каске и с пожарным шлангом – не так важно

    Увы, правда такова, что не все представительницы прекрасного пола в восторге от собственных телесных возможностей и ограничений. Кто-то отчаянно противится идее материнства, кто-то страдает от переживания неполноценности и яростно конкурирует с мужчинами. Другие тихо ненавидят свое тело как источник разочарований. Перефразируя классика, несчастных много, и все несчастливы по-своему.

    Разницу в переживании собственного пола стоит искать в общении с самым близким человеком – мамой

    . Родительница, довольная замужеством, ребенком, дружеской поддержкой, демонстрирует женственность ежедневно, как нечто само собой разумеющееся. А вот мать замотанная, раздраженная, давно забывшая о любви к себе, – другая история. «Моя беременность была кошмаром», «мужчины любят нахалок, а мы с тобой не такие», «на своей внешности известно кто зациклен». Эти искренние, но не самые конструктивные материнские убеждения – кубики в основании наших представлений о сексуальных отношениях.

    Читайте так же  Зрение у детей: выявление проблем, устранение нарушений

    Сама того не желая, несчастливая мать транслирует: быть женщиной – так себе занятие. Это безрадостно, тяжело, опасно. Неудивительно, что, усвоив в малолетстве мамин урок, девочка накрепко забывает о своем очаровании. Она словно пытается умалить женскую природу, чтобы избежать превратностей судьбы. Подрастая, такая девушка может стать своим в доску парнем, крепким специалистом – кем угодно, но только не прекрасной женщиной.

    Женственность, с точки зрения женщины и мужчины

    Прежде всего, в женщине меня интересует женственная теплота. Она никак не связана с красивым личиком.

    Кирк Дуглас

    Самое интересное в том, что у мужчин и женщин диаметрально противоположные понятия о том, что означает истинная женственность. Часто можно услышать такие жалобы, что «я депилировалась и красилась перед свиданием полдня и никакого эффекта, а потом надела задрипанную майку – и понеслось».

    Для женщин женственность – это как витрина, которая закрывает её богатое внутреннее содержание от лишних покушений. А для мужчины – как приглашение действовать и распоряжаться заслуженной добычей.

    Поэтому накладные ногти и ресницы с боевым макияжем подсознательно отпугивают самца, который боится испортить сложную композицию на голове у избранницы. А простецкий доморощенный прикид вызывает бурное желание, поскольку сокращает психологическую и социальную дистанцию до минимума.

    Женщины однозначно воспринимают женственность, как отличительный признак, как собственное клеймо, которое поможет её избраннику безошибочно выбрать её среди толпы.

    Поэтому женщинам нравится приватная обстановка, где отсутствуют соперницы, а мужчинам нравятся общественные места, где можно блеснуть своим умом и сообразительностью.

    Женщины болезненно воспринимают сравнение с другими дамами или наличие похожих признаков. Одинаковые платья могут вызвать у них истерику и гипертонический криз. Тогда как мужчины абсолютно спокойно воспринимают одинаковые вещи и в первую очередь обращают внимание на общее впечатление от личности и её поведения.

    У многих женственное поведение ассоциируется со слабостью, неспособностью принимать решения. Это обусловлено общественно-историческими факторами, когда женщины оставались в пещере или дома, пока мужчины охотились и добывали пропитание.

    Просто у них собственная стратегия, основанная на эмоциях, на личном восприятии происходящего, тогда как мужчины способны «выключать» собственные чувства и подчиняться необходимости.

    Во многих ситуациях женщинам нравится высказывать своё драгоценное мнение, даже если их не просят об этом, причём они зорко наблюдают за тем, как выполняются их рекомендации. А вот выслушивать собеседника им гораздо сложнее, к тому же они часто поступают вопреки полученным советам.

    Как известно, мужчины предпочитают думать и действовать стереотипно, по усвоенному шаблону. Если в обычной жизни мужчина привык говорить правду и называть вещи своими именами, то и в общении с женщинами он ведёт себя похожим образом, нередко нарываясь на обиды или истерики.

    Если женщина спрашивает: «Я толстая?», можно сразу выпрыгнуть в окно, если ответить: «Совсем немного». Нужно говорить: «Ни грамма, ни сантиметра, ты даже кажешься стройнее Анджелины Джоли».

    Женщинам важнее отношение, чем реальные факты. Поэтому они так легко поддаются очарованию бывалых мошенников и разных отпетых типов. Любой, даже самый напыщенный комплимент, они воспринимают, как истину в последней инстанции.

    В чем проявляется женственность

    Она бывает внешней и внутренней. Для создания соответствующего образа понадобится рассмотреть основные направления.

    Фигура. Эталоны красоты менялись в течение веков порой до неузнаваемости. От Венеры палеолита, у которой не было лица, зато присутствовали широчайшие берда, массивная грудь и полное отсутствие талии, мода дошла до мальчишеских форм и состояния полуистощенности. Идеальной мужская половина считает форму песочных часов с выраженной грудью, тонкой талией и соблазнительными бедрами. Но стоит помнить, что для каждого человека подсознательно существует свой идеал, поэтому обязательно есть ценители пышных бедер, изящных рук или курносого носика

    Но важно, чтобы фигура в любом случае была подтянутой, в чем поможет воспетая поэтами женская стать и безукоризненная осанка.

    Волосы. Удивительно, но одним из обязательных элементов мужчины называют длинные ухоженные локоны

    Лучше всего, если они будут натурального цвета или оттенка, близкого к нему. Макияж. Самый лучший вариант, когда его практически не видно и он только выгодно подчеркивает природную привлекательность. Нарочито наведенные стрелки, ресницы, задевающие кончик носа или губы кроваво-красного оттенка артериальной крови больше похожи на ритуальную маску индейца на тропе войны. Да, оригинально, но приближаться не хочется.

    Стиль одежды. Он служит великолепным средством, когда внешне необходимо стать мягче и женственнее и женщине доступен при этом огромный арсенал: начиная от кружева и рюшей, заканчивая юбками и соблазнительными блузками. Подчеркивают мягкость и обольстительные линии растительные орнаменты, нежные пастельные оттенки, разумное количество декоративных элементов, создающих акценты в нужных местах.

    Поведение, жесты и мимика раскрывают потаенные мысли и желания, поэтому следить за ними нужно постоянно. Злобные гримасы, явная брезгливость или высокомерие способно свести к нулю все усилия по созданию женственного образа. Эмоциональность, открытость и способность к сопереживанию считаются основными душевными признаками женственности.

    Как развить в себе женственность: эффективные упражнения, секреты привлекательности

    Как развить в себе женственность: эффективные упражнения, секреты привлекательности

    Как развить в себе женственность: эффективные упражнения, секреты привлекательности

    Как развить в себе женственность: эффективные упражнения, секреты привлекательности

    Как развить в себе женственность: эффективные упражнения, секреты привлекательности

    Как развить в себе женственность: эффективные упражнения, секреты привлекательности

    Как развить в себе женственность: эффективные упражнения, секреты привлекательности

    Как развить в себе женственность: эффективные упражнения, секреты привлекательности

    Женственность глазами мужчин в поведении

    Манеры общения, соблюдение этикета и просто сама подача женщины – это самое важное в вопросе женственности. Именно это побуждает мужчину к новым свершениям, мотивирует и является в то же время главной наградой

    Именно это побуждает мужчину к новым свершениям, мотивирует и является в то же время главной наградой.

    Сложно себе представить женственную девушку, которая с легкостью может нагрубить в общественном транспорте, раскидывать мусор по улице или непристойно выражаться. Напротив, женственность выражается в спокойной манере разговора, стремлении сделать этот мир лучше, чище и радостнее.

    Женственность проявляется в чуткости и сострадании. Девушка должна понимать, когда мужчину стоит приободрить, а когда пожалеть.

    Доброта, честность и порядочность – обязательные черты женственности.

    Внешность

    Символ женственности – длинные волосы и платья. Необязательно отращивать косу или делать замысловатые прически. Но следует избавиться от стрижек ежиком и им подобным. Если нет внутренней женственности, такие прически придадут сходство с мужчиной. Мягкие локоны, легкомысленные кудряшки или прямые волосы до плеч придадут очарования. Можно не делать укладку каждый день. Но обязательна чистота и здоровье волос.

    Струящиеся платья или строгие юбки подчеркнут женственность фигуры, придадут таинственность. Каблуки — даже невысокие — внесут в походку хрупкую неустойчивость, зрительно удлинят ноги.

    Не следует накладывать на лицо слишком яркий макияж, заливать себя парфюмом. Легкая недосказанность запаха заставит мужчин подойти ближе. Косметикой лучше не злоупотреблять, а предпочесть здоровый цвет лица и сияние белоснежной улыбки.

    Как развить в себе женственность: эффективные упражнения, секреты привлекательности

    Признаки женственности

    Прежде всего, это не внешний показной образ, это то, что исходит изнутри барышни. Вокруг множество красавиц в якобы женственных платьицах, но это не наделяет их женственностью.

    Таким образом, феминность является осмысленным удовлетворением дамами собственных врождённых потребностей, которые выражаются в поведенческом паттерне и качествах. К этим качествам, как правило, причисляют тонкость, корректность, тактичность, толерантность, покладистость, преданность, мягкость, ласку, выдержанность, спокойствие, размеренность, обаятельность, милосердие.

    Женская незрелость обнаруживается в непринятии ею собственных врождённых потребностей, иными словами, отрицание собственной природы.

    Женщины, развивающие исконно мужские черты в собственной персоне, в отличие от их потомственных носителей – мужчин, вызывают, скорее жалость, сочувствие, но никак не восхищение.

    Мужские черты маскулинных женщин деструктивно воздействуют на внутренний мир дам, поведенческую модель, личность и препятствуют созданию вокруг благоприятного окружения. Вселенная не наделяет маскулинных фемин энергией для несвойственных ей чуждых качеств. В итоге такие дамы остаются без энергии, становятся разочарованными и истощёнными.

    Таким образом, барышни, которые осознанно либо бессознательно чрезмерно культивируют в себе исконно мужские черты, такие как твёрдость, самоконтроль, ответственность, прекращая взращивать женские черты, являют собой самый деструктивную и отталкивающую вариацию незрелых барышень.

    Мужественные фемины оценивают благополучие собственного бытия в соответствии мужских мерил успешности.

    Незрелые дамы – это личности, лишённые выраженных потребностей, обусловленных их гендером, их тревожит всё, что бы тревожило лиц, у которых отсутствует удовлетворение базовых потребностей, а именно пища, отдых, одежда.

    Для ублажения врождённых потребностей барышням необходимо развивать женские черты.

    Как развить в себе женственность: эффективные упражнения, секреты привлекательности

    Что такое женственность психология объясняет с позиции четырёх уровней анализируемого понятия: физического, эмоционального, интеллектуального, духовного. Она утверждает, что для достижения женственности необходимо совершенствоваться на всех перечисленных уровнях.

    Как развить в себе женственность: эффективные упражнения, секреты привлекательности

    Как развить в себе женственность: эффективные упражнения, секреты привлекательности

    Как развить в себе женственность: эффективные упражнения, секреты привлекательности

    Как развить в себе женственность: эффективные упражнения, секреты привлекательности

    Как развить в себе женственность: эффективные упражнения, секреты привлекательности

    Как развить в себе женственность: эффективные упражнения, секреты привлекательности

    Достичь совершенства на физическом уровне проще простого, поскольку к нему причисляется имидж барышень, состоящий из утончённых нарядов, подчеркивающих прелести фигуры и надежно скрывающих некоторые её огрехи, ухоженной кожи, наличия маникюра, аксессуаров, дополняющих образ, чистой удобной обуви, аккуратно уложенной причёски, лёгкой, неспешной, грациозной походки, грамматически корректной, размеренной, спокойной речи.

    Умение создавать особую тепло-уютную атмосферу в жилище также можно причислить к составляющим данного уровня.

    Эмоциональный уровень подразумевает гармоничность натуры и коммуникации с окружением.

    Женственность представляет собой способность:

    – понимать потребности близкого и давать ему необходимое, не культивируя чувство самопожертвования;

    – уметь прощать;

    – делать добро, не требуя обратных поступков;

    – уметь признать неправоту;

    – принимать близких лиц настоящими, не наделяя их надуманными качествами и вынуждая их подстраиваться под выдуманный образ;

    – творчески подходить к решению проблемных вопросов;

    – поддерживать близких, вдохновляя их;

    – благодарить, заботиться, открыто говорить.

    Ключевым качеством описываемого уровня является умение любить и получать любовь.

    Интеллектуальный аспект подразумевает образованность, манеры, начитанность, воспитанность.

    Интеллектуальная женственность включает умение:

    – говорить уместно (то есть барышня понимает, когда сказать, кому, где и что, также она понимает, что существует информация, которую лучше придержать);

    – вести адекватно себя в социуме;

    Читайте так же  Блинк Контактс (Blink Contacts) глазные капли увлажняющие, 10мл

    – делегировать ответственность, давая возможность другим себя проявить;

    – иметь личную позицию и корректно отстаивать её;

    – своевременно заканчивать споры и идти на компромиссы;

    – стремление к самообразованию.

    Духовного уровня женственности достичь сложнее всего. Здесь речь не ведётся о религиозности дам. Ключевая составляющая на данном уровне – это благодарность.

    Духовная женственность подразумевает принятие ударов судьбы без сетований, с пониманием, что это закаляет, помощь окружающим, поддержка.

    Частичной женственности не существует. Феминность должна быть сбалансированной на всех приведённых уровнях. Помимо того наличие женственности не требует доказательств. Она не требует вербальных либо иных подтверждений.

    Внешняя женственность

    Парни любят глазами, как известно, вот почему женственная дама для них та, фигура и внешность которой вызывает желание. Это так называемая внешняя женственность, которая создаёт определённый набор впечатлений у сильного пола лишь при одном взгляде на девушку.

    Как стать женственной и желанной для мужчины? Важна ли фигура и избирательность в одежде?

    1. Женственная женщина, по мнению многих мужчин, имеет длинные волосы. Исторически сложилось, что барышни с густой «гривой» по пояс считаются привлекательнее девушек с короткими стрижками. Однако всё же главное – ухоженные и натуральные волосы, лучше обойтись без высоких и чрезмерно сложных причёсок.
    2. Красивая фигура – не просто дань моде. Не следует думать о стандартах красоты, лучше размышлять о нормальном весе, занятиях спортом и питании. Стройная фигура, оптимальная масса тела – признаки женственности.
    3. Женственность мужскими глазами – это наличие в девичьем гардеробе платьев, высоких каблуков, прозрачных блузок. В одежде предпочтительнее нежные на ощупь материалы, которые струятся и придают фигуре лёгкость и воздушность. Излишне брутальные вещи губят женскую сущность.
    4. Опросы на мужских форумах показывают, что, не особо разбираясь в тонкостях применения косметики, парни подсознательно считают излишнюю «раскраску» на лице вульгарной. По их мнению, женственная женщина предпочитает мягкие и нежные оттенки в макияже.
    5. Фигура, конечно, важна, но не менее существенным условием внешних атрибутов женственности считается ухоженная и аккуратная внешность. Красивая кожа, чистые, гладкие волосы, аккуратный маникюр – самые женственные признаки истинной леди.

    Виды женственности

    Как развить в себе женственность: эффективные упражнения, секреты привлекательности

    Почему некоторые девушки, симпатичные, с хорошим чувством юмора, в глазах молодых людей выглядят как «свой парень»? Возможно, потому что им не хватает женственности.

    Что же это за качество такое? Женственность является неотъемлемой частью естества и складывается из определенных черт характера, которые считаются чисто женскими: нежность, покорность, чувствительность, мягкость, ранимость, заботливость.

    Представление о женственности субъективно и имеет собственную трактовку у каждого народа в зависимости от эпохи. Если в Древнем Китае женщина считалась пассивным членом общества, то в Древней Индии она была активной, обладала множеством возможностей. В патриархальной системе женщине отводилась роль хранительницы очага, матери, хозяйки дома. Реалии сегодняшнего дня уже не столь требовательны к дамам.

    Составить единый список качеств, которыми должен обладать слабый пол, невозможно. Толкование женственности глазами мужчин у каждого свое, у них существуют собственные предположения и критерии для оценки этого качества.

    Женственность и элегантность

    Как развить в себе женственность: эффективные упражнения, секреты привлекательности

    элегантная дама сидит за столом

    • Элегантность — многогранное понятие, имеющее ряд определений и значений. Например, светила мира моды говорят, что она отражает особенный образ мышления и живет в сердце женщины. Таким образом, элегантность — это врожденное и тренируемое всю жизнь качество женственной дамы
    • Чувство вкуса и стиля, простота и роскошь, аристократизм и умение держать себя с достоинством — некоторые характерные черты элегантности
    • Да, нас не учат этому в школе или другом образовательном учреждении. Но занимаясь классическими танцами, музыкой, увлекаясь живописью, мы открываем в себе эти способности. А затем только набираемся мудрости и мастерства, подмечая красоту и/или негармоничность в образе встречающихся женщин и практикуя знания в своей жизни
    • Элегантность — это не чрезмерная роскошь и дороговизна деталей образа. Она выражается в умении сочетать их со спокойными, умиротворенными движениями, легкостью и природным проявлением хороших манер

    Критерии привлекательности: эксперимент

    Мы пригласили группу студентов в лабораторию, где их фотографировали и снимали на видео, когда они общались с другими людьми или что-то рассказывали.

    Мы сделали три оценочных группы

    Первая оценивала привлекательность, видя только лицо, вторая только тело, в третья обращала внимание только на одежду. Для этого мы обработали фото и видео соответствующим образом – чтобы каждая группа видела только свой «участок». Ещё одна группа судей должна была оценить общую степень привлекательности

    Например, насколько им понравился этот человек, хотели бы они с ним подружиться, хотели бы начать встречаться и т.д. Таким образом, мы могли контролировать различные критерии привлекательности

    Ещё одна группа судей должна была оценить общую степень привлекательности. Например, насколько им понравился этот человек, хотели бы они с ним подружиться, хотели бы начать встречаться и т.д. Таким образом, мы могли контролировать различные критерии привлекательности.

    Мы выяснили, что динамическая привлекательность (на видео: как человек разговаривает, выражает эмоции и т.д.) получала оценки выше, чем статическая (на фото: лицо, тело, одежда). Мы пришли к выводу:

    Динамическое выражение индивидуальности (манера разговаривать, эмоциональность, походка) – главный компонент харизматичности и привлекательности личности. Более того, этот индивидуальный стиль способен компенсировать недостаток физической красоты.

    Другими словами, есть множество людей, которых не назвать красивыми в классическом понимании, но они всё равно привлекательны для окружающих. Мы не властны над наследственной красотой, но привлекательность зависит не только от неё. Она складывается как из внешнего вида, так и из уникальной манеры поведения, присущей человеку.

    Перевод, автор оригинала Ronald E. Riggio. Авторы фото jpalinsad360, Pierina Diez.

    Комментарий редактора

    Совершенно согласна с автором, что нет никакого единого стандарта привлекательности. Сколько бы не подмигивали нам с глянцевых обложек отфотошопленные актрисы, одной только красивой «картинки» недостаточно для возникновения глубоких чувств.

    Что-то трогательное в том, как она держит кружку… Что-то взбалмошное в его непослушных волосах… Что-то уютное в его любви к вязаным свитерам… Совокупность неповторимых деталей – вот что притягивает нас к определенному человеку, как к магниту. И набор этих деталей для каждого разный. Для каждого из нас любовное зелье состояло бы из разных элементов. Поэтому не стесняйтесь быть собой на полную катушку

    Понятие и особенности женской медитации

    Раскрытия женственности можно достичь с помощью медитации. Она имеет ряд отличий от мужской медитации. Ее важные задачи – пробудить чувственность и сексуальность, достичь баланса, а также омолодить организм. А главной целью медитации на раскрытие добродетели в нашем случае является обратный путь к истокам, истинной сути. Как цветку для раскрытия необходим солнечный свет и тепло, так женщина нуждается в контакте со своей Внутренней Богиней, без этого она просто не может быть любимой, мамой, женой. Ей по-прежнему нужна мужская ласка и опека, но она не может быть желанной.

    Медитации на раскрытие таких качеств рекомендуют проводить:

    • если нет ощущения гармонии в семье;
    • если чувствуется холодность в отношениях мужчин и женщин;
    • если у женщины не выходит найти длительное время ее мужчину;
    • при возникновении проблем в коллективе;
    • т.п.

    Женская энергия, которую дарит медитация, помогает преодолеть страх ее настоящей. Кроме того, полученный в дар внутренний свет позволяет согревать саму себя и близкое окружение.

    Для проведения медитации по всем правилам нужны:

    • Соответствующая подготовка. Необходимо быть готовой к полному расслаблению тела и очищению мыслей. Большинство женщин не готовы достичь такого состояния. Помехами могут быть мышечные зажимы, эмоциональная напряженность и т.д.
    • Подходящая обстановка. Без создания соответствующих условий и атмосферы ничего не выйдет. Ароматы, запахи улучшают настроение и позволяют достичь расслабленности. Используют аромa-лампы, эфирные масла.

    Женственность глазами мужчин во внешнем облике

    Образ девушки складывается из ее природных данных, а также из комплекса атрибутов: обувь, одежда, прическа, маникюр, аксессуары. Не стоит забывать и об осанке, аккуратности, чистоплотности, опрятности.

    Если касаться внешности, то тут можно многое приобрести со временем, развить и воспитать в себе, что, к сожалению, не скажешь о природных данных. Хотя, благодаря широкому выбору косметических средств, любой недостаток может превратиться в достоинство.

    В среднем, мужчин привлекают девушки не очень высокого роста, с нежными, даже детскими чертами лица: большие светящиеся глаза, улыбка, маленький носик, румянец и игривый взгляд.

    Что касается фигуры, то женственной считается тонкая талия и широкие бедра, мужчину такие пропорции притянут не только потому, что это красиво, но и от того, что природой заложено понимание, что такая девушка сможет подарить здоровых детей.

    Образ должен излучать тягу к жизни, позитив, легкость и воздушность. В этом поможет ненавязчивый макияж, одежда пастельных тонов. Юбки и платья – это то, что всегда привлечет взгляд мужчины. Выбирайте летящие структуры: шелк, шифон, хлопок.

    Как развить в себе женственность: эффективные упражнения, секреты привлекательности

    Как развить в себе женственность: эффективные упражнения, секреты привлекательности

    Как развить в себе женственность: эффективные упражнения, секреты привлекательности

    Как развить в себе женственность: эффективные упражнения, секреты привлекательности

    Как развить в себе женственность: эффективные упражнения, секреты привлекательности

    Как развить в себе женственность: эффективные упражнения, секреты привлекательности

    Как развить в себе женственность: эффективные упражнения, секреты привлекательности

    Длинные волосы, умеренный маникюр, гладкая кожа в различных проблемных зонах – это безусловные показатели женственности в глазах мужчин. Как развить женственность во внешнем облике, понять не трудно: ухаживайте за собой, не старайтесь выделиться яркими и броскими образами, следите за чистотой и опрятностью, будьте скромны в одежде и в аксессуарах.

    Три распространенных мифа про женственность глазами мужчин

    Каждая юная особа в мечтах видела себя роковой красавицей, покорительницей сердец, не имея ни малейшего представления, что нужно парням. Отсюда родилось множество ложных суждений о мужских предпочтениях.

    1. Большая грудь – это женственно!
      К сожалению, многие девушки уверены, что парням важны только внешние данные. В погоне за надуманными стандартами красоты дамы истязают себя диетами, прибегают к пластической хирургии, злоупотребляют косметологическими процедурами, при этом жертвуя своей индивидуальностью и неповторимостью.Принято считать, что все мужчины падки на пышный бюст. Неизвестно, кто создал этот стереотип, но по данным многочисленных опросов женщины с небольшой грудью пользуются такой же популярность у противоположного пола, как и пышногрудые дамы.
    2. Длинные стройные ножки – залог успеха у мужчин!
      Длинные стройные ноги, безусловно, притягивают взгляд хотя бы только потому, что встречаются не так часто. Но гарантировать удачное замужество они точно не могут. Однако многие девушки забывают об этом и в погоне за мужским вниманием надевают неприлично короткие юбки и высокие каблуки, на которых неудобно ходить. А в ответ получают от парней лишь нескромные комментарии и предложения.Возможно, в этом кроется секрет женственности глазами мужчин? Нарочитое выпячивание каких-либо частей тела не делает девушек желаннее и милее. Только естественная красота способна покорить сердце мужчины. Индивидуальный неповторимый стиль, стремление быть собой говорят о цельности натуры, внутренней гармонии и принятии себя. Такая женщина – ценная спутница жизни, а значит, и внимания со стороны мужчин будет с избытком.
    3. Черты характера.
      По данным опросов внешние данные в определении женственности глазами мужчин все-таки не играют главную роль. Красота – лишь одна из составляющих этого глубокого понятия. Женские достоинства не могут ограничиваться стройной фигурой, правильными чертами лица, хорошими манерами, умением держать себя в обществе.Любая внешняя красота со временем приедается. Французы не ходят в Лувр, португальцы не наслаждаются закатами на океане. И только внутренняя красота безгранична в своих проявлениях и поэтому не может наскучить. Мужчина хочет видеть рядом с собой не обворожительную куклу, но сильную, любящую, нежную, заботливую женщину.Однако наличие этих черт все-таки не гарантирует успеха у мужчин, как ошибочно считают многие дамы. Сильный пол не столь ограничен в своих предпочтениях. Есть мужчины, которым нравятся дерзкие, взбалмошные или, наоборот, инфантильные, капризные, слабохарактерные дамы.
    Читайте так же  На веке появился белый прыщик: что это такое под ресницами, на глазу, как лечить прозрачные точки и волдыри

    Так в чём же секрет женственности? Истинная женственность не поддается четким определениям. Это понятие субъективное, и каждый в него вкладывает свой смысл. Женщина часто состоит из противоречий, спонтанных мыслей и поступков, но все-таки есть черта, ценная для всех мужчин – это умение сопереживать, понимать. Без взаимного участия в жизнях друг друга невозможно построить крепкие отношения.

    Послесловие

    Женственность – это комплекс внешних и внутренних качеств, приписываемых женщинам и ожидаемых от них. Представления о женственности у мужчин примерно одинаковы, и мы с вами их рассмотрели. Но идеал женщины у каждого мужчины свой. Женственность – это только один аспект, притом присущий не каждому образу идеальной женщины. Кому-то нравятся волевые, мужеподобные девушки.

    Женственность или ее отсутствие не говорит о счастье или несчастье женщины, пары мужчины и женщины. Важнее то, в каком образе комфортно женщине, какой мужчина нужен ей и какая женщина нужна ему. Подробнее о женских идеалах и мужских предпочтениях читайте в статье «Какие женские образы привлекательны для мужчин с точки зрения психологии».

    Что такое женственность

    Иногда парни в привлекательной и веселой девушке видят лишь друга. Почему так происходит? Возможно, ответ кроется в определении женственности.

    Как развить в себе женственность: эффективные упражнения, секреты привлекательности

    Женственность – это традиционное сочетание различных черт характера, которые присущи слабому полу или ожидаются от него: мягкость, чувствительность, нежность, заботливость, ранимость, покорность. В некоторых культурах фемининность связывают с материнством и сексуальностью.

    Безусловно, у разных народов и в разные эпохи женственность понималась по-своему. К примеру, в древнекитайской философии слабый пол считался пассивным, а в индийской мифологии, наоборот, деятельным. В патриархальном обществе основными женскими добродетелями были замужество, материнство, домоводство, а в современном мире актуальность этих качеств снижается.

    Нет универсального набора качеств, характеризующих слабый пол. Однако есть представления о нем и ожидания. Какой же, по мнению мужчин, бывает женственность?

    Женственность внутренняя и внешняя

    Мужчины любят глазами, поэтому женственная девушка – это та, которая хорошо выглядит. Речь идет о внешней женственности, которая должна вызывать определенный набор эмоций и чувств у мужчин только при одном взгляде на женщину.

    Архетипом женственности с давних времен являются длинные волосы. Так сложилось, что именно длинноволосых красавиц считают более привлекательными, нежели тех, кто имеет укороченные стрижки.

    Обязательным условием внешней женственности является ухоженность и аккуратность. Ухоженное лицо, чистые волосы, аккуратные ногти – это то, что прибавляет женственности, они должны приковывать взгляд и вызывать восхищение. Нельзя назвать женственной особу, которая не ухаживает за собой. Испокон веков сложилось так, что женщина – это олицетворение чистоты, именно она следит за тем, чтобы ее семья жила в чистоте и порядке.

    Речь идет не о стандартах красоты, а о том, что настоящая леди должна держать в норме свой вес, по возможности заниматься спортом, следить за питанием. Красивая фигура говорит о здоровом образе жизни.

    Внутренняя женственность – это понятие более сложное и практически не поддающееся объяснению.

    Женщина, обладающая внутренней женственностью, побуждает представителя противоположного пола к действию, вызывает в нем желание добиваться ее, действовать и совершать поступки. Она обладает природным обаянием, утонченностью, умением себя преподнести, что просто сводит с ума мужчин.

    Как развить в себе женственность: эффективные упражнения, секреты привлекательности

    Если попытаться объяснить понятие внутренней женственности, то она включает следующие критерии:

    • уважение к мужчине;
    • умение сглаживать углы и избегать конфликтов (настоящая леди не станет спорить до победного конца, она просто уступит мужчине);
    • наличие интересных женских хобби и занятий;
    • любовь к детям;
    • нежность к любимому;
    • мягкость характера.

    Внешний вид идеальной женщиныi

    Все мужчины разные и все они имеют свое представление об идеале девушек. Однако социологический опрос среди представителей сильного пола показал, что общая картина женственности у них одна. По мнению мужчин, красивая женщина та, которая имеет:

    1. Ухоженное стройное тело, красивую кожу, здоровые зубы.
    2. Длинные волосы. Некоторые парни не обращают внимания на длину, тем не менее, с давних времен сложилось, что признаком женственности является длинная густая грива.
    3. Все наряды в гардеробе для разных случаев, но не очень много. Умение подбирать одежду и красиво одеваться всегда ценилось.
    4. Немного косметики только с целью подчеркнуть черты лица. При этом оттенки должны быть мягкими без лишней краски.
    5. Каблуки. Стройным красивым ножкам подходит обувь на каблуках. Мышцы лодыжек напрягаются и ноги становятся еще сексуальнее.

    Как стать женственнее с помощью одежды и аксессуаров?

    Надевайте юбки и платья

    Согласно ведическим знаниям, женская энергия сосредотачивается в районе детородных органов, а копится она именно под подолом юбки. Поэтому для развития женственности рекомендуется носить именно длинные платья, юбки. Конечно, это бывает неудобно. Поэтому, как вариант, можете носить ее дома. А на работу или прогулку надевать более комфортные для вас фасоны.

    Носите шарфики и косынки

    Эти предметы гардероба добавляют в любой образ нежности, женственности. Главное – грамотно их подобрать, а также научиться правильно завязывать.

    Не забывайте про каблуки

    Подберите для себя удобную пару туфелек на небольшом каблучке, которые будут изящно выглядеть на ваших ножках. Плюс ко всему так вы вытянете свой силуэт, улучшите осанку. Ведь, когда женщина ходит на каблуках, она неосознанно старается держать спину прямо.

    Подбирайте украшения

    Добавляйте себе немного блеска, красок с помощью украшений, бижутерии. Однако лучше не обвешивать себя желтым золотом. Этот металл больше подходит для дам более зрелого возраста. Также не перегружайте себя украшениями, иначе будете выглядеть нелепо.

    Пользуйтесь парфюмом

    Легкий шлейф приятного аромата, несомненно, добавит вам парфюмерные нотки, а также аккорды женственности.

    Помните, что женственность, это наработанное качество, которое можно усилить или же вовсе потерять. Поэтому вам следует следить за этим аспектом. Оставайтесь всегда и во всем женщиной, полюбите в себе свою внутреннюю богиню.

    Автор. Эльмира Колмакова. Фото. Shutterstock.com.

    Верность желанию

    Забота о внешности не означает, что женщины поверхностны. Нашим героиням хочется выглядеть соблазнительными, но они внимательно прислушиваются к тому, что идет от сердца. Они стараются никогда не забывать про себя и свои желания. И ни за что не предадут себя ради того, чтобы просто быть в каких-то отношениях: удобных, «но без искры, без пузырьков» (Майя). Иначе они будут чувствовать, что прошли мимо «своего» человека.
    Чего же они хотят? «Пусть не вечных, но серьезных и длительных связей» (Нина); «Хорошего, доброго отношения. Не хочу, чтобы меня обижали, и без любви я совсем не могу» (Ирина). Для многих настоящие отношения стали возможны только после того, как они обрели себя. «В первом браке муж и я были похожи на две скалы, стоящие рядом, но далекие друг от друга. Во втором браке все по-другому. Я многое сделала для этого» (Наталия). Всегда ли подготовительная работа необходима для того, чтобы встретить любимого и построить с ним отношения? Вероника уверена, что да. «Все говорят, что я изменилась в лучшую сторону с тех пор, как стала встречаться с будущим мужем. Но я встретила его как раз потому, что внутренне сделала огромный шаг вперед».

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *