Что такое дауншифтинг и лучшие страны для дауншифтера

    7dce2e89f79f112defaf9d629eb18cbd

    Роман Аверин

    2 комментария

    19.07k

    Дауншифтер – история появления направления и его суть, известные последователи. Правила, причины и мотивы жить «на низкой скорости». Особенности дауншифтинга в России и в разных странах мира. Пошаговая инструкция как изменить образ жизни.

    Круговорот жизни заставляет забыть о себе и своих потребностях. Каждый расставляет себе приоритеты в жизни сам.

    Одни – живут для семьи и детей, вторые – делают карьеру и достигают материального обеспечения, третьи – имеют хобби, но позвонить родителям некогда. Большинство из нас живут как белки в колесе. С детства всем говорили о необходимости хорошо учиться в школе, ВУЗе, найти хорошую работу и стать профессионалом, чтобы много зарабатывать. После достижения всех пожеланий родителей превращаешься в потребителя, покупаешь – дома (квартиры), машины, вещи, технику и т.д.

    Стив Джобс

    каждое утро смотрел на себя в зеркало и спрашивал:

    «Если бы сегодня был последний день моей жизни, хотел бы я заниматься тем, чем я занимаюсь сегодня? И если ответ в течение многих дней подряд был нет – я знал, что мне нужно что-то менять».

    Дауншифтеры смогли изменить свою жизнь, кто-то временно, а кто-то навсегда и их ответ утвердительный.

    Хотите получать удовлетворение от жизни, перестать достигать чужие цели и просыпаться с улыбкой каждый день? Узнайте кто такой дауншифтер — «человек свободный от обязательств», может быть вы один из них.

    Дауншифтер — бездельник или целеустремленная натура?

    Дауншифтер — человек, который добровольно понизил свой социальный и материальный статус. Но воспринимают таких людей по-разному. Все потому, что в обществе до сих пор нет единого понимания деталей.

    Что такое дауншифтинг и лучшие страны для дауншифтера

    Одни признают таковыми всех, кто в силу каких-либо причин сменил душный офис на морской берег. Это и хиппи, бороздящие просторы Крыма и Гоа, и волонтеры в различных частях света, и удаленщики на Бали. Другие называют истинным дауншифтером только того, кто завершает карьеру, следуя идее и занимаясь созидательным трудом. В XIX веке это были народники, отказавшиеся от службы ради обучения крестьянских детей.

    Следует уточнить, всех ли бросивших работу стоит считать дауншифтерами. Одна ситуация, когда труженик имел хорошую должность и неплохую зарплату, прибыльный бизнес и наработанные умения. Совсем другое дело – вчерашний студент отработал пару лет на среднем предприятии и, разочаровавшись в скромном жалованье и занудной работе, уехал к индийским сикхам или свалился маме на шею. Второго будет точнее назвать иждивенцем.

    Не помешает сказать и о психологических причинах «бегства от мира». Каждый дауншифтер скажет, что устал от стрессов и гонки за ложными идеалами и хочет «свободы и покоя». Но если расставание с прежним укладом носит яркий протестный характер, стоит задуматься. Протест – очередной вызов миру, часто носит временный характер. Понимающий свои истинные потребности человек ни с кем не спорит и никому ничего не доказывает – он идет к себе.

    Настоящий дауншифтер — кто это?

    Для дальнейшего разговора уточним понятие — опишем признаки истинного дауншифтера:

    • Дауншифтер — успешный человек. У него за плечами работа, принесшая ему опыт и доход. Возможно, карьера и положение в обществе (но это необязательно, например, у специалиста по IT может быть внушительная зарплата при отсутствии карьеры).
    • Это усердный человек. Он трудился во благо общества (хотя, возможно, понял, что благо это относительное, ведь прибыль он получил от продажи чипсов и газировки).
    • Это человек идеи, идущий к своей мечте. Он давно думал о работе спасателем на южном пляже, выращивании сада для своей семьи (тоже служение обществу) или кузнечном ремесле. Или хотел написать книгу – с точки зрения карьеризма он тоже дауншифтер, но в дальнейшем может стать известным писателем.
    • Это сильный человек, способный противостоять трудностям. Он догадывался, что придется затянуть пояс, и сумел направить аскезу во благо.
    • Не имеет значения, чем он занимается. Это может быть любой созидательный труд за деньги или для души, если есть источник дохода.

    Что такое дауншифтинг

    В переводе с английского термин «дауншифтинг» означает «замедление скорости» или «ослабление какого-либо процесса». В наши дни термин приобрел новое философское значение.

    Дауншифтинг – это образ жизни, при котором успешный человек добровольно отказывается от благ цивилизации. Другими словами, это процесс снижения уровня жизни с целью получения душевного комфорта.

    В основном дауншифтинг связывают с карьерой, когда человек меняет выгодную работу на менее оплачиваемую и менее стрессовую, чтобы жить более полноценной жизнью.

    Что такое дауншифтинг и лучшие страны для дауншифтера

    Однако дауншифтинг не ограничивается только сменой карьеры. Термин можно применить и к другим сферам жизни.

    Кто такой дауншифтер и чем он занимается

    Дауншифтеры – это те, кто практикует дауншифтинг, т.е. отказываются от карьеры, жизни в мегаполисе, развлечений большого города ради жизни в удовольствие.

    Читайте так же  Озонирование воды для питья: как озон очищает воду, принцип работы озонатора, как озонировать жидкость в домашних условиях

    Дауншифтер ищет психологического спокойствия, отвергает представление о том, что стресс – это часть жизни. Его больше интересует личное и семейное спокойствие, нежели карьерный успех и материальное благополучие.

    Как стать дауншифтером?

    Итак, труженик офиса чувствует, что живет не своей жизнью и пора что-то менять. Для этого он предпринимает следующие шаги.

    Что такое дауншифтинг и лучшие страны для дауншифтера

    Шаг 1. Решает, чему бы хотел посвятить дальнейшую жизнь. Хорошо, если ответ на вопрос уже найден: меньше вероятность ошибиться.

    Шаг 2. Продумывает, как будет получать доход. Не всегда первый и второй пункты совпадают. Варианты: удаленная работа, проценты от вклада (не самый надежный способ в условиях российской экономики), сдача жилья в аренду, хобби, работа на другой должности (часто совпадает с хобби).

    Шаг 3. Попутно накапливает финансы для создания “подушки безопасности” на переходный период.

    Шаг 4. Выбирает регион для проживания.

    Шаг 5. Наводит справки о местных особенностях: климате, законах, финансовой ситуации, развитии образования (если речь идет о семье с детьми), рынке труда, возможности жить на предполагаемый доход.

    Шаг 6. Согласует свое решение с близкими во избежание конфликтной ситуации. Смотрели фильм “Дорога перемен” (2008) с Леонардо Ди Каприо и Кейт Уинслет? Он как раз об этом.

    Шаг 7. Уходит с работы тактично и без лишнего празднества. Возможно, еще придется вернуться.

    Шаг 8. Осуществляет мечту.

    Дауншифтинг и удаленная работа

    Эти явления не обязательно взаимосвязаны.

    Что такое дауншифтинг и лучшие страны для дауншифтера

    Скажем, заслуженный журналист популярного издания или именитый тренер отошли от дел и пишут из райского уголка каждый о своем. Это дауншифтинг и удаленка.

    Но люди могут зарабатывать удаленно с юных лет, не имея за плечами карьеры, — это уже не дауншифтинг.

    И, наконец, уйдя от суеты большого города, дауншифтеры не обязательно работают удаленно. И не всегда к этому стремятся.

    Дауншифтер – это человек, оставивший прежние блага во имя работы в удовольствие, неважно, удаленная она или нет.

    Возможные последствия дауншифтинга

    Теперь пару слов об итогах перемен. Тут видится четыре варианта событий:

    1. Сменивший имидж некоторое время наслаждается жизнью, затем финансы заканчиваются, а доход на новом месте работы оказывается ниже прожиточного минимума. Разочарование в смене событий заставляет вернуться к прежнему образу жизни.
    2. Уставший от бешеной скачки отдыхает, восстанавливает силы и возвращается к прежнему, возможно, несколько видоизмененному образу жизни. Планировал он это изначально или нет, отдых стал для него значимой перезагрузкой, попыткой разобраться в себе и выйти на новый уровень.
    3. Вчерашний дауншифтер не возвращается на прежние позиции, но, когда назревает необходимость «пополнения баланса», зарабатывает ровно столько, чтобы хватило на жизнь.
    4. Идеальный случай, если наш герой сумел обеспечить себе достаточный материальный уровень (имея пассивный доход либо зарабатывая на новом месте) и продолжает заниматься любимым делом, ради которого все и затевалось.

    Последствия дауншифтинга или чем может закончиться дело?

    События у дауншифтера могут развиваться в нескольких направлениях:

    • Вы счастливы, новая жизнь вас вполне устраивает, о прошлом даже думать не хочется, живёте в своё удовольствие и занимаетесь любимым делом. Это идеальный вариант.
    • Всё оказалось не так радужно, как думалось. Жизнь трудная, скучная, надоел этот дауншифтинг, деньги кончились, доход мизерный. Возвращаюсь назад!
    • Пожил спокойной жизнью, восстановил силы, можно возвращаться и переходить на более высокий уровень.
    • Побыл дауншифтером, возвратился назад, но гонку за материальными ценностями прекратил. Зарабатываю столько, сколько необходимо на простую жизнь без излишеств.

    Лучшие страны для дауншифтинга

    Теперь обсудим, куда ехать дауншифтеру.

    Что такое дауншифтинг и лучшие страны для дауншифтера

    Критериев выбора региона для проживания (или зимовки) несколько:

    • климат,
    • дешевизна жизни,
    • стоимость перелета,
    • визовый режим государства,
    • законодательство страны (например, официально гидом в Таиланде может работать только местный гражданин, но многие знают обходные пути).

    Основная масса россиян тяготеет к теплым странам.

    Наиболее популярна Юго-Восточная Азия: Таиланд, Индонезия, Вьетнам, Камбоджа. Перелет туда обходится примерно в 15 000 рублей. Если попасть на акцию или озаботиться поиском заранее, можно существенно сэкономить на авиабилетах.

    В Таиланде с визой можно находиться 60 дней, без — 30 дней, затем пересечь границу с ближайшей страной и снова жить месяц без визы. Во Вьетнам виза (для нахождения в стране более 15 дней) оформляется заранее на полгода. В Индонезии россияне, прибывающие с целью туризма, могут находиться в течение месяца только по штампу в паспорте, более долгое нахождение уже потребует оформления визы (на 2 или 6 месяцев).

    Тропическая Азия привлекает дешевизной проживания (цены зависят от страны и района), экзотичной природой, интересной культурой и ласковым морем. В основном проживающие там славяне трудятся гидами (совмещают работу и любовь к путешествиям), владеют бизнесом или зарабатывают через интернет.

    Не менее любима нашими согражданами Индия. Только на Гоа постоянно проживает 1,5 — 2 тысячи русских. Это означает и родную языковую среду, и привычный вид досуга. Плюс все радости поклонников буддизма и йоги. Туристическая виза выдается на срок до полугода, продлению не подлежит.

    Также трехмесячной зимовкой (до 60 дней без визы плюс месяц продление пребывания путем пересечения границы) радует Турция. Жары в это время там не ожидается — отличный вариант для желающих в комфортной температуре и по сниженным ценам осмотреть достопримечательности. Перелет из Москвы обойдется в 5 000 — 7 000 рублей (цены зимние).

    Читайте так же  Как принимать капли Хилозар Комод: инструкция и отзывы

    Стоит, правда, учесть, что в стране высокие цены на междугородные автобусы. Вариант автостопа мы с мужем исследовали летом: передвижение возможно, но довольно медленно.

    Европейские страны. Как правило, их выбирают желающие построить карьеру, но и дауншифтеры могут найти для себя приемлемые варианты. Климат в регионе мягче российского, а обладатели шенгенских виз оценят возможность путешествовать при помощи развитой сети лоукостеров.

    Стоит обратить внимание на государства с низкими ценами: Болгарию, Румынию, Черногорию, Венгрию, Польшу, Чехию. Первые три особенно хороши в сезон купания, а в Черногории можно жить до 30 дней без визы. Желающие продлить пребывание пересекают границу с Хорватией или заранее получают визу на 90 дней (продление не предусмотрено, при желании остаться придется подать документы заново). К плюсам Европы также относится низкая стоимость перелета.

    Новый Свет. Дорога влетит в копеечку, но обладатели шенгена, британской или американской визы могут сэкономить, купив билеты с пересадкой. Есть множество безвизовых государств, перемещаясь между которыми, можно не возвращаться в Россию несколько лет.

    Доминикана привлекает жителей средней полосы комфортной температурой (с сентября по апрель +25-30 градусов). До 30 дней пребывание в стране разрешено по туристической карте (стоит 10 долларов), в отделении полиции ее можно продлить еще на месяц или два. Важный момент: в стране предусмотрен сбор за вылет — 20 долларов. Работа по туристической визе карается законом, да и рынок труда не столь развит. Поэтому государство больше подойдет для удаленщиков.

    В Эквадоре, где можно сочетать горы, равнины и море, а температура комфортна круглый год, россияне могут находиться три месяца без визы.

    На такой же срок не нужна виза и в Чили, только приготовьтесь показать на границе обратные билеты домой или в любое другое государство. Уровень жизни в стране также невысокий, что и привлекает дауншифтеров, любящих открывать новые горизонты.

    Особенности дауншифтинга в разных странах

    Популярность дауншифтинга нарастает, его принципы становятся главенствующими для все большего количества людей на планете.

    В нашей стране таких людей немного – всего около 1 %, а в Австралии – около 26 %, в США – около 30 %.

    Это говорит о том, что чем выше уровень жизни населения в стране, тем больше людей перестают думать о материальном, перенаправляют вектор своих жизненных устремлений.

    Низкий процент дауншифтеров в России вполне объясним. Согласитесь, имея доход на уровне (или даже ниже) прожиточного минимума, трудно не думать о зарабатывании денег, особенно если в семье есть несовершеннолетние дети.

    Естественно, что все устремления в такой ситуации направлены на то, чтобы дети были накормлены, одеты, обуты, получили образование. А это деньги, и деньги не малые, поэтому родителям приходится стремиться и к карьерному росту, и к максимально возможному заработку. О себе и своих желаниях думать просто некогда.

    Хотя, мне больше кажется, что это из-за жесткого прессинга «оголтелого капитализма» (его звериный оскал особенно проявляется в Штатах), когда люди постоянно живут в страхе потерять все, ибо это все взято в кредит. Дауншифтинг для них — это как вырваться из оков страха.

    Дело в том, что в наследство от СССР нам досталось тогда еще бесплатное жилье, и по количеству собственников мы далеко опережаем даже европейские страны-иконы. Есть хотя бы базис (жилье), которое у нас пока еще не принято закладывать и перезакладывать, как в США. И нет животного страха оказаться «лузером».

    У меня есть знакомая семья, они жили в большом городе, имели свой маленький бизнес, доходов которого едва хватало на жизнь и на обучение детей. Но когда дети «вылетели» из семейного гнезда, эта семейная пара продала квартиру в городе и купила дом в деревне.

    Так совпало, что их бизнес развалился, а в предпенсионном возрасте трудно найти работу. Так они стали дауншифтерами поневоле: он начал заниматься разведением кроликов и перепелов (и это ему очень нравится), она – писать статьи на заказ (и также находит в этом удовольствие).

    Они вместе проводят свой досуг: ходят на прогулки с собаками, путешествуют на велосипедах и на автомобиле, в общем – живут «для себя» и не жалеют, что все так сложилось. Так выглядит дауншифтинг по-русски «для бедных».

    Что такое дауншифтинг и лучшие страны для дауншифтера

    В США же дауншифтинг — это жизнь в палатке, стоящей на улице Лос-Анджелеса, борьба с крысами и бандитами. Это для «богатых».

    Иной вариант – дауншифтинг при наличии средств к существованию. Как правило, в этом случае возможно 2 исхода: первый – человек отдохнул, набрался новых физических и моральных сил, а затем вернулся в круг своих прежних интересов.

    Примером может служить известный бизнесмен Герман Стерлигов, который со своей семьей прожил 4 года на отдаленном хуторе, в затем вернулся к прежнему образу жизни. Второй вариант – человек «укореняется» в дауншифтинге, ему не хочется менять свой новый уклад.

    Читайте так же  Какие существуют осложнения и последствия ношения контактных линз? Противопоказания и дискомфорт, которые могут вызвать ночные линзы

    Дауншифтеры из разных стран имеют свои особенности в плане достижения цели «жизни для себя».

    Например, в Австралии дауншиферы постоянно меняют место своего проживания. Такой образ жизни напоминает движение хиппи в прошлом столетии. В Великобритании дауншифтеры делают акцент на экологии: выращивают органические продукты и заботятся об окружающей среде.

    В России дауншифтеры уезжают в дешевые для жизни страны (например, в Индию) либо в деревни или маленькие города своей страны.

    Что такое дауншифтинг и лучшие страны для дауншифтера

    В последнее время появилась тенденция к обустройству родовых поселений, куда переселяются единомышленники со своими семьями. Как правило, половина из них остается, а половина возвращается «на круги своя».

    Популярные регионы России

    В России проживает немало дауншифтеров, не желающих покидать Родину.

    Что такое дауншифтинг и лучшие страны для дауншифтера

    Наиболее популярен для переезда Краснодарский край. По данным “Российской газеты”, за 2015 — 2021 гг. там обосновались 150 000 россиян из других регионов.

    Плюсы очевидны: море, теплый климат, цены на недвижимость ниже московских. Варианты для заработка: сдача жилья, туристические услуги, удаленная работа. Летом познакомились с семьей из Сочи, которая сдает свою квартиру отдыхающим и весь сезон живет в палатке за городом. Там же они и работают: изготавливают коврики из камней.

    Со всей России люди стекаются в Воронежскую область: климат — средний между Центральной Россией и Черноморским побережьем, экономика достаточно развита, плодородная почва создает хорошие условия для занятия сельским хозяйством.

    Ценителям привычной инфраструктуры подходят столичные пригороды. Ленинградская область и Подмосковье. Аренда жилья дешевле, чем в столице, транспортная сеть развита хорошо, а значит, можно совершать культурные и деловые “вылазки” в город, проживая в более экологичных условиях.

    Национальная идея российского дауншифтинга — переезд из города в небольшой поселок или деревню. Объясняется это сравнительно недавним разрывом с традиционным укладом. Часто уезжающие остаются в пределах области, что имеет ряд преимуществ: легче решиться на переезд, сохраняются родственные и дружеские связи, меньше хлопот при сдаче квартиры в аренду.

    В последние годы в нашей стране активно развивается движение экопоселенцев — многих из них тоже можно назвать дауншифтерами. По разным данным, в России зарегистрировано 350 — 450 родовых поселений. Наибольшее их количество приходится на теплый Краснодарский край и Ярославскую область, также популярны Центральный регион, Север и Алтайский край. Встречаются как селения зажиточных людей — бывших и настоящих бизнесменов, так и скромные объединения ценителей экологии.

    Этим летом мы с мужем посещали поселение «Живой родник», расположенное в Абинском районе Краснодарского края, и наблюдали, как люди, некогда привязанные к городским удобствам, ездят по грунтовкам, носят воду из колодца и готовят в дровяной печи.

    Как живут дауншифтеры

    Приверженцы дауншифтинга не хотят жить в «денежном рабстве». Они не желают продавать свою жизнь работодателю. Дауншифтерам не нужны большие дома, дорогие машины. Они уже поняли, что вполне могут быть счастливы и без этого.

    Своё время эти люди посвящают семье, хобби, путешествиям. Их жизнь проста, они стараются жить в гармонии с собой и окружающим миром. Конечно, легче всего это сделать на природе, ведь она умиротворяет.

    Поэтому дауншифтеры перебираются в тёплые страны с мягким климатом и недорогой жизнью, или же в сельскую местность, где обустраивают родовые поселения или просто живут деревенской жизнью.

    Они выращивают экологически чистые овощи и фрукты, заботятся о здоровье, ведут размеренный образ жизни. В принципе, так и должны жить люди.

    Ресурсы для дауншифтеров

    Задумали поближе познакомиться с идеей дауншифтинга — загляните на эти сайты:

    • daunshiftery.ru — сайт, авторы которого постарались дать максимально объективную информацию о причинах, сути и возможных последствиях дауншифтинга. Нет ни розовых очков, ни неприятия темы. Здесь вы найдете несколько правдивых историй, интересных идей и полезных советов.
    • downshifting-club.ru — сайт о проживании и возможности заработка в различных странах мира.
    • vk.com/down.shifting — группа дауншифтеров во ВКонтакте. Есть как полезная информация и возможность пообщаться, так и мусор.
    • poselenia.ru — каталог экопоселений России и СНГ.
    • vk.com/citylifeout — группа во ВКонтакте для любителей деревни. Хорошо повышает мотивацию, но мало учитывает минусы переселения.

    Подписывайтесь на новости блога и узнавайте больше нового и интересного. Удачи вам и взвешенных решений!

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *