Эффективность, техника и противопоказания к массажу лица при гайморите

    5bf9104e5dacf64c8a78f9f0cbce9c6c

    Массаж при гайморите считается эффективным и быстрым способом борьбы с данным заболеванием, ведь при помощи правильно подобранной техники получится избавиться от неприятных симптомов воспаления, помочь жидкости покинуть носовые пазухи, а также восстановить нормальное дыхание.

    Однако без показаний врача это делать запрещено, так как не всегда больному нужен массаж, а также при проведении процедуры важно строго соблюдать все правила по его проведению. Только так получится полностью излечить болезнь, а также облегчить состояние пациента.

    Эффективность, техника и противопоказания к массажу лица при гайморите

    Показания и противопоказания

    Эффективность, техника и противопоказания к массажу лица при гайморите

    Массаж при гайморите рекомендуют всегда. Очень хорошо, если удастся купировать первые симптомы гайморита. Вовремя оказанная помощь пациенту повысит эффективность назначенного лечения. Часто болезнь сложно вычислить сразу. Но если человек жалуется на трудности с дыханием, а также ощущает гнилостный запах и привкус на слизистой, это повод для обращения в больницу. Не рекомендуется ограничиваться только массажем и рассчитывать, что он поможет полностью избавиться от проблемы. Без антибактериальной терапии в данном случае не обойтись.

    Хронический гайморит тоже полезно частично блокировать массажем. В этом случае человек испытывает постоянные сложности с дыханием. Комплекс правильно подобранных движений поможет облегчить симптомы. От остаточных проявлений болезни правильно выполненные действия отлично подойдут.

    Врачи рекомендуют совмещать массаж и физиотерапию. Пациентам назначают электрофорез, лазерную, магнитную терапию. Но польза от массажа будет только при отсутствии противопоказаний:

    • острые инфекции;
    • бактериальный или гнойный гайморит;
    • осложнения на фоне гайморита;
    • злокачественные опухоли;
    • лейкемия и другие болезни крови;
    • беременность;
    • неврологические нарушения.

    Во время температуры массаж противопоказан. Также стоит понимать, что параллельно нужно использовать антибактериальную терапию и не надеяться на то, что только набор движений поможет преодолеть боль. Все это может привести к тому, что гайморит перейдет в хроническую форму. В будущем это проблемы с дыханием, комплексы из-за того, что в обществе приходится скрывать заложенность. Важно сразу начать лечение и уберечь себя от проблем.

    Важно! С осторожностью нужно выполнять массаж, если у пациента на лице, где будут выполняться манипуляции, есть много родинок. Существует риск травмировать их. От массажа лучше отказаться либо доверить профессионалу.



    Профилактика возникновения гайморита

    Эффективность, техника и противопоказания к массажу лица при гайморите


    Очень полезны пешие прогулки
    Для того чтобы предотвратить развитие гайморита, желательно:

    • принимать витамины, укреплять организм в целом;
    • совершать пешие прогулки на свежем воздухе, при этом важно одеваться в соответствии с погодой;
    • заниматься спортом, делать зарядку по утрам;
    • отказаться от вредных привычек;
    • употреблять здоровую пищу;
    • выполнять специальные дыхательные упражнения;
    • не допускать развития насморка или ОРВИ, при их возникновении сразу начинать грамотное лечение;
    • избегать сквозняков, не переохлаждаться;
    • при дефекте носовой перегородки не отказываться от септопластики (операции).



    Польза массажа

    Эффективность, техника и противопоказания к массажу лица при гайморите

    Массаж носа при гайморите устраняет застой. В области пазух скапливается гной, который затрудняет дыхание. Его консистенция густая, поэтому пациенту сложно высморкаться. Чем дольше гной находится внутри, тем сложнее ему выйти. И тем большим становится воспаление. Нажимая на кожу, можно разогреть пораженное место для выхода слизи.



    Точки для массажа

    Для того чтобы процедура была эффективной, необходимо определить точки воздействия:

    • между бровями: нажатие на эту точку способствует купированию головной боли и уменьшению отека;
    • в центре лба: устраняет мышечное напряжение и уменьшает интенсивность головной боли;
    • в области скулы перпендикулярно зрачку: улучшает отхождение содержимого гайморовых пазух;
    • под глазами в области гайморовых пазух: позволяют улучшить кровообращение в этой области;
    • у крыльев носа: способствует устранению заложенности носа и восстановлению носового дыхания;
    • у основания черепа: уменьшает выраженность головной боли;
    • между грудиной и ключицей: улучшает отток секрета и способствует отхаркиванию.

    Эффективность, техника и противопоказания к массажу лица при гайморите


    Одна из важных точек расположена у основания черепа, воздействие на нее позволяет снизить выраженность головной боли

    Для того чтобы улучшить общее состояние, дополнительно можно проводить успокаивающий массаж: следует мягко и осторожно массировать скулы, избегая области поблизости к глазам, процедуру нужно проводить лежа, точки нажимают одновременно; сидя на стуле опереться локтем об стол и опустить руку ладонью вниз, аккуратно массировать расслабленное запястье; легким нажимом массировать бровь со стороны глаза.

    Также эффективно воздействие на область между лопатками, между третьим и четвертым грудными позвонками. Массаж должен продолжаться 5–10 минут. Процедуру проводят ежедневно на протяжении недели.

    Точки

    Эффективность, техника и противопоказания к массажу лица при гайморите

    Ученые доказали, что тело делится на зоны, каждая из которых связана с внутренним органом. Это означает, что на организм можно воздействовать даже снаружи, используют механическое раздражение точек. В результате усиливается кровообращение, кислород лучше питает клетки и ткани, ускоряется метаболизм, что повышает шансы на выздоровление. Точечный массаж при гайморите приводит к регенерации эпителия в области слизистой. Пазухи освобождаются от слизи, и состояние улучшается.

    Точки, ответственные за нос, находятся на теле:

    • область на расстоянии 10-12 мм от нижнего века;
    • область выше складки на запястье;
    • точка в области затылка в 6-7 см за ухом;
    • область на спине по обе стороны позвоночника, расположенная между лопатками.

    Облегчение при недуге дает легкий массаж зоны роста волос. Это обеспечивает расслабляющий эффект и снимает болевой синдром.

    Точечный массаж носа: противопоказания

    Как и физиотерапевтические процедуры, массаж носа (пазух) при гайморите имеет свои противопоказания. Итак, его не проводят при:

    • заболеваниях крови;
    • лихорадочных состояниях;
    • психических расстройствах;
    • беременности;
    • заболеваниях желудочно-кишечного тракта в стадии обострения;
    • менструации;
    • перепадах атмосферного давления;
    • алкогольном или токсическом отравлении;
    • возрасте пациентов до года, а также пожилым людям.

    Техники массажа

    Прорабатывать точки можно разными способами:

    1. Надавливайте на пораженную область средним пальцем, согнув указательный и прижав его к рабочему.
    2. Силу сжатия постепенно увеличиваем и фиксируем палец на 40-50 секунд. Нужно немного двигать им, чтобы пациент ощущал вибрацию.
    3. Давление нужно ослабить.
    4. Далее коротким кончиком ногтя нужно слегка уколоть область, в которой пациент чувствует боль. Возникнет легкое онемение – это нормально.
    5. Выполняйте разминание при помощи большого пальца. Движения винтообразные. После 1-2 процедур можно увидеть эффект.

    Виды массажа

    В домашних условиях при гайморите используют несколько видов массажа. Техники можно применять по одной или комбинировать в зависимости от стадии болезни, выраженности симптомов и ожидаемого результата.

    Медовый

    Назначают медовый массаж для снятия заложенности носа, улучшения кровообращения, освобождения дыхания. Проводят сеансы с использованием натурального меда, который предварительно нагревают. Наносят мед на чистую кожу лица, оставляют на несколько минут. Затем пальцы прижимают к коже и резко отрывают. Каждую зону необходимо прорабатывать до изменения цвета и консистенции меда: он должен стать серовато-белым.

    Когда начинать сеансы

    Эффективность, техника и противопоказания к массажу лица при гайморите

    Лучше сначала поговорить с врачом и выяснить, что противопоказаний нет. Начинать лечение нужно постепенно. Одной процедуры достаточно, чтобы проверить реакцию пациента. Если состояние стабильное, количество сеансов увеличивают. Курс длится 10-14 дней.

    Важно! Если состояние во время массажа ухудшается, его прекращают. Пациенту нужно обратиться в больницу. Специалист определит, в чем проблема, и скорректирует набор движений, чтобы они помогали облегчить состояние.

    Очень важно не заменять массажем основное лечение. Гайморит – опасное заболевание, которое устраняется с помощью медикаментов. Сегодня это возможно, благодаря новым решениям. Каждый пациент может рассчитывать на квалифицированную помощь и быстрое выздоровление. А массаж станет отличным дополнением к основной помощи.

    Как правильно делать массаж

    Для того чтобы массаж носа при гайморите был эффективным, необходимо придерживаться определенных правил.

    Эффективность, техника и противопоказания к массажу лица при гайморите


    Массаж проводится подушечками большого и указательного пальцев

    Массаж делают сидя или лежа, перед проведением процедуры рекомендуется несколько минут спокойно посидеть и расслабиться. Руки должны быть теплыми.

    Надавливать на точки нужно подушечками большого и указательного пальцев, воздействие должно быть плавным. Вначале массажировать точки следует легко, постепенно увеличивая интенсивность. Нажатие на кожу должно быть ощутимым, но при этом не приносить болевых ощущений. Движения при массаже круговые, по часовой стрелке.

    Перед началом процедуры нужно очистить кожу лица от косметики и нанести питательный крем. Необходимо следить за дыханием, оно должно быть равномерным и глубоким. На каждую точку нужно воздействовать на протяжении 5–7 минут. Если в месте нажатия появилась резкая боль, или развивается носовое кровотечение, массаж нужно немедленно прекратить.

    Сначала процедуру проводят один раз в сутки, затем повторяют утром и вечером, а в дальнейшем кратность увеличивают до трех раз в день. Массаж нужно делать ежедневно на протяжении двух недель.

    Перед тем как приступить к проведению процедуры, следует посоветоваться с врачом.

    Необходимо помнить, что массаж – это вспомогательное лечение гайморита, и он не заменяет применение лекарственных средств.

    Необходимо помнить, что массаж – это вспомогательное лечение гайморита, и он не заменяет применение лекарственных средств. Поскольку возбудителем заболевания в большинстве случаев являются бактерии, врач должен назначить терапию антибиотиками. Препарат, его дозировку и схему применения подбирают индивидуально.

    Причины и лечение гайморита

    К возникновению заболевания приводит:

    • переохлаждение;
    • ОРВИ;
    • тонзиллит;
    • вирусные инфекционные заболевания;
    • наличие аденоидов и полипов;
    • искривление носовой перегородки;
    • аллергия;
    • ослабленный иммунитет.

    Сопровождается гайморит такими симптомами, как:

    • головная боль;
    • озноб и общая слабость;
    • изменение голоса;
    • выделение слизи (на поздних стадиях с гноем) из носа;
    • повышение температуры тела;
    • снижение обоняния.

    Противопоказания

    Главное противопоказание – заниматься диагностированием и назначением курса лечения самостоятельно. Даже рекомендации из интернета и советы друзей не должны заставить самостоятельно ставить себе диагноз, потому что есть серьезные противопоказания:

    • Простудное или инфекционное заболевание, которое поднимает температуру тела;
    • Бактериальные и гнойные стадии заболевания, осложненный болями (курс назначает и лечит только врач);
    • Если ребенок новорожденный возрастом до 1 года;
    • Если человек пожилого возраста и не может следить за техникой выполнения;
    • Алкогольное или наркотическое опьянение;
    • Психическое расстройство (особенно неврастения и невроз);
    • Раздражение кожи лица или рук (прыщи, зуд, открытые раны, кровоточение);
    • Онкология и заболевание крови;
    • Герпес внутри носа или рядом с ним.

    Долгое время заложен нос? Сквозняк или простуда быстро заставляют нос «не дышать»? Эти симптомы сигналы того, что пора идти к ЛОРу и узнать причину. Не всегда насморк – это проблема. Симптомы, при которых лечение запрещается – предупреждение, нарушение которого может привести к появлению осложнений или других заболеваний.

    Когда можно делать массаж

    Нужно учитывать, что массаж при заболевании носа лучше лечить комплексно вместе с физиотерапевтическими процедурами и медикаментами, которые назначит врач. Можно лечить заболевание вручную, если:

    • Появилось первичное подозрение на гайморит;
    • Заболевание хроническое или находится в запущенной форме;
    • Нужно провести профилактику или курс после выздоровления.

    Начальная стадия гайморита и профилактика – случаи, когда можно попробовать самостоятельно приступить к выполнению упражнений. Запущенная и хроническая стадии нужно подкреплять курсом таблеток и промываний, назначенных врачом. Если сеанс будет выполняться в домашних упрощенных условиях, следует предварительно ознакомиться с видео.

    Методика проведения

    Лечебный эффект в процессе проведения массажа при синусите достигается за счет применения физического воздействия на специальные точки на лице и теле. Каждая из них является зоной сосредоточения нервных окончаний, при нажатии на которые запускаются некоторые процессы в организме. В результате акупрессуры происходит насыщение тканей носовых пазух кислородом, что позволяет снизить острые негативные признаки болезни и способствует выздоровлению.

    Для получения положительного эффекта больному следует узнать, как правильно делать процедуру и какие методики приносят максимальную пользу для пациента.

    Существует 3 метода выполнения массажа:

    • надавливание и массирование точек кончиками пальцев, начиная с легкого и с нарастающим давлением на ткани, по китайской технологии используют и вибрирующие движения, которые усиливают возбуждение нервных окончаний;
    • применение ногтевого укола (только коротким ногтем), после которого возникает ощущение онемения или тупой боли в данном месте;
    • разминание большим пальцем руки с винтообразным движением, при котором смещается верхний слой кожи относительно подкожных тканей.

    Процедура выполнения, или как делать массаж при гайморите:

    • выполнять поглаживающие движения при помощи подушечек пальцев, постепенно увеличивая давление на биологические точки;
    • движения надо повторять несколько раз, не отрывая пальцев от нужного места;
    • длительность массирования точки составляет 3-4 минуты, однако она зависит от индивидуальных ощущений пациента;
    • при появлении чувства дискомфорта или излишнего возбуждения время лучше сокращать.

    Источник: doka18.ru

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *