Филемафобия. Боязнь целоваться

    d1b938f294ad92ed81311baf481d6859

    Филемафобия. Боязнь целоваться

    Филемафобия. Боязнь целоваться

    Что такое филемафобия

    Филемафобия – это название боязни поцелуев. Принято выделять страх перед первым поцелуем и боязнь поцелуев как таковых. В первом случае достаточно один раз преодолеть барьер, чтобы в дальнейшем не сталкиваться с проблемами в этой сфере отношений. При боязни поцелуев как таковых показано профессиональное психологическое лечение.

    Боязнь первого поцелуя связана со страхом отвержения, боязнью насмешки, страхом неудачи, боязнью опозориться. Этот вид страха больше свойственен мужчинам, так как именно от них ждут первых шагов. Боязнь поцелуев как таковых чаще связана с личными психотравмами и комплексами. Этот вид страха в равной мере присущ как мужчинам, так и женщинам.

    Это интересно! Филемафобы могут состоять в близких отношениях, но они никогда не прибегают к «телячьим нежностям», в особенности поцелуям. На запущенных стадиях больного пугают даже сцены с поцелуями в кино или поцелуи других людей в реальной жизни.

    Как проявляется фобия

    Ведущий признак – избегание близкого общения. Это стремление определяет остальные особенности жизни и поведения филемафоба:

    • склонность к уединению;
    • хроническое напряжение, тревога, иррациональный страх;
    • отвращение к романтике, подобным фильмам;
    • сужение круга общения, оскудение контактов с противоположным полом;
    • панические атаки в те моменты, когда кто-то пытается поцеловать филемафоба.

    Во время поцелуя больной испытывает дискомфорт, обостряется тревога и чувство страха. Проявления и сила панической атаки зависит от особенностей течения болезни, ее стадии. Проявления варьируются от легкой дрожи в конечностях до иррациональных действий, например, больной может толкнуть, ударить того, кто потянулся к нему. Другие люди, боящиеся целоваться, способны расплакаться, закричать, убежать.

    Кроме психологических проявлений паническая атака сопровождается соматическими изменениями:

    • чувство удушья;
    • частое поверхностное дыхание;
    • учащенное сердцебиение;
    • боль в груди;
    • повышенное давление;
    • дрожь;
    • головокружение;
    • проблемы с координацией;
    • сухость во рту;
    • повышенная потливость;
    • озноб;
    • расстройство ЖКТ;
    • ощущение нереальности происходящего.

    Симптомы

    Симптомы Филемафобии варьируются в зависимости от уровня страха, который испытывает человек. Некоторые переживают полную паническую атаку при мысли или виде поцелуя, которая характеризуется следующими симптомами:

    1. Мелкое и быстрое дыхание — гипервентиляция
    2. Желание убежать с места или скрыться
    3. Нерегулярное сердцебиение
    4. Чрезмерное потоотделение, сухость во рту
    5. Приступ тошноты или желудочно-кишечного расстройства

    Естественно, эти симптомы часто мешают отношениям. Возможно, у вас возникнут проблемы с датировкой или поиском партнера по жизни. Часто затрагивается и дружба, поскольку над их расстройством смеются. Страдающий Филематофобией обычно понимает, что этот страх необоснован; но как ни старайся никто не может контролировать свое беспокойство.

    В результате человек обычно отозван, одинок или даже подавлен.

    Как указано выше, бывают и другие фобии, такие как страх болезни или близости. Они заставляют индивида проявить признаки обсессивно-компульсивного расстройства, характеризующиеся повторением действия (например, чистки, мытья рук или лица и т. д.).

    Читайте так же  Шишка на веке глаза: причины и лечение у взрослых и детей

    Причины возникновения фобии

    Для большинства людей боязнь прикосновений губами к своим губам кажется странной, но у филемафобов всегда есть скрытые основания для такого поведения. Чаще всего дело в психотравме, но кроме этого страх может быть вызван издержками воспитания и особенностями характера (брезгливость, стеснительность, комплексы). Давайте рассмотрим вероятные причины подробнее.

    Брезгливость и отвращение

    Подобное отношение к естественному проявлению любви встречается в детском возрасте. Но при нравоучениях от родителей, недоверии к миру как таковому, нелюбви к людям, боязни чем-то заразиться страх укореняется и вырастает вместе с человеком.

    Это интересно! Человек, который боится стать источником неприятного запаха, постоянно жует жвачку, пользуется освежителями, не ест лук и чеснок.

    Негативный опыт и неприятные ощущения

    Насилие, просмотр шокирующих сцен в фильмах или реальной жизни, личный неприятный опыт с поцелуями. Например, ребенок увидел фильм ужасов, где какой-то монстр с окровавленной пастью пытался поцеловать девушку, или увидел сцену с насилием (кого-то целовали против его воли). Или же человек попал в неловкую ситуацию, связанную с поцелуями. А может быть, его кто-то высмеял, унизил, сказав, что тот отвратительно целуется. Юношеская травля по поводу того, что подросток еще не целовался, тоже может стать причиной травмы.

    Сопутствующие фобии

    Боязнь поцелуев часто сочетается со страхом влюбиться. Для таких людей контакт губами – признак повышенной эмоциональной близости, начала отношений. Они боятся стать уязвимыми, боятся еще одного болезненного разрыва отношений.

    Боязнь перед людьми противоположного пола тоже может быть причиной страха. Например, женщина до сих пор обижается на какого-то мужчину или боится его, из-за этого не может сблизиться с другими представителями сильного пола. А страх поцеловать девушку может быть вызван негативными воспоминаниями у мужчины или страхом перед всеми женщинами, девственницами, другими категориями особей прекрасного пола.

    Филемафобия связана со следующими видами страхов (в скобках указан предмет страха):

    • филофобия (любовь, привязанность);
    • аррхенфобия (мужчины);
    • гинофобия (женщины);
    • гамофобия (брак);
    • генофобия (секс);
    • мизофобия (инфекции, микробы);
    • чираптофобия (прикосновения);
    • ануптафобия (ошибка при выборе партнера).

    Укусы и травмы

    Игривый поцелуй или нечаянный укус из-за неопытности может обернуться настоящей психотравмой, особенно если подобное случилось в детские, юношеские годы. Некоторые родители внушают детям страх перед поцелуем, например, говорят, что так появляются дети, или что так можно лишиться языка, задохнуться. А, может быть, ребенка (подростка) ударили по губам родители или оппонент.

    Закомплексованность и стеснительность

    Некоторые люди воспринимают объятия, поцелуи и другие тактильные контакты как нарушение личного пространства. Может быть, они и готовы нежиться с близким в их понимании человеком, но к дежурным поцелуям при встрече они точно не готовы. Такое поведение характерно для стеснительных, замкнутых, закомплексованных людей и интровертов, а также сдержанных людей со слаборазвитым эмоциональным интеллектом.

    Это важно! Брекеты, патологии и дефекты полости рта часто становятся причиной комплексов. Но причиной закомплексованности может быть и другой дефект, чаще выдуманный. И в первом, и во втором случае человек боится близких контактов, считает себя недостойным.

    Читайте так же  Как отражается болотный цвет глаз на характере их обладательницы

    Филемафобия. Боязнь целоваться

    Филемафобия. Боязнь целоваться

    Филемафобия. Боязнь целоваться

    Филемафобия. Боязнь целоваться

    Филемафобия. Боязнь целоваться

    Филемафобия. Боязнь целоваться

    Люди, подверженные риску

    Согласно системно-векторной психологии, в группу риска входят следующие категории людей:

    1. Кожный вектор. Люди с таким типом психики везде видят угрозу. Им мерещатся инфекции, вирусы, другие опасности.
    2. Анальный вектор. Это очень категоричные люди, которые не привыкли расставаться со своими убеждениями. Пример – мужчины, которые не хотят вступать в отношения с женщинами, у которых уже был интимный опыт.
    3. Вектор обоняния. Их отталкивает неприятный запах.
    4. Тактильный вектор. Эти люди всеми способами оберегают свою кожу, воспринимая ее как границу между внешним и внутренним миром.
    5. Зрительный вектор. Причина – длительное наблюдение за безэмоциональными отношениями, где один из партнеров или оба отличались холодностью, не любили друг друга, страдали филемафобией.

    С каждым из этих людей можно взаимодействовать, если учитывать его особенности.

    Это важно! В группу риска попадают подростки, мнительные и тревожные личности.

    Как бороться с проблемой

    Люди, которые не хотят ставить под угрозу свое личное счастье, понимают, что им необходимо преодолеть страх перед поцелуем. Сделать это можно легко, используя только собственные силы, но зачастую не обойтись без помощи специалиста в области психотерапии.

    Проще всего человеку побороть страх в преддверии первого поцелуя. Для того чтобы сделать этот первый шаг, не требуется никакого лечения и терапевтических мероприятий.

    Куда сложнее справиться с подобной боязнью в репродуктивном и в зрелом возрастах.

    Филемафобия. Боязнь целоваться

    Обида на мужчину — причина филемафобии

    Как побороть страх и избавиться от фобии

    Чем старше больной, тем тяжелее справиться с фобией, но вылечиться можно в любом возрасте. Успех зависит от желания и активности самого человека, правильно подобранного лечения. Именно поэтому лучше сразу обращаться к психологу.

    Что можно сделать самому

    Если патология не подчинила себе, а страх не стал навязчивым, то кое-что можно сделать самостоятельно.

    Как перебороть страх и избавиться от фобии:

    • соблюдайте осторожность, если носите брекеты, у вас или вашего партнера есть пирсинг на губе;
    • практикуйте аутотренинг (самовнушение, чтение аффирмаций перед зеркалом);
    • откровенно поговорите о своих страхах с партнером, близким человеком.

    Если вас смущает состояние зубов или запах изо рта, то посетите стоматолога, гастроэнтеролога. Специалист поможет решить проблему.

    Как преодолеть страх первого поцелуя? Нужно преодолеть страх неудачи и боязнь отказа. Во-первых, нужно понять, что отказы, неудачи случаются у всех. Это часть опыта и развития. Во-вторых, нужно научиться лучше понимать других людей, улавливать невербальные сигналы от противоположного пола.

    Разрушение страхов

    Разрушение страха предполагает сближение с ним. Если вы сможете без приступа паники поцеловать близкого человека, то это можно считать успехом. Внушайте себе мысль об иррациональности страха и сближайтесь с ним: просмотр фото, видео, личный поцелуй в лоб, щеку, губы. Рекомендуется использовать арт-терапию. А также в этом деле важна поддержка партнера, только вместе можно преодолеть барьер.

    Техники поцелуев для лечения

    В интернете можно найти десятки техник поцелуев, но психологи отмечают, что нет универсальной и правильной техники, как и нет двух одинаковых людей или одинаковых отношений. Нужно учиться понимать, слушать, чувствовать партнера. Это актуально во всем: беседа, ласки, поцелуи. Однако одна из техник признана лечебной – техника японского поцелуя.

    Читайте так же  Визулон Премиум — аппарат цветоимпульсной терапии для лечения глаз — стоимость, отзывы, где купить

    Советы психологов

    В рамках профессионального лечения используется индивидуальная и групповая психотерапия. Сначала при помощи психоанализа психолог определяет первопричину страха. В это же время психолог анализирует особенности развития и жизни клиента, ведущие черты его характера, мировоззрение, условия воспитания. На основе полученного анамнеза психолог предлагает программу коррекции, упражнения для совместной и самостоятельной работы.

    Как преодолеть страх первого поцелуя:

    1. Представьте его. Ощутите вкусы, запахи, эмоции, чувства. Представьте располагающее поведение партнера, заигрывания с его стороны, ответную тягу к вам. Представьте в деталях сам поцелуй.
    2. Вспомните одного из героев фильма. Представьте себя в образе мачо (роковой красотки), вживитесь в роль.
    3. Вспомните любую победу, необязательно в сфере интимных отношений.

    Все три метода помогают обрести уверенность в себе. Если они не помогают, то попробуйте противоположный метод избавления от страха. Представьте самый худший сценарий развития событий. Пережив негатив заранее, психика не захочет возвращаться к нему снова, тревога ослабнет.

    Причины

    • Филематофобия часто возникает из культурных или религиозных убеждений (что действие греховно).
    • Некоторые случаи страха являются следствием прошлого сексуального насилия. Такие жертвы могут возненавидеть эти действия навсегда.
    • Есть люди, которые боятся целоваться, потому что опасаются эмоциональных или сексуальных отношений с партнером. История неудачных связей также приводит к боязни целоваться. Можно опасаться отвращения или отключения своего партнера из-за проблем с гигиеной или санитарии, таких как неприятный запах изо рта (или в прошлом назывался «скверным поцелуем»). В этом случае страх лобзания исходит из плохого образа тела или чувства собственного достоинства.
    • Люди с чрезмерным страхом перед болезнями, находят поцелуй довольно отталкивающим, отвратительным или страшным.

    Опасность и последствия филемафобии

    Из-за боязни поцелуев страдает качество личной и интимной жизни. Большинство филемафобов совсем отказываются от отношений. Фобия не мешает в повседневной жизни, не препятствует профессиональной самореализации, но она портит личную жизнь, мешает построению любви, семьи. Больной становится затворником, его жизнь превращается в систему «дом-работа-дом». Если больной боится любых поцелуев, даже дружеских, то любой выход из дома превращается в стресс, тогда работа и встречи с друзьями тоже оказываются под угрозой.

    Это важно! Из-за одиночества и внутренних терзаний развиваются неврозы, депрессия. Постоянное напряжение приводит к развитию психосоматических заболеваний.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *