Потливость при простуде: особенности потоотделения и способы лечения

    908a975131b2a9dfaa50575a67628c41

    Для лечения простуды в домашних условиях существует много способов и хитростей. ОРВИ, грипп и прочие подобные инфекции сопровождают нас на протяжении всей истории, и народная медицина имеет внушительный арсенал борьбы с этими болезнями. Повышение потливости может быть и самостоятельным способом лечения, и просто методом создать более благоприятные условия течения болезни с минимизацией риска осложнений.

    Повышенная потливость называется в медицине гипергидрозом. Он бывает генерализованным (общим) и местным. При простудных инфекциях мы, что логично, будем создавать общий. Далее мы узнаем способы, как пропотеть при простуде.

    Потливость при простуде: особенности потоотделения и способы лечения


    Повышенное потоотделение помогает организму бороться с болезнью

    Содержание

    Почему человек потеет после болезни

    Потливость при простуде: особенности потоотделения и способы лечения

    Почему человек потеет после болезни

    Иногда случается парадоксальное состояние — болезнь закончилась, но человеку становится хуже, слабость, повышенная потливость, головные боли проходить не хотят, сильная боль в суставах ночью — какие причины этого? Такое состояние может быть объяснено тем, что болезнь — ОРВИ, грипп, тем более пневмония — мобилизовали все силы организма, и теперь вы банально устали, как после нескольких дней интенсивного труда.

    Вы имеете право на отдых, не переживайте. Не зря в медицине есть целое направление — реабилитология, восстановительное лечение. Потливость после простуды — далеко не самое страшное, с чем врачи этой ветки сталкиваются. Вам нужны витаминотерапия, хорошее питание и свежий воздух.

    Потливость при простуде: особенности потоотделения и способы лечения


    Повышенная потливость, слабость задержатся самое большее на два-три дня

    Повышенная потливость, слабость и др. вегетативные нарушения надолго не задержатся, самое большее на два-три дня. В этот период вы будете усиленно потеть даже после абсолютно привычных и рутинных нагрузок, все это в порядке вещей. Случается, что человек долго не может восстановиться после заболевания. Об этом в следующем разделе.



    Лекарства для быстрого выздоровления от простуды

    Для лечения от простуды в короткие сроки нужно принимать специальные лекарственные средства.

    Осложненные формы заболеваний, длительные простуды необходимо лечить под контролем врача, назначающего соответствующее лечение.

    Симптоматические средства

    При простудных заболеваниях используют лекарства, которые снимают симптомы. Они устраняют ломоту тела, успокаивают головную боль и снижают повышенную температуру тела. Принимать их рекомендуют по 2-4 пакетика в сутки не более 3-5 дней.

    Симптоматические препараты:

    1. Фервекс. 1 пакетик порошка смешивают с горячей водой и пьют по 2-3 пакетика в день между едой.
    2. Фармацитрон. 1 пакетик смешивают с горячей водой. Пьют каждые 3-4 часа – 3 пакетика в сутки. Средство рекомендовано взрослым и детям после 14 лет. Препарат не употребляют более 5 дней.

    Потливость при простуде: особенности потоотделения и способы лечения

    Иммуномодуляторы

    Невозможно быстро выздороветь, если иммунитет ослаблен. Иммуномодулирующие препараты повышают защитные силы организма и помогают ускорить процесс выздоровления.

    Циклоферон. Это средство широкого спектра действия и на организм не оказывает отрицательного воздействия. Принимают с 4-6 лет по 1 таблетке в день, в 6-11 лет по 2 таблетки в сутки. После 12 лет допустимо принимать по 3 таблетки. Взрослым выписывают по 2-4 таблетки. Принимать 10-20 дней в зависимости от степени тяжести.

    Амиксин. Взрослым при развитии простуды выписывают средства по 6 таблеток. В первые 2 дня назначают по 1 таблетке в день. Затем принимают по 1 таблетке каждые 2 суток.

    Потливость при простуде: особенности потоотделения и способы лечения

    Лекарства от ринита кашля и боли в горле

    Симптомы, возникающие во время простуды, устраняют по отдельности. При насморке применяют капли и спреи, для борьбы с кашлем – травы и сиропы, боль в горле уменьшают микстурами и леденцами.

    Сухой кашель может быть вызван раздражением дыхательных путей и органов. Поэтому лекарство назначают смягчающего действия, подавляющего рефлексы, вызывающие кашель. Препараты направлены на снижение раздражения слизистой оболочки глотки, являются отхаркивающего действия.

    В результате происходит разжижение слизи и вывод мокроты. Препараты производят в различных формах: сиропе, таблетках, каплях (Коделак Фито). Веществами для отхаркивающего действия являются травяные экстракты – чабрец, корень солодка, термопсис.

    Гербион-сироп с экстрактом подорожника. Этот сироп изготовлен на основе лечебных трав – мальвы и подорожника. Сироп является противокашлевым, противовоспалительным, антибактериальным. Противопоказания – аллергия на какие-либо растения, входящие в его состав. С осторожностью следует принимать при сахарном диабете.

    Есть противопоказания и ограничения – тошнота, аллергия, диарея, головокружение.

    Отечность и заложенность носа снимают такие средства:

    • Отривин;
    • Називин;
    • Ксимелин.



    Детоксикация

    В последние годы появилось огромное количество исследований, говорящих о способности пота к детоксикации организма, рассказывает. Потея, наше тело очищается от всех видов токсинов, тяжёлых металлов и стойких органических загрязнителей.

    Тяжёлые металлы

    Многие обычные вещи из нашего окружения содержат токсичные металлы, — это относится к продуктам, которые мы едим, воде, которую мы пьём, и воздуху, которым мы дышим. Согласно многочисленным исследованиям, некоторые металлы могут привести к серьёзным проблемам со здоровьем.

    Когда организм накопил слишком много этих веществ, это может вызвать боль в суставах и мышцах, усталость, головную боль, запоры и т. д. Потоотделение помогает решить эту проблему. Как показали исследования, в поте содержится в 24 раза больше кадмия, в 19 раз больше никеля, в 16 раз больше свинца и почти в 3 раза больше алюминия, чем в моче. Получается, что для удаления большинства тяжёлых металлов из тела пот более эффективен, чем моча.

    Потливость при простуде: особенности потоотделения и способы лечения

    Бисфенол А

    Бисфенол А или BPA, как его часто называют, считают эндокринным разрушителем — химическим веществом, которое имитирует эстроген. Было обнаружено, что его наличие приводит к множеству потенциальных негативных последствий, включая бесплодие.

    Исследователи из Brigham и Women’s Hospital в 2013 году опубликовали результаты, которые продемонстрировали, что воздействие BPA влияет на эндокринную функцию, гипоталамус и гипофиз. Эксперты предположили, что этот тип действия может повлиять на половое созревание и овуляцию и привести к бесплодию. BPA также связывают с раком груди и предстательной железы, сердечными заболеваниями и диабетом.

    Когда учёные исследовали кровь, мочу и пот добровольцев на наличие BPA, из 20-ти собранных образцов пота 16 содержали BPA. 14 образцов мочи и 2 образца крови также имели положительный результат на токсин. Это означает, что потоотделение помогает удалить BPA из тела.

    Фталаты

    Фталаты присутствуют в пластмассовых изделиях и являются токсичными химическими веществами, которое выводятся с потом. Известно, что они мешают производству мужского гормона тестостерона и связаны с репродуктивными аномалиями. Они также находятся в списке токсичных веществ, которые, как известно, вызывают врождённые дефекты.

    В исследовании 2003 года, опубликованном в Environmental Health Perspectives, говорится, что уровни фталатов в окружающей среде связаны с изменением целостности ДНК в сперме человека. Пот — лучший способ избавиться от этого токсичного химического вещества. Одно из исследований показало, что концентрация фталатов в поту оказалась более чем в 2 раза выше, чем в моче.

    Потливость при простуде: особенности потоотделения и способы лечения

    Стойкие органические загрязнители (СОЗ)

    Как показывают исследования, СОЗ, которые включают инсектициды, фумиганты и растворители, также потенциально опасны, и многие из них отрицательно влияют на здоровье. Даже низкий уровень СОЗ может приводить, в частности, к проблемам иммунной системы, более высоким рискам рака, репродуктивным нарушениям, нейроповеденческим проблемам, нарушению эндокринной системы и увеличению врождённых дефектов.

    Потливость при простуде: особенности потоотделения и способы лечения

    Потливость при простуде: особенности потоотделения и способы лечения

    Потливость при простуде: особенности потоотделения и способы лечения

    Потливость при простуде: особенности потоотделения и способы лечения

    Потливость при простуде: особенности потоотделения и способы лечения

    При тестировании участников исследования на СОЗ клиническое исследование показало, что образцы пота содержали почти все исходные соединения пестицидов, что свидетельствует о высокой эффективности потоотделения для снижения этой токсической нагрузки.



    Жаропонижающие препараты при простуде

    Какова польза или вред жаропонижающих препаратов? Стоит ли их пить и когда? Эти вопросы задают многие пациенты. Жар у больного говорит о работе иммунитета – включается защитная реакция, направленная на восстановление жизненных сил. Применение жаропонижающих при первичных симптомах скорее плохо, чем хорошо, отмечают терапевты. В доказательство доктора приводят 2 причины:

    • Первая. Препараты обеспечивают резкое снижение жара, ломая защитные реакции, подавляя иммунитет. Такое действие увеличивает время выздоровления. При этом также сильно болит голова, мешает насморк. Причина такого состояния — подавление жаропонижающими препаратами выделения пота, через который выходит огромное количество ядовитых веществ. «Очистка» происходит при 38,5 градусах, поэтому отметку ниже этой границы искусственно понижать не стоит.
    • Вторая, не менее важная причина, — поражение лекарствами тканей почек. Организм человека — умный механизм. Когда болеют отдельные органы или весь организм в целом, необходима помощь. Избегайте неконтролируемого приема жаропонижающих, которые усугубляют ситуацию.



    Народные рецепты

    Потливость при простуде: особенности потоотделения и способы лечения


    Народные рецепты тоже помогут справиться с простудой
    Как быстро вспотеть в домашних условиях. Попробуйте для начала следующие рецепты чаев. Они ко всему прочему богаты витаминами, что будет дополнительно придавать вам сил, а также вкусны, так что если их выпить, болезнь пройдет веселее — а это тоже хорошо!

    • Имбирный чай– корень имбиря мелко покрошите и залейте горячей водой. По вкусу можете добавить лимонный сок, мед или сахар.
    • Чай с мёдом – подойдет любой, хоть черный, хоть зеленый, хоть фруктовый. Добавьте ложечку меда. Готово — пропотеете вы на славу.
    • Бюджетный вариант — просто вода с медом. Добавьте ложку меда в прокипяченную теплую воду, размешайте. Главное, не кладите мед в кипяток, от этого он теряет полезные свойства.
    • Липовый чай – продается в аптеках и супермаркетах, стоит копейки. Листья и цветки липы обладают хорошим потогонным эффектом.
    • Малиновый чай – варенье из малины понижает температуру и гонит пот. Что сказано по поводу меда, касается и малинового варенья — не кладите его в кипящую воду.
    • Травяной сбор – мята, цветы ромашки, шиповник, мать-и-мачеха. Смешайте поровну, залейте кипятком. Накройте крышкой и заваривайте десять минут.
    • Клюквенный морс – в клюкве много аскорбиновой кислоты (витамина С). Это повышает интенсивность иммунного ответа и усиливает потоотделение.
    • Простой кипяток – у вас дома нет никаких трав, а пропотеть надо? Просто выпейте два-три стакана кипятка один за другим, выгнать можно из себя не только пот, но и шлаки.

    Закончив с чаепитием, укутайтесь одеялом на полтора-два часа. Полезно будет заставить себя поспать, во сне мобилизируются защитные ресурсы организма и пропотеть при болезни — это очень хорошо.

    Быстро лечим больное горло

    Для быстрого лечения больного горла необходимо полоскать его специальными настойками и отварами из трав.

    Снимают боль и воспаление: шалфей, календула, зверобой, ромашка, трехцветная фиалка. Для этого 1 ст. л. травы заливают 1 стаканом кипятка. Накрывают и дают настояться, после чего полощут воспаленное горло.

    Эффективно полоскать солевым раствором с добавлением йода или эвкалиптового масла. Для этого в 200 мл теплой воды насыпают 0,5 ч. л. соли, 0,5 ч. л. соды и 5 капель йода.

    Компресс направлен на согревание: измельчают чеснок и смешивают с растительным маслом. Массу выкладывают на марлю, сложенную в несколько слоев и прикладывают к горлу, сверху обматывают шерстяным шарфом. Компресс держат 1 час.

    Лечение лимоном и медом – измельчить лимон вместе с цедрой в блендере, после чего добавляется мед по вкусу.

    Способы увеличения потоотделения

    Потливость при простуде: особенности потоотделения и способы лечения

    Как проще всего пропотеть в домашних условиях? Сначала необходимо принять теплый душ, в течение 10 минут, после чего быстро вытереться и одеться

    Также хорошо подойдет теплая ванна, но важно следить за временем, ведь может начаться головокружение. Водные процедуры лучше всего делать под присмотром, чтобы избежать несчастных случаев. Вторым способом, как пропотеть при простуде в домашних условиях является обильное горячее питье, лучше всего с медом или сахаром

    Необходимо выпить 200–300 мл сладкого чая, и укутаться в одеяло. Это простимулирует потоотделение, через час можно повторить. Хорошо действуют травяные сборы, в которые включены листья и плоды малины или смородины. Они не только помогают согреться, но и дополнительно поддерживают организм

    Вторым способом, как пропотеть при простуде в домашних условиях является обильное горячее питье, лучше всего с медом или сахаром. Необходимо выпить 200–300 мл сладкого чая, и укутаться в одеяло. Это простимулирует потоотделение, через час можно повторить. Хорошо действуют травяные сборы, в которые включены листья и плоды малины или смородины. Они не только помогают согреться, но и дополнительно поддерживают организм.

    Важно помнить, что потоотделение — это большая потеря жидкости, и необходимо восполнить ее количество. Лучше всего если это будет не простая вода, а минеральная или травяные сборы. Ведь кроме очищения, организм теряет и минеральные вещества, которые ему необходимы для нормального функционирования

    Ведь кроме очищения, организм теряет и минеральные вещества, которые ему необходимы для нормального функционирования.

    Нужно ли что-то делать?

    Если потоотделение при повышении температуры отсутствует, советуют выпить горячий чай с малиной или другими лечебными травами, укутаться пледом или принять другие меры для его стимуляции, организму это необходимо чтобы победить болезнь. Не советуют сдерживать пот деодорантами или антиперспирантами — такие средства закрывают поры и могут стать причиной воспалительных процессов в глубине кожи. Устранить неприятные проявления гипергидроза можно в домашних условиях такими способами:

    • частая смена одежды и постельного белья;
    • организм должен контактировать с натуральными тканями;
    • гигиенические процедуры — обтирания, теплые ванны с лечебными травами;
    • правильный тепловой режим в помещении, проветривание;
    • сбалансированное питание.

    Гигиена при гипергидрозе

    Уксусный раствор охлаждает резко тело, приводя его в норму, но и так же резко испаряется.
    Для очищения кожи при повышенной потливости советуют применять обтирания с легким уксусным раствором. Это поможет открыть поры, кожа будет дышать, а жидкость хорошо выходить, что наладит процесс терморегуляции и очистки организма. Наиболее полезной станет негорячая ванна — приятная для тела, но не повышающая температуру и с добавлением лекарственных трав. Рекомендуют такие добавки при приеме ванны:

    • настой из ромашки, череды и шалфея;
    • дубовая кора и ольха;
    • поваренная соль.

    Правильное питание при обильном потоотделении и температуре

    Часто во время болезни пациента болит живот и пот неприятно пахнет, становится липким и жирным. Это объясняется неправильным питанием. Во время болезни, пациент часто ощущает слабость, потому что организм тратит много сил на борьбу с патогенной инфекцией и на переваривание тяжелой пищи сил не хватает. Поэтому нужно следить за рационом, основными должны стать такие правила:

    • пить много чистой воды комнатной температуры;
    • пища должна быть легкой для усваивания — отварные овощи, слабосоленые супы и бульоны;
    • исключить жирную и острую пищу;
    • употреблять свежие фрукты и овощи.

    Если человек потеет, когда нет температуры

    Почему, когда болеешь — потеешь, вам уже понятно из вышеизложенного материала. А о чём говорит гипергидроз без температуры. Эта особенность потоотделения подсказывает, что у больного есть серьёзные проблемы.

    Бессимптомная пневмония

    Сильное потоотделение при отсутствии температуры бывает при атипичной пневмонии, которая смертельно опасна. Это заболевание считают бессимптомным, но это не так, поскольку недуг можно заподозрить по следующим признакам:

    • потливость и слабость;
    • потеря аппетита;
    • кашель;
    • болевые ощущения в грудной клетке;
    • дыхательная недостаточность.

    ОРВИ

    Вирусная инфекция начинается с ночной потливости. Она может сопровождаться повышенной температурой или протекать без неё. В этом случае все выше перечисленные симптомы присутствуют, но добавляются головные боли и ломота в теле.

    Потливость при простуде: особенности потоотделения и способы лечения

    Потливость при гриппе говорит о том, что внутренние резервы включились в борьбу с болезнью. Идёт очищение от токсинов, возбудитель уничтожается иммунной системой. Но процессу выздоровления нужно помогать адекватным лечением, которое назначил врач.

    Потливость при простуде: особенности потоотделения и способы лечения

    Потливость при простуде: особенности потоотделения и способы лечения

    Потливость при простуде: особенности потоотделения и способы лечения

    Потливость при простуде: особенности потоотделения и способы лечения

    Потливость при простуде: особенности потоотделения и способы лечения

    Гипергидроз после перенесённого недуга

    Если человек потеет после того, как болезнь отступила, это означает, что присутствие в теле возбудителя продолжается. То есть вирус не полностью уничтожен, а защитный механизм продолжает устранять инфекцию. Состояние больного в это время неудовлетворительное, он испытывает слабость, наблюдается эмоциональная нестабильность.

    В этот период медикаментозный курс, как правило, закончен, поддержку осуществляют следующими мерами:

    • физиопроцедуры;
    • прогулки на свежем воздухе;
    • правильный режим питания;
    • приём витаминов.

    Потливость при простуде: особенности потоотделения и способы лечения

    Субфебрильная температура и потоотделение

    Холодный пот и температура 37– 37,5 градусов — это симптоматика затяжного рецидива осложнения после простуды. Например, хронические воспалительные процессы в бронхах, лёгких, других органах. Оставлять без внимания данное явление нельзя, но и чрезмерно волноваться тоже не следует.

    Субфебрилитет может быть следствием ускорения обменных процессов, которые восстанавливаются после недуга. При отсутствии дискомфорта лечения не требуется, но следить за развитием и своим самочувствием необходимо.

    Появление холодного пота

    Польза, которую приносит больному активное потение, достаточно ясна: это выведение вредных веществ и облегчение острого состояния. Однако, существует один опасный симптом, на появление которого следует обязательно обращать внимание – холодный пот.

    Такой признак можно наблюдать либо в начале болезни, либо после длительного лечения (при развитии осложнений). Появление холодного пота может свидетельствовать о нарушении температурного режима в организме, его слабости в борьбе с болезнью и низкой эффективности лечения. Однако, вопрос о том, почему во время простуды может выступать холодный пот, может иметь более простое объяснение.

    В случае когда человек, пытаясь справиться с болезнью, интенсивно принимает жаропонижающие препараты, потоотделение усиливается, а вот температура тела падает. Соответственно, при употреблении большого количества лекарств потеешь так же, как и во время обычной просты, однако, пот может быть холодным.

    В любом случае такой симптом является важным поводом обратиться к врачу, ведь только он сможет оценить причины появления холодного пота и оценить риск развития осложнений.

    Таким образом, активное потоотделение во время простудных заболеваний в большинстве случаев – неотъемлемая часть борьбы организма с вирусами. Важно помнить, что при сильном потении нужно соблюдать простые правила: заботиться о личной гигиене, избегать сквозняков и переохлаждений, подбирать теплую и сухую одежду. Ускорив процесс выделения токсинов при помощи народных методов, можно значительно ускорить процесс выздоровления.

    Для чего это нужно

    Повышенная потливость проявляется сама, когда заболеешь. Это защитный механизм. Потовыми железами выводится не только лишняя влага, но и останки уничтоженных вирусов или бактерий, а также выпариваются отравляющие организм токсины. Если же потоотделение само повышаться не желает, то лучше поискать способы, как пропотеть, чтобы подстегнуть иммунитет.

    Таким образом, повышенное потоотделение помогает организму справиться с болезнью. Пропотели при болезни — значит, ускорили выздоровление. Кстати, высокое выделение пота также замедляет рост температуры, поскольку является естественным механизмом терморегуляции. Если температура поднимается выше тридцати восьми — организм уже не справляется, и ситуация выходит из-под контроля.

    Как бы это ни выглядело парадоксально, теплое питье при ОРВИ или гриппе помогает организму охладиться.

    Снижение риска появления камней в почках

    Потоотделение помогает поддерживать здоровое функционирование почек, устраняя часть соли и кальция в кровотоке. В свою очередь, это уменьшает количество соли и кальция в моче, что может привести к образованию камней в почках. В то же время потеря воды, вызванная потоотделением, независимо от того, потеете ли вы из-за летней жары или работы, ведёт к уменьшению образования мочи. Из-за этого минералы, вызывающие появление камней, оседают в почках и мочевых путях.

    Поэтому, чтобы снизить риск почечных камней, важно не просто попотеть, но и пить много воды, чтобы избежать противоположного эффекта

    Незаменимые продукты в сезон простуд

    Кроме соблюдения постельного режима, обильного питья и выполнения лечебных процедур организм нужно насыщать необходимыми продуктами:

    1. Молоко – его разогревают со сливочным маслом или маслом какао, добавляют мед, перемешивают и пьют на ночь.
    2. Вино разогревают с кусочками имбиря и пьют в горячем виде. Оказывает разогревающий эффект.
    3. Лимоны, мандарины, апельсины и другие фрукты – источники витаминов, необходимых во время простуды.
    4. Черную редьку употребляют с медом.
    5. Ослабленный организм можно поддержать куриным супом. Для этого отварить куриное нежирное мясо в воде с добавлением лука и моркови. Затем посыпать свежей зеленью сельдерея, укропа, петрушки, посолите по вкусу.

    Потливость при простуде: особенности потоотделения и способы лечения

    О питании и гигиенических хитростях

    Как правильно питаться во время простуды и в момент выздоровления так, чтобы свести к минимум неприятные эффекты от потливости? Прежде всего, нужно полностью забыть о вкусной, но тяжелой и вредной пище. Немного фруктов, немного овощей и хлеба грубого помола, а также слабый чай, — вот и все, что полагается при простуде.

    Организм при ОРЗ и прочих респираторных заболеваниях очень слаб, не стоит напрягать его необходимостью переваривания тяжелой пищи. Кроме ухудшения общего состояния, переедание чревато появлением липкого, вонючего пота. Особенно в тех случаях, когда пациент налегал на копченую и жареную мясную пищу, нормально переварить которую организм в таком состоянии физически не способен.

    Проконсультируйтесь с врачом – возможно, потребуется прием поливитаминных препаратов. Они помогут организму быстрее прийти в норму, будут способствовать укреплению иммунитета.

    Потливость при простуде: особенности потоотделения и способы лечения

    Существуют и иные методы, с помощью которых можно нивелировать последствия потливости. Так, если сильно потеют ноги, внутреннюю часть ботинок можно протирать лавровым листом, обувь при этом нужно регулярно сушить.

    В качестве дезодорирующего средства используют все тот же лавровый лист – пару листочков укладывают в холщовый мешок, и закладывают последний в ботинки на ночь. Неприятный запах отбивается очень хорошо. Только еще раз напоминаем, что контактировать с кожей лавр не должен – чревато сильными ожогами и дерматитом!

    Нательное белье – исключительно из натуральных тканей, в идеале используют хлопок. Следует избегать синтетики, так как она плохо пропускает испарения тела. Дезодорантами также лучше пренебречь: да, они скрывают неприятный запах, но на распаренную и постоянно потеющую кожу эти составы могут действовать как сильные раздражители. А это, конечно же, неприемлемо.

    Если сильно потеете по ночам, сперва определитесь, действительно ли это связано с простудой. Полностью поменяйте все постельное белье на комплекты из натуральных тканей, предпочтительнее всего – хлопок. Вполне возможно, что это поможет справиться с гипергидрозом.

    Потливость при простуде: особенности потоотделения и способы лечения

    Потливость при простуде: особенности потоотделения и способы лечения

    Потливость при простуде: особенности потоотделения и способы лечения

    Потливость при простуде: особенности потоотделения и способы лечения

    Что делать если тело не потеет, когда болеют?

    Бывают ситуации, когда во время болезни больной не начинает сильно потеть, только чувствует головную боль, общую слабость, головокружение. Симптомы неприятные, и чтобы уменьшить ощущение дискомфорта, нужно спровоцировать повышенное выделение пота. Причины подобного состояния могут быть разными. Нужно усилить контроль над ситуацией, необходимы консультация врача и подходящие рецепты.

    Потеем дома. Чаще всего простудные заболевания у взрослых и детей лечатся дома, поэтому приведем в пример несколько методов, способных вызвать усиленное потоотделение:прием обильного количества жидкости (теплый чай, компот). Все чаще человек старается использовать фитопрепараты, поэтому, когда болеет, пьет растительные чаи, чтобы потеть.

    В состав чая может входить малина. Вкусная ягода имеет не только потогонное действие, но и жаропонижающее. Используют как свежие ягоды, ветки, так и малиновое варенье. Заливать малину необходимо не кипятком, а теплой водой. Другие полезные ингредиенты по мнению народных целителей:

    Имбирь — удивительное растение, способное вызвать потоотделение, хорошо укрепить иммунную систему, снять ощущение боли. Пол чайной ложки мелко натертого корня имбиря требуется залить литром горячей воды. Для улучшения вкусовых качеств добавить мед, лимон. Пить чай с имбирем стоит в теплом, но не в горячем виде. Свойства растения — настолько интенсивны, что принимать его при сильной температуре не стоит. Мед. Сильное потогонное действие вызывает натуральный мед, не прошедший термическую обработку. Для лечебного действия его добавляют в любой чай, воду

    Важно помнить: не добавляйте мед в кипяток, он потеряет все свои полезные свойства.

    • Липа. Заваренные горячей водой цветы, листья растения способны повысить потоотделение, снять головные боли, снизить воспалительный процесс.
    • Сбор трав шиповника, ромашки, липы, мяты. Рекомендуется смешать все травы в равном количестве и заварить кипятком, настоять. Пьют настой трав не позже, чем через 10 минут после заваривания.

    Для повышения эффекта больного нужно укутать в теплый плед, напоить теплым чаем. Сон в этот промежуток времени окажет благоприятное действие, способствующее выздоровлению.

    Спровоцировать гипергидроз можно не только чаями. Существует несколько способов, подверженных критике врачей, но проверенных временем. Терапевты предупреждают, что такие рецепты используются только для взрослых, детям противопоказаны. Итак, “бабушкины” рекомендации:

    • Парилка. Высокая температура воздуха способствует расширению пор, повышению отдачи организмом жидкости. После бани, сауны, парилки больного укутывают и дают пить жидкость для восстановления водного баланса.
    • Обтирание. Область грудной клетки, спины, подмышек обтирают разбавленным в воде спиртом, уксусом.
    • Спиртные напитки. Небольшое количество алкоголя (30 — 50 г) расширяет сосуды, «прогревает» больного, вызывая выделение жидкости. Возможно использовать водку, коньяк или теплое вино.

    Чем больше выделяется влаги через кожу, особенно на ранней стадии простуды, тем меньше организм потом потратит времени на восстановление сил.

    Почему опасен гипергидроз во время болезни?

    Мы рассматриваем пот, как способ вылечить болезнь. Но у любого лекарства есть противопоказания. Дерматологи рассказывают, почему о них стоит помнить. Причины при которых применение вышеописанных способов запрещено:

    Высокая температура. Поднятие ртутного столбика до отметки от 38 градусов и выше дает сигнал о запрете горячих температур. Даже горячий чай способен спровоцировать дополнительный скачок температуры. Сердечно-сосудистые болезни. Все способы, направленные на стимуляцию потоотделения, вызывают скачок давления, расширяют сосуды — это грозит серьезными осложнениями. Заболевания органов пищеварения. Создаются дополнительные осложнения при лечении простуды. Употребление многих лекарств, трав при нездоровом желудке, поджелудочной запрещено

    Обращайте на это внимание и старайтесь согласовать перечень препаратов с врачом.

    Повышенная температура тела способна спровоцировать серьезные осложнения. Главное в этот период — соблюдение постельного режима. Несерьезное восприятие ситуации, халатное отношение к ней могут привести к обострению. Сильно мокрая кожа, одежда повышают степень риска возникновения осложнений.

    Что выпить, чтобы пропотеть?

    Процесс повышенного потоотделения помогает избавиться от токсичных веществ, облегчить состояние человека во время простудных заболеваний. Так интенсивное потение помогает избавиться от головной боли, озноба, слабости, общего недомогания, часто сопровождающих процесс болезни.

    Главное правило для человека, которого интересует, как пропотеть – это употребление теплого питья в больших количествах. Могут быть как отвары целебных трав (липы, ромашки, тысячелистника, мать-и-мачехи, сосновых почек), так и просто теплый чай с лимоном, медом, малиновым вареньем. Однако употребление теплых напитков в больших количествах не единственный способ пропотеть во время простуды. В качестве дополнительных методов, стимулирующих интенсивное потоотделение, можно использовать такие как:

    • разогревающие методы (горчичники, горячие банки, компрессы, мази, сауна);
    • употребление алкоголя – довольно экстремальный метод. Применим только для взрослых (наиболее эффективно провоцируют потоотделение крепкие напитки – коньяк, водка, бокал подогретого пива).

    После таких процедур необходимо сразу же закутаться в теплое одеяло и соблюдать постельный режим не меньше, чем 1,5 часа. В идеале же такие процедуры выполняются на ночь, чтобы организм мог отдохнуть и восстановить силы.

    При температуре тела, превышающей 38 градусов, многие меры могут нанести вред организму – физические нагрузки, поход в сауну, компрессы и растирания могут спровоцировать ухудшение самочувствия.

    ВАМ ВСЕ ЕЩЕ КАЖЕТСЯ, ЧТО ВЫЛЕЧИТЬ ГИПЕРГИДРОЗ ТЯЖЕЛО?

    Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с заболеваниями повышенной потливости пока не на вашей стороне…

    И вы уже думали о хирургическом вмешательстве? Оно и понятно, ведь потовыделительная система очень важна, а ее функционирование — залог здоровья и хорошего самочувствия. Мокрые подмышки, неприятных запах, неловко разуваться при людях, отпечатки пота на постели… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

    (function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-264772-2’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-264772-2’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’); var m5c82cc4fa06c2 = document.createElement(‘script’); m5c82cc4fa06c2.src=’https://www.sustavbolit.ru/show/?’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘&’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=7387&’ + Math.round(Math.random()*100000) + ‘=’ + document.title +’&’ + Math.round(Math.random()*100000); function f5c82cc4fa06c2() { if(!self.medtizer) { self.medtizer = 7387; document.body.appendChild(m5c82cc4fa06c2); } else { setTimeout(‘f5c82cc4fa06c2()’,200); } } f5c82cc4fa06c2(); (function(w, d, n, s, t) { w = w || []; w.push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: ‘R-A-264772-3’, renderTo: ‘yandex_rtb_R-A-264772-3’, async: true }); }); t = d.getElementsByTagName(‘script’); s = d.createElement(‘script’); s.type = ‘text/javascript’; s.src = ‘//an.yandex.ru/system/context.js’; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, ‘yandexContextAsyncCallbacks’); window.RESOURCE_O1B2L3 = ‘kalinom.ru’;

    Нужно ли потеть при болезни

    Как уже говорилось выше, повышенное потоотделение во время болезни – это нормальный физиологический процесс. Когда человек болен ОРВИ, его организм вырабатывает антитела для борьбы с вирусом , при этом повышается температура тела.

    Потливость при простуде: особенности потоотделения и способы лечения

    Потливость при простуде: особенности потоотделения и способы лечения

    Потливость при простуде: особенности потоотделения и способы лечения

    Самостоятельная борьба с болезненным гипергидрозом может усложнить выздоровление. Медики не рекомендуют понижать температуру самостоятельно, если она ниже 38 градусов, так как понизится выработка антител.

    Помимо функции охлаждения пот помогает очиститься организму. Во время заболевания бактерии выделяют продукты своей жизнедеятельности, которые отравляют организм. Эти токсины и выходят из него во время активной работы потовых желез.

    В период лечения гриппа больной принимает большое количество медикаментов, которые не только приносят пользу человеку, но и могут ему навредить, так как они не полностью распадаются и накапливаются в организме. Это так же может вызвать интоксикацию. Остатки медикаментозных препаратов выводятся вместе с потом.

    Повышенное потоотделение в отдельных случаях может нанести и вред человеку:

    • Люди, которые больны гипертонией, в период болезни могут замечать, что с повышением потоотделения у них повышается артериальное давление. В такие моменты они всегда должны иметь при себе препараты, понижающие давление.
    • Если человек не соблюдает постельный режим во время простуды, а занимается какими-либо делами и большее время проводит на улице, то он может усугубить свое положение. Из-за повышенного потоотделения тело постоянно влажное.
    • При недостаточном количестве водных процедур кожный покров во время сильной потливости может воспалиться. Воспаление может сопровождаться зудом и жжением. В частности такое может случиться с людьми, страдающими от кожных заболеваний. При наличии ран на теле повышенное выделение пота может замедлить процесс их заживления.

    Если спустя две недели после заболевания потливость не проходит, то человек должен незамедлительно обратиться к врачу, так как это может свидетельствовать о наличии инфекционных заболеваний, которые могут не сопровождаться высокой температурой.

    К таким заболеваниям относятся:

    • онкологические заболевания;
    • пневмония;
    • болезни эндокринной системы;
    • заболевания, передающиеся половым путем;
    • неврологические болезни.

    Особое внимание нужно уделить своему здоровью, если человек наблюдает холодный пот. При этом необходимо немедленно обратиться к врачу, так как это может сигнализировать о серьезных осложнениях

    Как потеть в домашних условиях

    Чтобы хорошо пропотеть, в домашних условиях применяются чаи и настои с потогонными растениями. Некоторые из растений обладают богатым содержанием витаминов, обогащая организм полезными веществами.

    Кроме растений, трав, и других приёмов народной медицины, для обильного потоотделения при простуде используются радикальные меры — алкоголь, физические нагрузки в сочетании с лекарственными препаратами, а также реакция тела на различные температуры.

    • Чай с имбирем – горячей водой заливается мелко покрошенный корень имбиря. Для придания более приятного вкуса можно добавить мёд и лимонный сок. Отлично выводит пот.
    • Чай с мёдом – можно использовать любой чай, который пьёт вся семья. В чай добавляется чайная ложка мёда – отлично провоцирует потогонную реакцию.
    • Вода с мёдом – простую воду необходимо вскипятить, дать ей немного остынуть, добавить чайную ложку мёда. Главное – не добавлять мёд в кипяток, при этом теряются все его полезные свойства.
    • Чай с липой – прекрасный природный ингредиент, увеличивающий интенсивность выведения пота. Для чая используются высушенные листья и цветки липы.
    • Чай с малиной – малиновое варенье обладает потогонным и жаропонижающим свойством. Как и мёд, малиновое варенье нужно добавлять не в кипяток, а в тёплую воду.
    • Чай из смеси трав – выведению пота способствуют растения: плоды шиповника, листья мать-и-мачехи, мяты, цветки ромашки и липы. Все эти растения смешиваются в равных долях и заливаются кипятком. Пить такой чай нужно через 10 минут после заваривания.
    • Морс из клюквы – клюква обогащена витамином С. Тёплый морс из клюквы снабжает больного данным витамином и значительно повышает отделение пота.
    • Кипяток – рациональный способ пропотеть при отсутствии дома любых трав и растений, действующих на человека. Два-три стакана слегка остуженного кипятка выпиваются один за другим.

    После чаепития нужно укутать больного в одеяло минимум на 1-2 часа. Хорошо, когда больной после приёма чая немного поспит.

    Помимо лекарственных растений, вывести токсины можно несколькими способами, которые являются сочетанием народной смекалки и лекарственных препаратов.

    • Баня или сауна – хороший способ максимально увеличить выделение влаги. После банных процедур укутаться в одеяло и много пить, чтобы восполнить потерянную жидкость.
    • Аскорбиновая кислота и нагрузки – принять 20 драже аскорбиновой кислоты и нагрузить организм, например, на велотренажере. После занятий – под одеяло минимум на час.
    • Контрастный душ – после резкого изменения температуры кожных покровов человек начинает потеть. Душ принимается по такой инструкции: сначала вода регулируется до приятной (оптимальной для тела), затем доводится до горячей, затем резко сводится до холодной. После принятия контрастного душа больной кутается в одеяло.
    • Растирания – растирать рекомендуется область грудной клетки, лопаточную часть и ступни. Для растирания применяется спирт или водка.
    • Алкоголь – жидкость, которая максимально прогревает человека и заставляет его потеть. Выпить нужно небольшое количество (30-50 грамм). Подходит водка с перцем, коньяк. Для людей, которые не любят крепких напитков, подойдёт нагретое пиво.

    Перечисленные советы применимы только для взрослых, детям во время болезни противопоказаны нагрузки, и естественно, спиртное.

    Благодаря выделению пота можно вылечить простуду всего за один день. Особенно помогают потогонные средства на начальных этапах простуды.

    Противопоказания

    Применяя любые средства, как лекарственные, так и природные – не стоит забывать о противопоказаниях.

    • Температура – высокая температура (начиная от 38 С) явно показывает запрет на употребление горячительных веществ. Даже горячий чай, который впоследствии снижает температуру, сразу после употребления может увеличивать её.
    • Заболевания сердца и сосудов – разогрев организма для выделения пота связан с разгоном крови. Для людей, страдающих заболеваниями сердечно сосудистой системы, это чревато последствиями.
    • Заболевания ЖКТ – многие средства лечения запрещены при наличии у больного заболеваний желудочно-кишечного тракта. Например, при язве желудка запрещено употреблять алкоголь.

    Стоит учитывать, что при растирании алкоголем спирты проникают через кожные покровы в организм. Это может привести к алкогольному опьянению – поэтому нельзя использовать растирания детям и людям с непереносимостью спиртного.

    Потогонные методы и средства

    Говоря простым языком, все существующие методы, позволяющие нам как следует пропотеть, можно разделить на две категории. Во-первых, что нужно выпить для достижения такого результата. Назовем это общим словом – домашние рецепты. Во-вторых, что нужно сделать для достижения желаемого результата. Эту категорию назовем – физиотерапевтические процедуры.

    Существующие домашние рецепты

    Думаем, для всех, очевидно, что речь в этом случае идет о питье теплых напитков. Разнообразных чаев, морсов и просто воды.

    Существует два общих правила. Во-первых, какой бы напиток в ни решили использовать он должен быть именно теплым, а не обжигающе горячим. Несоблюдение этого правила может привести лишь к ожогу слизистых оболочек и ухудшению состояния пациента. Оптимальная температура напитков равняется 36—40 градусам.

    Во-вторых, питье должно быть достаточно сладким. Содержащаяся в сахаре глюкоза также самым благоприятным способом скажется на процессе противодействия простуде.

    Рецепт 1. Имбирный чай. Вам потребуется одна чайная ложка мелко нарезанного корня имбиря и меда. Залейте их теплой водой и хорошенько перемешайте.

    Рецепт 2. Черный чай с медом. Налейте чашку чая так, как это обычно принято в вашем доме. Добавьте в него чайную ложку меда и перемешайте.

    Рецепт 3. Черносмородиновый напиток. Положите в стакан 2—3 чайные ложки варенья из черной смородины. Залейте теплой водой и размешайте.

    Рецепт 4. Ягодный морс. Не всегда при начале простудного заболевания мы находим в себе силы, чтобы готовить. В этом случае достаточно просто разогреть в микроволновке морс из магазина.

    Рецепт 5. Чай с малиной. В стакан чая добавьте ложку малинового варенья и как следует перемешайте.

    Рецепт 6. Выпейте 1—2 рюмки крепкого спиртного. Замечательно подойдет водка с черным молотым перцем или коньяк. Альтернативой может выступать бутылка теплого пива.

    После того как вы выпили 2—3 чашки того или иного народного средства необходимо лечь под одеяло и постараться заснуть.

    Физиотерапевтические процедуры

    Это, так сказать, альтернативные способы, позволяющие пропотеть при простуде.

    Способ 1. Попариться в бане или сауне. Не забудьте после такой терапии выпить несколько стаканов теплой воды или чая. Это позволит компенсировать потерю жидкости вашим организмом.

    Способ 2. Часовая интенсивная физическая активность. Например, занятие на каком-либо тренажере. Предварительно рекомендуем съесть одну упаковку аскорбинок.

    Способ 3. Разотрите грудную клетку, стопы и спину разбавленным спиртом или водкой.

    Способ 4. Примите контрастный душ.

    Помните, что все методы лечения с использованием алкогольных напитков подходят только для взрослых пациентов. Лечить так детей категорически запрещено.

    Дополнительно рекомендуем вам ознакомиться со статьей «Лечение простуды за 1 день».

    Причины гипергидроза при температуре

    В медицине повышенное потоотделение называется гипергидроз. Он имеет локальный и общий характер, может быть первичным и вторичным. Первичный — это когда, повышенная потливость связана с нарушение работы потовых желез. Вторичный является следствие какого-либо заболевания в организме и выступает в роли одного из симптомов.

    Потоотделение при температуре связано с изменением точки терморегуляции, которая находится в гипоталамусе. Когда организм повышает потоотделение при температуре, то вместе с потом он обязательно выводит патогенные вещества. Когда повышенная потливость, повышенная субфибрильность постепенно снижается и улучшается общее самочувствие.

    Прочие доступные методы

    Потливость при простуде: особенности потоотделения и способы лечения


    Сауна или контрастный душ отлично подойдут для лечения

    • Сходите в сауну или баню-парилку. Влаги выделится очень много, поэтому после процедуры закутайтесь одеялом поплотнее и как можно больше пейте: пропотел человек, вот и отлично.
    • Физические нагрузки и витамин С. Примите аскорбиновую кислоту — лучше даже 16-17 мг, и позанимайтесь спортом. Штанги тягать не надо, а вот пробежаться на беговой дорожке и выполнить несложные упражнения — в самый раз. Закончив дело, укутайтесь на часик-полтора в одеяло.
    • Примите контрастный душ. Перепады температуры кожных покровов стимулируют потоотделение. Как лучше сделать? Выставьте оптимальную температуру тела, привыкните. Затем облейтесь горячей водой и сразу холодной. Опять же, укутайтесь потеплее после окончания процедуры.
    • Разотрите грудь, спину между лопатками и ступни чем-нибудь крепким. Подойдут водка или чистый спирт. Не переусердствуйте, чтобы не сжечь кожу.
    • Выпейте немного водки с перцем или коньяка — не больше тридцати-пятидесяти грамм. Если не переносите вкус спирта, можете сделать себе глинтвейн, если есть время, тогда вы точно пропотеете хорошо.

    Потогонные наиболее эффективны на ранней стадии простуды, когда вы ещё просто чувствуете недомогание. Все средства, перечисленные в данном разделе, подойдут только взрослым. Детям алкоголь противопоказан, даже в виде растираний — с кожи он тоже впитывается. И уж разумеется, не стоит мучить больного малыша физическими нагрузками. Баня ребенку тоже вряд ли подойдет.

    Как организм справляется патогенной флорой

    Иммунитет через цикл биохимических реакций влияет на терморегуляционый центр, который в ответ поднимает температуру тела. Она выбрасывает в кровь медиаторы воспаления. Они стимулируют повышение температуры и способствуют созревания молодым формам лейкоцитов или лимфоцитов.

    Но при температуре организма 36,5 — 37 С бактерии приспособились к созданным условиям очень хорошо, т. к. для них созданы благоприятные условия для роста и размножения. Когда организм повышает цифры на градуснике до 38 С это начинает пагубно сказывается на процессах жизнедеятельности вирусов и бактерий.

    Вторым этапом организм начинает увеличивать потливость при температуре. Потливость способствует выделению из организма фрагментов обезвреженных бактерий и вирусов. Эти патогенные агенты в убитом состоянии могут вызвать интоксикацию организма, поэтому следует хорошо потеть при высокой температуре в домашних условия.

    Потливость при простуде: особенности потоотделения и способы лечения


    Хорошо пропотеть помогает чай с медом, имбирем и вареньем

    Если вы дома и у вас сильно повышенная температуры тела, то чтобы сбить температуру вам понадобится:

    1. Чай с мёдом. Можно использовать ваш любимый чай и просто добавить в него чайную ложку меда. Запомните, что мед можно добавлять при температуре не выше 60 С потому, что если его разогреть до кипения, может выделять вредные вещества.
    2. Чай с корня имбиря. Необходимо использовать мелко нарезанный корень имбиря. Добавьте к нему для вкуса мед или лимонный сок и залейте горячей водой. Этот рецепт может вызвать сильное потение тела.
    3. Чай с добавлением малинового варенья. В малину входит ацетилсалициловая кислота, поэтому чай с малины обладает противовоспалительным антипирогенным и немного обезболивающим эффектом.Варенье следует добавлять не в кипяток, а в воду температурой в 60 С.
    4. Чай с добавление смеси из разных трав. Существует множество трав, которые могут заставить вас вспотеть. Увеличивают потовыделения листья мать-и-мачехи, цветы ромашки и плоды шиповника. Для приготовления такого чая следует в равных долях смешать все ингредиенты и залить кипятком. Через 15 минут после заваривания такой чай готов к употреблению.
    5. Кипяток. Самый простый способов вызвать сильное потение взрослому человеку. При отсутствие каких-либо других средств, выпить 2-3 стакана немного остывшего кипятка, после чего накрыться одеялом.

    Человеческий разум очень изобретательный, поэтому существует еще множество способов, как пропотеть. Но все ниже перечисленные способы может использовать только взрослый человек, ну никак не ребенок.

    Потливость при простуде: особенности потоотделения и способы лечения


    Баня или сауна — эффективное средство пропотеть

    • Использование бани или сауны. Как известно, физиологически при перепадах температур, сначала жара, потом холод, способствует увеличить потливость. Необходимо после всех банных процедур хорошо обмотаться полотенцем из плотной ткани и много выпить воды, чтобы компенсировать всю потерянную жидкость.
    • Растирание. Для растирания можно применять этиловый спирт или 40% водку. Чтобы хорошо пропотеть необходимо растереть области в районе груди лопаток и ступни.
    • Нагрузки и аскорбиновая кислота. Данный способ не рекомендуемые использовать после 46 лет из-за большой нагрузки на сердечно-сосудистую систему. Нужно принимать аскорбиновую кислоту и после этого хорошо нагрузить свой организм и физической нагрузкой, использовать беговую дорожку. После этого полезно на время залезть под одеяло.
    • Если у вас не повышенная температура, а вы хотите повысить вашу потливость и вам больше 18 лет, то вы можете использовать алкоголь. Также при повышенной температуре в домашних условиях алкоголь тоже очень хорошо помогает пропотеть. Он обладает высокой способностью расширять сосуды, это полезно для вашего тела при снятии симптомов простуды. Необходимо выпить 40-60 гр. Лучше всего подойдёт водка с добавлением перца или коньяк.
    • Если вы не любите крепкие напитки, то можно использовать тёплое вино или глинтвейн. Под влиянием всех этих методов Вы сможете сделать так, чтобы субфибрилитет спал за короткое время и не мучила вас по ночам.

    Как вылечить простуду за один день?

    Ответы:

    Пользователь удален

    При первых признаках у взрослых остановить развитие болезни, провести быстрое лечение простуды помогает горячее питье на основе пива. 2 яичных желтка растереть с 2 ст. ложками сахара до густой пены. 0,5 л светлого пива подогреть до 40-50°С, добавить половину чайной ложки корицы, цедру одного лимона (натертую на самую мелкую терку) и 2-3 палочки гвоздики. Желтковую массу выложить в кастрюльку и, помешивая, влить в нее теплое пиво. Продолжая помешивать, нагревать на небольшом огне 3-5 минут, затем немного остудить. Лечение просуды простое — на ночь выпить стакан горячего напитка, надеть шерстяные носки, укрыться несколькими одеялами и пропотеть в постели. А если пива дома с корицей нет, сделайте луковый отвар, который простуда очень не любит. Небольшую луковичку мелко порежьте, залейте в кружке кипятком, закройте блюдцем и дайте настояться пять минут. Пить нужно быстро, за две-три минуты, пока живы фитонциды. Подобное лечение простуды не очень вкусное, зато весьма эффективно. Быстро избавиться от мучительного сухого кашля при простуде помогает народный рецепт луковой микстуры. 10 головок лука и 1 зубок чеснока очистить, пропустить через мясорубку, варить на небольшом огне, на молоке (1 л) 30-45 минут, затем добавить 2-3 ст. ложки меда. При лечении простуды предлагают принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой (но не натощак – перед приемом средства следует позавтракать, чтобы не пострадала слизистая желудка) . Также эффективным является народное средство от кашля: возьмите по одной части глицерина, лимонного сока и меда. Все смешайте и принимайте по 1 чайной ложке 3 раза в день. При сильном кашле поможет свежевыжатый сок редьки внутрь. Это народное средство обладает прекрасными противовоспалительными и отхаркивающими свойствами и для лечения простуды и кашля очень эффективно. Для его приготовления возьмите 1 часть сока черной редьки и смешайте его с 2 частями меда. Принимайте по 1 ст. ложке 3-4 раза в день. Другое известное народное средство при простуде и кашле: 6-8 клубней черной редьки нарежьте тонкими ломтиками, густо повыпав каждый ломтик сахаром, оставьте их в кастрюле, закрыв крышку. Через 10-12 часов образуется сладкий сок, который необходимо принимать по 1 ст. ложке каждый час Если вас беспокоит насморк, простейшим решением будет промывание носа чуть теплой водой с содой. Если этого мало или простуду вы подзапустили, делайте паровые ингаляции, дышите над отваром ромашки или кипятком с добавлением нескольких капель пихтового масла. Также хорошо лечит простуду, снимает насморк и першение в носу свекольный сок. Еще рецепты для носа? Пожалуйста — нагрейте на сковороде пару горстей крупной соли, ссыпьте на ткань и сделайте мешочек, который следует прикладывать к носовым пазухам, где скапливается вся гадость. Соль хороша тем, что долго держит тепло. Прекрасный помощник в деле лечения простуды — чеснок, большое содержание фитонцидов в чесноке делают его незаменимым средством в борьбе с различными вирусными заболеваниями. При симптомах простуды и других заболеваниях верхних дыхательных путей можно применять такое народное средство: 5-6 зубчиков чеснока очистить, мелко истолочь и развести в стакане молока. Вскипятить, дать остыть, принимать по чайной ложке несколько раз в день. Этот вариант не столько действенен, как с луком, но менее выражено действует на слизистую желудка Если простуда сопровождается у вас першением и болью в горле, то справиться с этой проблемой помогут полоскания отварами трав. Для полосканий возьмите одну из трав на выбор: шалфей, ромашка или фиалка трехцветная. Лечебные травяные отвары необходимо готовить из расчета 1 ст. ложка травы на 1 стакан воды. Траву залейте крутым кипятком и настаивайте 15-20 минут. Полоскать горло такими отварами нужно не менее 4-5 раз в день. Кстати, подобный настой для лечения простуды не лишним будет и внутрь принять. Выздоравливайте!

    Лактионов Александр

    Стакан водки и под два одеяла, ночью переодеться во все сухое

    Дмитрий

    По-моему у Задорнова было: «взять горчицы, корицы, рыбы, мяса, колбасы.. . простуду, как рукой снимет, когда живот скрутит. «

    инна шигарёва

    Никак. Если лечить, пройдёт за семь дней, если не лечить, то за неделю.

    Милашка

    Взять ножичком бальзам Звездочка, растворить в стакане кипятка и вдыхать и таких процедур 4-5 в день. и на следующий день будете как огурчик!

    Как ускорить вывод токсинов из организма при температуре

    Существует также ряд противопоказаний, при которых обильное потоотделение не только не принесет пользу, но и будут иметь вред для больного. Это такие заболевания как:

    • гаймориты, отиты, и другие виды гнойных образований;
    • болезни легких (плеврит, бронхит, пневмония);
    • нарушения кровотока;
    • склонность к перепадам артериального давления;
    • энцефалопатия.

    Людям, имеющим указанные недуги, важно внимательно следить за своим состоянием во время болезней

    Именно ненадлежащее внимание к симптому сильного потоотделения, является одной из наиболее частых причин, возникновения осложнений на фоне заболевания

    Профилактика простудных заболеваний

    При сильном иммунитете организм имеет способность сопротивляться, обезвреживая чужеродные клетки, инфекции и вирусы, разрушая их.

    При нарушенной иммунной системе организм человека подвергается постоянным инфекционным атакам, при которых выздоровление затягивается, возникают осложнения. В этом случае необходима профилактика от простудных заболеваний.

    Укрепляем иммунитет

    Укреплять иммунитет важно не только на время болезни, но и каждый день. Особенно запасаться полезными веществами в течении лета, когда много свежих фруктов, ягод, овощей.

    В меню должны присутствовать:

    • белки животного происхождения, содержащиеся в мясе, рыбе, яйцах и молоке и растительного происхождения – в горохе, фасоли, гречневой и овсяной крупе;
    • говяжья печень и морепродукты – креветки, мидии, кальмары;
    • пряности – имбирь, барбарис, гвоздика, кориандр, корица, базилик, кардамон, куркума, лавровый лист и хрен;
    • овощи, фрукты, цитрусовые, зелень, большое количество витамина С содержится в квашенной капусте.

    Потливость при простуде: особенности потоотделения и способы лечения

    Правильное и качественное питание является залогом здоровья.

    Источник: doka18.ru

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *