Как полюбить свою работу: 8 полезных советов для тех, кто уже на грани

    4bdb0aad070170a256eee84f4a6251a6

    Сегодня очень многие люди недовольны своими рабочими местами, они жалуются на конфликтных коллег, маленькую зарплату и несправедливое руководство. В таких обстоятельствах жизнь перестает приносить радость и превращается в томительное ожидание пятницы и полное неприятие начала понедельника.

    При этом нелюбимая работа может оказывать крайне деструктивное влияние на здоровье человека. Сначала он начинает испытывать ментальный дискомфорт, затем это перерастает в серьезное недовольство, а уже потом на его голову сваливаются физические проблемы из-за постоянных стрессов, тревог и неопределенностей.

    • FAQтыКак найти любимую работу и призвание всей жизни: полезные советы и лайфхаки

    Чтобы избежать выгорания в своей профессии и всех вытекающих из этого последствий, мы рассказали, как полюбить свою работу и забыть про одержимость выходными.

    Как решиться уйти с нелюбимой работы и реализовать себя?

    Как полюбить свою работу: 8 полезных советов для тех, кто уже на грани

    Если человек решил покинуть прежнюю работу и попробовать применить свои способности в другом месте, следует серьезно подготовиться к такой перемене в жизни. Даже когда он чувствует, что практически готов к уходу с моральной и материальной точек зрения, бывает очень тяжело оборвать все ниточки и написать заявление на увольнение.

    Причины этого заключаются в следующем:

    1. Теряется стабильность. Когда человек занят на службе, у него есть уверенность в завтрашнем дне. Как правило, он всегда знает, чем будет заниматься завтра или послезавтра, и что за этим последует вознаграждение. Такая стабильность исчезает при увольнении. Никто ведь не знает наверняка, как после ухода с предыдущей работы сложится судьба.
    2. Страх, что осудят окружающие. Люди очень часто зависят от общественного мнения. Не все родственники и друзья поддержат это решение, многие осудят. Конечно, найдутся и такие, которые скажут, что это чудовищная ошибка.
    3. Человеку свойственно испытывать страх перед неизвестностью. Люди, которые уходят с прежнего места службы в никуда, боятся, что возникнут трудности с новым устройством на работу. А если предлагают новое трудоустройство, всегда есть опасения и тревоги, что он не справится с новой должностью.
    4. Смена места работы воспринимается как предательство. Часто люди относятся к увольнению как к предательству, особенно если они всю жизнь проработали в одном месте. Они чувствуют себя виноватыми перед руководителем, который сделал для них много хорошего, или перед коллегой, который когда-то помог устроиться на эту должность.
    5. Банальная привязанность. В жизни редко так случается, что абсолютно все не нравится. Большое количество людей, хоть и желают покинуть прежнюю работу, на самом деле очень привыкли к ней: кто-то будет скучать по сотрудникам, по деловой обстановке в офисе, по веселым корпоративным тусовкам.

    Решая вопрос, как уволиться с прежнего места службы и попробовать реализовать себя на новом поприще, не следует забывать, что это всего лишь только работа, и многие люди не раз меняют ее в течение жизни. К старости большинство людей жалеют о том, что они побоялись что-то менять, а совсем не о том, что ошибались. Потому, даже если что-то в жизни пойдет совсем не так, как хотелось, не надо печалиться, надо пробовать.

    Читайте так же  Тошнота у беременных – устраняем с помощью продуктов

    Есть такая пословица: незаменимых нет, есть незаменённые. Об этом всегда нужно помнить. Как только человек уволится, на его место придет другой. Через непродолжительное время заслуги ушедшего просто забудутся, а вновь пришедший человек освоится на новом месте. Но при этом из его жизни уйдет весь негатив, и он будет чувствовать себя гораздо комфортнее.

    Итак, прежде чем планировать покинуть прежнюю работу и реализовать себя на новом поприще, важно установить причины, из-за чего работа не устраивает.

    Потом следует трезво оценить возможность уйти прямо сейчас и, если ее нет, тщательно подготовится и запланировать свое увольнение.

    Работа, не приносящая удовлетворения, превращает жизнь человека в существование и ухудшает его здоровье. Потому менять ее просто необходимо, даже если решиться на это очень сложно.

    Елена,

    Миссия выполнима: как покончить с нелюбимой работой?

    Ключевое слово в этом предложении – «нелюбимая». Если вы можете так сказать о своей работе, вы ее все равно когда-нибудь бросите. Это вопрос времени. Но для начала нужно разобраться вот в чем.

    Что конкретно вам не нравится в вашей работе?

    Вставать в шесть утра и тратить на дорогу до офиса два часа? Слушать сплетни противных коллег? Испытывать резкие перепады настроения начальства или выполнять регулярные и неоплачиваемые переработки? Тогда говорить о нелюбимой работе как таковой не совсем корректно, здесь проблема скорее в ее условиях.

    Конечно, на поиски подходящей по территориальному признаку компании и понимающего начальства может уйти немало времени, но, если вам нравится сам рабочий процесс, это сильно облегчает задачу. Хуже обстоит дело, когда должностные обязанности утомляют, а любимыми днями на неделе становятся выходные. В этом случае степень адекватности руководства, время в пути до работы и размер зарплаты не будут иметь ключевого значения.

    Как полюбить свою работу: 8 полезных советов для тех, кто уже на грани

    Если нет основного – любви к работе, не спасет даже самый «жирный» соцпакет. Конечно, можно попробовать отключить эмоции и не обращать внимания на тонкие материи, только из этого точно не получится ничего позитивного. Пишу так безапелляционно, потому что знаю – проходила.

    Откройте, наконец, этот шкаф!

    Я настолько сильно не любила свою первую работу, что через день вместо завтрака плакала в машине. Об этом почти никто не знал, наоборот, со стороны моя жизнь казалась последовательной и в некотором смысле даже счастливой: учеба на юрфаке, практика на государственной службе, затем набирающая обороты карьера помощника судьи. В общей сложности восемь лет. Объективных причин для слез вроде не существовало: престижная должность, приятный коллектив, адекватное начальство. Более того, мне очень нравился мой статус: на нем держалось общественное уважение и личное ощущение стабильности. На этом фоне отвращение, которое я испытывала к самой работе, казалось допустимым.

    Я вдохновенно врала окружающим (и самой себе), что все в порядке, и старалась не придавать большого значения сильнейшему душевному дискомфорту. Это очень напоминало ситуацию, когда ждешь гостей, а бардак разобрать не успеваешь. Чтобы создать видимость порядка, лихорадочно заталкиваешь разбросанные вещи в шкаф. Квартира преображается, друзья восхищаются чистотой, и ты уже сам начинаешь верить в искаженную реальность. Но такой фокус всегда удается только наполовину: вещи исчезают с глаз, но продолжают жить на полках, портятся, мнутся и в самый неподходящий момент вываливаются наружу.

    Читайте так же  Инструкция к ОФТАЛЬМО-КОМПЛЕКС + ЧЕРНИКА КАПС. №30

    Вот и на меня в один день посыпалось столько всего неудобного, пыльного и некрасивого, что стало очевидно: срочно нужен большой пакет для мусора. Чтобы разобраться в чувствах, которые я привыкла задвигать в дальний угол, потребовалось полгода. И я уволилась. С тех пор прошло шесть лет, и я жалею только о том, что не открыла свой шкаф раньше.

    Как полюбить свою работу: 8 полезных советов для тех, кто уже на грани

    Назовите свой страх

    Дайте ему имя. Чего конкретно вы боитесь? Неудачи в новой области? Финансовой нестабильности после увольнения? Критики родственников и друзей? Даже если вы держите в руках букет страхов, обычно один из них пахнет особенно сильно. Вычислите, какой именно, и познакомьтесь с ним поближе. Названный страх легче контролировать. Нам только кажется, что мы боимся неопределенности, чего-то смутного и неясного. На самом деле за этими чувствами всегда стоит конкретный страх.

    Я, к примеру, не знала, чем займусь после увольнения, и не была уверена, что добьюсь успеха в новой профессии. А еще мне было очень жаль потраченных на юриспруденцию восьми лет жизни. Но синица в руках, вопреки известной пословице, не всегда лучше журавля в небе. Губительные установки типа «все так живут», «работа не развлечение, не ищи в ней удовольствия» заземляют сознание и на корню рубят зачатки амбиций.

    Мир меняется, и если наши родители, бабушки и дедушки относились к работе как к суровой необходимости, то сегодня все больше людей находят в ней вдохновение, радость и возможность выразить себя. Почему бы и вам не попробовать поменять свой ментальный вектор? Кстати, удовлетворение, получаемое от работы, рано или поздно конвертируется в денежную составляющую. Это новые законы рынка.

    Как полюбить свою работу: 8 полезных советов для тех, кто уже на грани

    Пофантазируйте

    Увольтесь для начала мысленно. Что будете делать после того, как выспитесь и пересмотрите все сезоны любимого сериала? Чем бы вы занялись, будь у вас столько денег, чтобы о них можно было не думать совсем? Мечтайте по-крупному – это полезно для здоровья! Каким бы нереальным пока ни казалось будущее, мы редко грезим о том, чего действительно не можем достигнуть.

    Все наши (а не навязанные кем-то) желания так или иначе лежат в секторе наших возможностей. Не думайте рационально, не ограничивайте себя разумными мыслями, хотя бы в собственных фантазиях нарушьте границы здравого смысла. Жесткие оковы общественного одобрения часто мешают понять, чего хочется на самом деле. От настоящих, нефильтрованных желаний, просеянных через убийственное сито адекватности, целесообразности и престижности, остается или очень мало, или вообще ничего. Поэтому иногда просто необходимо включить эгоизм на максимум и ответить на простой (сложный) вопрос: «А чего хочу я?»

    Читайте так же  ТОП лучших кремов для век женщинам разного возраста с описанием и ценами

    Не сомневайтесь в себе

    У каждого есть талант. Если вы пока не чувствуете свой, это не значит, что нужно тратить время на нелюбимое занятие, лишь бы быть «при деле». Возможно, пора заняться поисками. Ответы и идеи не приходят просто так – нужно запустить процессы их формирования. Направьте энергию в это русло и не тратьте ее на сомнения. Поверьте, в мире найдется немало людей, неуверенных в ваших силах. Исключите из этого списка хотя бы себя – станьте собственным союзником, а не врагом. Это первый шаг на пути не только к любимой работе, но и к счастливой жизни, что в некотором смысле практически одно и то же.

    Как уволиться с нелюбимой работы?

    Если ты на 100% понимаешь, что нынешняя работа точно не твоя, значит, принимаем меры. Только не совершай не обдуманные действия:⠀

    • Не стоит искать новую работу по старой профессии. Если это не оно, то это не оно. Ты просто потеряешь до шести месяцев, пока адаптируешься и поймёшь, что существенно ничего не изменилось.⠀
    • Не стоит увольняться, так как любимое дело не сразу начнёт приносить аналогичные деньги. Отнесись к своей нынешней работе с терпением и уважением на некоторое время, ведь она закрывает твои базовые потребности. Без этих денег у тебя будут мысли только о том, где и как заработать побыстрее и ты будешь опять забегать не в ту сторону.

    Когда же можно увольняться?⠀

    • Если есть финансовая подушка безопасности на 6 месяцев минимум.⠀
    • Есть люди, которые смогут обеспечить тебя от 6 до 12 месяцев, пока любимое дело не начнёт приносить доход.⠀
    • Если развивая любимое дело параллельно с основной работой, оно начало стабильно приносить доход, который закроет твои базовые потребности в еде, жилье и т.д. ⠀

    Но если ты понимаешь, что нынешняя работа не твоя, но какая твоя не знаешь, то для начала нужно найти своё Любимое дело, а потом уже думать, что делать со своей работой.⠀

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *