Пониженная температура тела при простуде, ОРВИ и гриппе

    Низкая температура тела — симптом, на который сложно обратить внимание. Во-первых, у каждого из нас есть индивидуальный интервал того, какая температура считается оптимальной. Во-вторых, многие не задумываются о том, почему низкая температура появляется и чем может быть опасна. Симптоматика, факторы риска и советы о том, что делать при низкой температуре, описаны в статье.

    Фото: Трифонов Е.В. Антропология: дух, душа, тело, среда человека. Пневмапсихосоматология человека. Русско-англо-русская энциклопедия. 18-е изд. — Санкт-Петербург, 2020.: UGC

    Почему при острых респираторных болезнях температура понижается?

    На самом деле пониженная температура тела при простуде, сопровождающаяся тахикардией, является не таким уже и редким симптомом. Просто организм больного человека измучен и обессилен, он не способен поддерживать тепло тела на нормальном уровне. Резкое понижение телесной температуры при остром респираторном заболевании – верный признак истощения иммунной системы. В данном случае организм сдается перед натиском вирусов и патогенных бактерий.

    • У медицинских специалистов принято считать, что температура здорового человека равна 36,6°C.
    • Но в действительности человеческое тело в течение суток может и нагреваться до 37°C, и охлаждаться до 36°C.

    И это нормальное явление, зависящее от физического состояния организма и условий окружающей среды. У незначительного количества людей телесная температура вообще не превышает 35,5°C на протяжении всей жизни. Эти люди умудряются при такой низкой температуре полноценно жить до седых волос. Но если при гриппе или простуде тело внезапно охлаждается до 35,0 – 35,5°C, то защитные силы организма истощаются, не могут больше бороться с инфекцией.

    При простуде нет температуры, это нормально или нет?

    Ответы:

    satero

    это не есть хорошо.. . Температура — это показатель того, что включилась иммунная система и организм сам борется с дрянью.

    Лисёнок

    это повезло

    DianisC

    температура меняется, зачит реакция организма есть, а то, что реакция е значительна, говорит о силе иммунитета

    Леонид Петросян

    Не просто нормально — отлично. Организм борется, но всякую заразу побеждает легко.

    MadGen

    Просто чем ниже температура тела, тем дольше живет организм и его хозяин! Доказано наукой!

    Людмила

    конечно же этого хорошо! ! ))))))))))

    ТАНЮШКА

    Когда поднимается температура, это значит что идет борьба организма. Но организм у всех людей разный. может он у вас наоборот борется с симптомами болезни, понижая температуру тела.

    Елена

    Плоховато… Организм не борется …

    928

    ну эта ваще!! !

    МАГИСТР

    Нормально, выздоравливаешь ведь?!

    Ромашка

    ну если легкая простуда то думаю вполне нормально

    Елена Березовская

    Нет, это нормально и хорошо

    Понижение телесной температуры у маленьких детей

    У малышей, не достигших трехлетнего возраста, в подавляющем большинстве случаев температура при острых респираторных болезнях не повышается, а понижается. Детский организм чувствительный и слабый, он не способен эффективно противостоять болезнетворным микроорганизмам. В этой ситуации родители должны обеспечить ребенка:

    • витаминами для укрепления иммунитета,
    • теплой одеждой,
    • обильным теплым питьем.

    Если малыш заболел в холодный сезон года, то желательно ограничить прогулки на улице. Ни в коем случае при низкой температуре не следует проводить растирания, так как крохе станет только хуже. Лучше приготовить для него горячий травяной чай, накрыть его пледом, подложить под спинку грелку. Многие педиатры отмечают, что температура у маленьких пациентов резко снижается после приема гомеопатического иммуностимулятора Анаферон.

    При каких патологиях снижается температура тела?

    Чаще всего температура тела снижается при ослаблении организма после гриппа или простуды. Но острые респираторные болезни – не единственные причины внезапного охлаждения человеческого тела. Врачи выделяют множество факторов, негативно влияющих на терморегуляцию организма.

    1. Снижение температуры почти всегда фиксируется при угнетении иммунной системы.
    2. Также низкая температура тела отмечается у людей, страдающих авитаминозом.

    Дефицит витаминов в организме обычно наблюдается после тяжелых инфекционных заболеваний, поскольку иммунная система тратит большое количество питательных веществ на сражение с патогенными микроорганизмами. Чтобы нормализовать содержание витаминов в организме, необходимо ежедневно употреблять овощи и фрукты, принимать витаминно-минеральные комплексы.

    Резкое снижение телесной температуры и учащение сердечного ритма фиксируется у больных простудой или гриппом людей, вздумавших заняться спортивными тренировками или активной физической деятельностью. При острых респираторных заболеваниях человеческий организм быстро утомляется, если его чрезмерно напрячь, то выздоровление задерживается, а температура опускается до опасных отметок.

    Поэтому врачи рекомендуют пациентам при ОРВИ соблюдать постельный режим. Когда больной человек пребывает в спокойном и расслабленном состоянии, его организм направляет все силы на уничтожение инфекции.

    Некоторые люди во время гриппа худеют, иногда даже до анорексии. При таком состоянии нередко наблюдается понижение температуры. Но даже у не гриппозных людей, имеющих значительный дефицит веса, постоянно отмечается низкая температура. Также тело может охлаждаться из-за нарушения кровообращения при ОРВИ, а еще из-за ношения обуви не по размеру, неудобной и утягивающей одежды, сдавливающей кровеносные сосуды.

    Статья в тему – что делать, если температура скачет от 36 до 37.

    Как повысить температуру в домашних условиях

    При гипотермии средней и слабой тяжести, когда температура не пересекает нижний рубеж в 31 градус, медикаментозные препараты не требуются принимать. Существуют способы экстренного поднятия температуры, но они не устраняют проблему, а только временно ее снимают:

    Если вы хотите прочитать больше статей, подобных этому, мы рекомендуем вам ввести нашу категорию. Подмышечную температуру следует проводить с помощью термометра в указанной области в течение приблизительно 4 минут. Другие виды холодных травм, которые поражают конечности, называются периферическими холодными травмами. Из них замораживание является наиболее распространенным замерзающим повреждением. Травмы, которые не замерзают и выставляются при воздействии холодных влажных условий, включают погружение в ногу и ступню при погружении.

    1. смазать ноздри отечественным канцелярским клеем;
    2. съесть в сухом виде пару ложек растворимого кофе;
    3. натереть подмышки чесноком или солью;
    4. съесть грифель простого карандаша и запить его водой;
    5. несколько капель йода капают на ложку с сахаром или кусочек хлеба и съедают;
    6. активизировать кровообращение путем физических упражнений;
    7. используются процедуры повышающие тепло тела: , терма-одеяла, горячие ванны и пр.

    Перечисленные методы рискованные и прибегать к ним без крайней необходимости запрещается.

    Серпы — это тип травмы, не вызванной замораживанием, которое развивается в холодных и сухих условиях. Вы, скорее всего, страдаете гипотермией, если. Гипотермия возникает, когда организм теряет больше тепла, чем может генерировать. В большинстве случаев это происходит после продолжительных периодов холода.

    Общие причины включают.

    • Оставайтесь на открытом воздухе зимой без достаточной защитной одежды.
    • Оставайтесь в холодных водах озера, реки или любого другого водоема.
    • Наденьте влажную одежду, когда есть ветер, или очень холодно.
    • Усильте усилия или не едите достаточно еды или напитков в холодном климате.

    Когда человек развивает гипотермию, они постепенно теряют способность мыслить и двигаться. На самом деле, вы даже не можете знать, что вам нужно срочное лечение. Кроме того, кто-то с гипотермией, вероятно, страдает от обморожения.
    В тяжелых случаях для нагрева организма пациентам вводят внутривенно от 1 до 2 литров раствора хлорида натрия, который нагревают до температуры в 45 градусов. В таких случаях также важно регулярно контролировать температуру тела, чтобы знать, единичный ли это случай или системное явление. Очень быстро измерять температуру тела позволяет , он также запоминает последние показания.

    Сонливость и потеря координации Бледная и холодная кожаКонфузия Неконтролируемый тремор Медленный или медленный сердечный ритм. Без своевременного лечения может возникнуть летаргия, остановка сердца, шок и кома. Гипотермия может быть смертельной. Если вы считаете, что у кого-то есть гипотермия: сделайте следующие шаги.

    Когда обращаться к медицинскому специалисту

    Если у человека есть какие-либо симптомы гипотермии, особенно путаницы или проблемы с мышлением, немедленно позвоните в местный номер экстренной помощи. Если человек находится в бессознательном состоянии, осмотрите дыхательные пути, дыхание и кровообращение. Если жертва дышит со скоростью менее 6 вдохов в минуту, начните дыхание рта в рот. Если невозможно попасть на крытый участок, удалите человека с ветра и используйте одеяло, чтобы изолировать человека от холодной почвы. Покройте голову и шею лица, чтобы помочь сохранить тепло тела. Попав внутрь, удалите влажную или плотную одежду и замените сухой одеждой. Поощряйте человека. При необходимости используйте свое тело, чтобы помочь ему разогреться. Нанесите теплые компрессы на шею, грудную стенку и пах. Если человек бодрствует и может легко проглотить, дайте ему теплые, сладкие, безалкогольные жидкости, чтобы помочь с потеплением. Оставайтесь с человеком до прибытия медицинской помощи. Возьмите человека в просторную крытую зону и накройте их теплыми одеялами. . Позвоните в местный номер службы экстренной помощи в любое время, когда вы подозреваете, что кто-то страдает от гипотермии.

    Симптомы понижения телесной температуры при ОРЗ

    Понять, что температура снизилась, по внешним признакам непросто. Лучше не мучиться догадками, а использовать термометр. Чаще всего у больного человека при понижении температуры тела отмечаются следующие симптомы:

    • слабость, бессилие;
    • сонливость;
    • ощущение переутомления;
    • апатичное состояние.

    Некоторые заболевшие люди становятся нервными, тревожными, раздражительными. В редких случаях низкая температура сопровождается головокружением, сильной мигренью, понижением артериального давления, шумом в ушах. Взрослым людям, как и детям, при охлаждении тела после простуды или гриппа ни в коем случае нельзя проводить обтирание тела. Эта процедура не нормализует температурные показатели, а только ухудшает состояние человека.

    Чтобы повысить температуру после респираторного заболевания, взрослому человеку рекомендуется:

    • готовить себе горячий чай с натуральным медом,
    • пить свежие выжатые соки,
    • ежедневно употреблять фрукты и овощные блюда,
    • принимать витаминно-минеральные комплексы.

    Лежа в постели или сидя перед телевизором, можно подкладывать под бок или спину горячую грелку.

    Рекомендуем – какие пределы нормы температуры для взрослых и детей.

    Параллельные проблемы

    Если наряду с повышенной температурой тела имеются симптомы поражения органов желудочно-кишечного тракта, что случается часто (боль в животе, диарея, рвота), необходимо обратиться к врачу для очного осмотра. Некоторые серьезные заболевания органов брюшной полости могут протекать под «маской» отравления.

    Такие серьезные патологические состояния, как панкреатит, аппендицит, холецистит, часто становятся причиной для госпитализации и проведения оперативного лечения. Показания для госпитализации определяет всегда врач, исходя из характера патологического процесса и тяжести клинического состояния пациента.

    Чем и как лечить низкую температуру тела?

    При пониженной температуре тела при простуде особо волноваться не нужно. Температурные показатели нормализуются, когда наступает выздоровление. Однако при снижении телесной температуры желательно все-таки посетить лечащего врача. Медицинский специалист может дать рекомендации по облегчению состояния, режиму дня и питанию, посоветовать наиболее подходящие лекарства и витаминные комплексы.

    Существует несколько способов поднять температуру тела, избавиться от учащенного сердцебиения и насморка.

    1. Во-первых, больной человек должен пребывать в состоянии покоя и расслабленности. Ему обязательно нужно соблюдать постельный режим, крепко спать ночью и хорошо отдыхать днем, ведь его организм сражается с патогенными микроорганизмами даже во время сна.
    2. Во-вторых, во время болезни человеку необходимо максимально ограждаться от стрессовых ситуаций и переживаний, стараться контролировать свои эмоции. Любые нервные потрясения негативно сказываются на состоянии организма, замедляют процесс выздоровления. О походах на работу простуженному человеку с низкой температурой следует на время забыть.
    3. В-третьих, для нормализации сердечного ритма и телесной температуры после простуды нужно качественно и сбалансировано питаться.

    В ежедневный рацион обязательно должны входить продукты, богатые витаминами, микроэлементами и прочими питательными веществами. В меню следует включать свежие, термически необработанные овощи, ягоды, фрукты, а также кисломолочные блюда, помогающие улучшить работу пищеварительного тракта.

    Если доктор диагностирует у пациента авитаминоз после гриппа, то он выписывает витаминные комплексы. Особенно нуждается организм переболевшего острым респираторным заболеванием человека в аскорбиновой кислоте, ведь витамин C важен для укрепления иммунной системы. Полезно во время болезни употреблять напиток из измельченной яичной скорлупы и лимонного сока.

    Чтобы повысить телесную температуру при простуде, можно:

    1. принять горячую ванну,
    2. выпить травяного чая с медом,
    3. улечься спать вместе с грелкой.

    Очень полезно пить во время респираторных болезней, сопровождающихся снижением температуры, насморком и тахикардией, общеукрепляющие лекарства растительного происхождения: элеутерококк, женьшень, эхинацею. Категорически запрещается принимать при низкой температуре тела жаропонижающие медикаменты.

    Гипотермия после ОРВИ у взрослых

    Температура тела приходит в норму после того, как проходят все признаки наличия простудной инфекции в теле человека. Однако существуют некоторые рекомендации по борьбе с этим явлением:

    • лучшее лекарство – это сон, в данном случае это выражение не является исключением из правил, больному нужно хорошо выспаться и восстановить свои силы;
    • организм истощен заболеванием и ослаблен, необходимо ему помогать. Для этого как нельзя лучше подходят адаптогены – настойка женьшеня, эхинацеи, элеутерококка, лимонника. Прием должен быть длительным, в течение одного-двух месяцев;
    • не лишним станет прием поливитаминов с кальцием. Для этих целей подойдет измельченная в порошок яичная скорлупа. Пить необходимо три раза в день по четверти чайной ложки, запивать желательно грейпфрутовым или апельсиновым соком;
    • следует заняться закаливанием, но этот совет можно использовать только после окончательного выздоровления от простудной инфекции.

    Низкая температура после перенесенной болезни обычно означает, что организм человека ослаблен и истощен, вот почему так важно поддерживать его силы и дать возможность ему справится с данной проблемой.

    Профилактика пониженной температуры

    Чтобы избежать простудных и вирусных заболеваний, сопровождающихся тахикардией и снижением температуры тела, необходимо закаливаться, уделять время физическим тренировкам, вести активный образ жизни. При первой процедуре закаливания не нужно сразу опрокидывать на себя ведро ледяной воды. Температуру воды следует понижать постепенно: сначала использовать слегка теплую, затем холодную, и наконец, ледяную водичку.

    Питаться нужно хорошо и полноценно, выбирать при составлении меню продукты, богатые витаминами и минеральными веществами. В холодный сезон года, выходя на прогулку, необходимо тепло одеваться, а главное, носить только плотную, непромокаемую, комфортную обувь. Нельзя зимой обувать тесные и облегающие сапоги: между ними и ногами нет прослойки воздуха. В результате кровеносные сосуды ног сдавливаются, конечности замерзают, температура тела снижается.

    Не стоит переживать, если, несмотря на все предосторожности, началась простуда, а телесная температура внезапно понизилась. Ведь это означает, что иммунная система поборола патогенные микроорганизмы, но после борьбы ослабла. Нужно просто помочь ей восстановиться.

    Симптомы гипотермии

    Когда заходит речь о симптоматике, необходимо заметить, что изменение значений терморегуляции – это признак присутствия в организме какого-либо нарушения. Низкая температура в медицинской практике рассматривается не как самостоятельный недуг, а как симптом, описывающий конкретное явление. Однако если разглядеть низкую температуру в отрыве от остальных биологических процессов происходящих в организме человека, то можно выделить ряд критериев, позволяющих предположить о снижении температуры тела.

    По этой же причине кожу нельзя массировать. Может быть, охлажденные на этом этапе теневые. На стадии паралича организм больше не выдерживает серьезного переохлаждения. Ребенок плавает в острой жизни. Дыхание будет медленнее, частота пульса и артериальное давление снизятся. Чувство боли уменьшается, холодная болтовня прекращается, а мышцы напрягаются. Немедленно позвоните врачу. Позвольте ребенку лежать плотно, прикрыть его, чтобы предотвратить дальнейшее охлаждение, и постоянно проверяйте дыхание и пульс, пока не появится спасательная служба.

    Достаточно часто, наряду с гипотермией наблюдается:

    • головная боль;
    • нарушение кровообращения и как следствие аритмия;
    • появление головокружений;
    • онемения в пальцах рук и ног;
    • озноб;
    • ощущение холода;
    • разбивающая дрожь по всему телу, сопровождающаяся слабостью и потерей аппетита;
    • тошнота и рвота, однако эти симптомы встречаются не всегда.

    Помимо всего описанного выше, следует указать основные критерии, которые характеризуют низкую температуру как патологическое явление. В первую очередь температура должна опуститься ниже 35 градусов и быть статичной в течение всего дня. Если ситуация остается неизменной в течение нескольких дней, можно утверждать о серьезном нарушении в работе организма.

    Если ребенок становится без сознания, приведите его в устойчивое боковое положение. В дальнейшем может произойти дыхательный и циркуляторный отдых. Если это так, немедленно начните реанимацию. Не пытайтесь разогреться, так как любой отказ может привести к смерти. Не перемещайте ребенка и не массируйте кожу.

    Один отличается между сухим и влажным, а во-вторых, между поверхностным и глубоким замораживанием. В поверхностном морозе кожа имеет бледность или бледность, отек. Существует ощущение холода и онемения с зудом и жжением или жгучей болью. Ткань мягкая. После повторного накопления происходит покраснение и образование отеков. В случае глубокого мороза кожа становится синей. Он набухает, он приходит к образованию пузырей. У переохлажденного есть тупое чувство, но нет боли. Ткань умирает, трудно.

    Источник: orenburg7m.ru

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *