Что такое астигматизм: лечение в домашних условиях у взрослых без операции. Как лечить глаза лазером?

    f067b7a1c2e322a5560178051d53f192

    На начальных стадиях офтальмологические заболевания можно эффективно лечить с помощью традиционных и нетрадиционных методов. Лечение астигматизма в домашних условиях включает специальную гимнастику для глаз, правильное питание и использование средств народной медицины. Важно своевременно выявить патологию и обратиться к врачу, который подскажет, с помощью каких нетрадиционных методов можно улучшить зрение в том или ином случае.

    Что такое астигматизм: лечение в домашних условиях у взрослых без операции. Как лечить глаза лазером?

    Принципы лечения

    Лечение астигматизма в домашних условиях не может быть единственным способом помощи больному. Это серьезное заболевание, которое требует комплексного подхода и постоянного наблюдения у врача для оценки динамики состояния. В зависимости от степени выраженности патологии, врач может порекомендовать лазерную коррекцию зрения, медикаментозную поддержку и другие традиционные способы лечения. Народные лекарства и гимнастика для глаз могут стать хорошей вспомогательной терапией, но полностью вылечить астигматизм с их помощью, к сожалению, невозможно.

    Перед выполнением любых упражнений и до приема отваров лекарственных трав, больному необходимо проконсультироваться с врачом. Некоторые народные способы лечения могут быть противопоказаны человеку, исходя из состояния здоровья его глаз и наличия других сопутствующих патологий. В домашних условиях важно организовать правильный режим дня, который будет способствовать улучшению функционирования глаз. Для этого необходимо:

    • полноценно питаться, чтобы организм получал все необходимые витамины и микроэлементы;
    • заниматься несложными физическими упражнениями для улучшения кровообращения и поддержания всех мышц в тонусе;
    • сократить просмотр телевизора и время работы за компьютером, чтобы снизить нагрузку на глаза;
    • регулярно выполнять упражнения для тренировки глазных мышц и нормализации местного кровообращения;
    • организовать нормальное освещение и исключить чтение лежа;
    • чередовать нагрузку на глаза с отдыхом и расслаблением.

    Гимнастика для глаз, как и прием лечебных травяных отваров, могут улучшить местное кровообращение и укрепить глазные мышцы, но при этом им не под силу исправить кривизну роговицы или хрусталика. Поэтому данные способы помощи носят лишь вспомогательный характер, и не могут заменить классическую терапию.

    Что такое астигматизм: лечение в домашних условиях у взрослых без операции. Как лечить глаза лазером?

    Лечение астигматизма должно включать употребления овощей и фруктов оранжевого цвета. Они содержат провитамин A (бета-каротин), который необходим для поддержания здоровья органа зрения

    Что такое астигматизм: лечение в домашних условиях у взрослых без операции. Как лечить глаза лазером?

    Что такое астигматизм: лечение в домашних условиях у взрослых без операции. Как лечить глаза лазером?

    Что такое астигматизм: лечение в домашних условиях у взрослых без операции. Как лечить глаза лазером?

    Что такое астигматизм: лечение в домашних условиях у взрослых без операции. Как лечить глаза лазером?

    Что такое астигматизм: лечение в домашних условиях у взрослых без операции. Как лечить глаза лазером?

    Что такое астигматизм: лечение в домашних условиях у взрослых без операции. Как лечить глаза лазером?

    Что такое астигматизм: лечение в домашних условиях у взрослых без операции. Как лечить глаза лазером?

    Что такое астигматизм: лечение в домашних условиях у взрослых без операции. Как лечить глаза лазером?

    Что такое астигматизм: лечение в домашних условиях у взрослых без операции. Как лечить глаза лазером?

    Что такое астигматизм: лечение в домашних условиях у взрослых без операции. Как лечить глаза лазером?

    Упражнения для глаз

    Существуют несложные упражнения для укрепления глазных мышц и улучшения их общего состояния, которые легко можно выполнять на дому. Для достижения наилучшего эффекта делать это следует каждый день. Такая гимнастика полезна не только для больных астигматизмом, но и для людей, которые просто часто напрягают глаза в течение рабочего дня.

    Ниже приведен перечень этих упражнений:

    1. Вначале необходимо закрыть веки и помассировать их в течение нескольких минут. Это расслабит глаза и подготовит их к гимнастике.
    2. Сидя на твердом стуле нужно выпрямить голову и опустить взгляд в правый нижний угол, задерживая его там несколько секунд. Затем это же упражнение нужно сделать с левой стороны. Количество повторений должно быть не менее 10.
    3. Из того же исходного положения нужно свести глаза и посмотреть на кончик своего носа, и задержаться в таком положении на 3 – 5 секунд. После этого нужно сделать по 5–10 круговых движений глазными яблоками влево и вправо.

    Существует другой комплекс упражнений, начинать который нужно с фокусировки взгляда на предмете, расположенном вблизи. Затем взгляд нужно плавно переводить на другую вещь, которая располагается вдали, задерживаясь на каждом объекте в течение полуминуты. Упражнение желательно выполнить не менее 10 раз. Затем нужно попеременно плотно закрывать и широко открывать глаза на протяжении 60 секунд. После этого можно делать круговые движения глазными яблоками, переводя взгляд с одной точки комнаты в другую. Промежуточный этап гимнастики – частое моргание на протяжении минуты.

    После этого следует закрыть глаза и пытаться «нарисовать» ими круг, вращая их то в одну, то в другую сторону. Затем это же упражнения нужно выполнить с открытыми глазами. Полезно также «рисовать» вертикальные и горизонтальные линии, то закрывая, то открывая веки. Чтобы расслабить глаза после этих упражнений нужно плавно поморгать в течение одной минуты. Указательный палец необходимо приставить к переносице и попытаться сфокусироваться на нем в течение 30 секунд, после чего глаза нужно закрыть и немного отдохнуть.

    Заключительный этап упражнений – это круговые движения глазами в форме восьмерки при закрытых и открытых веках. После этого можно выполнить легкий массаж век, который расслабит глаза и снимет напряжение, накопившееся за весь день.

    Что такое астигматизм: лечение в домашних условиях у взрослых без операции. Как лечить глаза лазером?

    Если больной носит контактные линзы, перед выполнением упражнений, их нужно снять. После гимнастики некоторое время также лучше пользоваться очками, поэтому ее можно проводить вечером, когда нет необходимости куда-то идти

    Классификация

    Астигматизм у взрослых может быть и самостоятельным нарушением, а также сочетаться с близорукостью (миопический астигматизм) и с дальнозоркостью (гиперметропический).

    Астигматизм бывает:

    • простой;
    • сложный;
    • смешанный.

    Что такое астигматизм: лечение в домашних условиях у взрослых без операции. Как лечить глаза лазером?

    Также разделяется на пять видов:

    1. Простой гиперметропический (Н) — дальнозоркость в одном главном меридиане с эмметропией в другом.
    2. Сложный гиперметропический (НН) — дальнозоркость разной степени в главных меридианах.
    3. Простой миопический (М) — близорукость в одном главном меридиане с эмметропией в другом.
    4. Сложный миопический (ММ) — близорукость разной степени в двух главных меридианах.
    5. Смешанный (НМ или МН) — дальнозоркость в одном главном меридиане и близорукость в другом.

    Степени

    Классификация по степеням астигматизма указывает, насколько сильно свет преломляется в главных меридианах. Выделяются:

    1. Астигматизм слабой степени, до трех диоптрий. Степень распространенная, может корректироваться. Самый эффективный метод лечения — лазерная коррекция зрения.
    2. Средней степени, 3-6 диоптрий. Нельзя скорректировать очками. Исправляется лазерной коррекцией, контактными линзами или хирургическими методами.
    3. Высокой степени, свыше шести диоптрий. Исправляется жесткими контактными линзами, а также в комбинации оперативного вмешательства с лазерной коррекцией.

    Осложнения

    Своевременное лечение снизит риск развития осложнений. Заболевание осложняется амблиопией, косоглазием, рецидивом после оперативного вмешательства.

    С целью облегчения фокусировки зрения на близко расположенных предметах пациенты могут прищуриваться, наклонять голову вбок, сводить глаза вместе и прочее. При таких манипуляциях и длительном отсутствии лечения может развиться косоглазие.

    Часто оно закрепляется и сохраняется даже после излечения от астигматизма.

    Никакой из существующих методов лечения не гарантирует абсолютного излечения.

    При хирургическом вмешательстве делаются насечки или рубцы на роговице, которые на время нормализуют зрение. Но во время регенерации изначальная форма роговицы может восстановиться, а симптомы могут вернуться. Тот же эффект возможен после лазерной коррекции.

    Берут ли в армию с астигматизмом? Годность призывника определяют степенью заболевания. Его могут признать годным, но с ограничениями (если степень астигматизма 2-4 диоптрии).

    Ограниченно годными к военной службе могут быть признаны призывники с астигматизмом 4-6 диоптрий. В мирное время таких молодых людей освобождают от службы, но в при начале войны их призывают.

    Если степень астигматизма превышает 6 диоптрий, призывнику выдают документ о его негодности для военной службы.

    Фитотерапия

    Существуют лекарственные растения, в которых содержится большое количество биологически активных веществ, способствующих укреплению зрения. Они могут применяться для лечения многих офтальмологических патологий в качестве общеукрепляющих средств. Вот некоторые из популярных рецептов народной медицины, которыми могут пользоваться больные астигматизмом:

    • настой черники (1 ст. л. сушеных листьев на 200 мл кипятка, заваривать полчаса, принимать по 1 стакану трижды в день);
    • отвар пырея ползучего (2 ст. л. сухих измельченных корней на 500 мл кипящей воды, кипятить до уменьшения объема жидкости в 4 раза, принимать в процеженном виде по 1 ст. л. 5 раз в день);
    • чай из очанки (0,5 ст. л. сухой травы на полстакана кипятка, настаивать 15 минут, принимать по 30 мл трижды в день).

    Укрепить зрение помогают ягоды шелковицы и черники. Их нужно кушать в свежем виде в сезон, и консервировать на зиму в виде варенья без добавления сахара. Настой из имбиря с лимоном также благоприятно воздействует на тонус глазных мышц. Для его приготовления необходимо натереть на терке примерно 2 см корня имбиря и измельчить ломтик лимона, залить смесь кипящей водой и настаивать четверть часа. Напиток можно пить вместо чая 2–3 раза в день.

    В рационе больного должна присутствовать свежая зелень (петрушка, укроп, зеленый лук) и большое количество сезонных овощей и фруктов. Эти продукты богаты витаминами и минеральными веществами, благодаря чему они не только укрепляют глаза, но и улучшают общее состояние организма.

    Приостановить прогрессирование упадка остроты зрения при астигматизме можно с помощью настоя крапивы. Для этой цели лучше всего подходит молодое растение, верхушку которого нужно срезать, тщательно промыть и измельчить. Чтобы приготовить средство, нужно 1 ст. л. подготовленной крапивы залить 200 мл кипятка и настаивать до полного охлаждения. Затем раствор отфильтровывают и принимают внутрь по 50 мл 4–5 раз в день. Максимальная ежедневная доза – 300 мл. Примерный курс лечения для взрослых больных составляет 1 месяц. Отвары лекарственных растений для совершеннолетних пациентов – это хорошее дополнение к классической терапии, но не ее замена. Об этом всегда нужно помнить, так как лечить астигматизм нужно комплексно.

    Что такое астигматизм: лечение в домашних условиях у взрослых без операции. Как лечить глаза лазером?

    Для лечения астигматизма у детей никакие травы использовать нельзя. В раннем возрасте болезнь может остро прогрессировать, и чтобы не потерять драгоценное время нужно сразу обращаться к офтальмологу и подбирать оптимальные варианты оказания медицинской помощи

    Правильное питание

    Состояние организма во многом зависит именно от того, какие продукты составляют основу рациона. Зрительная функция не является исключением, если вы будете получать все необходимые витамины, то она начнет работать совершенно иначе. Большинство офтальмологов сходятся во мнении, что перед тем, как лечить астигматизм хирургическим методом следует пересмотреть свой рацион.

    Во время приема пищи человек должен ежедневно получать белки, витамины, углеводы, кислоты и микроэлементы.

    Одним из самых полезных продуктов для глаз считается морковь. Также в ежедневный рацион рекомендуется включать чернику, груши, огурцы, персики, вишню, яблоки и сельдерей. Из них можно делать свежевыжатые соки. Летом лучше всего отдавать свое предпочтение смородине, винограду, дыне и тыкве.
    К запрещенным продуктам относится алкоголь, фастфуд, кофе, приправы, соленья, жирная или слишком сладкая пища. Конечно, сложно сразу отказаться от привычного рациона, но такие меры помогут улучшить остроту зрения на 0,1-0,3 D.

    Профилактика ухудшений

    Чтобы болезнь не прогрессировала, больному нужно придерживаться здорового образа жизни в целом. Рациональное правильное питание, умеренная физическая активность и полноценный отдых – это важные условия для поддержания хорошего самочувствия. Необходимо также позаботиться о нормальном освещении в комнате, оно должно быть комфортным для чтения (не слишком ярким, но и не тусклым).

    Глаза должны часто отдыхать, поэтому больным полезно гулять на свежем воздухе и периодически фокусировать свой взгляд вдали, глядя на природу. Важно следить за своим самочувствием, а при возникновении офтальмологических воспалительных заболеваний, нужно сразу же обращаться к врачу и своевременно начинать лечение. Больным желательно избегать травматических видов спорта, чтобы случайно не повредить роговицу и не ухудшить течение болезни.

    Вылечить астигматизм в домашних условиях, не прибегая к врачебной помощи, невозможно. Объем необходимой терапии может определить только офтальмолог, исходя из стадии заболевания и состояния роговицы (хрусталика). На начальных этапах развития болезни благодаря консервативным способам лечения и ежедневной гимнастике можно существенно улучшить самочувствие пациента и притормозить прогрессирование недуга. Любое лечение народными средствами должны быть предварительно согласовано со специалистом, чтобы они приносили максимальную пользу и не несли никакой угрозы.

    Что такое астигматизм?

    Астигматизм – это нарушение рефракции по причине дефективной формы хрусталика или роговицы, которые имеют неправильную, неровную поверхность и не могут обеспечить правильное преломление света. Роговая оболочка в данном случае имеет несферическую, что приводит к ослаблению рефракции на определенных участках.

    При таком заболевании помимо нарушения остроты зрения, дальнозоркости и близорукости возможны и другие проблемы.

    Например, очертания предметов могут быть искаженными, а сам пациент при попытке сфокусировать взгляд ил в процессе длительной работы глаз начинает быстро уставать.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *