7 сложных жизненных ситуаций, и как с ними справиться

    3d9ac17f5254d8d9883721e817222e79

    7 сложных жизненных ситуаций, и как с ними справиться

    7 сложных жизненных ситуаций, и как с ними справиться

    7 сложных жизненных ситуаций, и как с ними справиться

    Потеря близких

    Смерть неизбежна. В какой-то момент в жизни, мы теряем кого-то, кого мы любим и, кажется, невозможно справиться с болью и продолжать жить без них. Это огромное горе, и не каждый может справиться с этим.

    Если вы пытаетесь бороться со смертью того, кого любите, не отрицайте. Примите этот факт и осознайте, что это один из этапов жизни. Это не означает, что вы должны забыть своих навсегда ушедших близких. Помните о них, но убедитесь, что вы двигаетесь дальше. Ваша жизнь однажды тоже закончится, так что живите в полной мере.

    Эмоциональный уровень и психологическая устойчивость человека

    Конфликтоустойчивость выступает в качестве понятия психологической устойчивости человека. Её необходимо рассматривать в качестве способа оптимальной организации своего поведения в трудных и сложных ситуациях. Именно в данной ситуации человек учится оптимально разрешать имеющиеся проблемы с учётом ресурсов, которыми он обладает в конкретный временной отрезок. Например, здесь важную роль играют познавательные, психомоторные и мотивационные компоненты.

    Именно указанные компоненты позволяют человеку не переходить в депрессивное состояние в случае затяжного конфликта. Волевой компонент позволяет проявить деятельность в сложных ситуациях, заставить человека действовать и различать имеющиеся конфликты по видам. С помощью познания человек становится невосприимчивым к провокациям, учится определять начало предконфликтной ситуации, анализирует причины конфликтов, пытается свести их к минимуму.

    Ещё в античности учёные рассматривали конфликт как явление, носящее я позитивный или негативный характер. Одни говорили, что в спорах рождается истина. Некоторые учёные определяли конфликты и противоречия в качестве движущей силы эволюции. Ряд других учёных говорит от деструктивной силе конфликтов, разрушении личности человека. Однако природа конфликтов на сегодняшний день не изучена в полном объеме.

    Трудные ситуации могут возникать в случае повседневной жизнедеятельности людей, не прерывая при этом их привычный распорядок жизни (первый уровень проблем). На втором уровне субъекты переживают более серьезные проблемы – перемена места жительства, трагическая потеря родственников и т.д. Третий уровень – это экстремальные ситуации, в которых субъекту приходится выживать.

    Нужна консультация преподавателя в этой предметной области? Задай вопрос преподавателю и получи ответ через 15 минут! Задать вопрос

    Серьезное заболевание

    Здоровый образ жизни не может предотвратить все заболевания. Если вы пытаетесь пройти через долгий и напряженный путь выздоровления, важно не терять веру. Существует причина, почему некоторые люди излечиваются от серьезной болезни, а другие умирают. Это все из-за их веры и позитивного настроя.

    Нужно верить в выздоровление, мыслить позитивно и делать то, что делает вас счастливым, даже если вы находитесь на больничной койке. Это поможет вам пережить трудную жизненную ситуацию и научиться жить с вашей болезнью, если она неизлечима.

    Трудная ситуация как одна из разновидностей конфликтной ситуации

    Трудная ситуация исходит из психологической сущности конфликта, так как возникает в процессе жизнедеятельности человека. Понятие трудной ситуации в психологическом плане определено в недостаточной степени, именно поэтому изучением данного вопроса занимается конфликтология.
    Трудная ситуация представляет собой сложную субъективно-объективную реальность.

    Существуют различные классификации трудных ситуаций, причем как в отечественной, так и в зарубежной конфликтологии. Так, отечественные ученые выделяют следующие виды трудных ситуаций:

    • простые;
    • кризисные;
    • экстремальные;
    • катастрофические;
    • физически опасные;
    • информационные.

    При обобщении подходов зарубежных и отечественных ученых можно выделить следующие виды ситуаций:

    • простые (кризисная ситуация в повседневной жизни) – субъект в данной ситуации действует повседневно, не прикладывая особых усилий;
    • трудные (сложная или экстремальная ситуация) – поведение субъекта в силу внутренних и внешних обстоятельств выходит за рамки нормы.
    Читайте так же  Визивит: инструкция по применению для глаз, заменители препарата и принцип действия

    Помощь со студенческой работой на тему Трудные ситуации в жизнедеятельности человека

    Курсовая работа 470 ₽ Реферат 230 ₽ Контрольная работа 230 ₽
    Получи выполненную работу или консультацию специалиста по вашему учебному проекту Узнать стоимость

    Отличие трудной ситуации от простой заключается в анализе жизнедеятельности субъектов в каждом конкретном случае. Так, трудная ситуация в большей степени вызывает моральную и психологическую напряженность у человека, где личностные мотивы отходят на второй план, нередко человек стремится сохранить жизнь и здоровье. Степень опасности ситуации определяется сложившимися условиями, причинами ее возникновения.

    Общие признаки трудной ситуации:

    • имеется трудность, которую необходимо преодолеть (например, жизни и здоровью человека угрожает опасность, невозможно реализовать личностные цели);
    • появляется состояние психологической напряженности, которая выступает в качестве реакции личности на возникшую проблему, возникает необходимость в ее преодолении;
    • заметно изменяются привычки и параметры жизнедеятельности человека.

    Выделяют также 2 типа трудных состояний среды:

    • противостояние среды – противостояние ситуации деятельности;
    • противостояние личности (человеку или группе) – противостояние ситуации взаимодействия.

    Ты эксперт в этой предметной области? Предлагаем стать автором Справочника Условия работы

    7 сложных жизненных ситуаций, и как с ними справиться

    Рисунок 1. Типы трудных ситуаций. Автор24 — интернет-биржа студенческих работ

    Потеря работы

    В наше время для многих потерять работу означает конец жизни. Почему? Да, это кажется устрашающим на первый взгляд. Вы должны платить по счетам, покупать еду и одежду. Но, эй, это не конец света. Есть множество других вакансий, которые ждут вас.

    Дайте себе время, обновите свое резюме и начните поиски новой работы. Вместо того чтобы чувствовать себя безнадежным, чувствуйте мотивацию и нацеленность на лучшие результаты.

    • Как найти работу мечты

    Безответная любовь

    Расставание — это больно, а для кого-то, оно подобно смерти. Много людей тяжело страдают из-за неразделенной любви или неудачных отношений. Как бы это ни было больно, не позволяйте разрыву отношений разрушить вашу жизнь.

    Сосредоточьтесь на своих близких, повышайте свои профессиональные навыки, путешествуйте и найдите вещи, которыми вы будете увлечены. Самосовершенствование — это всегда здорово. Плюс, вы не будете одиноки навсегда и найдется тот, кто сделает вас счастливее, чем вы были в ваших прошлых отношениях.

    • 25 шагов, чтобы создать себя заново

    ВОССТАНИЯ В ГУЛАГЕ

    И всё же, несмотря на жёсткое подавление любого недовольства осуждённых, случались отдельные акты организованного сопротивления режиму.

    Так, в мае 1954 года в Кенгирском лагерном отделении заключённые подняли восстание, в котором участвовало около двенадцати тысяч человек. Мужчины и женщины, уголовники и политические стояли здесь плечом к плечу.

    Беспорядки начались в одном лагпункте, а затем перекинулись в три других, в том числе женские. Охрана растерялась, сразу не применила оружие, заключённые воспользовались нерешительностью, проломили заборы и соединились в одну массу…

    Восставшие образовали Комиссию для переговоров с начальством и самоуправление в составе двенадцати человек во главе с бывшим подполковником Советской Армии Кузнецовым. От блатных в неё вошел “вор в законе” Виктор Рябов. Были в Комиссии три женщины от женбараков. Наиболее авторитетная из них — Супрун Лидия Кондратьевна (1904-1954), украинка, учительница, приговорённая в 1945 году к 15 годам каторжных работ. В Комиссии существовали отделы агитации и пропаганды, быта и хозяйства, питания, внутренней безопасности, военный и технический. Для агитации использовались воздушные шары и воздушные змеи, которые смастерили чеченцы. На шарах крупными буквами написали: “Спасите женщин и стариков от избиения! Мы требуем приезда члена Президиума ЦК!” Змеев же снаряжали листовками с такими, в частности, лозунгами: “Долой убийц-бериевцев! Жёны офицеров Степлага, вам не стыдно быть жёнами убийц?”

    Читайте так же  Аскорутин: инструкция по применению, отзывы и аналоги, цены в аптеках

    Были выдвинуты требования: установить 8-часовой рабочий день, пересмотреть судебные решения в отношении заключённых, прекратить их побои и унижения, а также разрешить переписку и свидания с родными и близкими.

    Комиссия смогла поддерживать в лагере порядок. За сорок дней восстания не было свершено ни одного преступления. Захваченное продовольствие в целях экономии распределяли по прежним нормам, но пайки выросли: под влиянием общего воодушевления на кухне перестали воровать, прекратили выдавать лишние порции “придуркам”, а блатные больше не отнимали еду у политических. Лагерная охрана и администрация ранее питались с того же склада, и все дни осады зэки по договоренности с лагерным персоналом отпускали ему продовольствие, причём по нормам для вольных.

    22 июня местное радио сообщило, что требования восставших приняты и в Кенгир едет член Президиума ЦК. Это, по замыслу чекистов, должно было усыпить бдительность заключённых. А на рассвете 25 июня через заранее сделанные проёмы во внешнем ограждении на лагерь двинулись танки Т-34 и переброшенный из-под Куйбышева полк особого назначения МВД.

    Вот как описаны дальнейшие события этого восстания у А.И.Солженицына:

    “Танки давили всех попадавшихся по дороге… Они наезжали на крылечки бараков, давили там… притирались к стенам бараков и давили тех, кто виснул там, спасаясь от гусениц… Танки вминались под дощатые стены бараков и даже били внутрь бараков… Раненых добивали штык-ножами. Женщины прикрывали собой мужчин — кололи и женщин! Опер Беляев в это утро своей рукой застрелил десятка два человек. После боя видели, как он вкладывал убитым в руки ножи, а фотограф делал снимки уничтоженных “вооружённых бандитов”. Раненая в лёгкое, скончалась член Комиссии Супрун, уже бабушка. Некоторые прятались в уборные, их решетили очередями и там…”

    С восходом солнца восстание было разгромлено. Догорали бараки, баррикады и траншеи. Вокруг валялись десятки убитых, раздавленных, обожжённых заключённых…

    Кризис среднего возраста и старение

    Старение идет рука об руку со смертью и не легко принять оба этих факта, но пока человечество не придумало, как этого избежать. Поскольку мы стареем, мы меняемся физически и морально. Мы видим первые морщинки и седые волосы и опыт возрастных заболеваний и низкие энергетические уровни.

    Кризис среднего возраста происходит в период между началом 40-х и серединой 50-х годов, и это время для вас, чтобы решить, как справиться с этим. Вы можете впасть в уныние, и пусть депрессия мешает вам наслаждаться жизнью, или игнорировать кризис среднего возраста и старения и следовать вашей мечте. Стареть не весело, но зацикливаться на этом — пустая трата времени.

    РАССТРЕЛЫ

    Осуждённым на лагерные работы за серьёзную провинность или выпады против Советской власти мог быть вынесен новый приговор (без суда и следствия). В том числе и “высшая мера социальной защиты”.

    “Убивают в одиночку каждый день. Это делают в подвале под колокольней. Из револьвера… Вы спускаетесь по ступеням в темноту и… А расстрелы партиями проводят по ночам на Онуфриевом кладбище. Дорога туда идёт мимо нашего барака, это бывший странноприимный дом. Мы назвали эту дорогу улицей Растрелли… Расскажите об этом там, это очень важно. Важно, чтобы там — там! — знало об этом как можно больше людей, иначе они не остановятся. И ещё… Приоткрылась, тяжко скрипнув, дверь… Но никто не появился, донёсся только голос Дегтярёва (руководителя расстрелов в женских бараках, – В.К.):

    — Вадбольская, ко мне!

    Женщина вздрогнула, точно ей уже выстрелили в затылок. Потом медленно поклонилась, шепнула «Прощайте» и тут же вышла…» (Борис Васильев. Вам привет от бабы Леры. В Сб.: А зори здесь тихие… Москва. Изд-во «Эксмо», 2004).

    Читайте так же  7 методов современной офтальмологии, улучшающих зрение человека!

    А это уже откровения противоположной стороны — одного из чекистов ГУЛАГа, работавшего в женских лагерях:

    “У той, которую ведёшь расстреливать, руки обязательно должны быть связаны сзади проволокой. Велишь ей следовать вперёд, а сам с наганом в руке за ней. Когда нужно, командуешь «вправо», «влево», пока не подведёшь к месту, где заготовлены опилки или песок. Там ей дуло к затылку и трррах! И одновременно даёшь крепкий пинок в задницу. Это чтобы кровь не обрызгала гимнастёрку и чтобы жене не приходилось опять и опять её стирать”.

    Опыт “хозяйственного использования” на “зоне”, который впоследствии взяли на вооружение немецкие фашисты

    “Обмундирование с расстрелянных в довольно большом количестве привозилось в Соловки раньше из Архангельска, а затем из Москвы; обычно оно было сильно изношено и залито кровью, так как всё лучшее чекисты снимали с тела своей жертвы сразу же после расстрела, а худшее и запачканное кровью посылали в концентрационные лагеря. Но даже обмундирование со следами крови получить было очень трудно, ибо спрос на него постоянно возрастал — с увеличением числа заключённых и с изнашиванием их одежды и обуви в лагере становилось всё больше и больше раздетых и босых людей…

    Опыт Соловков – “рациональное использование” материальных ценностей, был успешно повторен эсэсовцами в концлагере Освенцим через двадцать лет. Его авторы, а точнее сказать “плагиаторы”, повешены по решению международного трибунала в Нюрнберге как военные преступники. А вот соловецкие “первопроходцы” похоронены с почестями на Красной площади в Москве — в мавзолее или у Кремлёвской стены”. (А.Клингер. Соловецкая каторга.).

    Потеря имущества

    Будь то стихийное бедствие, несчастный случай или ограбление, потеря имущества – это одна из самых трудных жизненных ситуаций. Вы неустанно работаете, берете кредиты, чтобы купить дом, машину и другие необходимые вещи, поэтому неудивительно, что, когда вы теряете что-то, вы чувствуете себя несчастными.

    Помните, здоровье — это богатство. Не перенапрягайтесь. Стресс вызывает болезни. Последнее, что вы хотите, справляясь с потерей своего имущества — это потерять свое здоровье. Учитесь на ошибках и двигайтесь дальше, даже если придется работать усерднее, чем когда-либо.

    ЭПИЛОГ

    Постановлением Верховного Совета РСФСР 30 октября объявлен Днём памяти жертв политических репрессий. Подсчитать точное число всех пострадавших от тоталитарного режима невозможно. По словам председателя комиссии по реабилитации Александра Яковлева, безвинно репрессированных — миллионы, и значительное число их нигде не было учтено.

    С территории Соловецкого лагеря особого назначения (СЛОН) был привезён камень (из тех, что долбили каторжане, в том числе и женщины) и установлен на Лубянской площади. Возле которого ежегодно 30 октября проходит траурный митинг, по окончании которого его участники возлагают к этому камню венки, здесь зажигаются свечи, кто-то приносит фотографии погибших в лагерях родных и близких. Вечная им память.

    Важно! По всем вопросам, если не знаете, что делать и куда обращаться:

    Звоните 8-800-777-32-63.

    Бесплатная горячая юридическая линия.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *